Poradna
Témata
Dávkování
Zdravím,
v poznámce dávkování na těchto stránkách i na krabici samotné se píše, aby se prášek míchal buď ve vodě a nebo mléce (chutnější variana). Je zde však uvedeno mléko odtučněné, z jakého důvodu? Jak velkou dělám chybu míchám-li nápoj s polo či dokonce plnotučným mlékem?
Děkuji za Vaše reakce.
Odpověď
Dobrý den, odtučněné mléko se ve většině případů udává z důvodu nižšího přijmu tuku. Takže pokud nemáte problémy se stravitelností, tak můžete i nadále používat polotučné mléko.
Hezký den
Co užívat?
Dobrý den,
uvažuji o koupinějakého přípravku na svalovou hmotu. Dva roky jsem chodil do fitnesu, 3 x týdně a nějak zázračné výsledky zrovna nemám...Mám více podkožního tuku a rád bych to nějakým způsobem změnil, co pro to...? Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, tato sestava není špatnou volbou, nicméně protože odpověď na Vaší otázku je poměrně obsáhlejší, tak doporučuji využít naší linky zdarma 800 801 130 kde Vám rádi a ochotně poradíme a zodpovíme jakýkoliv Váš dotaz.
Hezký den a těšíme se na naší další spolupráci.
Xpand
Dobrý den mám takový dotaz ,jak mám uživat xpand aby měl ten největší učinek??Berou se tablety ikdyž necvičím??děkuji mockrát za odpověď
Odpověď
Dobrý den, ano Xpand se užívá i ve dnech volna. Užívání je stejné jako např. u Nitrixu a doporučuji cca 3x denně 3-4 tablety, dle Vaší tělesné hmotnosti. Užívát ráno, dále před tréninkem a po tréninku, důležité je užít Xpand či Nitrix vždy na prázdný žaludek.
Hezký den
Nitrix AVPT
Zdravím,píšete tady užívání nitrixu nalačno,to znamená třeba hned po tréninku,nebo před?Martin
Odpověď
Dobrý den, Nitrix doporučuji užívat vždy na prázdný žaludek, nejlépe 3x denně čtyři tablety (ráno po probuzení, před tréninkem a ihned po jeho ukončení).
Hezký den.
Nitrix a NO-Explode
Zdravim!Chtěl by se zeptat zda se dá užívat Nirtix a NO-Explode! A jestli ano tak jestli to není zbytečné předsi jenom mají podobné účinky...a měl bych si vybrat jen jeden přípravek!Teď užívám Nitrix, ale zkusil jsem i NO-Explode a jeho účinky mě překvapily!
Odpověď
Dobrý den, kombinace Nitrixu a NO-Xplode naopak výrobce firma BSN doporučuje, NO-Xplode slouží spíše jako předtréninkový aktivátor a pro zefektivnění tréninku, Nitrix je dlouhodobější záležitost a dlouhodobě zvětšuje krevní řečiště, zvětšuje svalou buňku a svalové napumpování.
Hezký den.
dotaz..
dobrý den.
měl bych na vas velký dotaz,užívam smm a už dobíram 3 kyblík docela jsem z toho nabral,ale osobně si myslím že moc tuku!chtěl bych od vas doporučit nějaký nejkvalitnější a nejůčinější protejn co znate,na ceně nezáleží,ale aby byl važne dobrý a nabral bych z toho co nejvíce svalu po co možno nejrychlejší dobu je možně to kombinovat i s nějkými tabletami tomu se taky nebráním....moc děkuju za odpověd
Odpověď
Dobrý den, mezi nejvyhledávanější proteiny se momentálně řadí Matrix 5.0 či Pharma Blend od PhD. Jako nejúčinější kombinaci doporučuji jeden z těchto proteinů a Nitrix od firmy BSN, plus event. Maximum BCAA Syntho od Weidera.
Hezký den
Mutant mass
Dobry den , rad bych se zeptal zda tento přípravek mužu používat i v 16 letech děkuji
Odpověď
Dobrý den, pokud se snažíte přibrat a nelze tohoto efektu docílit z běžné stravy, tak gainer doporučuji, osobně bych spíše doporučoval Giant Mega Mass 4000 od firmy Weider.
Hezký den.
Dobrý den
Rád bych se zeptal,jak přípravek užívat v době treningu a ve dnech,kdy necvičím.Děkuji
Odpověď
Dobrý den, záleží na více faktorech, pokud chcete jít s tělesnou hmotností nahoru, tak doporučuji cca 250 gramů denně rozdělených např. do dvou 120g nebo tří 80g dávek. Stěžejní dávka je po tréninku jinak kdykoliv během dne. Užívá se nepřetržitě a to jak ve dnech volna, tak v tréninkové dny.
Hezký den.
Ahoj
Chtěl bych ze zeptat jaký gainer mám zvolit jestli Giant Mega Mass 4000 7kg - Weider nebo MUtant Mass.Jsou na tom stejně nebo je zde nějaký rozdíl?
Odpověď
Pro vyváženější podíl sacharidů i aminokyselin, doporučuji spíše Giant Mega Mass 4000. Pro nabírání hmoty je ideální.
Hezký den
Intenzita ?
dobry den,uvazuji o koupi tohoto pripravku.jak casto a jak intenzivne bych mel cvicit,aby vysledky byly co nejefektivnejsi a nejrychlejsi? dekuji
Odpověď
Dobrý den, zde bych žádné meze nekladl, čím častěji, tím lépe, doporučuji tréninkový split 2+1. Dva dny trénink, den volna a opět dva dny trénink a den volno.
Hezký den
Doporučuji
GMM 4000 mužu jen doporučit!! Užíval jsem už před delší dobou, možná před rokem. Jsem ektomorfní typ. Vysoký hubený, užší ramena, dlouhé končetiny. Nabral jsem s ním necelých 10kg!!!!Bez viditelného nabrání tuku. . Řekl bych 98% svaloviny.
Odpověď
Má osobní zkušenost je 12kg tělesné hmotnosti za tři po sobě jdoucí 7kg balení. Pěkná dřina v posilovně a výsledky byly, takže s chutí do toho.... Tomáš
Odpověď
A mohu se zeptat, kolik balení jste spotřeboval a jak dlouho jste ho používal? Díky
Účinky mutant mass
Dobrý den,chtěl bych se zeptat: Pokud budu gainer mutant mass užívat i přes období,ve kterém nebudu cvičit,nezačnu nabírat nedbytečné tuky ? Děkuji M.
Odpověď
Dobrý den, pokud budete mít vyšší příjem sacharidů v podobě Mutant Massu a nedostatečný výdaj energie, tak si tělo začne ukládat tuto energii ve formě tuků.
Hezký den
davkovani
Dobry den chtel bych se zeptat zda musim davkovat nitrix i mimo treninkovych dnu dekuji
Odpověď
Dobrý den, ano Nitrix je nutný dávkovat nepřetržitě každý den, naopak snažit se nevynechat žádnou dávku.
Hezký den.
VS
Dobrý večer. naberu rychleji svalovou hmotu s gainerem nebo proteinem?děkuji
Odpověď
Dobrý den, pokud chcete nabrat hlavně na objemu a na hmotnosti, tak doporučuji určitě tento Giant Mega Mass 4000. Pokud chcete nabírat spíše na čisté svalové hmotě s minimem tuku, pak doporučuji spíše kvalitní bílkoviny, doporučuji Matrix 5.0 od firmy Syntrax.
Hezký den.
cell-tech
Dobrý den, chtěl bych se zeptat na produkt Cell-Tech od firmy MUSCLETECH.Řekněte mi prosim Vás od kolika let je to vhodné užívat,jestli to má ňáký vliv na růst,a jestli vtom jsou nepovolené látky,atd...děkuji
Odpověď
Nemusíš mít obavy, je to celkem dobrá věc a funguje. Všechny tyhle věcičky bych bral až tak od 18 let teda jestli cvičíš a nepovolené látky tam určitě nenajdeš, zase tolik to nefunguje
Dávky
Myslíte, že dávka 16 tbl denně, povede opravdu k nějakým učinkům? Při dávkování 8 tbl denně se nedělo vůbec nic, při váze 85 kg.
Odpověď
Já ho beru 2 x denně (8 tbl.)s kvalitním syrovatkovým proteinem(3 x 50 g) a výsledky jsou úžasné.Pokud nemáš kvalitní protein tak xpand ani radši neužívej.Nezapomeň brát třeba i Kre -Alkalyn , NOčko ti ho dopraví kam má. Hodně PÍT !!!!!!!!!!!!!!!!!!
Odpověď
děkuji za doporučení.Ano skutečně se nedělo vubec nic.Budu muset vyzkoušet nitrix:) Hezký zbytek dne.
Odpověď
Dobrý den, pokud jste měl pocit, že se neděje vůbec nic, tak doporučuji XPand zaměnit za jiný NO produkt, konkrétně doporučuji Nitrix AVPT. Dávkujete jej cca 3x tři tablety denně nebo 3x čtyři tablety denně a myslím, že efekt se dostaví.
Hezký den
Použití při kojení
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat,zda můžu koktejl pít i pokud kojím. Může to nějak ovlivnit miminko?
Odpověď
Dobrý den, výrobce samozřejmě udává nezavádnost tohoto výrobku, ale i tak bych doporučil konzultaci s lékařem kvůli případným alergickým reakcím a to ať již na mléčné složky či jednotlivé vitamíny a minerály.
Hezký den
Weider - Krea-Genic
Dobrý den,
chci se zeptat na úžívání, píše se, že se má užívat 4 tbl. za den - 30 min před tréninkem, má se to užívat pouze před tréninkem nebo i ve dny, kdy člověk necvičí? A před tréninkem všech 4 tbl? Děkuji za rychlou odpověď.
Odpověď
Dobrý den, dávkování 4 tablet denně je nejnižší možné dávkování, pokud vážíte cca okolo 90 kg doporučuji až deset tablet denně a to i v netréninkové dny. Doporučuji rozdělit do dvou denních dávek.
Hezký den!
obsah, davkovani
dobry den,
chtel bych se zeptat na obsah a davkovani tohoto gaineru..diky za odpoved
Odpověď
Dobrý den, dávkování doporučené výrobcem je rozmíchat 4 odměrky ve 480-960 ml vody, dvakrát denně. První koktejl vypijte ráno a druhý ihned po tréninku. Obsah balení je 6800g.
Hezký den
Matrix
dobrý den, můžu si Matrix míchat i čtyřikrát denně. Nemám dostatečný příjem masa, tedy bílkovin ze stravy, tak by mě zajímalo, jestli čtyři dávky Matrixu už nejsou moc. Děkuji za odpověď
Odpověď
Dobrý den, čtyři dávky Matrixu rozložených do celého dne můžete, doporučuji však pokusit se zvýšit příjem bílkovin ze stravy.
Hezký den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669