Poradna
Témata
Spalovač
Zdravím chtěl bych se zeptat, jestli má cenu k one stop extreme, brát spalovač od Arnolda ? Díky za odpověď..
Odpověď
Dobrý den, určitě tuto kombinaci nedoporučuji, One Stop patří do kategorie doplňků pro zvýšení svalového objemu a tělesné hmotnosti, kombinace se spalovačem bych přirovnal ke kombinaci stimulantu a prášků na spaní, jednoduše řečeno tyto dva suplementy jdou proti sobě. Přeji hezký den
Rukavice Harbinger 132 Flexfit Ultra
Dobrý den.Kdy budete mít skladem velikost XL?Doposud používám rukavice Mad Max Exclusive Professional velikosti XL atak mám obavy jestli by vel.XXL nebyla moc velká.Děkuji Kresta David Havířov
Odpověď
Dobrý den, velice se omlouvám, ale v tuto chvíli mi není znám termín naskladnění Vámi požadované velikosti tohoto typu rukavic. V každém případě ve chvíli naskladnění budou dostupné i ostatní velikosti. Pokud byste chtěl dostupnou velikost XXL vyzkoušet, není problém Vám případně rukavice pak vyměnit nebo vrátit peníze. Děkuji za pochopení a přeji hezký den
nemůžu přibrat
ahoj, už dlouhou dobu nemůžu přibrat na váze a rodiče mě chtějí poslat do léčebny. já tam nechci. a proto sháním něco co by mi zvedlo váho aspoň o deset kylo. Moc děkuji. helča
Odpověď
Dobrý den, jako základ bych viděl kvalitní gainer, doporučuji např. Royal Mass nebo Instant Mass HEAVY. Doporučil bych dávkovat nejlépe 3x denně cca 80g gaineru. Chtěl bych jen podotknout, nenechte se odradit, když se během prvních dvou až tří týdnů nedostaví jakákoliv reakce, dávkujte alespoň dva měsíce a pokud dodržíte toto dávkování, tak výsledky se zcela jistě dostaví. Přeji mnoho úspěchu. Pěkný den
Něco na přibrání.
Zdravim , mam dotaz na něco po čem bych nabral jak tuky tak svalovou hmotu.
Nevím co asi od vás koupit. Prosím o radu.
Odpověď
Dobrý den, pokud je Vaším cílem nabrat tělesnou hmotnost a objem obecně, tak jsou základem kvalitní sacharidy resp. gainery. Ze spokojenosti zákazníků bych doporučil např. Royal Mass nebo např. Super Mega Mass 2000 od Weidera. Základem je denní použití tohoto gaineru, nejlépe 3x denně okolo 80g. Nenechte se odradit tím, že během prvních 14 dní se nebude dít vůbec nic, dejte tomuto způsobu šanci a dávkujte v těchto dávkách alespoň dva měsíce, výsledky se určitě dostaví. Přeji hezký den
Dotaz
Dobrý večer. Máte v nabídce nějaký přírodní gainer bez chemikálií? Užívám nějaké léky, takže potřebuju čistě přírodní suplementy. Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, Váš výběr v podobě Royal Massu schvaluji. Dle mého názoru patří mezi skutečně málo gainerů, které neobsahují zbytečné balastní látky, navíc obsah laktózy je 0,7g na 100g, takže tento výběr schvaluji. V každém případě ale i tuto volbu doporučuji konzultovat s ošetřujícím lékařem. Přeji hezký den
Creatin
Dobrý den , rád bych zjistil zda-li je nějaký rozdíl mezi
Reflex creatinem power&strenght a Reflex creatinem muscle&strenght ?
Do této doby byl vždy černý s nápisem power&strenght, ted mi však dorazil s drobnými designovými úpravami s červeným nápisem muscle&strenght. Tuším že uváděn výrobce z Německa.(na předchozím balení byla společnost anglická, ted jsou uváděni němci)
Díky
Odpověď
Dobrý den, jedná se o naprosto totožný kreatin a to bez absolutně žádné změny. Změna je pouze v obalu, které společnost Reflex poslední dobou trochu inovuje. Co se výrobce týká, tak Reflex používá kreatin vyráběný pod ochranou známkou CREAPURE, který se vyrábí v Německu, takže i přes fakt, že Reflex je výrobce z Velké Británie, tak kreatin používá výhradně od tohoto německého výrobce, takže je na místě, aby jako výrobce bylo uváděno právě Německo. Děkuji za dotaz a přeji hezký den
Proč je na 500 ml láhvi napsáno 100.000 , když obsah L-carnitinu je 10.000mg na 100 ml?
Odpověď
Dobrý den, tento dotaz by bylo vhodnější položit přímo výrobci, ale troufnu si říci, že název pramení z balení 1000ml., takže v balení jednoho litru je oněch zmíněných 100.000mg. Přeji hezký den
Vhodný zdroj amino?
Zdravím, sú títo aminokyseliny vhodné jak jediný zdroj aminokyselín (mimo stravy a častečného obsahu napr. v proteínoch) vhodné? Trénujem 4-5x do týždna. Díky
Odpověď
Dobrý den, tyto aminokyseliny Balanced Amino Acid Complex jsou možné použít, jako jediný zdroj kvalitních aminokyselin, samozřejmě jak píšete - mino stravy a částečného příjmu z proteinů. Navíc jsou fermentované a v rostlinné kapsličce, takže velké plus i v tomto ohledu. Přeji hezký den
Dotaz
Dobrý den. Chtěl bych se zeptat jetli se tento spalovac da pouzivat i s gainerem dohromady! Dik
Odpověď
Dobrý den, tuto kombinaci nedoporučuji a není mi jasné, proč chcete kombinovat suplement pro nárůst svalové hmoty a zvýšení tělesné hmotnosti s doplňkem určeným pro absolutní opak? V každém případě je tato kombinace kontraproduktivní a zbytečná. Přeji hezký den
Royal Whey
Dobrý den ...v první řadě bych vás chtěl pochválit a zároven poděkovat že do svého obchodu berete jen originální výrobky a dbáte na to aby u vás bylo k dostání jen to nej z nej....Hlavně jsem rád že máte gainer Royal Mass za tak dobrou cenu...ale jsem sklamán že stále není dostupný protein od této firmy tak se vás chcu zeptat jestli třeba nejsou nějaké nové informace :) Za odpověd budu vděčný :) S pozdravem Dan :)
Odpověď
Dobrý den, v první řadě bych Vám chtěl velmi poděkovat za tento velice kladný ohlas na naše služby a zásady! Váš komentář mě velmi potěšil, děkujeme! Co se týká proteinu Royal Whey bohužel nic nového, což nepíši rád, v každém případě při sebemenší změně stavu budeme o tomto ihned informovat. Ještě jednou velké díky a mějte krásný den
BCAA Weider
Dobrý den,
poohlížím se po BCAA a je mi sympatická firma Weider. Jejich nabídka BCAA je však široká a nevím přesně jaký je meni nimi zásadní rozdíl a který zvolit.. Poradíte prosím
díky Michal
Odpověď
Dobrý den, pravdou je, že nabídka aminokyselin BCAA je velmi obsáhlá, vždy vybírejte kapslovou formu aminokyselin, to znamená nikoliv tlačenou tabletu, která je lepena za použití různých pojiv a lepidel, takže vždy dbejte na aspekt, aby aminokyseliny byly v kapslové formě, dále v nejoptimálnějším poměru 2:1:1, což je poměr jednotlivých aminokyselin, takže pokud zvážím veškeré tyto aspekty a chcete vybírat z nabídky výrobce Weider, kterého považuji za výrobce velmi kvalitních a hlavně "čistých" doplňků, mé doporučení vede k aminokyselinám Maximum BCAA Syntho. Děkuji za dotaz a přeji hezký den
odměrka
Dobrý den,
Chci se zeptat, proč výrobce dodává k tomuto produktu odměrku o obsahu 20g, když jedna dávka proteinu je 30 g?
Odpověď
Dobrý den, tento dotaz je spíše na výrobce, skutečně netuším, ale vzhledem k faktu, že Nutrend vyrábí celou řadu produktů a to ať již se jedná o proteiny, gainery a další směsi, tak odhaduji, že odměrka bude univerzální pro všechny produkty a vždy jen přizpůsobí dávkování s ohledem na velikost odměrky, jiný důvod mě nenapadá... Mějte pěkný den
??
To dávkování 6 tablet 30-40 před tréninkem a pak po je myšleno 6 tablet najednou ? děkuju ..
Odpověď
Dobrý den, dávkování ať už u aminokyselin nebo u bílkovin by mělo být odvislé od tělesné hmotnosti, obecně lze ale uvést toto dávkování, které doporučuje výrobce. Ano, jedná se o šest kapslí BCAA před tréninkem a o šest kapslí po ukončení tréninku. Přeji hezký den
Míchání
Dobrý den mám dotaz mohl by jse tento gainer míchat s mlékem místo vody ? a v netréningové dny užívat 3 denně předem díky.
Odpověď
Dobrý den, obecně řečeno lze každý gainer míchat jak ve vodě, tak v mléce. Jde o to, že mléko obsahuje laktózu (mléčný cukr), který je pro trávicí trakt zbytečnou zátěží, navíc, výrobci kvalitnějších suplementů se snaží obsah laktózy ve svých produktech co nejvíce eliminovat, Royal Mass obsahuje například pouze 0,7g laktózy na 100g výrobku, takže smícháním s mlékem tento podíl navýšíte. V každém případě, pokud je pro Vás míchání gaineru s vodou nepoživatelné a mléčné výrobky Vám nečiní potíže se stravitelností (nadýmání apod.), tak není zas takový hřích gainer s mlékem smíchat. Dávka 3x denně je v pořádku. Ještě drobná poznámka, pokud gainer obsahuje jakoukoliv formu kreatinu, míchejte jej přece-jen raději s vodou. Mějte pěkný den
Chuť
Jelikož jsem zvyklý na lahodné proteinové nápoje od BSN nebo Scitec, tak jsem překvapen, co teď napíšu. Tento protein mi chutná a zůstanu u něho. Příchuť sušenka a pistácie jsou mé nejoblíbenější. Čokoláda mi nechutná, připomíná mi granko.
Odpověď
Dobrý den, velmi děkujeme za osobní zkušenost, výběr příchutí je vždy velice individuální záležitostí, takže věřím, že Váš příspěvek a zkušenost bude pro mnohé přínosem a inspirací. Děkujeme a mějte pěkný den
EXTRIFIT BEEF PROTEIN
Dobry den, koukam ze prodavate pekny sajrajt viz. http://www.potravinynapranyri.cz/Detail.aspx?id=2345&lang=cs&design=default&archive=actual&listtype=tiles. uz jsem slysel a cetl hodne, ale tahle sracka telu asi opravdu nic neda, pokud se nepletu, tak kolagenni bilkovina je tou nejlevnejsi alternativou. Proste kdyz chce vyrobce usetrit, nastavi to kolagenem... Pekny panove!
Odpověď
Dobrý den, doporučuji Vám si podrobně projít náš katalog výrobců, garantuji Vám, že Extrifit mezi nimi opravdu nenajdete. Již několikrát jsme se zde zmiňovali, že tento výrobce nezapadá do našeho konceptu nabídky kvalitní sportovní výživy a že jako jedni z mála e-shopů v ČR tuto značku nenabízíme a neprodáváme. Naopak s Vámi souhlasím, že toto by se skutečně v žádném oboru stávat nemělo, zvláště pak v případě, když se jedná o doplněk stravy. Přeji pěkný den
hmb
si tady povídám sám pro sebe:)dení dávka je 3 mg ,tak že to dávkování co tady píšete je trošku přehnaný,jestli je to tak jak myslím?!Děkuji za odpověd
Odpověď
Dobrý den, upřímně nevím z jakého zdroje vycházíte, ale denní dávka 3mg HMB je skutečně nesmysl. Pokud mám vycházet z dávkování určeného výrobcem, v tomto případě německým výrobcem WEIDER, tak ten udává necelé 4g, takže necelých 4000mg v jedné dávce, kterou doporučuje užít před tréninkem. Níže jsem se zmiňoval o faktu, kdy je třeba zohlednit svoji tělesnou hmotnost, je to podobné, jako u bílkovin, 70kg jedinec si vystačí z cca 120g bílkovin denně, 100kg pak nestačí dávka okolo 150g za den. Omlouvám se, že jsem Vás nechal na odpověď déle čekat. Děkuji za pochopení a přeji hezký den
trénink
Dobrý den, web je plný různých variant na trénink pro začátečníky, ale když začátečníkem jste, je těžké si mezi nimi vybrat ten správný. Navíc určitě hraje roli (podle toho co jsem si přečetl) jakou máte stavbu těla. Chtěl jsem se vás tedy zeptat jestli by bylo možné poslat nějaký odkaz na trénink pro začátečníky, který je dle vašeho uvážení vhodný. Měřím 193cm, vážím 72kg a jsem ektomorf, prakticky ať jím cokoliv, nic se na mně nepodepíše takže jsem nasadil jídelníček s trochou suplementů a teď mi zbývá doladit trénink. Předem velice děkuji.
Odpověď
Dobrý den, určitě Vás chápu a souhlasím s Vámi, nicméně pro skutečně efektivní a správný trénink bych doporučoval spíše kontaktovat osobního trenéra a absolvovat s ním alespoň deset hodin. Ono sestavit tréninkový plán pouze na základě tělesné výšky a hmotnosti by mnoho efektu nepřineslo. Je potřeba mít více informací o Vás, znát cíle, ke kterým byste se chtěl alespoň přiblížit apod. Samotné doporučení suplementů je obtížné vždy ke konkrétní osobě, ale tréninkový plán by měl být zvláště pro začátečníka alespoň z počátku pod dohledem odborníka, takže se omlouvám, ale v tomto Vám moc nepomohu... Děkuji za pochopení a mějte krásný den
rozhodování
Dobrý den,
mám v plánu si znova pořídit gainer po delší době.. Jsem ektomorf, takže mám opravdu problém nabrat nějakou váhu.. Do posilovny chodím hodně a už nějaký ten čas, k tomu hraju jedno týdně fotbal. Měl jsem párkrát Mutant mass a také Giant mega mass od weideru, který mi chutnal..
ted k dotazu :D : jaký je dle vás lepší nebo který bych měl spíše zvolit..? Rozhoduji se právě mezí již zmíněným Mega mass 4000 od weideru a mezi Royal mass od Myotecu..
díky za odpověď
Odpověď
Dobrý den, abych řekl pravdu, tak je to pro mě velice složitá otázka, osobně jsem zastánce značky Weider, už jen pro svoji vysokou čistotu výrobků, nicméně pokud bych měl upřímně odpovědět, tak Royal Mass je díky zpracování a použití surovin kvalitnější. Podíl laktózy je oproti Giant Mega Massu 4000 nižší, což zvyšuje stravitelnost Royal Massu, navíc má RM použitý podstatně kvalitnější zdroj bílkovin a obsahuje minimum balastních látek, takže z pozice kvality mi vychází Royal Mass podstatně lépe. Mějte pěkný den
Dotaz
Dobrý den. Mám dotaz. Je mi 26 let, měřím 165 cm a vážím 64 kg. Cvičím 3x - 4x v týdnu. Kardio i posilování. Ráda bych zhubla a zpevnila se. Doporučil byste mi nějaké doplňky?
Odpověď
Dobrý den, doplňků je celá řada, která je primárně určena právě pro Vaše potřeby, nicméně pokud jste žádný z doplňků ještě neměla, začal bych postupně a od základních látek. Doporučil bych kvalitní protein v kombinaci s aminokyselinami BCAA popř. s L-Glutaminem. Kvalitním proteinem bych nahradil jedno denní jídlo - tedy pokud je cílem redukovat hmotnost, pokud ne, tak bílkoviny zařaďte např. místo svačiny, aminokyseliny bych doporučoval dávkovat před zahájením tréninku - cca 20 minut a ihned po jeho ukončení. Pokud mám být konkrétní, doporučuji např. nyní ve výhodné akci Instant Whey NATIVE nebo jeho nástupce v podobě Instant Whey PRO a z aminokyselin doporučuji fermentovanou formu BCAA od Reflexu. Další suplementy typu spalovačů tuku apod. bych nechal ještě na později, maximálně pro zefektivnění tréninku bych doporučil L-Carnitin 1800mg. Pokud byste měla cokoliv na srdci, tak nás neváhejte kontaktovat. Přeji krásný den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669