Poradna
Témata
kombinace s creatinem
dobry den,muze s tento vyrobek kombinovat s nejakym creatinem a kdyz ano,tak v jakem davkovani,hraji fotbal 3krat tydne a posilovna take 3krat tydne a potreboval bych zpevnit a trochu nabrat svalove hmoty,ale zas ne na ukor rychlosti,predem dekuji za odpoved
Odpověď
Dobrý den, kreatin můžete kombinovat s jakýmkoliv proteinem či gainerem, takže omezení žádné nevidím. Co se týká dávkování, tak přibližně u hmotnosti okolo 80 kg doporučuji v prvních deseti dnech dávkovat až 20g rozdělených do cca tří denních dávek (1 dávka = 7g), po této tzv. sytící fázi doporučuji 3x denně 5g, tedy 15g denně po dobu dalších třiceti dnů. Jedna kávová lžička je přibližně 5g. Pro více informací kontaktujte naši bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
dotaz
Zdravim,chtel bych se zeptat ohledne popisu produktu-Nitrix způsobí zvýšený přítok krve do mužského pohlavního orgánu, který tak bude objemnější a tvrdší.-zda to nemuze napriklad zpusobit nejake zdravotni potize nebo zda nitrix obecne nemmuze mit nejake jine vedlejsi ucinky.Dekuji za odpoved
Odpověď
Dobrý den, Nitrix se doporučuje v případě, pokud nemá člověk žádné zdravotní problémy, nicméně žádné vedlejší účinky u Nitrixu známy nejsou. Pokud Vám však jde o zvýšení libida, tedy zvýšení hladiny testosteronu, tak doporučuji spíše suplementy založené na Tribulusu Terrestris a jako záruku kvality bych doporučoval Bulgarian Tribulus od Reflexu či originál Tribulus přímo od bulharského výrobce VemoHerb.
Hezký den
co pít ráno
Mám následující dotaz. Cvičit chodívám večer po práci, následuje sacharidák (Mega Mass 4000) a před spaním tenhle proteinák (moc si pochvaluju!). Následující ráno vždycky řeším, co z těch dvou suplementu pít. Nakonec jsem to vyřešil tak, že v šejkru smíchám odměrku od každého suplementu a vypiju naráz. Jen pokaždé přemýšlím, jestli to žaludek takhle dohromady stráví EFEKTIVNĚ. Diky za radu.
Odpověď
Dobrý den, je to poněkud složitější otázka, nicméně všeobecně řečeno, pokud Vám jde o nárůst a zvýšení tělesné hmotnosti, tak doporučuji ráno dávkovat gainer, tedy Giant Mega Mass 4000 a brát gainery, jako pro Vás stěžejní. Pokud jsou Vaše cíle spíše v čisté svalové hmotě a nepotřebujete jít s tělesnou hmotností nahoru (a když, tak pouze v čisté a kvalitní hmotě), tak doporučuji ráno koktejl proteinový, tedy použít Pharma Blend a celý den soustředit spíše na bílkoviny. V případě detailnější odpovědi prosím kontaktujte naši bezplatnou linku 800 801 130.
Přeji hezký den
Creapure Uptake System vs. Krea-Genic
Dobrý den vám přeji. Chci se vás zeptat, který z těchto dvou suplementů bych mohl volit. Chci nabrat čistou svalovou hmotu. Předem děkuji za odpově.Z
Odpověď
Dobrý den, Creapure Uptake System je komplexní kreatinový transportní systém a mohu potvrdit jeho vysokou oblíbenost. Pokud bych měl doporučit jeden z těchto suplementů, tak doporučuji Creatin Uptake System.
Hezký den
NO-XPLODE
Dobrý den,chtěl bych se zeptat kolik hodin musim cvičit abych dosahl maximalniho učinku. Děkuji za odpověď....
Odpověď
Dobrý den, na tento dotaz neexistuje univerzální odpověď, je to skutečně individuální, profesionální kulturisté posilují dvoufázově i 5x v týdnu, pokud ale nemíříte do těchto výšin, tak nejefektivnější je posilovat 4x v týdnu po cca 80 - 90 minutách (nejsem zastánce moderních doporučení, kdy se doporučuje posilovat 40 - 50 minut). Ovšem i 3x v týdnu považuji za dostatečné na nabírání svalové hmoty.
Hezký den
Dobrý den
Dobrý den. Chtěl bych se zeptat jestli mohu kombinovat: prášky Xpand Nitric Oxid Reactor s proteinem Xpand Xtreme Pump.? Děkuji za odpověd.
Odpověď
Dobrý den, předem nutno dodat, že Xpand Xtreme Pump není protein a jeho složení je velice podobné klasickému Xpandu nebo jakémukoliv N.O. systému, takže je dle mého názoru zbytečné tyto složky doplňovat více, osobně bych se spíše přikláněl ke kombinaci N.O. systému (XPand, Nitrix) a např. předtréninkového aktivátoru s abnormálně vysokým podílem BCAA typu Performance Matrix apod. Jinak kombinace N.O. systému a proteinu - tedy bílkovin je velice vhodná, ale jak jsem se již zmínil Xpand Xtreme Pump není protein, z proteinů doporučuji např. GOLD Whey, Pharma Blend či špičku v podobě proteinu od Reflex Nutrition Instant Whey.
Hezký den
Ředění
Zdravíčko, mám tento Mega mass a chci se zeptat, jestli je opravdu nutné ho míchat ve vodě nebo v mléce. Změní se účinek, když ho budu jíst po lžících a zapíjet to vodou? Je to rychlejší a víc mi to chutná.
Odpověď
Dobrý den, jde o to, že mléko je pro některé jedince špatně stravitelné, proto se doporučuje míchat koktejly ve vodě, pokud však nemáte problémy se stravitelností mléka, tak to ničemu nevadí. Pokud Vám vyhovuje způsob "nasucho" a následně zapít vodou či mlékem, tak proti gustu.....? Samozřejmě můžete i touto formou :-)
Hezký den
.
dobrý den. proč raději místo tohodle hnusu nenabízíte kvalitnější a učinnější Scitec Volumass35? To je nejkvalitnější gainer s nejlepším složením narozdíl od compress big.
příchutě?
Dobrý den, můžu si nějak vybrat příchutě? Např. třeba že chci 4 jablkové a 3 meruňkové? nebo pošlete náhodně?
Odpověď
Dobrý den, omlouváme se za chybičku, příchutě budou v nejkratší době doplněny. V případě objednávky napište do poznámky požadovanou příchuť Carbosnacku.
Děkuji za pochopení a přeji hezký den
Mega Mass 4000 Weider X Hardcore Whey od Weidera
Zdravím, který z těchto produktů je lepší a účinější, chci přibrat na váze, jsem hubený, ale delší dobu nemohu bohužel posilovat (úraz). Jaký je Váš názor a doporučení?
Děkuji
Odpověď
Dobrý den, osobně se přikláním k Giant Mega Massu 4000. Je to oblíbený gainer a to nejen stravitelností a chutí, ale hlavně výsledným efektem. Přikláním se k němu hlavně z důvodu, že Hardcore Whey obsahuje více bílkovin a pro Vás jsou stěžejní hlavně kvalitní sacharidy, takže osobně doporučuji Mega Mass 4000.
Hezký den
PŘIBRÁNÍ NA VÁZE
A ještě bych se chtěla zeptat jaký je rozdíl mezi gainer Mega Mass 4000 a gainer Hyper Mass 6000, v mém případě lepší Mega mass 4000?
Odpověď
Dobrý den, rozdíl je skutečně minimální. Chuťově není rozdíl mezi Giant Mega Massem 4000 od Weidera a Hyper Massem 6000 od Multipoweru prakticky žádný a po detailnějším prozkoumání složení zjistíte, že se jedná i složením o téměř shodný gainer. Hyper Mass 6000 má oproti starší verzi Mega Massu 4000 dokonce např. více větvených aminokyselin BCAA, u inovovaného Giant Mega Massu 4000 byl tento "nedostatek" již napraven. Nový Giant Mega Mass 4000 má nyní navíc novou příchuť bílé čokolády s pralinkami:-).
Hezký den
Přibrání na váze
Dobrý den, potřebovala bych od Vás poradit..je mi bezmála 22 let, vážím jen 48 kg, moc nesportuji ani neposiluji, chtěla bych konečně přibrat..Můžete mi poradit konkrétní přípravky vhodné pro mě? Mají účinek přibírání na váze i u lidí, kteří neposilují?
Předem děkuji za odpověď
Odpověď
Dobrý den, upřímně řečeno Giant Mega Mass 4000 je dobrou volbou, zvláště tento inovovaný Giant Mega Mass 4000. Pokud byste chtěla ještě kvalitou lepší gainer, tak bych se přiklonil např. k Instant Massu, popř. v provedení 2.7kg. Pokud budete jeden z těchto gainerů dávkovat skutečně denně, tak se přírůstky na hmotnosti určitě dostaví. Co se týká dávkování, tyto gainery mohou užívat i jedinci, kteří necvičí nebo nesportují a mají jakýkoliv problém s přibíráním a to platí jak o extrémně štíhlých, tak ale např. i pro jedince, kteří jsou po úraze či po nemoci při které došlo ke snížení tělesné hmotnosti. Všeobecně jsou tyto gainery i celkem chutné, ale doporučuji si dát pozor na fakt, aby se z tohoto doplňku nestala pouhá náhrada stravy, protože poměrně značně zasytí a pokud jej budete dávkovat před jídlem, tak na klasickou stravu nezbyde síla, takže nejlépe dávkovat cca po dvou hodinách po jídle. Pokud byste si nevěděla s něčím rady, tak kontaktujte naší bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
užívání
dobrý den, tady máte napsany na lačný žaludek, takže si vzít 3 tablety ráno a jít do práce. Ale další dávka 3tablety přece už neni na hladovej žaludek třeba po obědě a pak jít cvičit
Odpověď
Dobrý den, o dávkování Nitrixu zde bylo napsáno již mnohé, doporučuji si vyfiltrovat téma v naší Poradně a přečíst si komentáře k Nitrixu, konkrétně "Vše o Nitrixu a NO produktech". Určitě v něm naleznete odpověď přímo na míru pro Váš denní režim. Nicméně, Nitrix se doporučuje vždy na prázdný žaludek, to znamená např. ráno po probuzení, ale také během dne - před tréninkem, po tréninku, případně večer před spaním. Pokud jej chcete dávkovat po obědě nebo po kterémkoliv jídle, tak doporučuji až po cca dvou hodinách od jídla, pak máte žaludek určitě opět prázdný. V opačném případě, a to pokud dávkujete Nitrix před jídlem, tak doporučuji jíst minimálně až po 30 minutách.
Hezký den
HYPERMASS 6000
Dobrý den,chtěl sem se zeptat sem v objemove fázi,vážím 90kg a meřim 185cm a chtěl bych nabrat svalovou hmotu.pomuze mi k tomu HyperMass6000 nebo bych mel zvolit neco jiného???Děkuji jirka
Odpověď
Dobrý den, pokud jste v objemové fázi a potřebujete zvýšit svoji tělesnou hmotnost, tak je Hyper Mass nebo Giant Mega Mass 4000 či jakýkoliv jiný kvalitní gainer tou správnou volbou. Za zmínku do této fáze stojí i např. Nitrix od BSN, má slušnou odezvu a do objemové fáze dle mého názoru patří.
Hezký den
dobrej chci se zeptat jak je to s alkoholem na nitrix snizije to ucinky a nebo je to nejak skodlive?
Odpověď
Dobrý den, Nitrix není nijak škodlivý a nejsou známy žádné jeho vedlejší účinky. Samozřejmě vše doporučuji užívat s přihlédnutím ke svému aktuálnímu zdravotnímu stavu.
Hezký den
Odpověď
Dobrý den, záleží na faktu, co považujete za alkohol, pokud máte na mysli např. jedno pivo nebo 2dcl vína denně, tak si nemyslím, že by byl účinek Nitrixu snížen, nicméně ve větším množství se samozřejmě účinek Nitrixu snižuje.
Hezký den
Odpověď
anebo jak je to s ruznymi drobnymi i velkymi nemocemi.
...
dobrý den ,chtěl bych se zeptat ,je mi 18 let mam 75 kg při 172 cm a chtel bych nejaky anabolizer,jsemm pokrocilejsi cvičenec ,mam proteiny,predtreninkovy nano vapor a vyvazenou stravu:))jaky by jste mi doporucil anabolizer,popr. jak bych je mel kombinovat??děkuji
Odpověď
Dobrý den, pokud máte vyváženou stravu, dostatečný přísun bílkovin a nějaký ten předtréninkový aktivátor, tak za zmínku stojí např. Ecdysterone, který poslední dobou je velmi oblíbený nebo klasiku v podobě Nitrixu. Pro více informací kontaktujte naší bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
hyper mass6000+nitrix AVPT
Dobrý den chtěl bych se zeptat,jestli tyhle dva suplementy,pro nárust svalové hmoty a hmotnosti,mohu užívat?a jak bych je měl užívat...myslím tím v kterou dobu který suplement?před-po tréninku..děkuji
Odpověď
Dobrý den, oba tyto suplementy jsou na nabírání hmoty a síly velice efektivní. Co se týká dávkování, pokud to myslíte s nabíráním hmotnosti vážně a jste tedy v tzv. objemové fázi, tak u Hyper Massu doporučuji dávkování 3x denně 80 až 100 gramů. Hyper Mass dávkujte v dopoledních hodinách (cca 100g), dále ihned po ukončení tréninku pro doplnění energetických ztrát (opět cca 100g) a třetí dávku doporučuji ve večerních hodinách. Tento koktejl berte s odstupem od jídla, dostatečně zasytí a pokud byste jej bral před jídlem nebo s malým odstupem od jídla, tak by na plnohodnotné jídlo nezbyl prostor. Doporučuji nejlépe užít alespoň 90 minut po jídle, jde o to, aby se z Hyper Massu nestala pouhá náhrada stravy. Ohledně Nitrixu, doporučuji si pročíst komentáře k Nitrixu, určitě v nich naleznete odpověď, která by přesně vyhovovala Vašim potřebám. Nicméně, doporučuji dávkovat 3x tři tablety Nitrixu denně (při tělesné hmotnosti nad 90kg doporučuji 3x denně čtyři tablety) a dávkovat hlavně vždy na prázdný žaludek, což je u Nitrixu velice důležité. První dávku doporučuji ihned po probuzení, druhou dávku cca 20 minut před zahájením tréninku a třetí dávku např. večer před spaním. Oba tyto suplementy a to jak Nitrix, tak Hyper Mass 6000 doporučuji dávkovat bez ohledu na to, zda máte tréninkový či netréninkový den, zkrátka každý den. Pro více informací kontaktujte naší bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
dotaz
Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda je vhodné kombinovat NO shotgun a Super Mass 600? Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, ano kombinace jakéhokoliv NO systému a gaineru je vhodná, takže doporučuji.
Hezký den
dotaz
Dobrý večer
Chtěl bych poradit jestli tento produkt Multipower Hyper Mass 6000 7kg lze kombinovat s creatin monohydrát.A nebo je dobré ještě o něco doplnit?
Určitě chci jít s váhou nahoru,ale zatím to nějak nejde 185cm 90kg.Děkuji za odpověd,hezký večer.
Odpověď
Dobrý den, Hyper Mass 6000 je ideální volbou pro nabírání tělesné hmotnosti. Kombinaci gaineru - v tomto případě Hyper Massu 6000 a kreatinu je pro zvýšení hmotnosti vhodnou volbou. Doporučuji kombinovat např. s Pure Creatine od Weidera.
Hezký den
Hmotnost
Dobrý den, je mi 16 let, vážím 57 kg a posiluju rok a půl.Chtěl jsem se zeptat jestli mám pro zvýšení hmotnosti použít kreatin nebo co myslíte vy??Prosim poraďte. Děkuji.
Odpověď
Dobrý den, vzhledem k Vašemu věku a tělesné hmotnosti bych na první místo zařadil určitě sacharidy neboli gainery. Kreatin doporučuji nasadit minimálně až před osmnáctým rokem a to za předpokladu, že máte odcvičeno alespoň 12 měsíců intenzivního tréninku. Ze sacharidů (gainerů) doporučuji např. Giant Mega Mass 4000 nebo Instant Mass. V případě detailnějších informací nás kontaktujte na bezplatné lince 800 801 130.
Hezký den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669