Poradna
Témata
Instant Mass Heavy Weight 5,4kg - Reflex nutrition
Dobrý den,
už nějakou dobu užívám Royal Mass a přiznám se, že už mi lidově řečeno začíná lézt krkem, bez ohledu na příchuť. Rád bych vyzkoušel něco jiného. Jak byste ohodnotil novinku v podobě Instant Mass Heavy Weight od Reflexu ve srovnání s Royal Massem? Je dražší, je i lepší? Nyní se ptám z hlediska přibírání, nikoliv chuti, tak je subjektivní a musím to vyzkoušet sám. Jde mi o co nejrychlejší přibírání hmotnosti.
Odpověď
Dobrý den, pokud již Royal Mass nelze "ustát", tak je novinka v podobě Instant Mass HEAVY ideální náhradou. Poměr bílkovin a sacharidů je podobný, nicméně Instant Mass Heavy obsahuje převážně a hlavně organické sacharidy, což je jeden z hlavních rozdílů mezi Royalem a tímto novým gainerem od Reflexu, navíc obsahuje IM Heavy ještě 3g kreatinu na dávku a již standardně vysokou dávku trávicích enzymů pro lepší a efektivnější využití. Osobně si myslím, že za pokus to určitě stojí.... Mějte pohodový den
Zkušenost
Výrobek rozhodně šlape, ale má dost specifický a trochu nepříjemný průběh. Na začátku tréningu jsem měl problém se soustředěním a na cviky jako bench kde se musí hodně vyvažovat to nebylo uplně ono. Člověk pociťuje o dost větší sílu, ale roztěkanost mu nedovolí ji využít na plno. Naopak věci jako legpress kde člověk jen slepě rve velkou zátěž na pevno, tam caliber fakt zářil. Bohužel stačilo cvičit odpoledne a večer jsem pak nemohl spát. Efekt Calibru odezníval až nepříjemně dlouho a když už se chtěl člověk po cvičení uklidnit tak srdce stále tlouklo jak o závod. Člověk má pocit že to je docela svinstvo. Pokud by někdo chtěl jet třeba intensivní legpressy ráno, tak může být dobrý, ale já už si ho znova nekoupím. Doporučuji spíš performance matrix od reflexu. Ten je ze všech nakopávačů co jsem zkoušel nejlepší.
Odpověď
Dobrý den, charakteristické "svrbění" kůže způsobuje kombinace Beta Alaninu a Citrulinu, který primárně působí na potlačení vzniku kyseliny mléčné. V obou případech se jedná o aminokyseliny, tedy o chemii opravdu nejde.. Mějte pěkný den
Odpověď
Pri doporucene varce me zacala svrbet kuze na tele. Z meho pohledu trochu moc chemie....
Odpověď
Dobrý den, velice děkujeme za osobní zkušennost, která je nesmírně cenná! Ono, na každého působí tyto před-tréninkové suplementy trochu jinak, je ale pravdou, že Performance Matrix je založen na látkách, které tělu skutečně "něco" dodají a tím nenutí tělo čerpat z vlastních rezerv (obrazně řečeno). Performance Matrix dodá tělu vysoké množství aminokyselin BCAA, Beta Alanin, citrulin a další látky, které trénink zefektivní a to bez ohledu, že když máte trénink ve večerních hodinách, tak i normálně usnete :-). Přeji hezký den a děkujeme!
bezlepkový gainer
Dobry den,
mohli by ste mi prosim poradit zarucene bezlepkovy gainer (tzn. taky, kde je tato informacia uvedena explicitne na obale) idealne z rady Weider?
Vdaka
Odpověď
Dobrý den, bohužel větou "může obsahovat stopy lepku a sóji" se kryje většina výrobců, Weider tuto větu uvádí u všech svých výrobků. V případě Reflexu, který je založen spíše na organických sacharidech, tam je to jisté, pokud bych říci, který z výrobců tuto informaci neudává, tak se jedná např. o Compress B.I.G., ale osobně bych tuto informaci s jistotou neudával. Jde o to, že na stejných výrobních linkách jede více produktů, takže už z tohoto pohledu není možné zaručit, že stopy lepku v těchto gainerech nebudou obsaženy, takže jde spíše o to, zda máte doslovnou alergii na lepek či nikoliv. Děkuji za pochopení a přeji hezký den
Trvanlivost
Dobrý den,
chtěl bych se zeptat jaká je trvanlivost tohoto gaineru. Zaujal mě především tím, že jsou používány přírodní látky, což by se mělo podepsat na jeho době spotřeby. Neužívám gainer zas tak často a skoro 3kg spotřebuji za hodně dlouho. Počítám tak že bych ho mohl spotřebovat do 8 měsíců. Vydrží?
díky za odpověď
Odpověď
Dobrý den, z tohoto pohledu bych obavy neměl, v tuto chvíli a ke dnešnímu dni máme skladem Instant Massy v balení 2,7kg s expirací duben - listopad 2015 a to v závislosti na příchuti. Pokud jej tedy spotřebujete do 8 měsíců, tak bych v tom neviděl problém. Mějte pěkný den
Nabírání svalové hmoty
Dobrý den, nejdříve bych chtěl říct, že se mi Váš e-shop moc líbí, zvlášť jak pomáháte zákazníkům při výběru doplňků a to je ten důvod proč si u Vás chci suplementy objednat a zároveň se i na něco zeptat. Chci nabrat svalovou hmotu, už jsem tady na tohle téma četl jeden příspěvek. koupím si tedy od Vás gainer Royal Mass, Pure creatin, nějaká BCAA, ale chtěl bych se zeptat co dalšího mi doporučíte. Jestli nějaký protein nebo cokoliv jiného. Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, předně bychom chtěli velice poděkovat za Vaše slova chvály a uznání, což mne velice potěšilo! Co se týká Vašeho dotazu, záleží na mnoha aspektech, pokud je Vaším cílem nabírání objemu (hmoty) a zvýšení tělesné hmotnosti, pak je kombinace kvalitního gaineru, kreatinu a aminokyselin velice efektivní a vhodnou volbou. Protože se ale jedná o tzv. objemovou fázi, tak počítejte i s tím, že naberete i nějaké procento tuku, pokud patříte spíše k těm, kteří chtějí nabrat pouze čistou svalovou hmotu, pak je na místě spíše kvalitní protein a gainer doplňovat např. pouze po ukončení tréninku pro doplnění energetických ztrát. Pokud se Vás tedy týká ten první případ, tak doporučuji do každé dávky gaineru přisypat Vámi zmíněný kreatin a BCAA, dle mého názoru se jedná o dostatečný základ, samozřejmě můžete zařadit další suplementy typu Nitrixu, stimulantů testosteronu, ale tuto trojkombinaci bych z dlouhodobého hlediska viděl jako velmi slušný základ... Samozřejmě u kreatinu dělejte standardně cyklus 5 týdnů a dva týdny pauza. Děkujeme za přízeň a mějte pěkný den
Dobry den
Chtěl jsem se zeptat c si myslíte o kombinaci toho dle kreatinu s gainerem Royal Mass ? Jde mi o co nejrychlejší narus objemu a svalove hmoty ...popřípadě co by jste mi doporučil Vy ? Mozna mate lepší zkušenost s lepší kombinaci ...
Děkuji za radu a odpověď.
Odpověď
Dobrý den, pokud Vám jde o nabírání svalové hmoty, objemu a tedy i tělesné hmotnosti, tak kombinaci kvalitního gaineru, mezi které bezesporu Royal Mass patří a CREAPURE Creatinu zcela určitě schvaluji. Do každé dávky gaineru přisypte kreatin a to dle Vaší tělesné hmotnosti, pokud je Vaše hmotnost okolo 80 kg, doporučuji kreatin i gainer dávkovat 3x denně - do každé dávky gaineru přisypte cca 8g kreatinu a dávkujte cca deset dní, po těchto deseti dnech množství kreatinu upravte na 3x cca 6g. Dávkujte každý den a to bez ohledu, zda máte tréninkový či netréninkový den. Přeji hezký den
přibrat?
Dobrý den,
chtěl jsem se zeptat na kombinaci suplementů na přibrání. Je mi 22 let, měřím 191cm, vážím 75-76kg. Tělesný typ jsem ektomorf - nepřiberu nikdy a po ničem.. Normální strava mi ke cvičení zřejmě nestačí. Můžu si dovolit za doplňky utratit opravdu slušné peníze, ale rád bych znal odborný názor - za které? Jaký gainer? Jaká kreatin? Kamarád mi doporučil Methoxy 7 - prý by volil tento. Takže, nevadí mi koupit toho víc, nevadí mi za to dát peníze, ale chci mít opravdu efekt (samozřejmě s pravidelným jídelníčkem který dodržuji a cvičením 3x - 4x týdně)Co byste mi z vašeho obchodu doporučili, bez limitů?
Odpověď
Dobrý den, možností je celá řada, v každém případě bych základ postavil na kvalitním gaineru, dále pak můžete doplňovat další suplementy typu kreatinu, stimulantu testosteronu, NO produktů atd. atd. Pokud mám být konkrétnější, tak bych z naší nabídky doporučil Royal Mass, který bych dávkoval 3x denně po 80g. Do tohoto gaineru doporučuji "dosypávat" klasický kreatin monohydrát, ze svého pohledu doporučuji Pure Creatine od Weidera, do každé dávky přisypte cca 7g kreatinu, což je cca 20g denně. K této sestavě bych doporučoval aminokyseliny BCAA, v tomto případě od Reflexu - jedná se o fermentovanou formu aminokyselin. Toto bych bral za základní sestavu, pokud chcete nabírat. K těmto suplementům, jak jsem se už zmiňoval můžete doplnit další doplňky typu např. Nitrixu, Vámi zmíněného Methoxy-7-Testu a dalších..., ale gainer, aminokyseliny a případně kreatin bych viděl, jako základ. Děkujeme za dotaz a mějte pěkný den.
kdy pít
Dobrý den.Kdy se tenhle přípravek muže pít?hned po treninku nebo ráno,nebo večír??
Odpověď
dík za radu!
?
Dobrý den chci se zeptat jaký gainer podle vás bude lepší FA mass core 7kg nebo Royal Mass 6kg - Myotec
Odpověď
Dobrý den, výrobce Mass Core v nabídce nemáme, takže nemohu přesně soudit. Nicméně snažil jsem se nalézt dostupné informace o složení tohoto gaineru a bohužel kromě informací, že obsahuje různé patentované formy sacharidových i proteinových směsí jsem se nedobral ničeho podstatného. Základem sacharidové směsi je maltodextrín, glukóza, kukuričný škrob, u bílkovin v tomto gaineru je základem koncentrát mléčné bílkoviny, syrovátkový koncentrát a ony zmíněné patentované směsi jsou až na samém závěru výčtu tohoto složení, takže osobně by mě zajímal např. podíl laktózy, což výrobce nikde neudává, což z mého hlediska je hned první aspekt pro nekupování takto popsaného produktu, nicméně jedná se čistě o můj názor, takže za mě bych zcela určitě doporučil Royal Mass, kde máte naprosto transparentně popsané složení a to včetně údaje o laktóze, navíc zdroj bílkovin v tomto gaineru je bioaktivni syrovátkový izolát (WPI), který je v garantovaném poměru 3:1 vůči bioaktivnímu micelárnímu kaseinenu. Děkuji za dotaz a mějte pěkný den
Nabrání svalové hmoty
Dobrý den, je mi 13let, mám 171cm a vážím 56kg. Chtěl bych nabrat svalovou hmotu a potřeboval bych poradit jestli mám brát Gainer nebo mi poradíte jinou cestu? Děkuji
Odpověď
Dobrý den, ve 13ti letech byl co se týká suplementů velice obezřetný, pokud je to nezbytné, tak bych dbal ve zvýšené míře na kvalitu a striktně bych se omezil maximálně na absolutně čistý gainer a to bez jakýchkoliv dalších příměsí - zcela určitě bez kreatinu, z mého pohledu např. Royal Mass, ale skutečně pouze pro navýšení tělesné hmotnosti, jinak bych ve Vašem věku ještě se suplementy počkal. Přeji hezký den
bbca-aakg
Dobry den, chtel bych se zeptat co je lepsi pouzivat pro narust svalove hmoty. Aakg nebo bbca, nebo je kombinovat?,pripadne i s l- canitinem. Nebo je lepsi se zamerit pouze na jeden.
Dekuji
Odpověď
Dobrý den, pokud chcete nabrat objem, tak se zaměřte na kvalitní gainer - tedy za předpokladu, že jídelníček máte vyvážený a bohatý na veškeré živiny. Tento gainer pak můžete kombinovat jak s aminokyselinami BCAA popř. i AAKG (Arginin alfa-ketoglutarát),Carnitin do této sestavy určitě nezařazujte, je vhodný naopak pro odbourávání tuku a k redukci hmotnosti, do této sestavy můžete přidat ještě kreatin a veškeré tyto suplemetny můžete brát dohromady, jejich účinek a výsledný efekt se pozitivně doplňuje... Přeji hezký den
ecdysterone
dobrý den, zaujal mě přípravek ecdysterone ale nevím se rozhodnout mezi WEIDER beta ecdysterone a Vemoherb ecdysterone, který je podle vás více účinný? děkuji.
Odpověď
Dobrý den, ač jsem zastánce značky WEIDER, tak musím podotknout, že pokud Vám jde o množství Ecdysteronu v kapsli resp. v dávce, tak obsah této účinné látky je v Ecdysterone od Vemoherbu podstatně vyšší... Přeji hezký den
ONE STOP EXTREME
Dobrý den, uvažuji o koupi tohoto suplementu. Od nového roku jsem úpravou jídelníčku zhodil 20 kg a chtěl by jsem nabrat trochu svalové hmoty a vyformovat postavu bez toho, aby jsem zároveň radikálně přibíral tuk, kterého jsem se zbavil. Mám 82kg, do takových 87kg si chci držet váhu. Je tento protein vhodný pro tento účel, samozřejmě v kombinaci s poctivým tréninkem /4x do týdne posilovna + 2x kardio/a vyváženou pevnou stravou? Má smysl na tomto produktu "fungovat" při polovičních /Fitness/ dávkách nebo je lepší se porozhlédnout po jiném suplementu?
Odpověď
Dobrý den, osobně si myslím, že za zkoušku to stojí. One Stop XTREME bych neřadil mezi proteiny, jedná se o komplexní směs veškerých látek, kde jsou v dostatečném množství zastoupeny jak aminokyseliny, tak ale i kreatin a další látky. Většina těchto směsí tzv. All in one směsí, obsahuje veškeré možné látky v nedostatečných dávkách, One Stop má zastoupení těchto látek dostatečné, takže pokud chcete suplement, který Vám nahradí kvalitní bílkovinu, sacharid, kreatin, aminokyseliny BCAA apod., je One Stop vhodnou volbou a to i ve fitness dávkách. Mějte pěkný den
KOMBINÁCIA
Dobrý večer, chcel by som sa spýtať ohľadom kombinácie 2 gainerov a to Mutant Mass Profi Mass.Mutant Mass som su kúpil minulý týždeň, no dnes som dostal Profi Mass a to ma zaujíma či ich je dobré kombinovať alebo najprv minúť jeden a potm prejsť na druhý. Môj vek je 17 , výška 171cm a váha 65kg. Za odpoveď vopred ďakujem.
Odpověď
Dobrý den, jakákoliv kombinace gainerů je možná a nijak se nevylučuje. Kombinace je vhodná zejména z důvodu, že se Vám gainer "nepřepije" a tím jej vydržíte dávkovat v potřebných dávkách i delší dobu.
Přeji hezký den
Protein pouzity v Royal Mass
Dobry den, uz dlhsie je vase stanovisko k nedostupnosti Royal proteinu take,ze hladate alternativneho vyrobcu proteinovej zmesi do finalneho produktu-Royal proteinu.Prosim o informaciu,aky vyrobca produkuje proteinovu cast do gaineru-Royal Mass?Predpokladam,ze to nie je ten povodny z Nemecka?Kde sa Royal Mass vyraba a kedy bude dostupny Royal protein v povodnej kvalite?Dakujem za odpoved.
Odpověď
Dobrý den, bohužel je stav stále nezměněn, takže stále nedokážeme sdělit, kdy bude Royal Whey opět v prodeji. Primárním problémem je dostupnost kvalitního proteinu získavaného přímou cestou z mléka, výroba je nákladná a hlavně zdroje jsou omezeny, navíc upřednostňována je výroba kojenecké a dětské výživy. Další variantou je zdroj Čína, USA a další země, což je v případě značky MYOTEC nepřípustné.
Co se týká gaineru Royal Mass, zde se od počátku výroby nezměnilo vůbec nic a veškeré zdrojové suroviny jsou evropského resp. německého původu. Děkujeme za dotaz a mějte pěkný den.
Extr.výdej
Dobrý den,
jaky spalovač,popřípadě jiný doplněk byste mě doporučili. Jedná se mě o použití při dlouhodobé zátěži,jízdě na kole,cca 10hod.denně,na tři týdny v kuse.Redukci váhy uvítám,ale zároveň se nechci cítit příliš oslabený.
Děkuji
Odpověď
Dobrý den, pokud bych měl doporučit spalovač tuku, tak bych se přikláněl ke Grenade Thermo Detonátoru (pokud nemáte zdravotní problémy - vyšší krevní tlak, arytmie a další). Pokud byste chtěl spíše tělu doplnit živiny, pak doporučuji Intra Fusion od Reflexu, který Vám doplní nezbytné živiny během zátěže a to potřebné aminokyseliny včetně glutaminu a minerály v chelátové formě. Oba tyto přípravky jdou i vzájemně kombinovat. Přeji krásný den
BCAA + spalovače tůků + tablety řasa Chlorella
Dobrý den,
chci se zeptat zda-li je v pořádku, když denně užívám tablety řasy Chlorella, před cvičením si dávám spalovače tuků také ve formě tablet. Minule jsem se dočet o ochraně svalstva a účincích BCAA a zajímalo by mě jestli je tento mix ok nebo ne a raději něco vyřadit. Jaký je Váš názor.
Děkuji.
Franta.
Odpověď
Dobrý den, Vaše kombinace je naprosto v pořádku, suplement, který je "navíc" je právě spalovač, Chlorellu a aminokyseliny BCAA bych považoval za kvalitní základ, spalovač popř. další suplementy typu, např. Tribulus, kreatin atd. jsou vždy ty méně podstatné, v každém případě je tato kombinace v pořádku...
Mějte pěkný den
CÉVY A SVALOVÁ HMOTA
dobrý den slyšel jsem že po nitroxu jdou hodně vidět žíly to bych chtěl je to pravda a když my je 15 let nevadí to nevyloučím všechnu svalouvou hmotu není to zbytečné a vážně je nárust svalů tak rychlí cvičím už 2rok děkuji za odpověd
Odpověď
Dobrý den, pravdou je, že Nitrix resp. všechny suplementy, které jsou založeny na argininu rozšiřují krevní řečiště, čímž zvýrazňují žilní kresbu. Pokládám však za zbytečné Nitrix užívat v 15ti letech, v 15ti letech bych se zaměřil na kvalitní stravu a pokud chcete jít nahoru s tělesnou hmotností a se svalovým objemem, zaměřte se na kvalitní gainer, osobně bych doporučil např. Royal Mass od německého Myotecu. Mějte pěkný den
Jaký?
Dobrý den, můžu se zeptat jestli je lepší grenade thermo detonator nebo grenade black ops? Popřípadě, když je budu brát před tréninkem můžu užívat i předtréninkovku např NOS FUSION? Předem děkuji
Odpověď
Dobrý den, pokud budeme vycházet z faktu, že je Váš zdravotní stav je 100% a v pořádku (krevní tlak, srdce atd.), tak bych doporučil Grenade BLACK OPS, oproti Grenade Thermo Detonatoru je silnější. Pokud chcete před tréninkem užívat NOS Fusion, tak bych je z opatrnosti nedávkoval dohromady, tzn. před tréninkem NOS a Grenade pak kdykoliv během dne, po otestování pak můžete i dohromady. Mějte pěkný den
Doporučení
S produktem Mutant mass jsem silně spokojený. Výborná příchuť která jen tak neomrzí.
Ale přeci jen jednu otázku mám.... Co když přestanu užívat Mutant mass a nebudu mít každodenní dávku na kterou bylo mé tělo zvyklé ?? Nebudu mít nějaké problémy ?
děkuji
Odpověď
Dobrý den, problémy mít určitě nebudete, v každém případě bych ale nevysazoval jakýkoliv gainer najednou, ale postupně, jinými slovy, postupně ubírejte počet denní dávek, po ukončení tréninku pak ale alespoň poloviční dávku doporučuji pokaždé...
Mějte pěkný den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669