Poradna
Témata
Dávkování
Dobrý den, koupil jsem si u vás tyto BCAA, nemám k nim výtky, ale zajímalo by mě dávkování. Odměrka se mi zdá poměrně velká (větší než doporučená dávka - 10g), a na obalu i tady se píše cosi o 25 jednotkách odměrky, ale na odměrce není žádná škála na které by se daly určit nějaké jednotky.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, netuším, jaké odměrky v tuto chvíli Olimp dává do balení BCAA Xplode, doporučil bych Vám, dávkujte dvě kávové lžičky do jedné dávky, což cca odpovídá 10g prášku. Nezapomínejte ale i na fakt, že BCAA se dávkují i v závislosti na tělesné hmotnosti, takže pokud např. vážíte okolo 100kg, dávkujte určitě kávové lžičky tři. Mějte pěkný den
Dobrý den, chtěl bych se zeptat jaký suplement by jste mi doporučil když hodně při tréninku spaluju (dělám box) a chtěl bych si váhu udržet ale víc výrýsovat. A pak ještě něco při čem bych dostal hodně energie na trénink.. Děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, v každém případě by se jednalo o dva různé suplementy, protože se obávám, že tohle v jednom balení dohromady nedáme... Potřeboval bych více informací o Vás, ale pokud mám vycházet z Vašeho dotazu, tak bych doporučil po ukončení tréninku doplňovat sacharidy resp. gainery, popř. nějakou tu all in one směs, která by Vám po ukončení tréninku dodala veškeré živiny. Osobně bych se přikláněl např. k One Stop XTREME, který obsahuje jak nezbytné sacharidy, tak i aminokyseliny BCAA, glutamin, tak např. i kreatin a další látky. V každém případě svoji úlohu splní i klasický gainer, minimálně alespoň pro doplnění energetických ztrát, v tomto případě by stačil např. i Giant Mega Mass 4000 nebo Royal Mass. Co se týká suplementu na dodání energie před tréninkem, zde bych doporučil např. Pre-Fight Impact nebo oblíbený Performance Matrix od Reflexu. Přeji hezký den.
Od akého věku se smí výrobek používat?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, vzhledem k faktu, že se jedná o snad nejčistší a co se výrobního procesu - troufnu si říci - nejkvalitnější protein na trhu, tak při dodržení určitých pravidel (dávkování s ohledem na tělesnou hmotnost apod.) si dovolím napsat, že nevidím problém a jediný důvod, proč by se nemohl CFM Micro Whey užívat např. již v deseti letech. Samozřejmě nikoliv z důvodu nárůstu svalové hmoty, ale jako doplnění bílkovin např. ze zdravotních důvodů...
Hezký den
Dotaz na Petra
Ahoj Petře, čtu si příspěvky - hodnocení lidí na doplňky a nemohl jsem si nevšimnout, že co se týká výrobku Reflex N.,tak snad u každého doplňku (Growth Matrix, Instant Whey, One stop extreme) píšeš, kdy a co bereš, ale když se nad tím zamyslím, tak to nechápu, nedává to smysl. Dvakrát denně bereš One stop extrem, dvakrát Instant whey a hlavě se Ti překrývají časy. Jak třeba bereš One Stop Extreme? Děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Petrovi velké díky za cené rady a zkušenosti!!
Odpověď
Ahoj Luky,
ono se ta suplementace v čase mění, ale v současné době jsem jen u OSXU. Prostě nejlépe mi zabírá tento suplement. Zkoušel jsem všechno možný, i si mixovat vločky s proteinem, nikdy to nebylo dobrý jako tohle. Domnívám se, že jsem se nemohl posunout dál, protože jsem používal leta gainery s jednoduchýma cukrama (jen po tréninku) a vykoledoval jsem si inzulínovou rezistenci. Neměl jsem žádné zdravotní problémy, ale cítil jsem se unavený, tak nějak bez energie. Přestože jsem měl v krvi po cvičení dostatek aminokyselin a cukru, nebyl jsem schopnej dostat živiny tam kam potřebuju. Prostě OSX je pro mě doslova dar z nebe. prostě teď jsem jen na rýži, mase a OSXu a takhle mi to funguje nejlíp. Zkoušel jsem i různé druhy sacharidů, ale rýže mi funguje nejlíp. Po vyzkoušení tohoto produktu již samotné proteiny nepoužívám, Instant mass už taky ne, to je vlastně náhrada jídla spíš. Můžeš ho používat jak je napsáno výše v pokynech od výrobce, nebo jak ti to bude líp vyhovovat. Já ho dávám ráno, protože nechci začínat masem a rýží. Když ho dávám dvakrát, tak to jsem psal níže, když jednou, tak hned ráno zacvičím, vypiju OSX a přes den mám už jen třikrát rýži s masem. teda 300 gramů celozrnné rýže a 600 gramů masa + jeden, nebo dva tyto koktejly denně. samořejmě mám i vyzkoušený pět jídel bez suplementů a všechno možný, ale takhle mi to funguje nejlíp prostě. každopádně to není žádnej zázračnej suplement, ale v kombinaci s kvalitním jídlem udělá službu jako žádnej jinej. Pokud nebudu mít zajištěný maso a rýži na každý den, pak nepomůže stejně nic, protože tělo potřebuje kvalitní pevný jídlo a pokud máte velkou fyzickou zátěž, musíte to kombinovat ještě s tekutou výživou. v podstatě je možný ho používat jen po tréninku, nebo jednou či dvakrát denně jak to dělám já. momentápně ho užívám jednou ráno ihned po tréninku. Nepotřebujete nikam chodit do fitka. Stačí mít velkou činku, stojany, lavici a naučit se základní cviky. Trénink zabere pár minut, kdo cvičí hodně dlouho a ještě těžký objemový cviky, myslím, že mu v krvi koluje i něco jiného než kvalitní strava. V podstatě tři zahřívací série + tři pracovní například u dřepů dají každýmu tolik zabrat, že má co dělat to tím koktejlem a třema jídlama uregenerovat. jsme všicnhi omezení našim trávicím traktem a proto se naprosto vylučuje dlouhý trénink, protože víc jíst neznamená víc vstřebat. teda myslet si, že budu víc cvičit a víc jíst, že to bude lepší, neplatí, protože se naopak musí cvičit jen tolik, kolik je potřeba a jíst jen tolik, co tělo vstřebá. hodně zdaru. není to na měsíce, ale na roky, radši cvičit celý život s rozumem a krátce, než bláznit a trávit dlouhé hodiny ve fitku a myslet si, že něco rychle naskočí a pak se na to vykašlat. člověk nemůže jít proti přírodě a házet do sebe kvanta jídla, který jeho tělo nikdy nevyužije. Proto je potřeba hlavně víc přemýšlet, míň a velmi technicky cvičit a "dokonale" jíst. bez kvalitního jídelníčku se nemá cenu vůbec zabývat ani cvičením a ani suplementy. teda nemastné a co nejméně slané maso a nesolená celozrnná rýže. dobrou chuť:-))
Vhodná kombinace
Zdravím je vhodné zkombinovat s tribulus terrenis 90%saponinu, dále s CEE(do 20ti dnů doberu) teďka dobírám HMB od Nutrendu, můj cíl je co nejvíce čisté svalové hmoty s úplným minimem tuků, jídelníček si myslím, že mám zvládnutý + do toho mám multivitamín, omegu 3, zinek, C, jezdím full body 3x týdně, ale v každém tréningu upřednostním 1 velkou svalovou partii v netréningovce: běh/rotoped
Odpověď
Děkuji za Vaši reakci, OSX mi má dle sms dojít zítra, tak příští týden začnu dávkovat. Menší účinnost jsem osobně taky zpozoroval, při užívání Kre-alkalynu od Nutrendu jsem byl větší a po týdnu užívání se mě někdo ptal, jestli něco beru. Teď otázka zda to zkusit dobrat nebo vyhodit - což mi přijde škoda, nějaké nežádoucí účinky na sobě nijak nepozoruji, akorát člověk má pořád žízeň
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, ano tato kombinace vhodná je. Pokud máte, jak sám píšete zvládnutý jídelníček, tak suplementace One Stopem, Tribulusem a HMB je vhodná kombinace. Co se týká kreatinu, osobně bych doporučil spíše sáhnout po klasickým kreatin monohydrátu a např. kreatin do One Stopu dosypávat pro navýšení množství. CEE neboli kreatin ethyl ester podle nejnovějších studií moc nefunguje viz. náš článek Proč nefunguje kreatin ethyl ester, takže proto bych se přikláněl k této klasické formě kreatinu. Pokud byste měl jakýkoliv další dotaz, tak nás neváhejte kontaktovat...
Mějte pěkný den
dávkování
Dobrý den,
zakoupil jsem si u vás tento produkt a měl bych dotaz k dávkování. U popisu uvádíte dávkovat 1-2 tablety denně, takže bych se chtěl zeptat, podle čeho si mám vybrat jestli budu brát 1 nebo 2 tablety. Pokud bych bral 2 tablety tak je lepší je vzít naráz nebo nadvakrát v průběhu dne? Jaký je nejlepší čas pro dávkování? (po snídani, obědě, večeři?). A ještě bych se chtěl zeptat, když je v popisu zapít dostatečně vodou tak kolik to tak cca je?
Předem díky za odpověď
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, dávkování je závislé např. na tělesné hmotnosti, takže konkrétně u tohoto produktu (Multi Phyto Nutrient Complex) bych viděl orientační dávkování asi takto: do 60kg berte jednu kapsli denně, do 80kg berte 2 kapsle denně do 100kg berte tři kapsle denně a nad 100kg berte 4 kapsle denně. Veškeré vitamínové preparáty jsou vhodné brát během jídla nebo po jídle a co se týká specifikace dostatečného množství tekutin, tak bych doporučoval zapíjet minimálně 250 ml vody. Pokud byste měl jakýkoliv další dotaz, tak nás neváhejte kontaktovat. Mějte pěkný den
dotaz
Zdravim Panove,chtel bych se zeptat.Je nejaky rozdil v produktu Reflex One Stop Extreme(cerveny napis extreme) a druhy prudukt Reflex One Stop Extreme(muscle strength).diky moc Petanek
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, co se týká hlavního rozdílu mezi těmito dvěma One Stopy, tak původní One Stop EXTREME s červeným nápisem neobsahoval nativní formu bílkovin, jeho nástupce, který je v nabídce nyní (viz. obrázek v detailu zboží) obsahuje kromě dalších drobnějších změn (vyšší podíly hlavních účinných látek typu kreatinu, BCAA a dalších aminokyselin) hlavně nativní formu bílkovin, což je forma bílkoviny, která je zpracovávána do 8° Celsia. To znamená, že denaturace bílkovin je nulová a výsledná bílkovina není znehodnocena. Touto proměnou prošly cca před rokem veškeré suplementy od Reflexu s obsahem bílkovin. Pokud je mi známo, tak doposud žádný z výrobců tuto formu bílkoviny pro svoji vysokou cenu nepoužívá.
Přeji hezký den
Účinky oproti jiným doplňkům
Dobrý den, rád bych věděl, zda víte o někom, kdo je s tímto doplňkem spokojen a jak moc velké účinky a v jaké době lze zaznamenat. Nebo jestli je lepší zakoupit Pharma Whey HT v kombinaci s CREAPURE® Creatine 100g - Reflex Nutrition. Uvažoval jsem i nad FA DIAMOND HYDROLYSED WHEY PROTEIN, ale nemám tušení, co z těchto doplňků a jaká kombinace by mohla být celkově nejvýhodnější a zároveň nejúčinnější. Děkuji mockrát za odpověď. :)
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, výrobek Synergy ISO-7 sice nepatří k masově prodávaným suplementům jako např. použitím podobný One Stop XTREME od Reflexu. Svým složením ale vůbec není špatným po-tréninkovým doplňkem. Pokud se Vám jedná právě o po-tréninkovou regeneraci, tak bych jej zcela jistě upřednostnil před Vámi zmíněnou kombinací Pharma Whey HT s kreatinem. Pokud se ptáte na mé doporučení směsi z řady tzv. All in one, tak bych se přikláněl již ke zmíněnému One Stopu Xtreme. Přeji hezký den
rada
Dobrý den,
prosím o radu.
Potřeboval bych nějaký gainer nebo protein po tréninku ideální 2:1 jako třeba Recovery 2:1 1280g - PhD Nutrition ale on je bohužel nedostupny.potřeboval bych rychle vstřebatelné syrovátkové bílkoviny s rychlými cukry pro zvýšení inzulínu po tréninku ideální s přidaným glutaminem 3-5g v dávce
Dále potřeboval poradit jestli je lepší protein od weideru na noc 80 plus nebo caseinovy.
Doporučili byste nějaký minerály pří a po cvičení? A bcaa nejlepe 4:1:1 v sypké formě ( beru během cvíčeni)
Prosím o doporučení tech nejkvalitnějších přípravku.
Děkují
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, jako potréninkovou formuli bych doporučil Growth Matrix od Reflexu popř. novinku od Weidera v podobě Heavy Weight Punch. Obě směsi obsahují Vámi požadované látky. Co se týká doporučení proteinu od Weidera pro noční použití, osobně bych se na noc přikláněl k 100% Caseinu nebo pokud byste chtěl micelární kasein, tak bych doporučil Micellar Casein od Reflexu.
Ohledně posledního dotazu, pokud lpíte na sypkých aminokyselinách v poměru 4:1:1, tak bych se přikláněl např. k novince od Nutrendu (Compress Expand) Compress BCAA 4:1:1. V případě, že byste nelpěl na poměru 4:1:1, který dle mého názoru je spíše reklamním tahákem, doporučil bych směs nejen aminokyselin BCAA, ale i dalších látek na potlačení svalové únavy resp. látek pro potlačení vzniku kyseliny mléčné. Jedná se o Intra Fusion a určitě stojí za vyzkoušení. Přeji hezký den
Cardio x Silový trénink
Dobrý den,
Chtěl bych se zeptat zda-li amina mám používat jen před/po cardiu.
Nebo jestli má své opodstatnění i užítí před/po tréninku, kdy jdu tzv. "posilvat"
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, aminokyseliny obecně mají význam při jakékoliv zátěži, tedy jak při kardiu, tak při tréninku v posilovně či při veškeré sportovní činnosti. Dávkujte před jeho zahájením cca 20 minut a ihned po ukončení fyzické aktivity.
Přeji hezký den
dávkování
Dobrý den,
mám trochu rébus u dávkování tohoto produktu a říkám si, jestli to výrobce PhD s tím doporučením 55g u tělesné hmotnosti nad 80kg trochu nepřehání. Když to porovnám s Instant Whey Native (i když uznávám, že to jsou typově jiné proteiny), tak Reflex z 2,27 Kg balení dostane 90 dávek, PhD pouze 41. Což samozřejmě razantně překlápí ekonomickou výhodnost ve prospěch Reflexu. Má otázka tedy je, jestli je to u tohoto proteinu něčím dáno, že je nutné u tělesné hmotnosti nad 80 Kg opravdu dodržovat dávku á 55g? Anebo při konzumaci 3x denně mohla postačovat i cca poloviční dávka? Ta dvojnásobná porce by při konzumaci třikrát denně byla cca 120g bílkovin, což je vzhledem k rozmanitosti ostatní stravy opravdu hodně.
Díky moc za Váš skvělý shop, a to elektronický i kamenný a za super fórum.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, předně bych chtěl velice poděkovat za Vaše velmi kladné hodnocení našich služeb, které mě nemohlo jinak, než velice potěšit, takže ještě jednou díky za Vaši spokojenost!
Co se týká Vašeho dotazu, osobně se přikláním k Vašemu názoru a to dávku Pharma Blendu mírně snížit - nejlépe na 1,5 odměrky v jedné dávce a to zvláště při faktu, že máte rozmanitou ostatní stravu. Obecně bych doporučil se držet optimálního měřítka a to cca 1.5 gramu bílkovin na 1kg tělesné hmotnosti, takže při hmotnosti okolo 80kg doporučuji přijmout okolo 140g bílkovin denně.
Ještě jednou velké díky a mějte krásný den.
GUGGULSTERONE
beru léky na vysoký tlak mohu GUGGULSTERONE brát?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Guggulsterone jako jeden z mála spalovačů tuku neobsahuje stimulanty, žádný kofein, žádný synefrin, nic podobného těmto látkám, takže nevidím problém, abyste Guggulsterone užívala i v případě léčby vysokého tlaku. V každém případě bych ale tuto volbu konzultoval s Vaším ošetřujícím lékařem a tomto úmyslu jej informoval. Mějte pěkný den
Dobrý den, chtěl bych se zeptat a to je předtreningovka? nebo NO? Děkuji za info
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, NO systémy obecně jsou založeny na Argininu, zde Arginin není, takže se nejedná o NO systém. Primárně je AT4 určena pro zvýšení hladiny testosteronu, takže se neřadí ani mezi před-tréninkové doplňky. Pokud chcete před-tréninkovku od tohoto výrobce, tak se jedná o Calibre 50. Mějte hezký den
Dopingové látky
Dobrý den, zajímalo by mě zda jsou produkty od výrobců Reflex, Weider a především VemoHerb čisté, co se týká přítomnosti dopingových látek pro cyklistiku?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, děkuji za Váš dotaz, myslím, že v dnešní době jsou dotazy tohoto typu velice "na místě". V případě Vámi dotazovaných značek, tedy Reflex, Weider a Vemoherb můžete být klidný, jedná se o jedny z nejuznávanějších značek a hlavně evropského původu, takže zde máte jistotu, že dopingové látky v těchto výrobcích určitě nenaleznete. U mnoha zvláště před-tréninkových aktivátorů především z USA tuto jistotu mít zcela jistě nebudete.
Mějte krásný den
Onemocním po cvičení
Zdravím!
Prosím vás obracím se na vás s prosbou, ne spíše s otázkou a radou...
Už od 15ti cvičím, na postavu si nestěžuji, ale vždy po 2 - 3 měsících aktivního cvičení v posilce, onemocním...
Začne to bolestí v krku, snažím se to nějak utlumit, všemi možnými prosředky, třeba to přestane, nebo ne, každopádně po pár dnech mě zkolí nemoca potřebuju antibiltika...
Opravdu to pozoruju dlouhodobě a dlouho jsem si to nechtěl přiznat
Opravdu dodržuji životosprávu ( spánek, vyrovnana strava, sport )
Suplement mam jen proťák
Oblékám se vždy abych prostě nebyl nemocný
Sexuju pravidelně!
Ale i tak nějakou tu sviňu bacil potkám! :-D
Prosím, máte nějaké tipy?
PS: Jsem tak zoufalej že teď zkusím obden jíst česnek, jako barbar :-D
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, příčin může být více, osobně bych zkusil vyšetření u lékaře, jestli se nejedná např. o sníženou imunitu atp. Zkuste zvýšit příjem vitamínů, nejlépe z ovoce a zeleniny, z našeho sortimentu bych mohl doporučit např. Nexgen PRO, ale jak jsem se již zmínil, dobré by bylo vyloučit příčinu, tedy navštívit odborného lékaře.
Mějte pěkný den
Výběr doplňku
chtěl jsem poprosit o doporučení vhodného doplňku, nikdy jsem doposud nic neužíval. Chodím cvičit 2x týdně, začal jsem asi před necelým rokem. Do toho hraju tenis 1-2x týdně. Měřím 181 cm a vážím 73,5 kg. Vážil jsem téměř 80 kg, pak jsem právě začal víc sportovat a upravil jídelníček, takže teď mám o 5 kg méně. Ale stále mám pár kilo tuku hlavně v oblasti břicha, které bych chtěl zhubnout a zároveň nabrat svalovou hmotu. Nemám ale ambice vypada jako kulturista Nejsem si však jistý, jaký doplněk vybrat. Jestli gainer, protein či něco jiného? Případně jak dávkovat.
Děkuji a přeji hezký den
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, předně nutno podotknout, že nelze dohromady odbourávat tuk, zvláště v oblasti břicha a současně navyšovat svalový objem. I profesionální kulturisté mají dvě fáze a to tzv. fázi rýsovací, kde snižují podkožní tuk a zkvalitňují svalovou hmotu, přičemž dochází ke zmenšení objemu, druhá fáze je fáze objemová, kde naopak hmotu a objem nabírají, v této fázi je ale naprosto přirozené, že se zvyšuje i podíl tuku a to pak zvláště v oblasti pasu a břicha, takže předně by bylo dobré si zvolit fázi nebo cíl, který pro Vás bude vhodný. Z Vašeho dotazu soudím, že primárním cílem bude snížit tuk a hmotnost, do této fáze jsou pak vhodné proteiny resp. bílkoviny, v opačném případě, kdybyste začal suplementovat sacharidy, tak půjdete sice s hmotností a svalovým objemem nahoru, ale jak jsem se již zmínil, spolu s tímto svalovým objemem půjde nahoru i podkožní tuk. Pokud je zároveň Vaším cílem kvalita a kvalitní doplňky stravy, doporučil bych např. protein Instant Whey NATIVE od Reflexu nebo zcela nový a neméně kvalitní protein ROYAL Whey, který bude dostupný již tento čtvrtek 29.8.2013. Co se dávkování týká, zde je důležité přihlédnout k Vašemu dennímu příjmu bílkovin, osobně bych ale viděl určitě dvě dávky denně tohoto proteinu. Pokud byste potřeboval více informací, tak nás neváhejte kontaktovat i na naší zelené lince 800 801 130.
Mějte krásný den
Dobrý den chtěl jsem se vás zeptat mam 140 kilo a měřim 186 a věk 27 let.Tet jsem nedavno začal chodit do posilovny 4x tydně.Ja vim že to neni jenom o posilovně ale taky hlavně o jídelničku.Chtěl bych to tělo vyrysovat pokud je to možné.Chci vědět co si o tom myslite.A pokud to jde tak co by jste mi doporučil.Děkuji předem za odpověd.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Vaše cíle jsou určitě reálné, nicméně jak sám píšete - není to jen o posilovně, ale hlavně o jídelníčku. Pokud v tuto chvíli začínáte, tak bych alespoň tři týdny až měsíc cvičil bez doplňků, navíc poznáte jak Vaše tělo na tuto změnu zareaguje, postupně bych pak nasazoval nějaký silnější karnitin, s odstupem času pak nějaký thermogenní spalovač tuku typu Grenade Thermo Detonátor apod., v každém případě nasaďte kromě posilovny hlavně aerobní cvičení, kolo, pás atd. a trpělivost, jsem ale přesvědčen, že výsledky se dostaví... :-). Mějte pěkný den
ŠPATNÁ ROZPUSTNOST
Dobrý den,je normální, že se kreatin skoro vůbec nerozpouští? Je to můj první zakoupený kreatin a docela mě to překvapilo. Děkuji za odpověď.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, žádný kreatin není rozpustný, každý kreatin monohydrát po rozmíchání pomalu sedá ke dnu a nikdy a v žádném roztoku se nerozpustí. Vím o snaze některých nadšenců, kteří rozmíchávali kreatin v teplé vodě, v mléce a pod. a stejně nedošlo k rozpuštění. Kreatin rozpouštějte vždy v chladném nápoji, ideálně ve slazeném nápoji - nikoliv v džusu, buď přímo v gaineru nebo ve vodě s Glukopurem (Glukopur = hroznový cukr a koupíte ho v každém supermarketu). Kreatin ihned po vsypání do vody co nejdříve vypijte. Pro nejlepší výsledky s minimálním zatížením organismu používejte nejlépe kreatin vyráběný pod ochranou známkou CREAPURE. Z naší nabídky to může být např. Creapure Creatine od Reflexu nebo Pure Creatine od Weidera.
Mějte pěkný den
Zboží
Byl bych moc rád, kdyby zboží bylo zase k mání .. pozoruju tuhle stránku už dlouhou dobu .. a rád bych aby zboží které si chci obědnat , bylo ještě na skladě. Berte to jako stížnost. Děkuji Jirka
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Jirko, děkujeme za Vaši stížnost, nicméně stížnost by měla směřovat spíše k výrobci, než k nám. My v našem e-shopu u tohoto produktu avizujeme, že byla ukončena jeho výroba a že není skladem, což znamená, že skladem již ani nebude. Výrobce, společnost BSN nabízí nyní inovovanou a zesílenou verzi Cellmasu v podobě Cellmassu 2.0. Je nám líto. Mějte pěkný den
Dotaz
kdy bude zase k prodeji? chtěl bych si ho zakoupit od vás spolu s dalšíma objednávkama, ale aby jsem nečekal zbytečně dlouho..kdyžtak objednám jinde
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Cellmass tohoto typu se již nevyrábí, jak avizujeme. Jako nástupce tohoto transportního systému společnost BSN nyní nabízí inovovanou a zesílenou verzi CellMassu, který naleznete v našem e-shopu zde >>>.
Přeji hezký den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
Mrkněte na náš instagram
