Poradna
Témata
ROYAL MASS
Dobrý den jak jse má užívat ROYAL MASS v netréninkových dnech ? Je dobré ROYAL MASS užívat s kreatinem ? Děkuji :)
Odpověď
Dobrý den, záleží na tom, co od suplementace sacharidy očekáváte. Pokud je cílem nabírání na tělesné hmotnosti nebo tzv. objemová fáze, tak doporučuji gainer dávkovat naprosto stejně, jako v tréninkových dnech - samozřejmě s ohledem na aktuální tělesnou hmotnost. V případě, že jste v objemové fázi, doporučuji doplnit i Vámi zmíněný kreatin a to do každé dávky gaineru - opět s ohledem na tělesnou hmotnost. Mějte pěkný den
Proč je na 500 ml láhvi napsáno 100.000 , když obsah L-carnitinu je 10.000mg na 100 ml?
Odpověď
Dobrý den, tento dotaz by bylo vhodnější položit přímo výrobci, ale troufnu si říci, že název pramení z balení 1000ml., takže v balení jednoho litru je oněch zmíněných 100.000mg. Přeji hezký den
Vhodný zdroj amino?
Zdravím, sú títo aminokyseliny vhodné jak jediný zdroj aminokyselín (mimo stravy a častečného obsahu napr. v proteínoch) vhodné? Trénujem 4-5x do týždna. Díky
Odpověď
Dobrý den, tyto aminokyseliny Balanced Amino Acid Complex jsou možné použít, jako jediný zdroj kvalitních aminokyselin, samozřejmě jak píšete - mino stravy a částečného příjmu z proteinů. Navíc jsou fermentované a v rostlinné kapsličce, takže velké plus i v tomto ohledu. Přeji hezký den
Royal Whey
Dobrý den ...v první řadě bych vás chtěl pochválit a zároven poděkovat že do svého obchodu berete jen originální výrobky a dbáte na to aby u vás bylo k dostání jen to nej z nej....Hlavně jsem rád že máte gainer Royal Mass za tak dobrou cenu...ale jsem sklamán že stále není dostupný protein od této firmy tak se vás chcu zeptat jestli třeba nejsou nějaké nové informace :) Za odpověd budu vděčný :) S pozdravem Dan :)
Odpověď
Dobrý den, v první řadě bych Vám chtěl velmi poděkovat za tento velice kladný ohlas na naše služby a zásady! Váš komentář mě velmi potěšil, děkujeme! Co se týká proteinu Royal Whey bohužel nic nového, což nepíši rád, v každém případě při sebemenší změně stavu budeme o tomto ihned informovat. Ještě jednou velké díky a mějte krásný den
BCAA Weider
Dobrý den,
poohlížím se po BCAA a je mi sympatická firma Weider. Jejich nabídka BCAA je však široká a nevím přesně jaký je meni nimi zásadní rozdíl a který zvolit.. Poradíte prosím
díky Michal
Odpověď
Dobrý den, pravdou je, že nabídka aminokyselin BCAA je velmi obsáhlá, vždy vybírejte kapslovou formu aminokyselin, to znamená nikoliv tlačenou tabletu, která je lepena za použití různých pojiv a lepidel, takže vždy dbejte na aspekt, aby aminokyseliny byly v kapslové formě, dále v nejoptimálnějším poměru 2:1:1, což je poměr jednotlivých aminokyselin, takže pokud zvážím veškeré tyto aspekty a chcete vybírat z nabídky výrobce Weider, kterého považuji za výrobce velmi kvalitních a hlavně "čistých" doplňků, mé doporučení vede k aminokyselinám Maximum BCAA Syntho. Děkuji za dotaz a přeji hezký den
odměrka
Dobrý den,
Chci se zeptat, proč výrobce dodává k tomuto produktu odměrku o obsahu 20g, když jedna dávka proteinu je 30 g?
Odpověď
Dobrý den, tento dotaz je spíše na výrobce, skutečně netuším, ale vzhledem k faktu, že Nutrend vyrábí celou řadu produktů a to ať již se jedná o proteiny, gainery a další směsi, tak odhaduji, že odměrka bude univerzální pro všechny produkty a vždy jen přizpůsobí dávkování s ohledem na velikost odměrky, jiný důvod mě nenapadá... Mějte pěkný den
??
To dávkování 6 tablet 30-40 před tréninkem a pak po je myšleno 6 tablet najednou ? děkuju ..
Odpověď
Dobrý den, dávkování ať už u aminokyselin nebo u bílkovin by mělo být odvislé od tělesné hmotnosti, obecně lze ale uvést toto dávkování, které doporučuje výrobce. Ano, jedná se o šest kapslí BCAA před tréninkem a o šest kapslí po ukončení tréninku. Přeji hezký den
obsah balení
Dobrý den,
prosím o informaci, co vše je součástí balení - zajímá mě například pumpička?
Děkuji Vám za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, součástí balení BOSU® Balance Trainer v provedení HOME je DVD s podrobnou instruktáží a možnostmi použití a samozřejmě včetně pumpičky přímo k tomuto provedení. Mějte pěkný den
Chuť
Jelikož jsem zvyklý na lahodné proteinové nápoje od BSN nebo Scitec, tak jsem překvapen, co teď napíšu. Tento protein mi chutná a zůstanu u něho. Příchuť sušenka a pistácie jsou mé nejoblíbenější. Čokoláda mi nechutná, připomíná mi granko.
Odpověď
Dobrý den, velmi děkujeme za osobní zkušenost, výběr příchutí je vždy velice individuální záležitostí, takže věřím, že Váš příspěvek a zkušenost bude pro mnohé přínosem a inspirací. Děkujeme a mějte pěkný den
EXTRIFIT BEEF PROTEIN
Dobry den, koukam ze prodavate pekny sajrajt viz. http://www.potravinynapranyri.cz/Detail.aspx?id=2345&lang=cs&design=default&archive=actual&listtype=tiles. uz jsem slysel a cetl hodne, ale tahle sracka telu asi opravdu nic neda, pokud se nepletu, tak kolagenni bilkovina je tou nejlevnejsi alternativou. Proste kdyz chce vyrobce usetrit, nastavi to kolagenem... Pekny panove!
Odpověď
Dobrý den, doporučuji Vám si podrobně projít náš katalog výrobců, garantuji Vám, že Extrifit mezi nimi opravdu nenajdete. Již několikrát jsme se zde zmiňovali, že tento výrobce nezapadá do našeho konceptu nabídky kvalitní sportovní výživy a že jako jedni z mála e-shopů v ČR tuto značku nenabízíme a neprodáváme. Naopak s Vámi souhlasím, že toto by se skutečně v žádném oboru stávat nemělo, zvláště pak v případě, když se jedná o doplněk stravy. Přeji pěkný den
hmb
si tady povídám sám pro sebe:)dení dávka je 3 mg ,tak že to dávkování co tady píšete je trošku přehnaný,jestli je to tak jak myslím?!Děkuji za odpověd
Odpověď
Dobrý den, upřímně nevím z jakého zdroje vycházíte, ale denní dávka 3mg HMB je skutečně nesmysl. Pokud mám vycházet z dávkování určeného výrobcem, v tomto případě německým výrobcem WEIDER, tak ten udává necelé 4g, takže necelých 4000mg v jedné dávce, kterou doporučuje užít před tréninkem. Níže jsem se zmiňoval o faktu, kdy je třeba zohlednit svoji tělesnou hmotnost, je to podobné, jako u bílkovin, 70kg jedinec si vystačí z cca 120g bílkovin denně, 100kg pak nestačí dávka okolo 150g za den. Omlouvám se, že jsem Vás nechal na odpověď déle čekat. Děkuji za pochopení a přeji hezký den
trénink
Dobrý den, web je plný různých variant na trénink pro začátečníky, ale když začátečníkem jste, je těžké si mezi nimi vybrat ten správný. Navíc určitě hraje roli (podle toho co jsem si přečetl) jakou máte stavbu těla. Chtěl jsem se vás tedy zeptat jestli by bylo možné poslat nějaký odkaz na trénink pro začátečníky, který je dle vašeho uvážení vhodný. Měřím 193cm, vážím 72kg a jsem ektomorf, prakticky ať jím cokoliv, nic se na mně nepodepíše takže jsem nasadil jídelníček s trochou suplementů a teď mi zbývá doladit trénink. Předem velice děkuji.
Odpověď
Dobrý den, určitě Vás chápu a souhlasím s Vámi, nicméně pro skutečně efektivní a správný trénink bych doporučoval spíše kontaktovat osobního trenéra a absolvovat s ním alespoň deset hodin. Ono sestavit tréninkový plán pouze na základě tělesné výšky a hmotnosti by mnoho efektu nepřineslo. Je potřeba mít více informací o Vás, znát cíle, ke kterým byste se chtěl alespoň přiblížit apod. Samotné doporučení suplementů je obtížné vždy ke konkrétní osobě, ale tréninkový plán by měl být zvláště pro začátečníka alespoň z počátku pod dohledem odborníka, takže se omlouvám, ale v tomto Vám moc nepomohu... Děkuji za pochopení a mějte krásný den
rozhodování
Dobrý den,
mám v plánu si znova pořídit gainer po delší době.. Jsem ektomorf, takže mám opravdu problém nabrat nějakou váhu.. Do posilovny chodím hodně a už nějaký ten čas, k tomu hraju jedno týdně fotbal. Měl jsem párkrát Mutant mass a také Giant mega mass od weideru, který mi chutnal..
ted k dotazu :D : jaký je dle vás lepší nebo který bych měl spíše zvolit..? Rozhoduji se právě mezí již zmíněným Mega mass 4000 od weideru a mezi Royal mass od Myotecu..
díky za odpověď
Odpověď
Dobrý den, abych řekl pravdu, tak je to pro mě velice složitá otázka, osobně jsem zastánce značky Weider, už jen pro svoji vysokou čistotu výrobků, nicméně pokud bych měl upřímně odpovědět, tak Royal Mass je díky zpracování a použití surovin kvalitnější. Podíl laktózy je oproti Giant Mega Massu 4000 nižší, což zvyšuje stravitelnost Royal Massu, navíc má RM použitý podstatně kvalitnější zdroj bílkovin a obsahuje minimum balastních látek, takže z pozice kvality mi vychází Royal Mass podstatně lépe. Mějte pěkný den
..
Zdravim mam dotaz pouzivam methoxy 7 test + bcaa potrebuji vedet jestli nebude vadit to ze k tomu pridam jeste extreme power.. diky za odpoved
Odpověď
Dobrý den, za předpokladu, že máte dostatek základních látek typu bílkovin popř. sacharidů, tak kombinace Methoxy-7-Testu a jakékoliv formy aminokyselin je velice vhodná. Další kombinace s Extreme Power nepovažuji za potřebnou, pokud si pozorně přečtete co distributoři, kteří ani nejsou z České republiky o tomto "zázraku" slibují, tak Vám musí být jasné, že 8kg čisté svalové hmoty za jeden měsíc je víc, jak nesmyslný a nesplnitelný "sen". Přeji hezký den
Instant Mass Heavy Weight 5,4kg - Reflex nutrition
Dobrý den,
už nějakou dobu užívám Royal Mass a přiznám se, že už mi lidově řečeno začíná lézt krkem, bez ohledu na příchuť. Rád bych vyzkoušel něco jiného. Jak byste ohodnotil novinku v podobě Instant Mass Heavy Weight od Reflexu ve srovnání s Royal Massem? Je dražší, je i lepší? Nyní se ptám z hlediska přibírání, nikoliv chuti, tak je subjektivní a musím to vyzkoušet sám. Jde mi o co nejrychlejší přibírání hmotnosti.
Odpověď
Dobrý den, pokud již Royal Mass nelze "ustát", tak je novinka v podobě Instant Mass HEAVY ideální náhradou. Poměr bílkovin a sacharidů je podobný, nicméně Instant Mass Heavy obsahuje převážně a hlavně organické sacharidy, což je jeden z hlavních rozdílů mezi Royalem a tímto novým gainerem od Reflexu, navíc obsahuje IM Heavy ještě 3g kreatinu na dávku a již standardně vysokou dávku trávicích enzymů pro lepší a efektivnější využití. Osobně si myslím, že za pokus to určitě stojí.... Mějte pohodový den
davkovani
Dobry den,jak se má správně dávkovat hmb3800?Všude se doporučuje 4 tablety za den a tady píšete třeba i 12 tablet,jestli to dobře chápu??Děkuji za odpověď
Odpověď
Dobrý den, pokud vycházím z faktu, že HMB vzniká jako derivát větvené aminokyseliny l-leucin, tak není doslovně nutné, užívat "pouze" čtyři kapsle denně. Dávkování doporučuji s ohledem na trénink, takže nejlépe např. cca 20 minut před jeho zahájením a 20 minut ihned po jeho ukončení. Množství resp. počet kapslí bych volil dle tělesné hmotnosti, takže obecně řečeno, při tělesné hmotnosti okolo 70kg doporučuji 4 kapsle před a čtyři kapsle po tréninku, pokud vážíte přes 100kg, tak musíte brát ohled i na vyšší hmotnost, v tomto případě pak doporučuji šest a šest kapslí. Dalším důležitým faktorem je výrobce a o které HMB se jedná, výrobců je více. Výše popsané dávkování je k HMB od Weidera. Přeji hezký den
bezlepkový gainer
Dobry den,
mohli by ste mi prosim poradit zarucene bezlepkovy gainer (tzn. taky, kde je tato informacia uvedena explicitne na obale) idealne z rady Weider?
Vdaka
Odpověď
Dobrý den, bohužel větou "může obsahovat stopy lepku a sóji" se kryje většina výrobců, Weider tuto větu uvádí u všech svých výrobků. V případě Reflexu, který je založen spíše na organických sacharidech, tam je to jisté, pokud bych říci, který z výrobců tuto informaci neudává, tak se jedná např. o Compress B.I.G., ale osobně bych tuto informaci s jistotou neudával. Jde o to, že na stejných výrobních linkách jede více produktů, takže už z tohoto pohledu není možné zaručit, že stopy lepku v těchto gainerech nebudou obsaženy, takže jde spíše o to, zda máte doslovnou alergii na lepek či nikoliv. Děkuji za pochopení a přeji hezký den
Trvanlivost
Dobrý den,
chtěl bych se zeptat jaká je trvanlivost tohoto gaineru. Zaujal mě především tím, že jsou používány přírodní látky, což by se mělo podepsat na jeho době spotřeby. Neužívám gainer zas tak často a skoro 3kg spotřebuji za hodně dlouho. Počítám tak že bych ho mohl spotřebovat do 8 měsíců. Vydrží?
díky za odpověď
Odpověď
Dobrý den, z tohoto pohledu bych obavy neměl, v tuto chvíli a ke dnešnímu dni máme skladem Instant Massy v balení 2,7kg s expirací duben - listopad 2015 a to v závislosti na příchuti. Pokud jej tedy spotřebujete do 8 měsíců, tak bych v tom neviděl problém. Mějte pěkný den
Rozvoz Praha
Dobrý den, do kdy mohu očekávat zboží, když jej objednám jeden den večer? Díky
Odpověď
Dobrý den, pokud objednáte večer, tak Vás budeme následující pracovní den v dopoledních hodinách kontaktovat a ještě týž den Vám bude zboží doručeno na Vámi udanou adresu kamkoliv po Praze. Děkujeme za Vaši přízeň a přeji krásný den
sojový protein
Lidi ten članek je blud. To napsali proto abyste nekupovali levný ale z mým vlastních skušenosti perfektni protein. Oni chtěji aby ste si kupovali ty jejich drahé sračký co kdovi co v tom je. řeknu vám jak to je ta soja má v sobě fytoestrogen který má udajně snižovat testosteron(bylo dokazano že tomu tak není) ale on se filtruje z té soji takže tam vůbec neni a ti nimanti tady piši a hovno o tom vědi bacha na ně čtěte důkladně přibalový letak co v tom doopravdy je.
Odpověď
Dobrý den, tento článek byl vymazán v roce 2010, takže netuším, kde jste nalezl odkaz na tento článek. Nicméně s označením "perfektní protein" bych byl u sójového proteinu trochu opatrnější. Zcela určitě a to i bez vědeckých studií má sojová bílkovina nejnižší biologickou hodnotu, o možné genetické modifikaci sóji ani nemluvě. V každém případě článek byl vymazán v roce 2010 a to právě z důvodu nových studií, které vyvracejí tvrzení, že by sójová bílkovina snižovala hladinu testosteronu. Souhlasím navíc s TheCory, že pro zpestření je tento protein vhodný - teď mám na mysli "sojový izolát", ovšem určitě bych jej nepovažoval za stěžejní zdroj bílkovin. K dalšímu Vašemu bodu, výběr výrobců do našeho e-shopu pečlivě vybíráme, proto nemáme tak široký sortiment, jako jiné e-shopy, nicméně troufnu si říci, že nabízíme to nejlepší, co dnešní (světový) trh nabízí, odměnou za to je pro nás právě přesvědčení a dobrý pocit, že naši zákazníci zde kupují kvalitu s jistým původem a obsahem! Oproti tomu, i začátečník dnes ví, že právě tím, co výrobce mnohdy udává na obalu, nelze věřit a to nejen díky klamavým reklamám některých výrobců, ale i díky legislativě naší republiky. Mé malé doporučení, pokud chcete přispívat do diskuzí na internetu, doporučil bych Vám "oprášit" češtinu, trochu zmírnit a vylepšit komunikaci a případně se pod své tvrzení podepsat. Přeji Vám krásný den
Odpověď
Přeji dobrý večer, který článek? Já osobně sójový izolát používám, ale nestavěl bych na něm komplexní přísun bílkovin. Výzkumy o sójových proteinech se stále mění, člověk by si to ale měl vyzkoušet sám, jak bude tělo reagovat.
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669