Poradna
Témata
klouby
Můžu užívat současně Glukosamin,chondroitin+MSM od Weider a Gelenk Nahrung?Nebo je to zbytečné a lepší postupně?
Odpověď
Dobrý den, záleží na tom, zda již máte nějaké obtíže, kdy bych doporučoval i znásobit dávkování či nikoliv a kloubní výživu berete spíše jako prevenci. V každém případě ale kombinaci kapslí obsahující Glukosamin, MSM a hydrolyzát kolagenní bílkoviny - což je právě zmiňovaný Gelenk Nahrung vřele doporučuji. Doporučuji - samozřejmě s ohledem na vzniklé obtíže, si alespoň 1x do roka udělat kůru z Gelenk Nahrungu a suplementu obsahující další látky, např. Joint Complex od Viridianu. Přeji krásný den
L carnitin FITNESS drink
Chci se zeptat kolik, že teda ma jedna lahev o 500ml v sobě MG L karnitinu? Diky
Odpověď
Dobrý den, jedno balení tohoto 500ml drinku obsahuje 1000mg l-karnitinu, žádná umělá sladidla a žádný cukr... Přeji hezký den
Nabírání svalové hmoty
Dobrý den, nejdříve bych chtěl říct, že se mi Váš e-shop moc líbí, zvlášť jak pomáháte zákazníkům při výběru doplňků a to je ten důvod proč si u Vás chci suplementy objednat a zároveň se i na něco zeptat. Chci nabrat svalovou hmotu, už jsem tady na tohle téma četl jeden příspěvek. koupím si tedy od Vás gainer Royal Mass, Pure creatin, nějaká BCAA, ale chtěl bych se zeptat co dalšího mi doporučíte. Jestli nějaký protein nebo cokoliv jiného. Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, předně bychom chtěli velice poděkovat za Vaše slova chvály a uznání, což mne velice potěšilo! Co se týká Vašeho dotazu, záleží na mnoha aspektech, pokud je Vaším cílem nabírání objemu (hmoty) a zvýšení tělesné hmotnosti, pak je kombinace kvalitního gaineru, kreatinu a aminokyselin velice efektivní a vhodnou volbou. Protože se ale jedná o tzv. objemovou fázi, tak počítejte i s tím, že naberete i nějaké procento tuku, pokud patříte spíše k těm, kteří chtějí nabrat pouze čistou svalovou hmotu, pak je na místě spíše kvalitní protein a gainer doplňovat např. pouze po ukončení tréninku pro doplnění energetických ztrát. Pokud se Vás tedy týká ten první případ, tak doporučuji do každé dávky gaineru přisypat Vámi zmíněný kreatin a BCAA, dle mého názoru se jedná o dostatečný základ, samozřejmě můžete zařadit další suplementy typu Nitrixu, stimulantů testosteronu, ale tuto trojkombinaci bych z dlouhodobého hlediska viděl jako velmi slušný základ... Samozřejmě u kreatinu dělejte standardně cyklus 5 týdnů a dva týdny pauza. Děkujeme za přízeň a mějte pěkný den
kolik je lahev v baleni?
Dobry den, kolik je lahev v baleni?
S pozdravem
Odpověď
Dobrý den, v jednom balení je 6ks plastových láhví. není však problém Vám je dodat i po jednotlivých kusech, případně balení namíchat dle Vašeho přání...
Děkujeme
Dobry den
Chtěl jsem se zeptat c si myslíte o kombinaci toho dle kreatinu s gainerem Royal Mass ? Jde mi o co nejrychlejší narus objemu a svalove hmoty ...popřípadě co by jste mi doporučil Vy ? Mozna mate lepší zkušenost s lepší kombinaci ...
Děkuji za radu a odpověď.
Odpověď
Dobrý den, pokud Vám jde o nabírání svalové hmoty, objemu a tedy i tělesné hmotnosti, tak kombinaci kvalitního gaineru, mezi které bezesporu Royal Mass patří a CREAPURE Creatinu zcela určitě schvaluji. Do každé dávky gaineru přisypte kreatin a to dle Vaší tělesné hmotnosti, pokud je Vaše hmotnost okolo 80 kg, doporučuji kreatin i gainer dávkovat 3x denně - do každé dávky gaineru přisypte cca 8g kreatinu a dávkujte cca deset dní, po těchto deseti dnech množství kreatinu upravte na 3x cca 6g. Dávkujte každý den a to bez ohledu, zda máte tréninkový či netréninkový den. Přeji hezký den
Nedostupnost
Moc mě mrzí, že je tento produkt nedostupný a doufám, že se brzy objeví v nabídce. Objednávat ze zahraničních eshopů se mi nechce... :-(
Odpověď
Dobrý den, bohužel nám v tuto chvíli legislativa EU nedovoluje tento produkt nabízet pro vyšší množství vitamínu B12, což je - nebo by mělo být v zemích EU všude bohužel stejné. Tyto a podobné doplňky by tímto měly spadat pod farmaceutický prodej tzn. pod lékárny... Mějte pěkný den a děkuji za pochopení
přibrat?
Dobrý den,
chtěl jsem se zeptat na kombinaci suplementů na přibrání. Je mi 22 let, měřím 191cm, vážím 75-76kg. Tělesný typ jsem ektomorf - nepřiberu nikdy a po ničem.. Normální strava mi ke cvičení zřejmě nestačí. Můžu si dovolit za doplňky utratit opravdu slušné peníze, ale rád bych znal odborný názor - za které? Jaký gainer? Jaká kreatin? Kamarád mi doporučil Methoxy 7 - prý by volil tento. Takže, nevadí mi koupit toho víc, nevadí mi za to dát peníze, ale chci mít opravdu efekt (samozřejmě s pravidelným jídelníčkem který dodržuji a cvičením 3x - 4x týdně)Co byste mi z vašeho obchodu doporučili, bez limitů?
Odpověď
Dobrý den, možností je celá řada, v každém případě bych základ postavil na kvalitním gaineru, dále pak můžete doplňovat další suplementy typu kreatinu, stimulantu testosteronu, NO produktů atd. atd. Pokud mám být konkrétnější, tak bych z naší nabídky doporučil Royal Mass, který bych dávkoval 3x denně po 80g. Do tohoto gaineru doporučuji "dosypávat" klasický kreatin monohydrát, ze svého pohledu doporučuji Pure Creatine od Weidera, do každé dávky přisypte cca 7g kreatinu, což je cca 20g denně. K této sestavě bych doporučoval aminokyseliny BCAA, v tomto případě od Reflexu - jedná se o fermentovanou formu aminokyselin. Toto bych bral za základní sestavu, pokud chcete nabírat. K těmto suplementům, jak jsem se už zmiňoval můžete doplnit další doplňky typu např. Nitrixu, Vámi zmíněného Methoxy-7-Testu a dalších..., ale gainer, aminokyseliny a případně kreatin bych viděl, jako základ. Děkujeme za dotaz a mějte pěkný den.
sklad
Dobry den,zjistil jsem ze výrobek je nedostupný a zajímá mě,kolik kusu tohoto výrobků mate na skladě .
Odpověď
Dobrý den, produkty které mají status zboží "Nedostupný" skladem nemáme a to žádný kus.... V případě naskladnění je možné zboží standardně objednat. Děkuji za pochopení.
příchuť jerky
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli jsou Jerky Original kořeněné. Děkuji
Odpověď
Dobrý den, pokud chcete sušené maso úplně bez solí a neokořeněné, tak doporučuji sušené maso JERKY - natural, bohužel je v této chvíli dělají pouze v balení 25g, v balení 100g jsou ochucené veškeré varianty. Děkuji a přeji hezký den
?
Dobrý den chci se zeptat proč nemáte v nabídce žádný produkty od extrifitu , z jákého důvodu děkuji předem za odpověď .
Odpověď
Dobrý den, výběru každého výrobce v našem e-shopu věnujeme maximální pozornost, protože jsme přesvědčeni, že by centrem zájmu měla být právě kvalita a čistota surovin, ať se toto týká potravin samotných nebo doplňků stravy. Jak jsem se již zmínil, každého výrobce pečlivě vybíráme, dbáme v první řadě na kvalitu a zdroj surovin, které výrobce používá a v neposlední řadě dbáme na čistotu a "funkčnost" daných produktů. K Vaší otázce mohu jen podotknout, že značku Extrifit do naší nabídky zařadit nehodláme, do našeho konceptu nezapadá. Děkuji za pochopení
?
Dobrý den chci se zeptat jaký gainer podle vás bude lepší FA mass core 7kg nebo Royal Mass 6kg - Myotec
Odpověď
Dobrý den, výrobce Mass Core v nabídce nemáme, takže nemohu přesně soudit. Nicméně snažil jsem se nalézt dostupné informace o složení tohoto gaineru a bohužel kromě informací, že obsahuje různé patentované formy sacharidových i proteinových směsí jsem se nedobral ničeho podstatného. Základem sacharidové směsi je maltodextrín, glukóza, kukuričný škrob, u bílkovin v tomto gaineru je základem koncentrát mléčné bílkoviny, syrovátkový koncentrát a ony zmíněné patentované směsi jsou až na samém závěru výčtu tohoto složení, takže osobně by mě zajímal např. podíl laktózy, což výrobce nikde neudává, což z mého hlediska je hned první aspekt pro nekupování takto popsaného produktu, nicméně jedná se čistě o můj názor, takže za mě bych zcela určitě doporučil Royal Mass, kde máte naprosto transparentně popsané složení a to včetně údaje o laktóze, navíc zdroj bílkovin v tomto gaineru je bioaktivni syrovátkový izolát (WPI), který je v garantovaném poměru 3:1 vůči bioaktivnímu micelárnímu kaseinenu. Děkuji za dotaz a mějte pěkný den
Nabrání svalové hmoty
Dobrý den, je mi 13let, mám 171cm a vážím 56kg. Chtěl bych nabrat svalovou hmotu a potřeboval bych poradit jestli mám brát Gainer nebo mi poradíte jinou cestu? Děkuji
Odpověď
Dobrý den, ve 13ti letech byl co se týká suplementů velice obezřetný, pokud je to nezbytné, tak bych dbal ve zvýšené míře na kvalitu a striktně bych se omezil maximálně na absolutně čistý gainer a to bez jakýchkoliv dalších příměsí - zcela určitě bez kreatinu, z mého pohledu např. Royal Mass, ale skutečně pouze pro navýšení tělesné hmotnosti, jinak bych ve Vašem věku ještě se suplementy počkal. Přeji hezký den
bbca-aakg
Dobry den, chtel bych se zeptat co je lepsi pouzivat pro narust svalove hmoty. Aakg nebo bbca, nebo je kombinovat?,pripadne i s l- canitinem. Nebo je lepsi se zamerit pouze na jeden.
Dekuji
Odpověď
Dobrý den, pokud chcete nabrat objem, tak se zaměřte na kvalitní gainer - tedy za předpokladu, že jídelníček máte vyvážený a bohatý na veškeré živiny. Tento gainer pak můžete kombinovat jak s aminokyselinami BCAA popř. i AAKG (Arginin alfa-ketoglutarát),Carnitin do této sestavy určitě nezařazujte, je vhodný naopak pro odbourávání tuku a k redukci hmotnosti, do této sestavy můžete přidat ještě kreatin a veškeré tyto suplemetny můžete brát dohromady, jejich účinek a výsledný efekt se pozitivně doplňuje... Přeji hezký den
ecdysterone
dobrý den, zaujal mě přípravek ecdysterone ale nevím se rozhodnout mezi WEIDER beta ecdysterone a Vemoherb ecdysterone, který je podle vás více účinný? děkuji.
Odpověď
Dobrý den, ač jsem zastánce značky WEIDER, tak musím podotknout, že pokud Vám jde o množství Ecdysteronu v kapsli resp. v dávce, tak obsah této účinné látky je v Ecdysterone od Vemoherbu podstatně vyšší... Přeji hezký den
ONE STOP EXTREME
Dobrý den, uvažuji o koupi tohoto suplementu. Od nového roku jsem úpravou jídelníčku zhodil 20 kg a chtěl by jsem nabrat trochu svalové hmoty a vyformovat postavu bez toho, aby jsem zároveň radikálně přibíral tuk, kterého jsem se zbavil. Mám 82kg, do takových 87kg si chci držet váhu. Je tento protein vhodný pro tento účel, samozřejmě v kombinaci s poctivým tréninkem /4x do týdne posilovna + 2x kardio/a vyváženou pevnou stravou? Má smysl na tomto produktu "fungovat" při polovičních /Fitness/ dávkách nebo je lepší se porozhlédnout po jiném suplementu?
Odpověď
Dobrý den, osobně si myslím, že za zkoušku to stojí. One Stop XTREME bych neřadil mezi proteiny, jedná se o komplexní směs veškerých látek, kde jsou v dostatečném množství zastoupeny jak aminokyseliny, tak ale i kreatin a další látky. Většina těchto směsí tzv. All in one směsí, obsahuje veškeré možné látky v nedostatečných dávkách, One Stop má zastoupení těchto látek dostatečné, takže pokud chcete suplement, který Vám nahradí kvalitní bílkovinu, sacharid, kreatin, aminokyseliny BCAA apod., je One Stop vhodnou volbou a to i ve fitness dávkách. Mějte pěkný den
KOMBINÁCIA
Dobrý večer, chcel by som sa spýtať ohľadom kombinácie 2 gainerov a to Mutant Mass Profi Mass.Mutant Mass som su kúpil minulý týždeň, no dnes som dostal Profi Mass a to ma zaujíma či ich je dobré kombinovať alebo najprv minúť jeden a potm prejsť na druhý. Môj vek je 17 , výška 171cm a váha 65kg. Za odpoveď vopred ďakujem.
Odpověď
Dobrý den, jakákoliv kombinace gainerů je možná a nijak se nevylučuje. Kombinace je vhodná zejména z důvodu, že se Vám gainer "nepřepije" a tím jej vydržíte dávkovat v potřebných dávkách i delší dobu.
Přeji hezký den
Protein pouzity v Royal Mass
Dobry den, uz dlhsie je vase stanovisko k nedostupnosti Royal proteinu take,ze hladate alternativneho vyrobcu proteinovej zmesi do finalneho produktu-Royal proteinu.Prosim o informaciu,aky vyrobca produkuje proteinovu cast do gaineru-Royal Mass?Predpokladam,ze to nie je ten povodny z Nemecka?Kde sa Royal Mass vyraba a kedy bude dostupny Royal protein v povodnej kvalite?Dakujem za odpoved.
Odpověď
Dobrý den, bohužel je stav stále nezměněn, takže stále nedokážeme sdělit, kdy bude Royal Whey opět v prodeji. Primárním problémem je dostupnost kvalitního proteinu získavaného přímou cestou z mléka, výroba je nákladná a hlavně zdroje jsou omezeny, navíc upřednostňována je výroba kojenecké a dětské výživy. Další variantou je zdroj Čína, USA a další země, což je v případě značky MYOTEC nepřípustné.
Co se týká gaineru Royal Mass, zde se od počátku výroby nezměnilo vůbec nic a veškeré zdrojové suroviny jsou evropského resp. německého původu. Děkujeme za dotaz a mějte pěkný den.
BCAA + spalovače tůků + tablety řasa Chlorella
Dobrý den,
chci se zeptat zda-li je v pořádku, když denně užívám tablety řasy Chlorella, před cvičením si dávám spalovače tuků také ve formě tablet. Minule jsem se dočet o ochraně svalstva a účincích BCAA a zajímalo by mě jestli je tento mix ok nebo ne a raději něco vyřadit. Jaký je Váš názor.
Děkuji.
Franta.
Odpověď
Dobrý den, Vaše kombinace je naprosto v pořádku, suplement, který je "navíc" je právě spalovač, Chlorellu a aminokyseliny BCAA bych považoval za kvalitní základ, spalovač popř. další suplementy typu, např. Tribulus, kreatin atd. jsou vždy ty méně podstatné, v každém případě je tato kombinace v pořádku...
Mějte pěkný den
CÉVY A SVALOVÁ HMOTA
dobrý den slyšel jsem že po nitroxu jdou hodně vidět žíly to bych chtěl je to pravda a když my je 15 let nevadí to nevyloučím všechnu svalouvou hmotu není to zbytečné a vážně je nárust svalů tak rychlí cvičím už 2rok děkuji za odpověd
Odpověď
Dobrý den, pravdou je, že Nitrix resp. všechny suplementy, které jsou založeny na argininu rozšiřují krevní řečiště, čímž zvýrazňují žilní kresbu. Pokládám však za zbytečné Nitrix užívat v 15ti letech, v 15ti letech bych se zaměřil na kvalitní stravu a pokud chcete jít nahoru s tělesnou hmotností a se svalovým objemem, zaměřte se na kvalitní gainer, osobně bych doporučil např. Royal Mass od německého Myotecu. Mějte pěkný den
protein
Dobrý den,
chci se zeptat, zda doporučujete užívat Nitrix společně s kvalitním proteinem....
(mimo jíné Nitrix před tréningem a po tréningu protein) - bude tato kombinace mít efekt?
Odpověď
Dobrý den, Nitrix samostatně nemá smysl užívat, proto vždy doporučuji Nitrix užívat v kombinaci s kvalitní bílkovinou, lépe řečeno, bílkovina je v pomyslné suplementační pyramidě mnohem důležitější, než-li suplementy typu kreatin, Nitrix, Tribulus a další, takže tuto kombinaci vřele doporučuji. Nitrix od BSN užívejte 3x denně a to s ohledem na tělesnou hmotnost, informace výrobce doporučují do 90kg užívat 3x denně tři tablety, nad 90kg (200LBS) pak užívat 3x denně čtyři tablety. Mějte pěkný den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669