Poradna
Témata
Vapor vs. Gakic
Dobrý den je lepší Muscletech Vapor nebo Muscletech Gakic? A když tak je vhodné jeden z nich kombinovat s Cell Tech Hardcore pro series. Předem díky za odpověď.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, osobně bych doporučoval kombinaci Gakicu a Cell-Techu Hardcore.
Hezký den
PROSBA O RADU
Dobry den.Mam 22 rokov,vazim cca 85kg,meriam cca 185 cm a co sa tyka cvicenia som skoro zaciatocnik i ked musim povedat ze sa snazim pravidelne cvicit.nemam problem pribrat a aj preto som nad gainerami ani neuvazoval.a co sa tyka proteinou -uvazuje nad Champion Nutrition Pure Whey Protein Stack 2270g,Aminostar 100% Whey Protein a ATP Maxi Pro 90 2200g ale uprimne aj tak nemam v tom jasno.som castO v praci,makam...aa vedsinou som cvicil neskoro vecer alebo skoro rano,ale chyba mi energia,aa tak vas tiez prosim o radu ktori tribulus alebo anabolizator by ste mi odporucal.pozeral som na Compress VolcaNO 120 kapslí - Nutrend a na Nutrend TRIBULUS TERRESTRIS TURBO ale aj tak...nemam jasno,ja totiz potrebujem energiu na kazdy den a volcano sa ma trebars brat len v case cvicenia...aj ked chcem cvicit pravidelne.DAKUJEM
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, vzhledem k problému v USA s hormonálně upraveným mlékem doporučuji se zaměřit na evropské výrobce bílkovinových doplňků. Více o hormonálně upraveném mléku tzv. rBGH mléku se dočtete zde >>>. Nicméně bych Váš problém viděl spíše v absenci aminokyselin. Dle mého názoru máte ve 22 letech na Tribulus Terrestris ještě čas ikdyž u některých jedinců právě Tribulus Terrestris únavu a nedostatek energie odstraní, ale tento fakt byste musel vyzkoušet. V každém případě bych u Tribulusu sáhnul po originále, mám na mysli originál bulharský tribulus, který používá s jistotou výrobce Reflex nutrition (Bulgarian Tribulus) nebo přímo bulharský výrobce firma Vemoherb. Nutno podotknout, že klinické studie jsou pouze na tento originální bulharský Tribulus. Zpátky k aminokyselinám, doporučil bych Vám předtréninkový aktivátor v podobě Performance Matrixu, který obsahuje 7g aminokyselin BCAA v jedné dávce, navíc obsahuje např. citrulin pro potlačení vzniku kyseliny mléčné a tedy oddálení svalové únavy při tréninku, což si myslím, jak popisujete je přesně Váš případ. Pokud chcete sáhnout po NO produktech, tak volba Nitrixu nebo Vámi zmíněného Compress VolcaNO není nikdy na škodu, ale jak jsem se již zmínil, problém bych viděl spíše v nedostatku aminokyselin BCAA. Pro více informací kontaktujte naší bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
Zákazník
Nejpříjemnější obchod, který znám. Super vystupování, prvotřídní servis, ochota a hlavně odbornost. Jen v tom pokračujte, držím palce. A děkuji. Ing. Jaroslav Hradecký, 48 let
Odpověď
Dobrý den, velice Vám děkuji za reakci, tato reakce je vždy nejlepším oceněním naší práce. Snažíme se, aby prodejem doplňků naše práce nekončila, ale abychom dokázali poskytnout našemu zákazníkovi maximální servis v oblasti sportovní výživy.
Ještě jednou velké díky
dotaz
je tenhle protein vhodny na budovani svalove hmoty diky za odpoved
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pokud je Vašim cílem přibrat v čisté svalové hmotě, tak je Instant Whey Deluxe vhodnou volbou. Pokud chcete zvýšit tělesnou hmotnost, tak doporučuji zařadit do jídelníčku více sacharidů formou kvalitního gaineru. V případě Reflexu doporučuji Instant Mass a to buď v balení 2,7kg nebo větší 5,4kg.
Přeji hezký den
...
mám dotaz..cvicim už nějaký pátek..bral jsem driv creatin..a tedka premýslám pravě o nitrixu..ale mam problem ze srdcem nikdy mi to nevadilo, ale slysel jsem, ze pry nitrix navyssuje srdecni tep, a ze je pry nebezpecny pro srdce je to pravda?diky za odpoved
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Nitrix zvyšuje krevní tok a rozšiřuje krevní řečiště. Co se týká Vašeho problému, tak bych jej zcela určitě konzultoval s lékařem, aby on určil vhodnost či nevhodnost Nitrixu přímo pro Váš problém.
Děkuji za pochopení a přeji hezký den
mutant mass,protein,creatin
Dobry den,chtel bych vas poprosit o radu. Jak mam davkovat gainer,protein a creatin? Cvicim 2+1-2+2 a vzdy jen ráno od 7 do 8hodin. Mám objednán mutant mass,night protein 70 a creatin monohydrate. dekuji za pomoc, Voky
Odpověď
Dobrý den, Váš dotaz je poměrně obsáhlý a proto bych Vám doporučoval kontaktovat naši bezplatnou linku 800 801 130. Potřebovali bychom k odpovědi znát více upřesňujících údajů. Obrazně řečeno, doporučuji gainer ihned po tréninku, dále můžete i ráno, ale s odstupem alespoň 90 minut od tréninku. Kreatin doporučuji v prvních deseti dnech 3x denně 8g a po této tzv. sytící fázi postačí 3x 5g. Bílkoviny, neboli proteiny bych doporučoval před spaním a cca 90 minut po tréninku, ale jsem se již zmínil, je to velmi obrazně a řekl bych univerzálně řečeno, takže v případě potřeby nás kontaktujte na zelené lince.
Děkuji za pochopení a přeji hezký den
dotaz
dobry den jak dlouho muzu uživat creatin mnohohydrat dekuji za odpoved
Odpověď
Dobrý den, pakliže se jedná o kreatin monohydrát, tak se doporučuje dávkovat pět až šest týdnů. Prvních deset dní je tzv. sytící fáze, kdy dávkujete kreatin ve vyšším množstí (dle tělesné hmotnosti až 25g denně), po těchto deseti dnech doporučuji 4 týdny fázi udržovací, kdy se dávkování o něco sníží. Během suplementace kreatin monohydrátem doporučuji zvýšit přísun tekutin a omezit kofeinové výrobky.
Hezký den
dotaz
dobry den jaky creatin,aminokiseliny a spalovač tuku bych mel používat k proteinu Micro Whey.díky za odpověd
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, jak jsem se již zmínil, ve Vašem případě bych doporučoval kontaktovat naší bezplatnou linku, zvláště co se týká druhého tohoto dotazu, protože univerzální odpověď na výběr suplementů a doporučení této sestavy neexistuje. Kombinace kreatinu a spalovače tuků je zbytečná, doporučuji si ujasnit, zda chcete jít cestou nabírání objemu a svalové hmoty či cestou rýsování a spalování tuku. Pokud bych měl i přes toto doporučení jmenovat dle mého názoru efektivní suplementy, tak z kreatinu doporučuji zcela určitě vybrat kreatin, který je pod ochranou známkou "Creapure", v praxi to je např. Pure Creatine či Creapure Creatine od Reflexu, z aminokyselin doporučuji např. Maximum BCAA Syntho od Weidera a ze spalovačů tuku doporučuji Max ThermX nebo Coleus Forskohlii, ale jak jsem se již zmínil, pro nejefektivnější doporučení kontaktujte naši bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
vase rady
kluk 18 let 60kg cvici 5 mesicu...to ze mu schvalite cellmass budiz,ale ze mu doporucite nitrix,tak to je vrchol...mozna tak glutamin nebo hmb...takovy veci nepotrebuje vubec..vy abyste neco prodali napisete vsechno! hnus!.....
Odpověď
Vážený pane, děkuji za příspěvek a názor, osobně s Vámi souhlasím a doporučuji v tomto věku hlavně sacharidy nebo bílkoviny, pokud však se zákazník doslova zeptá, který z NO produktů doporučím, tak se snažím dotaz zodpovědět a doporučit suplement, který je kvalitní a vím, že dotyčnému určitě neuškodí, na rozdíl od některých doplňků prodávaných na internetu.
Přeji hezký den
dotaz
je tento protein na budovaní svalove hmoty dost dobrý - díky za odpověd
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, CFM protein je velice kvalitní protein určený především do diet, takže pokud je Vaší prioritou přibírání hlavně v čisté svalové hmotě a nevadí Vám jeho vyšší cena, tak jej doporučuji. Pokud byste chtěl větší balení proteinu který je vyráběn metodou CFM, tak vřele doporučuji Micro Whey anebo klasický syrovátkový protein, který Vás vyjde levněji a pro budování svalové hmoty je též velmi efektivní, tak doporučuji GOLD Whey nebo vícesložkový protein v podobě Pharma Blendu od firmy PhD. Pro více informací kontaktujte naši bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
NITRIX ANO/NE
Zdravim.Je ten NITRIX pro mne vhodný pokud jsem se právě rozhodl, že začnu posilovat a chci mít velké svaly? Nebo je lepší místo něj nějaký kreatin ( pokud ano, který a jestli ho můžu přidat do koktejlu s Pharma Blend 6HR.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Nitrix patří mezi nejoblíbenější doplňky a má vysoký ohlas u zákazníků, takže vřele doporučuji. Kombinace s kvalitním proteinem (Pharma Blend doporučuji). Stejně tak ale můžete kombinaci Nitrixu a Pharma Blendu doplnit ještě o kvalitní kreatin typu Pure Creatine nebo Creapure Creatine a to i přes fakt, že Nitrix formu kreatinu již obsahuje, toto zvlášť doplnění kreatinu je u zákazníků velmi oblíbené. Pro více informací kontaktujte naši bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
Dotaz:
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli je to jedno před jakým sportem si je vezmu (Compress BCAA 300tbl - Nutrend)?.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, aminokyseliny BCAA slouží jako ochrana svalové hmoty a urychluje regeneraci, takže pokud provozujete jakýkoliv sport a užíváte před výkonem tyto aminokyseliny, tak je to pro tělo jenom plus a doporučuji v tomto dávkování setrvat. Pokud provozujete sport, který je náročnější na vytrvalost a aminokyseliny BCAA jsou pro Vás nezbytnými, tak doporučuji vyzkoušet Performance Matrix od Reflexu, nejen že obsahuje 7g BCAA, což je podstatně více, než v jedné dávce tabletových BCAA, navíc obsahuje citrulin pro potlačení vzniku kyseliny mléčné a tím oddaluje svalovou únavu, takže vřele doporučuji vyzkoušet.
Přeji hezký den.
voda
Dobrý den. Můžu protein zalít horkou vodou jako kafe? Neznehodnotí to nějakým způsobem bílkoviny?
Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, tento způsob přípravy koktejlu nedoporučuji.
Hezký den
mrtvi bod
Zdravím! Chtěl bych se zeptat na jeden mali problemek... Cvičím něco máličko přes rok a co jsem kdy pil byl protein matrix... nikdy jsem nic jiného neužívál... Až dnes jsem si od vaši firmy zakoupil mega mas6000 a nitrix... tak uvidíme zda bude nějaká změna... no nic k memu dotazu... Chtěl bych se zeptat proč, když jdu cvičit, tak se mi (jen někdy) stává to, že jdu třeba na skotovku dam si nějakou váhu, že ji par krát zvednu s přehledem a najednou se mi nějak bloknou ruce, že s tim už ani nehnu a to jsem se nějak vůbec netrápil do posledního zvednutí tím myslím, že jsem měl ještě sílu to párkrát zvednout, ale ruce se mi prostě blokli... Jine dny to zvedám do posledních sil až nemůžu... Nevíte čím by to mohlo být?
Odpověď
Dobrý den, Váš dotaz lze těžko zodpovědět, jde o to, zda se jedná o skutečný mechanický blok nebo zda jde o svalové vyčerpání díky jemuž nejste schopen dalších opakování. Pokud se jedná o mechanické zablokování např. v loketních kloubech, tak doporučuji navštívit spíše lékaře, osobně si ale myslím, že jde o svalovou únavu.
Hezký den
kuže
ahoj chci se zepta jestli budu inteznivně brát tento produkt a pak přestanu tak mi ty svaly opadnou a budu mít svislou kuži...?
Odpověď
Dobrý den, u Nitrixu nejsou známy žádné negativní či vedlejší účinky. Po ukončení suplementace se nemusíte obávat úbytku svalové hmoty, tedy ani svislé kůže.
Hezký den
Re: Falzifikáty v suplementech
Díky za odpověd. Vaše stránky se mi líbí a právě jsem na tento problém chtěl upozornit. Je tady mnoho firem kteří o sobě tvrdí že jen ony jsou tím výhradním dovozcem a přitom prodávají "americké" suplementy původem z Polska, Madarska a Holandska. Já sám jsem takto bohužel naletěl kdy jsem si objednal z jednoho internetového obchodu z Moravy od BSN produkt Celmass. 640g mě vyšlo na 490kč. Jásal jsem jak jsem ušetřil a přitom efekt byl nulový.
Odpověď
Dobrý den, je to přesně tak, jak říkáte, nadšenec, který vybraný suplement zná a ví např., jak chutná, tak rozdíl pozná již v chuti, bohužel ale ti zákazníci, kteří se rozhodnou vyzkoušet nový produkt, tak mnohdy zakoupí tyto nicneříkající a nefunkční preparáty a to potom i nápadně nízká cena, kterou se tyto výrobky vyznačují vyjde pěkně draze, ale děkuji za toto upozornění a Váš příspěvek.
Hezký den
dávka
Dobrá jednu čajovou lžíčku,ale do kolika dcl džusu ?
Odpověď
Dobrý den, osobně doporučuji dávkování vyšší, nežli 5g, je zapotřebí organismus kreatinem nasytit, takže doporučuji při cca 80kg hmotnosti v prvních deseti dnech dávkovat až 20g rozdělených do cca tří denních dávek, po této tzv. sytící fázi doporučuji 3x denně 5g, tedy 15g denně po dobu dalších třiceti dnů. Jedna kávová lžička je přibližně 5g a množství džusu je individuální, cca 250ml. (nedoporučuji džusy kyselé, je lepší sladší nápoje). Pro více informací kontaktujte naší bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
kombinace s creatinem
dobry den,muze s tento vyrobek kombinovat s nejakym creatinem a kdyz ano,tak v jakem davkovani,hraji fotbal 3krat tydne a posilovna take 3krat tydne a potreboval bych zpevnit a trochu nabrat svalove hmoty,ale zas ne na ukor rychlosti,predem dekuji za odpoved
Odpověď
Dobrý den, kreatin můžete kombinovat s jakýmkoliv proteinem či gainerem, takže omezení žádné nevidím. Co se týká dávkování, tak přibližně u hmotnosti okolo 80 kg doporučuji v prvních deseti dnech dávkovat až 20g rozdělených do cca tří denních dávek (1 dávka = 7g), po této tzv. sytící fázi doporučuji 3x denně 5g, tedy 15g denně po dobu dalších třiceti dnů. Jedna kávová lžička je přibližně 5g. Pro více informací kontaktujte naši bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
dotaz
Zdravim,chtel bych se zeptat ohledne popisu produktu-Nitrix způsobí zvýšený přítok krve do mužského pohlavního orgánu, který tak bude objemnější a tvrdší.-zda to nemuze napriklad zpusobit nejake zdravotni potize nebo zda nitrix obecne nemmuze mit nejake jine vedlejsi ucinky.Dekuji za odpoved
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Nitrix se doporučuje v případě, pokud nemá člověk žádné zdravotní problémy, nicméně žádné vedlejší účinky u Nitrixu známy nejsou. Pokud Vám však jde o zvýšení libida, tedy zvýšení hladiny testosteronu, tak doporučuji spíše suplementy založené na Tribulusu Terrestris a jako záruku kvality bych doporučoval Bulgarian Tribulus od Reflexu či originál Tribulus přímo od bulharského výrobce VemoHerb.
Hezký den
Davkovani
Dobry den, prosim Vas zajimalo by me jestli kdyz chci docilit vyhod obou zpusobu davkovani pred treninkem i po jestli je to teda vubec mozne jestli mam brat 40ml pred i po mebo jestli mam rozdelit tech 40ml na dve davky a brat pred 20ml a po 20ml dekuji za vasi radu..
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, je to z důvodu, že zastoupení aminokyselin u tohoto výrobku je nižší, nežli např. u aminokyselin Amino Power od Multipoweru nebo Amino Power Liquid od Weidera.
Hezký den
Odpověď
Dobrý den, co se týká těchto aminokyselin, tak určitě doporučuji 40ml před tréninkem a 40ml po tréninku.
Hezký den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
Mrkněte na náš instagram
