Poradna
Témata
lepek
Dobry den.
Je produkt vhodny pro celiatiky?
Dekuji
Odpověď
Dobrý den,
u tohoto produktu přímo na etiketě výrobce Viridian uvádí, že neobsahuje lepek, tedy je vhodný i pro celiaky.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Volné amynokyseliny
Dobré ráno,rád bych znal Váš názor na volné amynokyseliny.Jsou opravdu takovým zázrakem jak tvrdí výrobci?Je vhodné jejich užívání v rámci silového tréninku a je možné jimi nahradit plnohodnotný potréninkový protein?
Pokud ano,který z Vámi nabízených produktů (v čisté neochucené verzi)mi můžete doporučit?
Děkuji,David.
Odpověď
Dobrý den Davide,
děkujeme za Váš dotaz. Aminokyseliny všeobecně za mě nejsou podstatné mezi suplementy. Já sám je v tuto chvíli neužívám. Protein za mě nahradit jimi nelze, jelikož by v prvé řadě musely obsahovat komplexní spektrum aminokyselin a také kdo by chtěl po tréninku do sebe dostávat desítky tablet, aby doplnil potřebné množství bílkovin (aminokyselin), když si může vychutnat v klidu svůj kvalitní Protein. Proteinem lze samozřejmě doplnit potřebné množství bílkovin během dne. Výrobci možná píšou o aminokyselinach jako o zázraků, ovšem to by psali o kterémkoliv jiném svém produktu. Za mě tedy jako základ suplementace je kvalitní Protein, vitamíny a minerály, Omega 3.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Doplnění glykogenu
Dobré ráno,poprosím Vás o vysvětlení.Pokud vypiji po silovém tréninku samotný protein,doplním tělu potřebné amynokyseliny,tomu ruzumím,ale dokáže samotný protein doplnit také vyčerpané glykogenové zásoby?Nebo je pro tento účel potřebné-výhodné sáhnout po jednoduchých cukrech (glukóza,maltodextrin)?
Děkuji,David.
Odpověď
Dobré ráno Davide,
pokud přijmete po tréninku pouze Protein a vyčerpal jste během fyzické aktivity zásobu glykogenu (což je při delším intenzivním tréninku reálné), pak si organismus přemění bílkovinu na sacharidy, aby doplnil potřebný glykogen. Tudíž za mě je ideální volbou po tréninku příjmout společně s proteinem i určité množství sacharidů (např. cyklicky dextrin), který lze popíjet formou iontoveho nápoje i během tréninku a ztrátám glykogenovych zásob tak předejít. Samozřejmě pokud jste v přísném redukčním režimu, kde si hlídate každý gram cukru, pak bych použil pouze vyšší dávku Proteinu.
Přeji pěkný den
Dávkování
Dobrý den,
jedna dávka 1,6g Beta -Alaninu obsahuje 1600mg Beta - Alaninu?
Odpověď
Dobrý den Jabube,
ano samozřejmě, jedná se o čistý 100% Beta Alanin, tudíž 1,6g je 1600mg.
Přeji pěkný den
Který glutamin
Dobrýden, který glutamin mi doporučíte, na trhu jich je strašně moc. Děkuji M.
Odpověď
Dobrý den Michale,
jak správně uvádíte Glutaminu na trhu je opravdu hodně, v podstatě každý výrobce suplementů ho nabízí ve svém sortimentu. Proto bych se řídil tím, aby určitě byl v sypké podobě, aby neobsahoval žádná zbytečná ochucovadla, tedy byl 100% čistý a měl jasně daný původ. Proto za mě nejkvalitnějším Glutaminem je japonský certifikovaný Glutamin Kyowa, který zaručuje vysoký standard a farmaceutickou čistotu. V nabídce ho mají firmy GF Nutrition a Weider.
Přeji pěkný den
Royal Mass 3 kg
Dobrý den,rád bych se Vás zeptal,kdy bude tento gainer k dostání v balení 3 kg ?
Děkuji.
Odpověď
Dobrý den,
Royal Mass v 3kg provedení se přestal před delší dobou vyrábět. Vyrábí se nyní jen v 6kg balení.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný večer
Spalovac
Dobry den.
Prosim,doporuceny spalovac Max Lean Pro je vhodny i pro zeny? Kdyz se bude brat jen jednou a to pred treninkem?
Dekuji,mejte pekny den Veronika
Odpověď
Dobrý den Veroniko,
ano tento spalovač tuků je vhodný pro obě dvě pohlaví. Jedná se o thermogenní spalovač s velmi dobrým a efektivním složením na podporu metabolismu. Doporučuji užívání 1 kapsle před tréninkovou aktivitou.
Přeji pěkný den
Diamond Mass
Dobrý den,obracím se na Vás s tímto dotazem-má smysl po silovém tréninku (dřepy,mrtvé tahy) užívat směs sacharidů a bílkovin (zamlouvá se mi složení tohoto výrobku) ,nebo stačí doplnit pouze bílkoviny? Prosím,přihlédněte k faktu,že extrémně snadno přibírám tuk v oblasti břicha a boků.
Děkuji a hezký den.
Odpověď
Dobrý den Davide,
Diamond Mass patří mezi nejlepší gainery na trhu. Svým složením a čistotou patří mezi špičku. Ovšem všeobecně se gainer používá zejména v objemu - nabíracím období. Píšete, že máte problém se snadným ukládaním tuku v oblasti břicha, tudíž budete tzv. endomorfem, tedy osobou pro kterou ve většině případů přemíra sacharidů příliš vhodná není, právě z důvodu rychlého ukládaní tuků. Zaměřil bych se tedy spíše na čerpání sacharidů ze stravy, ve Vašem případě tedy postačí doplnění komplexních sacharidů v prvním po tréninkovém pevném jídle cca. 90 minut po ukončení silového tréninku a ihned po tréninku bych zařadil spíše kvalitní bílkovinu, tedy proteinový nápoj s vyšším obsahem kvalitních a dobře stravitelných bílkovin. Tam bych volil protein od stejného výrobce Diamond Whey, jelikož i zde se jedná o špičkový proteinový nápoj vyrobený z velmi kvalitních surovin s jasným původem.
Přeji pěkný den ať se daří
Před tréninkem
Dobrý den, oblíbil jsem si před tréninkem Gf Training, který používám cca rok a stále funguje perfektně, nyní máte v akci Aminos BCAA Powder, vím, že je to trochu na jiném principu, ale dá se nahradit za Gf Training? Bude fungovat?
Odpověď
Dobrý den Tomáši,
nelze srovnávat tyto 2 produkty, protože každý je odlišně zaměřený. GF Training je tzv. pre-workoutem, který má za cíl Vás povzbudit do tréninku a zejména co nejvíce prokrvit svalovou hmotu, čímž docílíte růstu a lepší regeneraci. Obsahuje také plnou dávku (6g Bcaa). Produkt Aminos Bcaa je zaměřený pouze na regeneraci a doplnění aminokyselin (Bcaa). Obsahuje sice také látky na prokrvení jako Citrulin a Arginin, ovšem v tak malém množství, které ani při tréninku nepocítíte. Proto bych rozhodně volil univerzální produkt jakým je GF Training, kterým maximálně možně zefektivníte Váš trénink a navíc napomůžete regeneraci.
Přeji pěkný den
Tolerance
Zdravím, chtěl bych se zeptat, jestli na tryptophanu vzniká tolerance, nebo je možné brát dlouhodobě, díky.
Odpověď
Dobrý den,
aminokyselina L-Tryptophan je tělu vlastní látka, tudíž na ní tolerance vznikat nelze. Lze užívat dlouhodoběji a pokud má pro někoho opodstatnění, tak i dlouhodobější užívání doporučuji pro maximální efekt.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Bílkoviny
Dobrý den, chtěl bych k tomuto gaineru užívat i nějaké ty bílkoviny, doporučite mi nějaké? A jestli mi i řekněte jak si to dávkovat, jestli dohromady, nebo nějak zvlášť? Je mi 35, cvičím dva až třikrát týdně, mám 187 cm, 86 kilo a chtěl bych nabrat na 92 kg, to je taková optimální váha kdy se sám sobě líbím :-D ale nějak mi ted nejde nabrat. Díky za rady.
Odpověď
Dobrý den Dane,
pro nabírání existuje jednoduchá rovnice - zvýšení kalorického příjmu - kalorický příjem musí být vyšší než výdej. Pokud budete mít makroživiny správně nastaveny, tak budete příbírat.
Samozřejmě gainer Vám v tomto ohledu situaci ulehčí, gainer dávkujte cca. 100g po tréninku.
Co se proteinu týče, pak doporučuji Diamond Whey Protein . Jedná se o prvotřídní bílkovinu z Velké Británie. Zaručuje perfektní využitelnost a stravitelnost. Tento protein neobsahuje umělá aditiva, pouze přírodní aromata a barviva.
Proteinový nápoj užívejte 2x denně, 1 dávka může být například ráno a další odpoledne mezi jídly či jako menší svačinka.
Též Vám doporučuji cvičit alespoň 3-4x týdně (2x jak píšete je málo pro získání lepších výsledků).
Přeji pěkný den
One Stop XTREME + Nexgen Pro Digestive Enzymes
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, zda je možné, vhodné nebo přínosné tyto dva produkty kombinovat. Otázka vychází z domněnky, že by OSX měl obsahovat všechny potřebné vitamíny. Na druhou stranu bude mít nějaký důvod (jiný než marketingový), že tyto dva produkty nabízíte dohromady. Děkuji a přeji pohodové dny.
Odpověď
Dobrý den Honzo,
děkujeme za Váš dotaz. V prvé řadě bych rád zmíňil, že akce One Stop + Nexgen je akcí samotného výrobce nikoliv prodejce tedy nás.
One Stop XTREME se užívá zejména za účelem příjmu sacharidů a bílkovin, kdy je navíc tento produkt obohacený i o kreatin, aminokyseliny a právě vitaminy s minerály.
Vitaminů i minerálů je v tomto produktu nižší množství a tak jsou zde zastoupeny opravdu a pouze jen jako doplněk. Tudíž určitě jako sportujícímu doporučuji kombinovat One Stop XTREME ještě navíc s vitaminy a minerály zvlášť.
Vitaminy s minerály jsou pro mě naprostým základem celé suplementace a řadím je nejvýše v pomyslném žebříčku důležitosti.
Přeji pěkný den
Zkušenost
Funguje skvěle. Pěkně nakopává. :-) Vyzkoušel jsem obě příchutě. Za mě lepší pomeranč. Třešeň je na můj vkus dost kyselá.
Odpověď
Dobrý den, pane Svatoši,
velice Vám děkujeme za Vaší referenci u tohoto produktu. I já se s účinkem tohoto produktu naprosto ztotožňuji. Navíc velkou výhodu vidím i v tom, že obsahuje mj. Bcaa (6g v jedné dávce), tudíž řadě lidí může poskytnout v podstatě 2 výrobky v jednom balení.
Mně osobně chutná naopak spíše višeň, ale chutě jsou individuální záležitostí :)
Přeji Vám ať se daří a krásný den.
Dotaz
Dobrý den
Obsahuje Mega Mass 4000 laktózu?
Děkuji za odpověď
Odpověď
Dobrý den Vladimíre,
ano Mega Mass 4000 obsahuje spoustu laktozy, tudíž stravitelnost pro lidi s intoleranci na laktozu je opravdu u tohoto produktu špatná. Pokud se podíváte na složení u tohoto gaineru, pak je evidentní že bilkovinou složku tvoří převážně mléčny izolat a syrovatkovy koncetrat, tedy bílkoviny bohaté na laktozu. Pokud bych mohl doporučit gainer se skoro nulovým množství laktozy, od kterého máme od výrobce i certifikaci, pak je to Diamond Mass . Diamond Mass zaručuje naprostou čistotu a kvalitu. Jsou zde složky bílkovin jako ultrafiltrovany nativní syrovatkovy izolat a koncetrat z Velké Britanie a micelarni kasein z Německa.
Pokud tedy hledáte kvalitní a velmi čistý gainer, pak doporučuji právě tento.
Přeji pěkný den
Dieta a spalování tuků s55
Dobrý den mám dotaz nikde nepíše tě já se produkty davkujou dekuji
Odpověď
Dobrý den,
děkujeme za Váš dotaz. Náhrada stravy S 55 se dle výrobce dávkuje 1 porce =4 polévkové lžíce (43g) prášku smíchat s 200ml vody, pro rychlejší přípravu lze šlehat metličkou nebo připravit v shakeru. Při náhradě celodenní stravy až 5 porcí denně.
Denní spalovač Max Lean PRO pro otestování snášenlivosti začněte užívat jednu kapsli denně po dobu pěti dnů, dále užívejte jednu kapsli ráno na prázdný žaludek a dostatečně zapijte vodou. Další kapsli užívejte 30 minut před obědem, zapijte vodou. Pro zefektivnění tréninku užijte jednu kapsli před tréninkem. Zvyšte příjem tekutin! Nikdy nepřekračujte dávku 2 kapsle denně
Noční spalovač Max Lean WOMEN užijte 1 kapsli denně, nejlépe 30 minut před spaním. Maximální denní dávka je 1 kapsle. Zapijte dostatečným množstvím vody. Nezapíjejte alkoholickými ani mléčnými nápoji.
Pokud by jste měla jakýkoliv jiný dotaz, neváhejte se na mě obrátit.
Hezký den
Hodnocení
Koupil jsem si příchuť čoko a naprosto úžasný. Jak svou chutí tak i stravitelností. Jakožto člověk s Crohnovou chorobou jsem už něco vyzkoušel a Diamond Mass za mě TOP!!! A vůbec výrobky od GF doporučuji
Odpověď
Dobrý den,
velice Vám děkujeme za Vaší referenci k tomuto gaineru.
Přeji Vám ať se daří a jste i nadále spokojen.
Hezký den
Dotaz
Dobrý den,
mám dotaz ohledně naskladnění produktu Super Mega Mass 2000 3kg - čokoláda. Kdy bude produkt skladem?
Děkuji za odpověď.
S pozdravem
Fuxová
Odpověď
Dobrý den, paní Fuxová,
Weidera průběžně naskladňujeme v tomto týdnu, tudíž nejpozději do konce tohoto týdne bude naskladněn.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Gainer
Dobrý den, chtěl bych poradit s výběrem gaineru. Rád bych přibral na objemu, chtěl bych nějaký co obsahuje hodně sacharidů a méně cukru. Stravu mám vyváženou. Dřív jsem užíval Mega mass 4000, který byl super, ale měl jsem po něm zvýšené testy cukru. ? Díky za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, Roberte,
děkujeme za Váš zájem o nákup u nás. Určitě Vám doporučuji za mě nejlepší gainer na trhu a tím je Diamond Mass Diamond Mass . Základ Diamond Massu tvoří tří-složková směs sacharidů a vybraných bílkovin nadstandardní kvality původem pouze z evropských zemí. Směs je obohacena o KYOWA glutamin, aminokyseliny BCAA v poměru 4:1:1. Je výborně stravitelný, jelikož obsahuje pouze nepatrnné množství laktózy. Všechny složky v něm uvedeny jsou maximálně funkční a napomůže Vám za předpokladu dalších důležitých faktorů k velmi kvalitním výsledkům. Obsahuje velmi kvalitní zdroje sacharidů s minimem jednoduchých cukrů.
Mojí recenzi na tento gainer si můžete přečíst zde: Recenze Diamond Mass
Přeji pěkný den ať se daří
Jak dlouho pusobi
Dobrý den, spalovač užívám tabletu 30 minut před cvičením nic méně me zajímá, jak dlouho spalovač působí.. Přiznám se, že nevím jak to moc funguje, zda působí třeba hodinu při cvičení a potom ne nebo to nějak dožívá nebo..?? ..? Můžete mi to prosím trošku nějak vysvětlit? :) moc děkuji
Odpověď
Dobrý den, Terezo,
děkujeme za zajímavý dotaz. Bohužel nikdo Vám nedokáže přesně říci, jak dlouho jednotlivé látky ve spalovaci obsažené působí. Funkční spalovace, kde je cítit zvýšena horkost (poceni) a nabuzeni obvykle probíhá cca. právě tu hodinu během tréninku, kdy navíc metabolismus jede i tak na plné obrátky. Po tréninku, když se tělo dostane do klidu, tak přestanete cítit i spalovac. Každý uživatel je jiný a každý to může cítit trochu jinak. Někdo nemusí cítit spalovac vůbec, ale to neznamená že nefunguje. Většina výrobců dává do spalovače právě z toho důvodu přemrštěné množství kofeinu, který u většiny uživatelů cítit je a mysli si jak efektivní spalovač to je, ale opak je pravdou, jelikož látek na zrychlení metabolismu je tam pramálo.
Děkuji za pochopení a přeji den
Dotaz na výrobek
Dobrý den, jsem v prvním trimestru, ryby bohužel nejim, takze se dívám po nějakém vit.doplňku, beru už femibion 1, chci se zeptat, jestli je tento přípravek vhodný už v této době a jestli nehrozí napr.předávkování některým vitamínem, když beru už zmiňovaný femibion. Dekuji, preji pěkný den, Kukova
Odpověď
Dobrý den, paní Kukova,
rozhodně bych se nebál užívat tuto Omegu společně s vitamíny, které již užíváte. Tato omega rostlinného původu obsahuje pouze přirozeně se vyskytující vitamíny z rostlin, které obsahuje. Tudíž se jedná o minimální množství.
Naopak, zejména omega 3 mastné kyseliny jsou velice důležité pro celkový vývoj Vašeho plodu a doporučuji jej užívat i poté při kojení.
V případě jakýchkoliv pochyb konzultujte ještě s ošetřujícím lékařem, případně nás kdykoliv kontaktujte....
Mějte pěkný den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669