Poradna
Témata
Fakt špica!
Minulý týden jsem zakoupil na prodejně a hned po prvním tréninku jsem si říkal, že vám musím napsat, dostal jsem se k tomu až te´d a koukám, že nejsem první :)! Hele chlapi, tohle je vážně morda! Dělám Jujitsu a po tomhle jedu znatelně jinej trénink a když jem zjistil, že je tam i BCAA, tak je jasno, za mě není lepší preparát před tréninkem. Díky!
Odpověď
Dobry den Mildo,
moc děkujeme za hodnocení a jsem rád, že jsem Vám pomohl k Vaší maximální spokojenosti s výběrem.
Ať se daří, přeji pěkný den
Rozdíl mezi produkty
Dobrý den jaký je rozdíl mezi produktem slin shake a ckassic... Děkuji za odpověď
Odpověď
Dobrý den,
pokud se podíváte na nutriční hodnoty, pak rozdíl je patrný.
Dieta S 55 PLUS obsahuje ve 100g 4,3g sacharidů o proti ní Classic 39g sacharidů. Naopak Dieta S 55 PLUS obsahuje téměř dvakrát více bílkovin o proti Classic. Tuků mají v podstatě stejné množství.
I co se složení týče, pak Dieta S 55 PLUS působí vhodnějším dojmem do diety, jelikož narozdíl do Classic neobsahuje jednoduché cukry v podobě fruktózy a maltodextrinu.
Přeji pěkný den
goldfitness.cz
DOBRÝ DEN.CHTĚL BYCH SE ZEPTAT JESTLI MUŽU BRÁT NAJEDNOU HMB 4 TABLETY A GF TRAINIG PŘED TRÉNINGEM.
Odpověď
Dobrý den, pane Richarde,
samozřejmě HMB s pre-workoutem užívat můžete. HMB je derivátem Leucinu (aminokyselina).
Přeji pěkný den
Glutamine
Dobrý den, v kolik ml vody mám rozmíchat 1 dívku (5g) ?
Odpověď
Dobrý den,
na množství vody nezáleží. Lze to zapít se 100ml vody stejně jako s 300ml vody. Tudíž používejte kolik vody je pro Vás komfortnější.
Hezký den
Celiakie
Dobrý den, je tento produkt vhodný pro lidi s nesnášenlivostí lepku, tedy pro celiaki? Mám bezlepkovou dietu a je problém sehnat doplňky stravy, tak aby mi neškodili. Předem děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, pane Děkane,
děkujeme za Váš dotaz. L-Glutamin ve fermentované podobě neobsahuje lepek, tudíž by jste s ním neměl mít problém. Osobně bych ovšem volil L-Glutamine Kyowa , což je certifikovaný Glutamin z Japonska. Jedná se o vůbec nejčistší Glutamin, který je na trhu. Je pravidelně testovaný a inovovaný nejmodernějšími technologiemi. Máte zde jistotu naprosté funkčnosti a efektivity.
Hezký den
Dotaz
Dobrý den, chtěla bych tyto aminokyseliny brát k regeneraci svalů panevniho dna po porodu. Musím k tomu konzumovat ještě bílkoviny, jestli to chápu dobře. Dekuju
Odpověď
Dobry den,
aminokyseliny slouží k rychlejší regeneraci, ochranne svalové hmoty a za určitých okolností pomohou i k rychlejší rekonvalescenci.
Můžete je užívat na lacno i po jídle, tudíž přímá konzumace bílkovin s aminokyselinami není nutná. Samozřejmostí je denní konzumace bílkovin, která by se ve Vašem případě měla pohybovat v rozmezí 1,5g - 1,7g bílkovin na 1kg Vaši tělesné hmotnosti. Bílkoviny též obsahují aminokyseliny, tím pádem díky nim podpoříte hojení a svalovou regeneraci.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Hubnutí
Dobry den.Mohl by jste me prosím doporučit nejaky velmi kvalitní spalovač tuku?Behem jednoho roku jsem přibral na vaze 25kg Nyni chodim cca 2 mesíce do fitka a vaha me stagnuje,ale nejde dolu.Mam 44 let a při vysce 175 cm vazim 105 kg.Chtel bych dostat dolu asi 20kg.Dekuji za odpověd.Martin
Odpověď
Dobrý den, Martine,
píšete, že chodíte nyní cca. 2 měsíce do fitka, což je velmi krátká doba, aby Vám šla váha dolů (myšleno tělesný tuk). Shazování je stejně jako kvalitní nabírání během na dlohou trať a chce to úsilí a vytrvalost v tomto ohledu. Musíte se zaměřit na jídelníček, který je potřeba nastavit tak, aby jste byl v kalorickém deficitu, tudíž aby výdej byl vyšší než příjem.
Samozřejmě je tu možnost podpořit spalování tuků efektivním spalovačem, který Vám zaručí zrychlení metabolismu. Nicméně pokud nebudete mít v pořádku jídelníček, pak ani tudy správná cesta nevede.
Velmi kvalitní a efektivní spalovač je např. již Vámi vyhlédnutý Grenade či Ultra Burner .
Přeji pěkný den a ať se daří splnit Vaše cíle.
Kontrola
Dobrý den,
Splní sportovec limity dopingové kontroly ?
Děkuji
Michal Průša
Odpověď
Dobrý den,
pokud neužíváte zakázané látky, pak ano splní :-). V tomto případě se jedná o aminokyseliny a název je odvozen od růstových procesů v těle. Produkt určitě doporučuji a to především při náročných trénincích nebo naopak při zraněních, složení a množství obsažených aminokyselin urychluje hojivé a regenrační procesy v těle.
Hezký den
Super
Nejlepsi BCAA co sem mnel a chuť ani nemluvim necitim tam žádné chemiky za mne TOP
Odpověď
Dobrý den Tomasi,
velice Vám děkujeme za hodnocení u tohoto produktu.
Ať se Vám daří
S pozdravem Michal
vitappeal
Dobrý den, několik měsíců užívám aminokyseliny vitappeal podpořené minerály a vitamíny. Trochu jsem zhubnul, ubylo mi tuku. Pomohlo by mi nebo podpořilo aminokyseliny užívání vašeho Vemoherb Ecdysterone?
Díky Karel
Odpověď
Dobrý den,
aminokyseliny, které uvádíte v nabídce nemáme a bohužel je neznám. Nicméně kombinace aminokyselin s vitamíny a mineraly je samozřejmě v pořádku. Ecdysteron nemá žádný vliv na posílení působení samotných aminokyselin. Ecdysteron je doplněk stravy, který podpori stimulaci vlastní tvorby testosteronu. Pokud je Vám nad 40 let, či máte vlastní hladinu testosteronu sníženou, pak by Vám tento přípravek mohl pomoci.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Použití kapslí
Dobrý den,prosila bych o informaci,zda je možné zapít kapsle koktejlem(např.Instant Massem s mlékem) nebo je potřeba zapíjet vodou,děkuji.
Odpověď
Dobrý den,
jakékoliv aminokyseliny můžete zapíjet proteinovym či sacharidovym nápojem bez obav. Aminokyseliny jsou součástí každé bílkoviny.
Hezký den
S pozdravem Michal
LONG DISTANCE
Dobrý den, rád bych se zeptal, jestli Arginin pomůže v souvislosti ultrtrail běhů, 20-30km+?
Nebo jestli to díky intenzivnějšímu prokrvení může být kontraproduktivní.
Děkuji, Libor.
Odpověď
Dobrý den,
Arginin pomáhá k napumpování svalové hmoty díky němu se přenáší lépe živiny do svalu. Je určený zejména na silové sporty. U vytrvalostních sportů či např. i bojových sportů je jak uvádíte kontraproduktivní, jelikož svalová pumpa zde není u těchto sportů vítaná.
Spíše bych využil jinou aminokyselinu např. bcaa na ochranu svalové hmoty a regeneraci, též zlepšuje celkově výkon Premium Bcaa či Beta Alanin, který zlepšuje též sportovní výkon a oddaluje únavu a svalové vyčerpání Beta Alanin .
Přeji pěkný den a ať se daří.
S pozdravem Michal
Dotaz
Dobrý den, uvažuji o koupi mega mass. Je mi 24 let, měřím 182 cm a vážím 71 kg. Posiluju něco přes půl roku dvakrát až třikrát týdně, po tréninku si dávám protein. Nikdy dříve jsem pravidelně nesportoval. Za dobu, co cvičím, jsem přibral zhruba 2 kila, výsledky téměř nejsou vidět. Je pro mě mega mass vhodný? Jaké byste doporučil dávkování, abych zamezil zároveň přibírání tuku?
Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den,
výsledky nejsou vidět z toho důvodu, že tréninky 2x týdne jsou hrozně málo. Doporučuji minimálně 3 tréninky týdne celého těla, ovšem v maximální intenzitě.
Dále nevím zda dodrzujete nějakou stravu. Trénink a strava je základním kamenem pro budování svalové hmoty.
K tomu Vám až poté můžou dopomoci doplňky výživy. Gainer užívejte cca. ve 100g dávkách po tréninku, případně další dávku kdykoliv během dne na doplnění potřebných živin k Vašemu stravovacímu režimu.
Hezký den
S pozdravem Michal
Tuk
Dobrý večer začala jsem s běháním tak bych ještě potřebovala poradit s nějakým spalovačem co mi utlumí chuť k jídlu,spali nahromaděné tuky a dodá energii protože běhám ráno.Diky moc za radu
Odpověď
Dobrý den Lenko,
v prvé řadě je dobře, že jste začala s pohybovou aktivitou. To je jeden z důležitých faktorů pro spalování tuků. Dalším z nich by měla být úprava Vašeho jídelníčku, která je stejně důležitá ne-li víc než pohybová aktivita. Spalovace tuku, tedy doplňky stravy berte v důležitosti až na místě třetím. Není to tak, jak píšete, že spalovac spali nahromaděny tuk, tak to nefunguje :). Spalovac tuku za předpokladu správného jídelníčku a dostatečného pohybu napomůže zrychlit Vás metabolismus a tak zeefektivnit a podpořit spalování. Tuky budete spaloval zejména tedy u pohybové aktivity a ve Vaší kuchyni.
Spalovac ThermX, který jste si vybrala ma pěkně vyvážené složení a tedy doporučuji vyzkoušet ho.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
rBGH mléko
Dobrý den,
chtěl bych se zeptat jestli je nadále u tohoto produktu (Syntrax Matrix 5.0) riziko kontaminace s geneticky modifikovaným mlékem (rBGH)?
Děkuji za odpověď
Odpověď
Dobrý den,
co se týče našich informací které máme, tak nevíme o tom, že by Syntrax změnilo suroviny, které používá do Matrixu. Tedy za mě musím tvrdit ano, riziko tzv. rBGH mléka zde je, stejně jako u každého výrobce z USA. Jedinou jistotu máte při pořízení proteinoveho nápoje z Evropského zdroje. V tomto případě bych Vám např. doporučil též viceslozkovy nápoj Pharma Blend .
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
S pozdravem Michal
L-Arginine
Kolik L-argininu obsahuje jedna kapsle, 1000 nebo 5000 mg?
Odpověď
Dobrý den Františku,
je to napsané hned pod obrázkem v popisku u výrobku.. 1 kapsle obsahuje 1000mg Argininu.
Hezký den
S pozdravem Michal
Hubnutí
Dobrý den, chci se zeptat chci hubnout mam 170cm a 88kg a potrebuji spalovat tuky,zaujel mne royal protein s krasnym slozenim bez um. sladidel mohu to užívať pri hubnuti zatim mam rýchlou chuzi. A mohu to kombinovat s Multivitaminem nexgen a l carnititinen?
Dekuji
Odpověď
Dobrý den přeji,
Royal Protein osobně rozhodně též doporučuji. Jedná se o mix pomalych a rychlých bílkovin, což Vašemu tělu dodá potřebné množství bílkovin na více hodin. Navíc jak uvádíte, nejsou zde použita umělá sladidla, což též považuji za důležité. Líbí se mi, že jste dále sáhla po komplexním Multivitaminu s minerály, protože já osobně považuji vitamíny s minerály za naprostý základ každé suplementace, ať už se jedná o dietu či objem. Kombinace samozřejmě vhodná je, stejně tak jak u posledního zmiňovaného L-Carnitinu. Který nejen že pomůže zrychlit Vás metabolismus, ale má i dobrý vliv na srdeční činnost.
Přeji pěkný den a ať se daří
S pozdravem Michal
Dotaz - Rozdíl mezi Reflex bcaa a Weider bcaa.
Dobrý den. Dá se říci rozdíl mezi Reflex BCAA 500 a Weider Maximum Syntho 240. Bohuzel složední je u jednoho psané kolik v 1 tabletě a u druhého ve 100g. Takže si nic neporovnám.
Hledám kvalitní BCAA, s vysokým obsahem příslušných aminokyselin. A nezajímá mě co je tam navíc. Chci hodně a kvalitu. Ale bojím se nových levnějších značek na trhu. Proto Weider nebo Reflex. Děkuji.
Odpověď
Dobrý den,
Bcaa od Reflexu patří k nejlepší bcaa na trhu a to zejména z toho důvodu, že jsou vyrobeny fermentační technologií, která je více šetrnější než jiné metody a tím pádem i vyšší využitelnost. 1 kapsle obsahuje 500mg bcaa.
Bcaa Syntho jsou vyrobeny syntetickou metodou a obsahují v jedné kapsli 600mg bcaa.
Osobně bych tedy určitě volil bcaa od Reflexu, které nyní máme na prodejně v akci za 799 kč 500 kapslí.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Dotaz
Je tento produkt vhodný pro vegetariány ?
Odpověď
Dobrý den,
ano pokud jste vegetarián a nejite pouze maso, pak vhodný tento produkt je, jelikož maso neobsahuje. Kapsle je vyráběna z hovězí zelatiny. Pokud by Vám to vadilo, tak máme v nabídce přímo bcaa vhodne pro vegany a vegetariany. Vegan Bcaa
Hezký den
S pozdravem Michal
Bcaa
Dobrý den.v netreninkove dny se bere stejná dávka v průběhu dne?děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den,
osobně bych bcaa dával pouze v období tréninku. Tam je jejich použití nejefektivnejsi. Pokud by jste i tak rád dával bcaa v netreninkove dny, pak ideální volbou je dávkování ihned ráno po probuzení.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669