Poradna
Témata
.
Dobrý večer. Chtěl bych se vás jako odborníka zeptat zda-li je lepší míchat matrix s glukopurem nebo maltodextrinem.(gainer neužívám) Děkuji za radu a přeji příjemné svátky.
Odpověď
Jakýkoliv protein bezprostředně po tréninku je dle mého názoru zbytečný. V kvalitních gainerech je minimum bílkoviny, které tělo potřebuje ihned po tréninku již obsaženo. Pokud dávkujete protein po tréninku, tak doporučuji až cca po 45 minutách.
Odpověď
Dobrý den, nedoporučuji Matrix 5.0 kombinovat ani s glukopurem, ani s maltodextrinem. Matrix 5.0 je komplexní proteinový koktejl a jakékoliv "vylepšování" nedoporučuji. V případě nutnosti doplňovat dle mého názoru neefektivní glukopur či maltodextrin jej užijte mimo dávkování Matrixu.
Přeji krásné svátky.
Dávkování Matrixu
Dobrý den, měl bych dotaz týkající se dávkování Matrixu. Vždy proteiny dávkuji tak, aby v jedné dávce bylo alespoň 30-35 g proteinu. Podle doporučení se Matrix dávkuje 1 odměrkou tj. 23 g proteinu (mi toto přijde málo) . Není tedy problém dávkovat Matrix na nějakých 35 g proteinu v jedné dávce?
Odpověď
Dobrý den, co se týká mého doporučení, tak i u Matrixu 5.0 zůstaňte u dávkování 30 - 35g proteinu v jedné dávce, což odpovídá cca jedné a půl odměrce.
Přeji hezký den.
vyrysovani
Dobry vecer, jakou kombinaci suplementu by jste doporucili pro konecne vyrysovani postavy? Cvicim dlouho a hodne (momentalne denne) a tak bych to rad v tomto smeru "dotahl do dokonalosti", no vzdycky neco nekde chybi... Dik za radu, Karel.
Odpověď
Dobrý den, pokud bych měl napsat o veškerých suplementech, které jsou v období diety a rýsování zapotřebí, tak začnu kvalitní bílkovinou, kterou můžete nahradit i jídlo, do diety doporučuji např. 100% Whey Gold, dále doporučuji aminokyseliny BCAA a k této sestavě pak kvalitní spalovač tuků, zde doporučím Vámi vybraný Max ThermX a event. pro podporu spalování tuku a pro zefektivnění tréninku L-carnitin, zde bych použil osvědčený a silný L-Carnitin 1500mg. Pro více informací využijte naší bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
Co je lepší
Dobrý den , chtěl bych se Vás zeptat , co je lepší ( efektivnější ) protein BSN Syntha 6 nebo Matrix ?
Kupuju si vždy kombinaci Nitrix AVPT a protein. Zatím jsem používal Synthu s Nitrixem a za měsíc nabral cca 4 kg. Minulí rok jsem nabral za zimu na dvě kombinace 8 kg a teď začínám další zimu. Snad to bude mít stejný efekt. Nebyl by efekt s Matrixem lepší ??
Odpověď
Dobrý den, myslím, že Váš výsledek je celkem uspokojující. Kombinaci Nitrixu a proteinu vřele doporučuji. Co se týká Synthy 6, tak oproti Matrixu obsahuje nižší podíl bílkovin, takže pokud chcete jít s tělesnou hmotností stále nahoru, tak doporučuji spíše zůstat u Synthy 6, pokud ale chcete spíše kvalitnější svalovou hmotu, tak je Matrix 5.0 lepší volbou. V každém případě patří oba tyto suplementy do kategorie těch kvalitnějších výrobků.
Hezký den
spalovače a kojení?
Dobrý večer,chtěla bych se zeptat,zda je možné užívat nějaký spalovač v období kojení tak,aby nebylo ohroženo miminko.Každý poradce má jiný názor.Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, nemějte za zlý, že každý z poradců má odlišný názor, je to spíše z opatrnosti. I já Vám doporučím raději konzultaci s vaším lékařem a to i přes skutečnost, že Guggulbolic je jeden z nejšetrnějších spalovačů tuku.
Děkuji za pochopení a přeji hezký den.
zdravim vas , chtěl bych se zeptat jestli se tenhle vyrobek bere jednorazově či se porce 150 gramova děli na několik menšich během dne.snažil jsem se k podrobnějšimu davkovani dohledat ale marně. Děkuji M
Odpověď
Dobrý den, bohužel u všech doplňků výrobce nedává odměrky, přibližně řečeno je jedna polévková lžíce cca 15g, takže 80g tohoto gaineru bude 5 - 6 polévkových lžic.
Hezký den
Odpověď
Dobrý den, a jak poznám kolik je 80 g ? děkuji
Odpověď
Dobrý den, pokud chcete jít s tělesnou hmotností rapidně nahoru, tak doporučuji dávku 3x denně 80g, což je denně 240g. Pokud nezvládáte tři denní dávky, tak dávkujte 2x denně 120g. 120g vidím jako horní hranici na jednu dávku, jinak Hyper Mass 6000 patří mezi skutečně kvalitní gainery a vřele jej při objemové fázi doporučuji.
Hezký den
porovnani
Dobry en chci se zeptat ktery pripravek je lepsi jestli kre-alkalyn CXT,kre-alkalyn 1500 dekuji za odpoved
Odpověď
Dobrý den, obě tyto formy Kre-Alkalynu jsou velice kvalitní. Kre-Alkalyn od Multipoweru obsahuje větší množství kreatin monohydrátu na jednu dávku a navíc obsahuje kofein. Kre-Alkalyn od Max Muscle, oproti CXT zase užívá patentovanou formu kre-alkalynu, která je vyznačena na obalu pod ochranou známkou. Oba tyto výrobky máme skladem.
Hezký den.
mutant mass
zdravim,chtěl bych se zeptat,uvažuju o mutant massu ale doslechl sem se ze Compress B. I. G. je o dost lepší,jaký je váš nazor?jinak sem se chtel jeste zeptat vážim 88kg a měřim 186cm,cvičim na objem,sem celkem štíhly ale na brise mam trochu prebytek tuku kterej bych nechtel mit abych mel jen bricho alespon trochu ploche jinak zbytek bych chtel objem nez vyrysovane a nevim jestli se mi ten gainer nebude ukladat prave v brise.díky
Odpověď
Dobrý den, ač šla firma Nutrend poslední dobou kvalitou nahoru, tak stále nejsem její příznivce, to platí i o nové řadě Compress a z ohledu kvality Vám doporučím buď tento Mutant Mass nebo z ohlasu zákazníků ještě efektivnější Giant Mega Mass 4000 či Hyper Mass 6000.
Co se týká objemové fáze, tak při této fázi počítete i s tím, že nějakéto procento tuku se Vám do oblasti břicha uloží. Po objemové fázi můžete začít s rýsováním a tento tuk odbourat. Odbourávat tuk a zároveň nabírat objem nelze. Pro detailnější informace kontaktujte naši bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den.
Dobrý den,
chci se zeptat, zda se NO-Explode prodává také v tabletách ? a zda je nutné kombinovat s Nitrixe ? Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, NO-Xplode se v tabletách nevyrábí. No-Xplode slouží jako předtréninkový aktivátor. Kombinace s Nitrix AVPT nutná není, ale samozřejmě se výsledný efekt při této kombinaci umocňuje.
Hezký den
Mega Mass 7000
Dobrý den,zajímalo by mne,proč nemohou požívat konkretně Mega Mass 7000 jako lahodný kokteil...:-).Vždyť je složen z kvalitních surovin,co je tam pro ně tedy škodlivého??? Q.
Odpověď
Dobrý den, nevím proč byste tento gainer nemohl používat. Díky svému složení patří dle mého názoru k nejideálnějším sacharidovým koktejlům na trhu.
Hezký den.
Nabrání objemu
Dobrý den. Posiluju každý druhý den, někdy vynechám i 2dny, ale to jen ojediněle. Pár měsíců už beru gainer Mutant Mass (2x denně v tréninkový, 1x v netréninkový) s Creatinem Monohydrat (2x denně v tréninkový, 1x denně v netréninkový) a vysledky se už ukazují. Stravy mám hodně a za posledních 10měsíců jsme přibral 16kg (svaly + nějaký ten tuk). Chtěl bych poradit jak ještě zefektivnit náběr svalové hmoty (objemu). Ke gaineru a Creatinu jsem začal brát 3x denně protein Syntrax Matrix. Docílím ještě většího objemu, nebo by jste mi poradili něco jiného? Děkuji
Odpověď
Dobrý den, dle Vašeho popisu soudím, že máte za sebou kus kvalitní práce. Složení suplementů máte dobré, gainer, kreatin a protein. Pokud chcete po nějaké době obměnit gainer, tak doporučuji Giant Mega Mass 4000, z kreatin monohydrátu doporučuji jednoznačně pro svojí čistotu a kvalitu Pure Creatine a protein Matrix je též slušnou volbou. Jestli Vám jde o kvalitu proteinu, tak za zmínku stojí určitě Pharma Blend a pokud chcete tuto sestavu obohatit o ještě nějaký suplement, který Vám určitě pomůže se hnout z místa a Vaše úsilí zvýší, tak Vám v dnešní době doporučím zcela určitě Nitrix AVPT. Pro detailnější informace neváhejte kontaktovat naší bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
Objednávám 1 ks rukavice 140 PRO, kožené s omotávkou - velikost dlaně je 20cm na 12cm
Odpověď
Dobrý den, v tomto případě doporučuji velikost rukavic XXL. Objednávku prosím pošlete přes e-shop s vyplněnou dodací adresou.
Děkuji a přeji hezký den
Dotaz
Dobrý den, mám příchuť Pharma Blend jahoda a je naprosto super.V Anglii jsem měl i vaniku, taky super krémová chuť.
Dobry den chci zakoupit GuggulBolic chtela bych se zeptat na davkovani kdyz chodim cvicit skoro vzdycky 5x za tyden a vetsinou od 16:00h v kolik hodin vzit prvni a v kolik posledni prasek.Byla bych rada pro rozvrhnuti na 4 tablety denne predem dekuji za odpoved a pripadnou radu.
Odpověď
Dobrý den, Guggulbolic doporučuji dávkovat 3x denně 1 - 2 - 1. Pro své složení můžete užívat i souběžně s jídlem.
Hezký den
Hoši z Goldfitnessu
Dobrý den, už jsem si zvykl, že hoši z golfitness.cz rádi přeháněj dávkování určené výrobcem. Proto jsem se chtěl zeptat na dávkování NO3 Overload tablety, pokud spadám do kategorie nejvyšší, tedy 6 tablet před tréninkem? Snad balení na 3 dny a sypat , sypat, sypat?
Odpověď
Dobrý den, není to o přehánění v dávkování, vycházíme pouze z etikety uvedené na originálním balení, nikoliv z jeho českého překladu. U tohoto výrobku a protože je svým složením velmi podobný např. Nitrixu a dalším NO produktům, tak doporučuji při Vaší hmotnosti dávkovat 3x čtyři tablety denně a to vždy na prázdný žaludek. Pro více informací kontaktujte naší bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
Mega Mass
Dobrý Den
Koupil jsem si u vás Mega Mass 4000, na krabici je napsané dávkování 75g 1 dávka denně, ale na internetu jsem našel že je lepší brát 2-3 dávky denně a s toho jednu po tréninku. Chci nabrat objem. Tak nevím jak to dávkovat. když budu brát třeba 2dávky denně tak 2x75 g nebo těch 75g rozdělit na 2.
děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, pokud chcete přibrat na objemu, tak skutečně se doporučuje více dávek (nejlépe 3x 80g denně), dopoledne, ihned po tréninku a např. večer. Neužívat před jídlem. Osobně doporučuji přibližně 250g Giant Mega Massu 4000 denně. Pokud byste potřeboval více informací, tak neváhejte kontaktovat naši bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
XPand + Nitrix
Dobrý den. chtěl ybch se zeptat jestli můžu brát najednou XPand + Nitrix.... jestli mi to dodá víc síli i svalové hmoty když to budu brát dohromady... jinak je mi 18 let, cvičím 8 měsícu (výška 179, váha 74) potřebuju přibrat váhu a svalovou hmotu..
Odpověď
Dobrý den, kombinovat XPand a Nitrix považuji z zbytečné, oba tyto výrobky mají podobné složení, takže jejich kombinace není na místě. Pokud chcete zefektivnit jeden nebo druhý doplněk, tak stačí zvýšit jeho dávkování. V případě ale, že potřebujete zvýšit tělesnou hmotnost, tak doporučuji např. Nitrix kombinovat s kvalitním gainerem typu Giant Mega Mass 4000.
Hezký den
pan
dobry den,ctel bych se zeptat jestli mam davkovat protein megamass.dvakrat 75, gramu.za den předem dík za odpoved.
Odpověď
Dobrý den, teď nevím, zda myslíte protein či Mega Mass, ale v případě Mega Massu se doporučuje denní dávka okolo 250g denně. Tuto dávku je vhodné rozdělit do dvou 120g dávek nebo tří 80g dávek denně. Dávkuje se ihned po tréninku a zbylé dvě dávky kdykoliv během dne.
Hezký den
davkovani
minimalní cyklus 6 týdnů? znamená to, že kupovat jedno balení nemá význam? a mohl bych to užívat, když je mi 17?
Odpověď
Dobrý den, tento suplement je i přes svoji vysokou cenu velmi oblíbeným a uznávaným doplňkem. Doporučují se dvě balení po sobě jdoucí, ale efekt má i jedno balení. Vzhledem k Vašemu věku bych ale volil suplementy typu Giant Mega Mass 4000 nebo z proteinů např. Pharma Blend.
Hezký den
xenadrin
Z jakého důvodu se nemůže užívat xenadrin,pokud se léčím se štítnou žlázou? Užívám letrox,snížená funkce štítné žlázy..Děkuji
Odpověď
Dobrý den, tento dotaz doporučuji konzultovat spíše s vašim ošetřujíím lékařem. Každá léčba je individuální a není vyloučeno, že by Vám tento doplněk Váš ošetřující lékař nepovolil.
Děkuji za pochopení a přeji hezký den.
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669