Poradna
Témata
Myotec
Dobrý den,
sháním od firmy Myotec -Advantage fermented iBCAA 2:1:1 300g. Děkuji Mareš
Odpověď
Dobrý den,
bohužel tyto Bcaa se již delší dobu nevyrábí a v tuto chvíli jiné Bcaa bez ochucení nenabízíme.
Mohu Vám jako alternativu doporučit EAA bez příchutě od finské firmy NutriWorks. Jedná se o kompletní směs esenciálních aminokyselin nejvyšší kvality, získávaných přednostně fermentační technologií. V jedné dávce (13g) je mj. 4g Bcaa v poměru 2:1:1.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Teplá voda
Moc díky za dotaz, ještě se zeptám, má smysl glutaminy nějak měnit nebo zůstat u jednoho? Tento mi jemností vyhovuje asi nejvíce... A ta teplá voda je asi blbost nebo?
Moc díky!
M.
Odpověď
Pokud jste s jakýmkoliv výrobkem spokojený, není ho třeba měnit.. Tento Glutamin navíc patří co se týče čistoty, funkčnosti a bezpečnosti mezi ty nejlepší na trhu. Značka Kyowa® Quality je zárukou ultra čistých forem aminokyselin.
Na teplou vodu jsem v předchozím příspěvku nereagoval, jelikož nemá žádné opodstatnění, maximálně bych zkusil vlažnou vodu.
Přeji pěkný den
Prášek
Dobrý den, je to určitě nejjemnější glutamin, který jsem kdy měl, beru ho pravidelně, takže jsem jich měl opravdu mnoho, ale stejně se ve vodě nerozpustí, existuje nějaký glutamin, který se zcela rozpustí? Má smysl dávat do teplé vody, jak jsem se někde dočetl, nebo je to blbost?
Děkuji M.
Odpověď
Dobrý den,
aminokyseliny všeobecně mohou mít hrubší strukturu, jako například právě Glutamin. Pokud se prášek ve vodě pořádně lžičkou (či v šejkru) rozmíchá, pak než stačí usednout na dno jej vypijte a máte vystaráno. Také mohu doporučit vzít prášek samotný na lžičku a následně zapít vodou.
U obou dvou verzí budou ztráty zanedbatelné.
Přeji pěkný den
Cukrovka
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli má nějaký vliv na cukrovku užívání EcdySterone.
Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den,
Ecdysteron je výživový doplněk, který zvyšuje glykogenové zásoby ve svalech, výkon, svalový tonus a zkracuje dobu regenerace a obnovy poškozených svalových vláken. Patří mezi tzv.Adaptogeny o kterých jsem se rozepsal v tomto článku https://www.goldfitness.cz/adaptogeny-c272 . V tuto chvíli není prokázány žádný negativní vliv na cukrovkáře.
Přeji pěkný den
Multigen vs Nexgen PRO
Dobrý den,
chtěl bych se zeptat, který z vitamínů je lepší? Zda Multigen od GF Nutrition nebo Nexgen PRO od Reflexu. Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den,
děkujeme za dotaz, Nexgen PRO ať už klasický nebo ve verzi s trávicími enzymy byl pro mne dlouho absolutní jedničkou na trhu. Zhruba na přelomu letošního roku uvedl výrobce GF nutrition na trh multivitamín Multigen, který jak výrobce prezentuje je cílen na nejvíce deficitní vitamíny u populace v naší zeměpisné poloze. To je první důvod, proč bych nyní doporučil spíše Multigen, druhým důvodem je spektrum a počet jednotlivých vitamínů/minerálů, které má Nexgen bezpochyby násobně vyšší, což ovšem vidím právě jako úskalí. Obsah kapsle není nafukovací a tak z důvodu enormně vysokého počtu látek u Nexgenu musíte omezovat účinné množství jednotlivých vitamínů, pokud porovnáte zjistíte, že kromě pár vitamínů řady B je množství resp. obsah těch nejdůležitějších složek u Multigenu násobně vyšší, než je tomu u Nexgenu, platí to u vitamínu C, A, D3, E, K2, stejně tak např. u Koenzymu Q10, chromu a dalších. V neposlední řadě a to je velké pozitivum, Multigen neobsahuje stearan hořečnatý (protispékavá látka), žádná barviva a další balastní látky, kapsle je rostlinná a jako protispékavá látka byla použita přírodní akáciová vláknina, což považuji za velké plus. Osobně bych se tedy přikláněl určitě k Multigenu od GF nutrition.
Přeji pěkný den
Prosím o radu
Dobrý den, mohou se zeptat na váš názor jestli bych mel tuhle kloubní výživu užívat když silově cvičím ale je mi teprve 16 let ?
Odpověď
Dobrý den,
jedná se o komplexní kloubní výživu, která funguje jako prevence. Tudíž ji lze užívat v jakémkoliv věku. Otázkou je, zda máte natolik silový trénink, že by jste musel ve Vašem věku kloubní výživu užívat.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Dotaz
Dobrý den. Kdy bude opět Giant Mega Mass 4000 - Weider k zakoupení? Děkuji. Daněk
Odpověď
Dobrý den, pane Daňku,
bohužel Weider má nyní u spoustu výrobků výpadky a Mega Mass je jedním z nich. Bylo nám řečeno, že by měl být dostupný v půli května v Německu. Tedy u nás očekáváme naskladnění začátkem června.
Omlouvám se za komplikace a přeji pěkný den
Dávkovàní
Dobrý den, prosím jak dávkovat (pokud vůbec) mimo tréninkové dny. Děkuji Vám.
Odpověď
Dobrý den,
Esenciální aminokyseliny bych dávkoval pouze v tréninkové dny, kdy jejich využití je nejpodstatnější. Intra Amino mají tu výhodu, že se dají užívat přímo během tréninku, kdy tělu dodáte během tréninkové aktivity vše podstatné (mj.i elektrolyty).
Děkuji za pochopení, hezký den
Rozdíl
Dobrý den, doposud jsem užíval BCAA + L-Glutamine od Weider. Nyní zjišťuji rozdíly mezi syntetickými aminokyselinami a fermentovanými, jako je to v tomto případě. Ale zase u tohoto přípravku chybí Glutamin. Je dobré ho dodávat tedy ještě zvlášť, nebo spíš na střídačku, případně vůbec? Vyhovovaly mi kapsle "s aminy v jednom", od GF je Glutamin ale jen práškový...
Odpověď
Ještě jednou dobrý den,
ano jak píšete vždy bych volil u aminokyselin fermentovaný způsob výroby. Bcaa+Glutamin v kapslové podobě od Weidera obsahuje v jedné kapsli pouze 600mg Bcaa a 600mg Glutaminu, což je opravdu velmi málo a z finančního hlediska se příliš nevyplatí. Proto bych spíše volil zakoupit Bcaa a Glutamin zvlášť, či v sypké instantní podobě např. Intra Amino Blend. Tento produkt obsahuje v jedné dávce 10g Bcaa (i ostatní esenciální aminokyseliny) a 2g Glutaminu. Mimo jiné elektrolyty, Betain a Citrullin, tedy další důležité složky ke kvalitnímu tréninku a regeneraci.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Vegansky nocni protein
Dobry den. Rada bych vedela, zda mate v nabidce vhodny ciste rostlinny nocni protein ?
Odpověď
Dobrý den.
Noční proteiny rostlinného původu lze považovat všechny, ať už se jedná o bílkovinu hrachovou, konopnou či rýžovou.
Všechny tyto rostlinné bílkoviny se déle tráví, tudíž se hodí jak na denní, tak i noční použití.
Přeji pěkný den
Bílá čokoláda a oříšek
Dobrý den, bude v prodeji zase bílá čokoláda a čokooříšek, prosím? Nejlepší příchutě a jsou vyprodané :-(
Odpověď
Dobrý den,
bohužel tyto příchutě ve 2kg provedení nemá ani dodavatel PhD do ČR. Termín naskladnění nám v tuto chvíli není znám. Nyní máme tyto dvě příchutě pouze v 1kg provedení.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Shaker
Dobrý den, budou někdy ještě skladem shakery z nerezu ?
Odpověď
Dobrý den,
šejkry z nerezu ať už od Reflexu, či Weidera a PHD se přestaly vyrábět a skladem tedy již nebudou, pokud nějaký z těchto výrobců nepříjde na trh s novinkou.
Nyní jsou pouze nerezové láhve od Syntraxu či Nutrendu.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Whey gold standart
Zdravím nebudete mat v akcii tento protein ? Ideálne 2.5kg balenie
Odpověď
Dobrý den,
i vzhledem k ceně bílkovin na světovém trhu v současné době, mi není znám datum, kdy by mohl být tento protein u nás ve speciální akci.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Expirace
Dobrý den, jakou má expiraci čokoládová příchuť orientačně ( jde mi o to, aby byla alespoň rok) děkuji
Odpověď
Dobrý den,
minimální datum spotřeby je do Dubna roku 2025. Každopádně tento gainer obsahuje 70 dávek, tudíž rok by Vám ani vydržet stejně neměl :).
Hezký den
délka trhaček
Dobrý den, kolik cm mají trhačky? Díky
Fruit isolate
Dobrý den , chci se informovat jestli u weider fruit isolate už skončila výroba nebo jenom aktuálně není nikde k sehnání.
Je to jediný protein který nechutná jen jako oslazená voda,mléko ale je fakt shake.Nic lepšího jsem nikdy neměla.
Moc děkuji za odpověď
Odpověď
Dobrý den Deniso,
děkujeme za Váš dotaz. Tento protein jsem se díval, že naposledy došel z Německa v Září. Nicméně nemáme žádné informace o jeho ukončené výrobě.
Weider by měl dorazit v průběhu února, ovšem zda dorazí i tento protein v tuto chvíli nemáme informace.
Nastavil jsem Vám na Váš email hlídání naskladnění, jakmile bude tento protein skladem, tak obdržíte emailem zprávu o jeho dostupnosti.
Děkuji za pochopení a přeji příjemný den
Ultimate Beauty Complex 60 kapslí
Dobrý den,
ráda bych se zeptala, jestli je možné kombinovat užívání produktu Ultimate Beauty Complex 60 kapslí společně s rybím olejem.
Děkuji,
s pozdravem
Lenka Závišková
Odpověď
Dobrý den,
samozřejmě kombinace u těchto produktů možná je. Beauty Complex je zaměřený na celkový stav pokožky. Omega 3 zase působí pozitivně na zdraví, tudíž určitě společné užívání doporučuji.
Hezký víkend
Vhodnost pro děti
Dobrý den, mohly by tento výrobek užívat i děti (7 a 4 roky)? Případně prosím o doporučení alternativy vhodné pro děti. Děkuji.
Odpověď
Dobrý den,
osobně problém v užívání kvalitního rybího tuku u mladších dětí nevidím, naopak je pro rozvoj dítěte zcela zásadní. I můj 3 letý syn užívá Omegu od firmy GF Nutrition, která je speciálně vyráběná v menších kapslích, aby se lépe polkly a je určena pro děti již od 3 let, kdy se užívá 1-2 kapsle denně. Dospělý užívají u této Omegy až 6 kapslí za den.
Přeji pěkný den
Doplňky pro mladého hokejistu
Dobrý den, nedávno jsem se dotazoval na doplňky k regeneraci 15ti letého hokejisty. Doporučil jste mi Gainer za což děkuji a jen navazu na toto téma. Dnes už 16ti letý syn (187cm, 90kg, dle testů 18%tuku ale nevypadá to:) ) trénuje 2-3 fáze (2x led + posilovna/běh) denně a chtěl bych se zeptat zda neprejit na protein izolát/koncentrát a přidat k tomu kreatin. Je to vhodné pro tak mladého sportovce? Děkuji a přeji hodně zdraví do roku 2023. Richard
Odpověď
Dobrý den Richarde,
Vašemu synovi jako sportujícímu klukovi spíše doporučuji zůstat u gaineru Diamond Mass. Při jeho fyzické aktivitě a zajisté vysoké spotřebě energie je pro něj zásadnější příjmout sacharidy společně s bílkovinami a tím tak po tréninku zajistit regenerační procesy.
Co se užívání Kreatinu týče, tak nevidím v jeho užívání žádný problém, jen bych se řídil mnou doporučeným dávkováním 5g před tréninkem, tedy užívání nízké dávky a klidně dlouhodobě.
Richarde i Vám přeji pevné zdraví a vše nejlepší do Nového Roku 2023!
Dotaz
Dobrý den. Proč Mega Mass 4000 7kg tak moc zdražil? Několik let jsem ho u vás kupoval za asi 1600. Pak to skočilo na asi 2000. A teď 2555,-. To i ta mu kvalitu je hodně velká částka. Děkuji. Daněk
Odpověď
Dobrý den, pane Daňku,
děkujeme za Váš dotaz. Bohužel v dnešní době velké inflace cen se zdražuje téměř vše a nevyhly se zdražování ani doplňky stravy. Postupně se měnily ceny ve více fázích po celý tento rok a to ne jen u Mega Massu (Weider), ale i u všech dalších výrobcích. Cena se měnila i u Vámi druhého objednaného produktu. S inflací cen bohužel my nic neuděláme, cenu vždy určuje výrobce a jelikož se i nadále na trhu zdražují vstupní suroviny, tak je nutné počítat s dalším zdražením i v budoucnu.
Děkuji za pochopení a přeji Vám ať se daří a vše nejlepší Nového Roku!
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669