Poradna
Témata
Optimum Nutrition vs Reflex
Dobrý den,
na všech recenzích ve světě vychází protein Optimum Nutrition 100% Whey Gold na prvních příčkách.
Chtěl jsem se zeptat jestli byste doporučili právě ON Whey a nebo Reflex Whey?
Zvažuji tyto 2 značky.
Děkuji,
MK
Odpověď
Dobrý den, pokud se rozhodujete mezi těmito dvěmi výrobky resp. značkami, osobně bych preferoval značku Reflex nutrition. Jedná se o evropský produkt (evropskou značku) a její produkty jsou minimálně stejně kvalitní, jako Optimum nutrition. Značka Optimum nutrition je marketingově nejsilnější značkou v USA a z toho plynou i její preference na světovém trhu. Navíc evropská legislativa je v tomto ohledu přísnější, nepovoluje např. geneticky modifikované mléko a další aspekty, které z mého pohledu upřednostňují evropské produkty. Konkrétně bych doporučil Instant Whey PRO od Reflexu, kde je základem syrovátkový izolát oproti např. 100% Whey Proteinu, kde je pouze koncentrát syrovátkové bílkoviny.
Snad jsem Vám trochu pomohl :-)
Mějte krásný den!
Michal
Kofein
Tak ma jit o verzi bez kofeinu a ve slozeni dole uvadite kofein bezvodny tak jak teda? Koupim jinde
Odpověď
Dobrý den,
je možné že se jedná o chybu v textu, ale ať hledám jak hledám, nikde nemůžu kofein najít? Ve složení je uvedený pouze Betain bezvodý.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Coriolus
Zdravím Vás z Přerova. Prosím o sdělení zda je extrakt z outkovky pestré vhodný užívat při diagnostikované ale neléčené rakovině konečníku. Před rokem moje sestra prodělala pouze 5 dávek radioterapie. Nic dalšího. Prosím ještě jestli byste doporučili nějaký jiný extrakt z těchto léčivých houbiček. S pozdravem Hřídelová
Odpověď
Dobrý den, paní Hřídelová,
Coriolus patří do skupiny tzv.Adaptogenů.
Jedná se o zatím ne příliš prozkoumané houby a byliny. Všechny tyto adaptogeny by měly mít tu vlastnost, že by měly mít protirakovinné účinky, tudíž bych se jejímu užívání nebránil. Vyzkoušet můžete mimo Coriolu též Cordyceps, který je také velmi oblíbený a má podobné pozitivní účinky.
Přeji pěkný den ať se daří
Neco silnejsiho?
Dobry den, používám delsi dobu tento preworkout, libi se mi, ze je obohacen o BCAA, ale bylo by neco silnejsiho? Je mi asi jasne, ze to bude na ukor aminokyselin, ale delam silovy trojboj, tak bych uvital neco i silnejsiho a aminy doplnim zvlast. Tedy jestli neco silnejsiho existuje, Agrez mi ale nevyhovuje, moc ho necitim. Dekuji za rady! Tomas
Odpověď
Dobrý den Tomáši,
děkujeme za Váš dotaz. Existuje pro tyto účely, které uvádíte i zesílená verze tohoto Pre-Workoutu GF Training Black OUT od stejného výrobce. Obsahuje nejvyšší možné množství všech účinných látek, které jsou zaměřené čistě na odjetí kvalitního silového tréninku. Vysoké množství Citrullinu, Beta Alaninu, Argininu, které doplňují látky pro maximální soustředění Kofein, GABA, Taurin, Cholin, Tyrosin a další.
Doporučuji tedy určitě tuto zesílenou hardcore verzi vyzkoušet, nebudete litovat ;) .
Přeji Vám pěkný den
Ing.
Je přípravek vhodný pro diabetiky?
Odpověď
Dobrý den,
Alavis MAXIMA Triple Blend je slazený pouze náhradním sladidlem steviolglykosidem (výtažek ze Stévie), který nezvyšuje glykemii. Tudíž tento produkt je vhodný i při diabetu.
Přeji pěkný den
Složení
Dobrý den, chci se zeptat, jestli je použitá stejná kvalita vitamínu K2 jako je u samostatně prodejné formy této značky , myslím tím od Kappa Bioscience AS v Norsku.Děkuji
Odpověď
Dobrý den,
ano v multivitaminovém přípravku Multigen se nachází stejný Vitamin K2 jako v samostatném produktu. Jedná se tedy o Vitamin K2 K2VITAL® od norské společnosti Kappa Bioscience.
Přeji pěkný den
Dotaz na užívání
Dobrý den,
lze Ginkgo Bilobu (kapsle) používat i při vysokém tlaku (léčeném Prestance?
Děkuji
Odpověď
Dobrý den,
Ginkgo Biloba může být užívána i když máte vysoký krevní tlak a užíváte na něj léky. Ginkgo Biloba by se neměla užívat pouze s léky na ředění krve.
Vždy je samozřejmě užívání nejlepší konzultovat s Vaším lékařem.
Přeji pěkný den
Cukrovka
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli má nějaký vliv na cukrovku užívání EcdySterone.
Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den,
Ecdysteron je výživový doplněk, který zvyšuje glykogenové zásoby ve svalech, výkon, svalový tonus a zkracuje dobu regenerace a obnovy poškozených svalových vláken. Patří mezi tzv.Adaptogeny o kterých jsem se rozepsal v tomto článku https://www.goldfitness.cz/adaptogeny-c272 . V tuto chvíli není prokázány žádný negativní vliv na cukrovkáře.
Přeji pěkný den
Multigen vs Nexgen PRO
Dobrý den,
chtěl bych se zeptat, který z vitamínů je lepší? Zda Multigen od GF Nutrition nebo Nexgen PRO od Reflexu. Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den,
děkujeme za dotaz, Nexgen PRO ať už klasický nebo ve verzi s trávicími enzymy byl pro mne dlouho absolutní jedničkou na trhu. Zhruba na přelomu letošního roku uvedl výrobce GF nutrition na trh multivitamín Multigen, který jak výrobce prezentuje je cílen na nejvíce deficitní vitamíny u populace v naší zeměpisné poloze. To je první důvod, proč bych nyní doporučil spíše Multigen, druhým důvodem je spektrum a počet jednotlivých vitamínů/minerálů, které má Nexgen bezpochyby násobně vyšší, což ovšem vidím právě jako úskalí. Obsah kapsle není nafukovací a tak z důvodu enormně vysokého počtu látek u Nexgenu musíte omezovat účinné množství jednotlivých vitamínů, pokud porovnáte zjistíte, že kromě pár vitamínů řady B je množství resp. obsah těch nejdůležitějších složek u Multigenu násobně vyšší, než je tomu u Nexgenu, platí to u vitamínu C, A, D3, E, K2, stejně tak např. u Koenzymu Q10, chromu a dalších. V neposlední řadě a to je velké pozitivum, Multigen neobsahuje stearan hořečnatý (protispékavá látka), žádná barviva a další balastní látky, kapsle je rostlinná a jako protispékavá látka byla použita přírodní akáciová vláknina, což považuji za velké plus. Osobně bych se tedy přikláněl určitě k Multigenu od GF nutrition.
Přeji pěkný den
Prosím o radu
Dobrý den, mohou se zeptat na váš názor jestli bych mel tuhle kloubní výživu užívat když silově cvičím ale je mi teprve 16 let ?
Odpověď
Dobrý den,
jedná se o komplexní kloubní výživu, která funguje jako prevence. Tudíž ji lze užívat v jakémkoliv věku. Otázkou je, zda máte natolik silový trénink, že by jste musel ve Vašem věku kloubní výživu užívat.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Ultimate Beauty Complex 60 kapslí
Dobrý den,
ráda bych se zeptala, jestli je možné kombinovat užívání produktu Ultimate Beauty Complex 60 kapslí společně s rybím olejem.
Děkuji,
s pozdravem
Lenka Závišková
Odpověď
Dobrý den,
samozřejmě kombinace u těchto produktů možná je. Beauty Complex je zaměřený na celkový stav pokožky. Omega 3 zase působí pozitivně na zdraví, tudíž určitě společné užívání doporučuji.
Hezký víkend
Vhodnost pro děti
Dobrý den, mohly by tento výrobek užívat i děti (7 a 4 roky)? Případně prosím o doporučení alternativy vhodné pro děti. Děkuji.
Odpověď
Dobrý den,
osobně problém v užívání kvalitního rybího tuku u mladších dětí nevidím, naopak je pro rozvoj dítěte zcela zásadní. I můj 3 letý syn užívá Omegu od firmy GF Nutrition, která je speciálně vyráběná v menších kapslích, aby se lépe polkly a je určena pro děti již od 3 let, kdy se užívá 1-2 kapsle denně. Dospělý užívají u této Omegy až 6 kapslí za den.
Přeji pěkný den
Bude skladem?
Dobrý den, minulý týden jsem u vás kupovala, bude do vánoc skladem ještě tento Triple Blend ?
Děkuji Zdena
Odpověď
Dobrý den,
tento produkt bude naskladněn do konce týdne.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný večer
Reishi
Dobrý den, bude naskladněna ještě Reishi od Puntury za tuto cenu?
Děkuji M.
Odpověď
Dobrý den,
Reishi bylo ve speciální akci Zlaté Dny, která již byla ukončena. Aby jsme Vám vyšli vstříc, napište nám prosím na email info@goldfitness.cz uděláme Vám speciální cenu pro Vás. Termín naskladnění by mělo být zkraje příštího týdne.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Turkesterone a ecdysterone.
Dobré ráno,poprosím o Váš názor na výrobky typu Turkesterone,potažmo Ecdysterone.Existuje nějaký reálný základ pro tvrzení jejich “zázračných” účinků?
Děkuji,David.
Odpověď
Dobré ráno, Turkesteron a Ecdysteron patří mezi tzv. Adaptogeny. Můj názor na Adaptogeny si můžete přečíst zde https://www.goldfitness.cz/adaptogeny-c272 .
V poslední době na Adaptogeny všeobecně je spousta velmi pozitivních studií, které zkoumají jejich pozitivní vliv na zdraví, ale i sílu a optimalizaci hormonů. Doporučuji tyto doplňky určitě na sobě vyzkoušet a ideálně ne na jednou ale postupně, aby jste poznal jak který z nich funguje.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Kombinace
Dobrý den, dá se Cordyceps kombinovat s Maca extraktem?
Odpověď
Dobrý den,za mě nevidím problém v užívání 2 adaptogenů, tedy Macy a Cordycepsu. Jen bych chtěl upozornit na ten fakt, že tak to nezjistíte, jak který produkt na Vas působí. Můj názor si můžete přečíst v mém článku o Adaptogenech .
Přeji pěkný den
kombinace
dobrý den, chtěl jsem se zeptat zda je možné tento výrobek kombinovat s Creatinem nebo je to zbytečné? A co k tomu Glutamin ? děkuji.
Odpověď
Dobrý den Honzo, samozřejmě možná kombinace Ecdysteronu a Kreatinu je. Ecdysteron patří mezi tzv. Adaptogeny, jedná se o stimulant a optimalizer hormonů. Též dobře poslouží na zvýšení síly, což právě i Kreatin.
Aminokyselinu Glutamin též doporučuji zařadit, ten není nikdy na škodu. Pomůže Vám lépe zregenerovat a navíc podporuje vlastní tvorbu růstového hormonu.
Přeji pěkný den
Páteř
Prosím co by bylo vhodné na začínající artrózu na páteři. Dělám vysokohorskou turistiku.
Odpověď
Dobrý den,
samozřejmě lze použít kloubní výživu, ale je třeba si uvědomit, že doplňky výživy (kloubní výživy) slouží pouze jako prevence, nikoliv že léčí již problém s klouby. V případě že máte artrózu v počínajícím stádiu, pak mírné uleveni od bolesti je na místě, ovšem zbavení problému možné není. Přikláněl bych se spíše ke komplexnější volbě kloubní výživy od firmy Alavis, která kromě MSM obsahuje i Glukosamin sulfát a chondroitin, kollagen.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den ať se daří
Komb
Dobrý den, zajímalo by mě, jak se dají gainery skloubit s cukrovkou 2.typu.
Odpověď
Dobrý den,
osobně nedoporučuji čerpání sacharidů z gainerů při cukrovce jakékoli typu. Většina gainerů obsahuje mj. i určité množství jednoduchých cukrů (v tomto případě se jedná o dextrózu) a výrobci ne vždy uvádí přesně obsažené množství daného druhu sacharidu. A samozřejmě se při těchto zdravotních komplikací špatně toto hlídá. Příjem sacharidů tedy raději čerpejte z pevné stravy, dle Vašich možností a raději z doplňků stravy můžete sáhnout po proteinovém nápoji.
Přeji pěkný den
Arginin/ZMA
Dobrý den,
bude mít kombinace "granátu" s argininem či ZMA kladný či negativní efekt?
Děkuji
Odpověď
Dobrý den,
není žádný důvod pro negativní efekt u kombinace spalovač, Arginin a ZMA. Spalovač tuků Grenade je thermogenní obsahující stimulanty vhodný před tréninkem, společně s ním dejte Arginin pro lepší prokrvení svalu během tréninku a na noc před spánkem ZMA, tedy kombinaci hořčíku, zinku a vitamínu B6.
Přeji pěkný den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669