Poradna
Témata
Dotaz na Mutant Mass
Dobrý den prosím o radu jestli je pro mě vhodný tento výrobek Mutant Mass? Nemám žádné tuky a nejde mi nabrat hmotu děkuji za odpověď
Odpověď
Dobrý den,
pravděpodobně budete tzv. ektomorf, tedy těžce nabirajici jedinec. Pak určitě sacgaridovy koktejly - gainery doporučuji. Jedním z nich může být Vámi zmíněný Mutant Mass.
Určitě se zaměřte na dostatečný přísun kalorií z jídla. Strava je alfou a omegou nabirani či shazovani.
Přeji pěkný den a ať se daří
S pozdravem Michal
Dotaz - obsah CLA
Dobrý den, chci se optat jaké množství CLA (kyseliny linolové) je obsažené v jedné tobolce.
Moc děkuji.
Mráz
Odpověď
Dobrý den,
obsah kyseliny linolové máte uvedený i na našich stránkách po rozkliknutí nutričních informací přímo u popisku výrobku. Tento produkt obsahuje 750mg kyseliny linolové.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Magnesium
Dobrý den
Rád bych si u vás zakoupil nějaké magnesium na regeneraci a snížení únavy. Je produkt Albion vhodný,nebo by jste mi doporučili jiný ? Díky Žák
Odpověď
Dobrý den,
rozhodně tento hořčík doporučuji. Jedná se o hořčík ve formě glycinu, tedy jeden z nejlépe využitelných hořčíku na trhu.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
svaly po ctyricitce
Dobry den, jsem typ ektomorf, cely zivot zavodne volejbal, nikdy jsem ale nemel zadne ohromne svaly, proste slachovity. Je mi 44 a 194/84 kg. S volejbalem jsem uz skoncil ( plotynky), ted uz jen 2 x tydne do posilovny. Mohl by mi One Stop XTREME pomoct, abych na stara kolena trochu zazaril svalama? Je to jeste vybec mozne ve veku 44 let? Dekuji
Odpověď
Dobrý den,
určitě to možné je, ovšem samozřejmě zde hraje roli spousta dalších aspektů. Chce to mít pořešenou zejména stravu, to je alfou a omegou na nabírání svalové hmoty. Určitě by to též chtělo strávit více času v posilovně, minimálně 3x týdně.
Co se doplňků výživy týče, tak One Stop Xtreme je pro Vás vhodnou variantou. Dávkoval bych ho po ukončení tréninkové jednotky a další dávku bych přidal kdykoliv během dne na doplnění potřebného množství kalorií. Určitě by stálo za vyzkoušení ve Vašem věku Tribulus Terrestris , což je rostlina, které stimuluje vlastní tvorbu testosteronu, který ve Vašem věku může být již na nižší hladině. V neposlední řadě bych dbal na dostatečný přísun vitamínů a minerálů např. Nexgen Pro .
Pak by to v takovém to případě mohlo hrát nějakou roli a mohl by jste si splnit Váš cíl.
Přeji pěkný den a ať se zadaří.
S pozdravem Michal
dohucovadla
Zdravím, co je v těch koktejlech za druh dochucovadla třeba s čeho je to čoko, vanilka, banán nebo malina a jaké množství a obsahuje to nějaký cukr či stevii ? Nikde jsem to nenašel co tam je přidáno a jaké množství je třeba na 1 dávku ? díky Lev
Odpověď
Dobrý den přeji,
tento proteinovy nápoj obsahuje sladidla: Acesulfam-k, cyklamat sodny, sacharin sodny a dále dochucovadla, které výrobce přesněji nezmiňuje. Většinou to bývá u příchutí čokoláda např. odtucneny kakaovy prášek atd.
Hezký den
S pozdravem Michal
Dotaz
Dobrý den dnes jsem si u Vás koupil proteinový nápoj Weider Premium Whey a chci se Vás zeptat jaké je správné dávkování. Děkuji
Odpověď
Dobrý den,
proteinové nápoje se všeobecně dávkují dle denní potřeby bílkovin. Každopádně bych určitě 1-2 odměrky volil po ukončení tréninkové jednotky a další kdykoliv během dne, např. mezi jídly či ráno na lačno.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Creatine
Dobrý den. Chci se zeptat zda se da jeste uzit kreatin po roce. Rok mi lezi doma a neni na nem napsano do kdy se ma spotrebovat. Uz jsem jej uzival.
Odpověď
Dobrý den,
pokud je v uzavřeném stavu, pak by mu nemělo nic být. Pokud je již otevřeny a nejsou v nem hrudky způsobené vlhkostí, tak bude pravděpodobně též v pořádku.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Dotaz
Dobrý den, nejsem moc znalý, proto jsem se chtěl zeptat na výrobek One Stop Extreme, co to vlastně je? Gainer s proteinem....?
Odpověď
Dobrý den přeji,
ano přesně tak. Jedná se o tzv. all in one formuli, která obsahuje jak kvalitní sacharidy, tak i bílkoviny a dále aminokyseliny, kreatin, vitamíny s minerály apod. Vše potřebné v jednom balení. Ideální doplněk ne jen po tréninku.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Protein coffe
Chutná to jako běžná káva?
Odpověď
Dobry den přeji,
ano mě osobně tento nápoj chutnal jako klasické Latte (káva s mlekem).
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
bandáž kolene XXL
Dobrý den, nutně bych potřebovala bandáž kolene, kterou mi doporučil ortoped. Bohužel mám silná stehna, a bandáž ze zdr.potřeb zvášenou bandáž na steně GENUMEDI vel. 7 (největší - obvod kolene 43-46 mě nad kolenem zaškrtí a udělá se mi "převis". Navíc jsem v tom samém stehnu měla před 1,5 rokem hlubokou trombˇozu a z ní následně plicní embolii), tak si nevím s výběrem rady. Když jsem měla bandáž cca půl hodiny nataženou, lépe se mi chodilo a kolenu dělala moc dobře.
Když se změřím - mám přes koleno necelých 46 cm a několik cm, asi 8 cm nad kolenem mám už 56 cm. Asi by to chtělo bandáž raději nad kolenem nižší a širší.
Děkuji Eva Hladíková
Odpověď
Dobrý den přeji,
ideální v tomto případě je si bandáž vyzkoušet. Pokud jste z Prahy, máme je dostupné na prodejně. Velikostní tabulka jednotlivých velikostí je přímo napsána na našich stránkách na uvedeném odkaze této bandáže. Ideální by byla velikost Xl či XXL.
Děkuji za pochopení a přeji krásný den
S pozdravem Michal
ROYAL MASS + PROTEIN ?
Dobrý den,
zakoupil jsem Roayal Mass. Chci nyní spíše nabrat hmotu, ale mám ještě protein Pharma Blend. Je vhodné brát na noc ještě ten nebo to není nutné? Měřím 170 cm, vážím 68kg, cvičím cca 3 x týdně.
Odpověď
Dobrý den přeji,
určitě noční proteinovy nápoj užívat doporučuji. V noci tělo může hladovet a dostat se tak do nežádoucího katabolismu - rozpadu svalové hmoty. Pokud dáte před spaním jako poslední jidlo dne nápoj s obsahem pomalu či postupně uvolnujici bílkoviny, tím docilite přísun bílkovin po celou noc a dopřejete tak Vaším svalum to co potřebuji.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Otazka
Dobry den chtela jsem se zeptat do kdy ma tento produkt trvanlivost a jaka je to prichut?Dekuji predem za odpoved Olina
Odpověď
Dobrý den,
tento produkt už je pouze v příchutí pistscie jak je to na našich stránkách uvedené (skladem 4 kusy). Expirace je do roku 2019.
Hezký den
S pozdravem Michal
Abdul
Dobry den , chtel jsem se ptat , kolik ma 30g jako 1x odmerka , z tuho protienu bilkovin?
dekuji
Odpověď
Dobrý den,
nutriční hodnoty najdete u popisku výrobků. Stačí rozkliknout.
Ve 30g tedy 1 dávce je 23g bílkovin.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
bio planto
dobrý deň,
môžem sa opýtať na dostupnosť tohoto tovaru - Bio planto ??? ďakujem
Odpověď
Dobrý den přeji,
bohužel v tuto chvíli nemáme o dostupnosti produktu bližší informace. Nastavil jsem Vám Váš email do hlídání nastavení produktu. Ihned jak bude produkt opět skladem dostupný, budete kontaktována na Vašem emailu.
Děkuji za pochopení a přeji krásný den
S pozdravem Michal
vhodné pro vegetariány?
Dobrý den,
z čeho jsou prosím vyrobené kapsle?
Pokud ze želatiny, můžete doporučit jiný produkt s obsahem vysoce vstřebatelného hořčíku, který je pro vegetariány vhodný?
Odpověď
Bohužel jinou samostatnou kombinaci vápníku a hořčíku v nabídce nemáme. Ono je více vitamínů a minerálů, který se doporučuje užívat společně, jikoz působí synergycky. Hořčík v tomto přípravku je bohužel ve formě oxidu. Já osobně užívám hořčík a zinek samostatně + k tomu komplexní Multivitamin s minerály Vita Solution.
Je na vás jak se rozhodnete.
Pěkný večer
S pozdravem Michal
Odpověď
Teď jsem si ještě všiml, že hořčík v produktu Calcium Magnesium + Boron 150g asi nebude v dobře vstřebatelné formě Magnesium Citrátu...? Alespoň v popisku to není specifikováno.
Odpověď
Děkuji za informaci.
Na internetu jsem se ještě dočetl, že by se měl suplementovat hořčík současně s vápníkem. Konkrétně: "Nadměrný příjem pouze hořčíku zhoršuje využitelnost vápníku a naopak. Optimální poměr v příjmu obou prvků je 2:1 ve prospěch vápníku. "
Proto se chci zeptat, zda máte i vápník v dobře vstřebatelné formě (pro vegetariány)?
Našel jsem asi jen tohle, ale kvůli pohodlí bych raději něco v kapslích.
https://www.goldfitness.cz/calcium-magnesium-boron-150g-d1898
Odpověď
Dobrý den přeji,
ano tyto ZMA nejsou určeny pro vegany a vegetariány. Hořčík s vysokou vyuzitelnosti a s rostlinou kapsli doporučuji od firmy Viridian Magnesium Citrate .
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
expirace
Dobrý den,
Chtěl bych se zeptat jakou májí expiraci ? Whey Protein Complex 2270 g - borůvka + 600 g + šejkr ZDARMA , Whey Protein Complex 2270 g - citron + 600 g + šejkr Whey Protein Complex 2270 g - ledová káva + 600 g + šejkr ZDARMA ZDARMA
Odpověď
Dobrý večer,
tento výrobek jsme v pátek naskladnili, tudíž expirace je mezi roky 2019-2020 dle příchutí.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Cena
Proč je tento protein tak laciný a i přesto si uchovává kvalitní složení bez umělých barviv a sladidel
Odpověď
Dobrý den Patriku,
to je spíše otázka na samotného výrobce. Ale určitě hraje velikost ceny ten fakt, že se jedná o obyčejný syrovatkovy koncentrat a výrobce Koliba je ze Slovenska.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Slozeni
Dobry den, prosim jake sladidlo je u dochucenych verzi pouzito?
Odpověď
Dobrý den Pajo,
pouze přírodní sladidlo Steviol-glykosidy.
Za mě mohu jedine tento proteinovy nápoj doporučit. Je velmi chutny, ne příliš sladký a výborne stravitelny.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Micro Whey 909g
Dobrý den,
budete mít skladem i menší balení (909g)?
Odpověď
Dobrý večer přeji,
tento produkt v nabídce nemáme, nýbrž Vám ho můžeme objednat u našeho dodavatele. Napište nám prosím případně závaznou objednávku s Vaším celým jménem, adresou doručení, telefonním číslem a emailem na info@goldfitness.cz počet kusů a příchuť.
Předem děkuji za pochopení,
Hezký večer
S pozdravem Michal
Rozpad chrupavek
Dobrý den, mám rozpad chrupavek v kolenech. Používala jsem 3 měsíce Geloren a žádná změna. Myslíte, že Alavis pomůže?
Odpověď
Dobrý den přeji,
Alavis je jeden z nejlepších doplňků na klouby svého druhu. Je ale nutné si uvědomit, že nefunguje jako zázračný lék, tudíž pokud je chrupavka značně poškozena, tak bohužel tyto preparáty pouze napomůžou zmírnit bolest a oddálit poškození, nikoliv zahojení.
Kloubní preparáty fungují spíše jako prevence a výživa kloubů.
Přeji pěkný den a ať se daří.
S pozdravem Michal
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669