Poradna
Témata
svaly po ctyricitce
Dobry den, jsem typ ektomorf, cely zivot zavodne volejbal, nikdy jsem ale nemel zadne ohromne svaly, proste slachovity. Je mi 44 a 194/84 kg. S volejbalem jsem uz skoncil ( plotynky), ted uz jen 2 x tydne do posilovny. Mohl by mi One Stop XTREME pomoct, abych na stara kolena trochu zazaril svalama? Je to jeste vybec mozne ve veku 44 let? Dekuji
Odpověď
Dobrý den,
určitě to možné je, ovšem samozřejmě zde hraje roli spousta dalších aspektů. Chce to mít pořešenou zejména stravu, to je alfou a omegou na nabírání svalové hmoty. Určitě by to též chtělo strávit více času v posilovně, minimálně 3x týdně.
Co se doplňků výživy týče, tak One Stop Xtreme je pro Vás vhodnou variantou. Dávkoval bych ho po ukončení tréninkové jednotky a další dávku bych přidal kdykoliv během dne na doplnění potřebného množství kalorií. Určitě by stálo za vyzkoušení ve Vašem věku Tribulus Terrestris , což je rostlina, které stimuluje vlastní tvorbu testosteronu, který ve Vašem věku může být již na nižší hladině. V neposlední řadě bych dbal na dostatečný přísun vitamínů a minerálů např. Nexgen Pro .
Pak by to v takovém to případě mohlo hrát nějakou roli a mohl by jste si splnit Váš cíl.
Přeji pěkný den a ať se zadaří.
S pozdravem Michal
Datum expirace
Prosím jaké je datum expirace u dvoubalení příchutě vanilka ?
Odpověď
Dobrý den,
většina expiraci je až minimálně do půlky roku 2019.
Pokud chcete mít jistotu, napiste prosím v objednávce do poznámky o co největší expiraci.
Děkuji za pochopení
S pozdravem Michal
bio planto
dobrý deň,
môžem sa opýtať na dostupnosť tohoto tovaru - Bio planto ??? ďakujem
Odpověď
Dobrý den přeji,
bohužel v tuto chvíli nemáme o dostupnosti produktu bližší informace. Nastavil jsem Vám Váš email do hlídání nastavení produktu. Ihned jak bude produkt opět skladem dostupný, budete kontaktována na Vašem emailu.
Děkuji za pochopení a přeji krásný den
S pozdravem Michal
Kokosové máslo - doba použitelnosti
Dobrý večer! Chtěla bych se jen zeptat v jaké lhůtě je třeba výše uvedený produkt 100% kokosové máslo 1 kg spotřebovat? Předem děkuji za odpověď a srdečně zdravím. Jiřina Středová
Odpověď
Dobrý večer,
másla se primárně doporučuje po otevření spotřebovat do 3 měsíců. Ovšem při správném skladování vydrží i déle.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Rukavice 143 PRO, kožené, bez omotávky - velikost "M"
Dobrý den,
kdy budete mít Rukavice 143 PRO, kožené, bez omotávky - velikost "M" stavem?
Předem děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, paní Vlková,
bohužel v součastné době nám není termín naskladnění znám. Bohužel ani náš dodavatel v tuto chvíli tyto rukavice nemá. Váš email jsem Vám nastavil do hlídání naskladnění, tudíž ihned jak budou opět skladem, tak Vám příjde na Váš email zpráva.
Děkuji za pochopení a přeji krásný den
S pozdravem Michal
expirace
Dobrý den,
Chtěl bych se zeptat jakou májí expiraci ? Whey Protein Complex 2270 g - borůvka + 600 g + šejkr ZDARMA , Whey Protein Complex 2270 g - citron + 600 g + šejkr Whey Protein Complex 2270 g - ledová káva + 600 g + šejkr ZDARMA ZDARMA
Odpověď
Dobrý večer,
tento výrobek jsme v pátek naskladnili, tudíž expirace je mezi roky 2019-2020 dle příchutí.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Tycinky waider
Dobry den chtel bych se zeptat byla by mozna nejaka sleva pri koupi vice kusu cca 30kusu dekuji.
Odpověď
Dobrý den Pavle,
děkujeme za Váš dotaz. Můžeme Vám nabídnout cenu za 1 kus této tyčinky 44 kč, tedy cenu pro naše VIP zákazníky + samozřejmě případné poštovné. Pokud budete s touto cenou spokojen, učiňte prosím klasickou objednávku a do poznámky uveďte slíbenou cenu 44 kč od Michala z poradny.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Micro Whey 909g
Dobrý den,
budete mít skladem i menší balení (909g)?
Odpověď
Dobrý večer přeji,
tento produkt v nabídce nemáme, nýbrž Vám ho můžeme objednat u našeho dodavatele. Napište nám prosím případně závaznou objednávku s Vaším celým jménem, adresou doručení, telefonním číslem a emailem na info@goldfitness.cz počet kusů a příchuť.
Předem děkuji za pochopení,
Hezký večer
S pozdravem Michal
Dvě různé příchutě?
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda by šly příchutě namíchat. Například čokoláda+vanilka. Děkuji, za odpověď.
Hezké Velikonoce,
Benešová
Odpověď
Dobrý den,
předem děkuji za přání a i Vám přeji krásné Velikonoce. Prosím napište do poznámky v objednávce, o jaké příchuťe máte zájem a neni problem vám prichute namixovat.
Hezký večer
S pozdravem Michal
Slozeni masla
Dobry den,vse je sice krasne napsane ale me by zajimalo slozeni,sacharidy,tuky,bilkoviny,sul
Odpověď
Dobrý den,
stačí rozkliknout nutriční informace u popisu výrobku a vše je tam také stejně pěkně uvedené ;)
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Složení
Zdravím, dnes mi přišel tento protein čoko. příchuť, ale má odlišné složení oproti dřívějšímu, sice má navíc vit. D3, ale obsahuje jen 74 g bílkovin/100g (zde uvádíte 77,24 g), což mě dost zklamalo, a nasycených mastných kyselin má přes 2 g. Cena je stejná jako u předchozí hodnotnější verze. Prosím o upravení nutričních hodnot na vašem eshopu.
Odpověď
Dobrý den Tomáši,
děkujeme za upozornění, určitě nutriční informace upravíme. Bohužel se stává, že výrobce nepatrně tyto údaje změní a je složité vše hlídat a ihned upravovat. Snažíme se co to jde, ale občas se bohužel tento fakt stane.
Nicméně hodnoty nejsou nijak zvlášť rozdílné, vždyť v jedné dávce bylo dříve 19,31g bílkovin a nyní je 19,00g, což je opravdu velmi nepatrnný rozdíl a rozhodně to tento produkt nikterak na kvalitě nesnižuje. To samé je v případě nasycenných mastných kyselin..
Ještě jednou děkujeme za upozornění a přeji krásný den
S pozdravem Michal
dostupnost
Ahoj,
kdy bude tento přípravek opět dostupný?
Odpověď
Ahoj Michale,
tento přípravek by měl být opět skladem na přelomu března a dubna. Nastavil jsem Vám Váš email, kde jakmile bude tento produkt opět naskladněn, tak Vám na něj příjde od nás zpráva o dostupnosti tohoto produktu.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Spalovače vs štítná žláza
Dobrý den,
ráda bych se zeptala na možnou reakci při používání přípravků typu Grenade resp.LCarnitinových typů.
Mám odstraněnou štítnou žlázu a nevím zda je možno tyto přípravky bezpečně používat při zátěži.
Dekuju za informaci
Péťa
Odpověď
Dobrý den Péťo,
určitě Vám v první řadě doporučuji držet kvalitně sestavený jídelníček, který je alfou a omegou k úspěchu. Co se týče podpůrných doplňků výživy na spalování tuků, tak ideální volbou pro Vás bude L-Carnitin. Karnitin totiž u osob trpících sníženou funkci štítné žlázy dokáže aktivovat přeměnu tuku na energii a tak zabránit zvyšování tělesné hmotnosti. Také zabraňuje duševní i fyzické námaze, podporuje lepší funkci Vašeho srdce a ma spousty dalších příznivých účinků.
Osobně Vám doporučuji např. tento: L-Carnitin 100000 .
Přeji ať se vše podaří dle Vašeho přání.
Hezký víkend
S pozdravem Michal
Struktura vloček
Dobrý den,jedná se o drcené vločky ?
Odpověď
Dobrý den přeji,
tyto vločky nejsou drcene, ale jsou v celku.
Přeji pěkný zbytek dne
S pozdravem Michal
Ktery si vybrat ;)
Dobry den, stale jsem na vazkach zdali dat prednost i Grenade Thermo Detonator nebo Thermo Fusion? Ktery je dle Vasich zkusenosti lepsi uzivat za predpokladu spravne stravy atd. Dekuji.
Odpověď
Dobrý den přeji,
oba tyto spalovace tuku patří mezi nejlepší na trhu. Osobně doporučuji vyzkoušet nejprve jeden z nich a po dobrani balení vyzkoušet druhý a tak poznáte jaky Vám osobně vyhovuje více.
Hezký den
S pozdravem Michal
dávkování
Dobrý den,
mohli by jste mi poradit s dávkováním?
Výška: 196 Váha: 98
Už je to nějaký ten pátek co jsem se zasekl na této váze. Jím pravidelně 6x denně kde si hlídám přísun proteinu, se sacharidy už je to horší. Žádné suplementy nepoužívám. Prosím tedy o radu, popřípadě co by bylo dobré ještě doplnit :)
Odpověď
Dobrý den přeji,
máte poměrně vysokou tělesnou hmotnost, i když jste i celkově vysoký. Pokud jste typem ektomorfa, tedy těžce nabírající (tzv. šlachovitý typ), i když při této tělesné hmotnosti to tak nevypadá, pak je pro Vás tento produkt vhodný. Pokud jste dříve s nabíráním problém neměl, jen v tuto chvíli se ručička váhy zasekla, pak bych Vám spíše doporučil sacharidový nápoj s komplexními sacharidami jako je např. Instant Mass Heavy . Sacharidový nápoj dávkujte cca. ve 100g dávkách, jednu směřujte např. s 1 odměrkou syrovátkového proteinu po ukončení tréninkové jednotky a další dávku kdykoliv během dne na doplnění sacharidů ke stravě dle potřeby. Sacharidy ze stravy čerpejte zejména komplexní jako je rýže, ovesné vločky, batáty, případně brambory.
Přeji pěkný den a ať se daří.
S pozdravem Michal
Žádost o info na akceptaci ZTP
Dobrý den,
ráda bych od vás odbírala suplementaci a chci se zeptat, zda.li poskytujete slevu na ZTP průkaz??
Děkuji za info, s pozdravem
Dvořáková
Odpověď
Dobrý den, paní Dvořáková,
bohužel takovou to slevu neakceptujeme. Pokud se na našem eshopu zaregistrujete, tak Vám budou automaticky nastaveny lepší ceny, které vždy jiz po přihlášení uvidíte.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Bcca
BCAA 2:1:1 + nitric oxide 240 kapsle
Dobrý den mohu tyto tablety používat jde mi o snížení tuku a bojím se abych nenabrala svaly na objemu vážím 70kg shodit bych potřebovala cca 10kg
Dekuji
Odpověď
Dobrý den přeji,
není důvod se obávat, že by jste po aminokyselinach nabirala na objemu. Aminokyseliny napomáhají k lepší regeneraci svalů a chrání svalovou hmotu před poškozením. Tudíž naopak bcaa jsou pro Vás do diety velmi žádoucím doplňkem.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Množství bilkovin v 1 dávce
Zdravím, měl bych dotaz ke složení produktu, v popisu píšete, že jedna dávka obsahuje 9000mg EAA, což se rovná 9g bílkovin, pokud vše dobře chápu. A poté v nutričních informacích uvádíte množství bílkovin v 1 dávce (15g) 6,56g. Tak jak to tedy prosím je?
Děkuji
Odpověď
Dobrý den přeji,
složení produktu je uvedeno správně, ověřoval jsem to i u výrobce produktu. Je omyl myslet si, že např. 10g Esencialnich aminokyselin se automaticky rovná 10g bílkovin. U bcaa, tedy u Leucinu, Isoleucinu a Valinu se tato hodnota prakticky rovná, ale u všech ostatních Esencialnich aminokyselin to tak není. Tudíž není se čeho obávat, jedna dávka opravdu obsahuje 9g esencialnich aminokyselin a 6,56g bílkovin, což je v podstatě nepodstatna informace pri užívání jakéhokoliv typu aminokyselin.
Děkuji za pochopení
S pozdravem Michal
Který pro začátek?
Dobrý den, jsem mladá dívka. Do posilovny chodím 4x týdně pod trenérem a k tomu ještě 3-4x týdně kardio. Mám docela fajn postavu, ale na břiše se mi stále drží vrstva tuku která jde hodně pomalu dolů, možná i vůbec. Chci si pořídit Grenade, ale nevím, jestli mám vzít Thermo a nebo rovnou silnější Black Ops. Co by jste mi doporučili? :) děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den slečno Evo,
děkujeme za Váš dotaz. Břicho spolu s nohami jsou většinou u žen nejvíce problémové partie. Je těžké tak to posoudit, zda se ve Vašem případě jedna o tukovou vrstvu či o vyšším množství vody v těle. Toto by měl spíše řešit Vás trenér, jelikož Vás zná a tedy by měl vědět, kde je u Vás daný problém. Co se týče spalovací tuku, který Vám napomůže zrychlit metabolismus, tak pro začátek doporučuji základní verzi Grenade Thermo.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669