Poradna
Témata
dotaz
Dobrý den , je vhodné zařadit HMB 3800 od weidera po užívání kreatinu Weider.. Pro udržení co nejvíce hmoty kterou naberu ? děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, ano kombinace HMB 3800 s kreatinem je vhodná a v případě, že budete mít dostatek základních látek typu bílkovin a sacharidů, tak i velice efektivní kombinace. V každém případě, jako základ bych viděl vždy gainer nebo protein, záleží na tom, co si od této suplementace slibujete a zda chcete nabírat čistou svalovou hmotu či objem a cílem je hlavně zvýšení tělesné hmotnosti. V případě potřeby neváhejte kontaktovat naši bezplatnou linku 800 801 130. Přeji hezký den
Vhodný zdroj amino?
Zdravím, sú títo aminokyseliny vhodné jak jediný zdroj aminokyselín (mimo stravy a častečného obsahu napr. v proteínoch) vhodné? Trénujem 4-5x do týždna. Díky
Odpověď
Dobrý den, tyto aminokyseliny Balanced Amino Acid Complex jsou možné použít, jako jediný zdroj kvalitních aminokyselin, samozřejmě jak píšete - mino stravy a částečného příjmu z proteinů. Navíc jsou fermentované a v rostlinné kapsličce, takže velké plus i v tomto ohledu. Přeji hezký den
Dotaz
Dobrý den. Chtěl bych se zeptat jetli se tento spalovac da pouzivat i s gainerem dohromady! Dik
Odpověď
Dobrý den, tuto kombinaci nedoporučuji a není mi jasné, proč chcete kombinovat suplement pro nárůst svalové hmoty a zvýšení tělesné hmotnosti s doplňkem určeným pro absolutní opak? V každém případě je tato kombinace kontraproduktivní a zbytečná. Přeji hezký den
Royal Whey
Dobrý den ...v první řadě bych vás chtěl pochválit a zároven poděkovat že do svého obchodu berete jen originální výrobky a dbáte na to aby u vás bylo k dostání jen to nej z nej....Hlavně jsem rád že máte gainer Royal Mass za tak dobrou cenu...ale jsem sklamán že stále není dostupný protein od této firmy tak se vás chcu zeptat jestli třeba nejsou nějaké nové informace :) Za odpověd budu vděčný :) S pozdravem Dan :)
Odpověď
Dobrý den, v první řadě bych Vám chtěl velmi poděkovat za tento velice kladný ohlas na naše služby a zásady! Váš komentář mě velmi potěšil, děkujeme! Co se týká proteinu Royal Whey bohužel nic nového, což nepíši rád, v každém případě při sebemenší změně stavu budeme o tomto ihned informovat. Ještě jednou velké díky a mějte krásný den
BCAA Weider
Dobrý den,
poohlížím se po BCAA a je mi sympatická firma Weider. Jejich nabídka BCAA je však široká a nevím přesně jaký je meni nimi zásadní rozdíl a který zvolit.. Poradíte prosím
díky Michal
Odpověď
Dobrý den, pravdou je, že nabídka aminokyselin BCAA je velmi obsáhlá, vždy vybírejte kapslovou formu aminokyselin, to znamená nikoliv tlačenou tabletu, která je lepena za použití různých pojiv a lepidel, takže vždy dbejte na aspekt, aby aminokyseliny byly v kapslové formě, dále v nejoptimálnějším poměru 2:1:1, což je poměr jednotlivých aminokyselin, takže pokud zvážím veškeré tyto aspekty a chcete vybírat z nabídky výrobce Weider, kterého považuji za výrobce velmi kvalitních a hlavně "čistých" doplňků, mé doporučení vede k aminokyselinám Maximum BCAA Syntho. Děkuji za dotaz a přeji hezký den
??
To dávkování 6 tablet 30-40 před tréninkem a pak po je myšleno 6 tablet najednou ? děkuju ..
Odpověď
Dobrý den, dávkování ať už u aminokyselin nebo u bílkovin by mělo být odvislé od tělesné hmotnosti, obecně lze ale uvést toto dávkování, které doporučuje výrobce. Ano, jedná se o šest kapslí BCAA před tréninkem a o šest kapslí po ukončení tréninku. Přeji hezký den
obsah balení
Dobrý den,
prosím o informaci, co vše je součástí balení - zajímá mě například pumpička?
Děkuji Vám za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, součástí balení BOSU® Balance Trainer v provedení HOME je DVD s podrobnou instruktáží a možnostmi použití a samozřejmě včetně pumpičky přímo k tomuto provedení. Mějte pěkný den
Chuť
Jelikož jsem zvyklý na lahodné proteinové nápoje od BSN nebo Scitec, tak jsem překvapen, co teď napíšu. Tento protein mi chutná a zůstanu u něho. Příchuť sušenka a pistácie jsou mé nejoblíbenější. Čokoláda mi nechutná, připomíná mi granko.
Odpověď
Dobrý den, velmi děkujeme za osobní zkušenost, výběr příchutí je vždy velice individuální záležitostí, takže věřím, že Váš příspěvek a zkušenost bude pro mnohé přínosem a inspirací. Děkujeme a mějte pěkný den
EXTRIFIT BEEF PROTEIN
Dobry den, koukam ze prodavate pekny sajrajt viz. http://www.potravinynapranyri.cz/Detail.aspx?id=2345&lang=cs&design=default&archive=actual&listtype=tiles. uz jsem slysel a cetl hodne, ale tahle sracka telu asi opravdu nic neda, pokud se nepletu, tak kolagenni bilkovina je tou nejlevnejsi alternativou. Proste kdyz chce vyrobce usetrit, nastavi to kolagenem... Pekny panove!
Odpověď
Dobrý den, doporučuji Vám si podrobně projít náš katalog výrobců, garantuji Vám, že Extrifit mezi nimi opravdu nenajdete. Již několikrát jsme se zde zmiňovali, že tento výrobce nezapadá do našeho konceptu nabídky kvalitní sportovní výživy a že jako jedni z mála e-shopů v ČR tuto značku nenabízíme a neprodáváme. Naopak s Vámi souhlasím, že toto by se skutečně v žádném oboru stávat nemělo, zvláště pak v případě, když se jedná o doplněk stravy. Přeji pěkný den
vlastní zkušenost
Zdravím, tak po druhém 6kg balení RM se ručička váhy zvedla o skoro 7 kg a troufnu si říct z toho pěknejch 70 % svalstva :) Zkusím časem ještě jedno balení. Hlavně se držte toho dávkování 3* denně a nešetřete na tom, což ale znamená, že se nesmíte šetřit v posilce, jinak vám poroste akorát tak škopek :) zdarec
Odpověď
Dobrý den, moc díky za osobní zkušenost! Přeji hodně úspěchu a krásný den
..
Zdravim mam dotaz pouzivam methoxy 7 test + bcaa potrebuji vedet jestli nebude vadit to ze k tomu pridam jeste extreme power.. diky za odpoved
Odpověď
Dobrý den, za předpokladu, že máte dostatek základních látek typu bílkovin popř. sacharidů, tak kombinace Methoxy-7-Testu a jakékoliv formy aminokyselin je velice vhodná. Další kombinace s Extreme Power nepovažuji za potřebnou, pokud si pozorně přečtete co distributoři, kteří ani nejsou z České republiky o tomto "zázraku" slibují, tak Vám musí být jasné, že 8kg čisté svalové hmoty za jeden měsíc je víc, jak nesmyslný a nesplnitelný "sen". Přeji hezký den
Zkušenost
Výrobek rozhodně šlape, ale má dost specifický a trochu nepříjemný průběh. Na začátku tréningu jsem měl problém se soustředěním a na cviky jako bench kde se musí hodně vyvažovat to nebylo uplně ono. Člověk pociťuje o dost větší sílu, ale roztěkanost mu nedovolí ji využít na plno. Naopak věci jako legpress kde člověk jen slepě rve velkou zátěž na pevno, tam caliber fakt zářil. Bohužel stačilo cvičit odpoledne a večer jsem pak nemohl spát. Efekt Calibru odezníval až nepříjemně dlouho a když už se chtěl člověk po cvičení uklidnit tak srdce stále tlouklo jak o závod. Člověk má pocit že to je docela svinstvo. Pokud by někdo chtěl jet třeba intensivní legpressy ráno, tak může být dobrý, ale já už si ho znova nekoupím. Doporučuji spíš performance matrix od reflexu. Ten je ze všech nakopávačů co jsem zkoušel nejlepší.
Odpověď
Dobrý den, charakteristické "svrbění" kůže způsobuje kombinace Beta Alaninu a Citrulinu, který primárně působí na potlačení vzniku kyseliny mléčné. V obou případech se jedná o aminokyseliny, tedy o chemii opravdu nejde.. Mějte pěkný den
Odpověď
Pri doporucene varce me zacala svrbet kuze na tele. Z meho pohledu trochu moc chemie....
Odpověď
Dobrý den, velice děkujeme za osobní zkušennost, která je nesmírně cenná! Ono, na každého působí tyto před-tréninkové suplementy trochu jinak, je ale pravdou, že Performance Matrix je založen na látkách, které tělu skutečně "něco" dodají a tím nenutí tělo čerpat z vlastních rezerv (obrazně řečeno). Performance Matrix dodá tělu vysoké množství aminokyselin BCAA, Beta Alanin, citrulin a další látky, které trénink zefektivní a to bez ohledu, že když máte trénink ve večerních hodinách, tak i normálně usnete :-). Přeji hezký den a děkujeme!
Kombinace s Growth matrix
Dobrý den, chci se zeptat zda mohu tento protein kombinovat s Growth Matrix, který dávkuji po tréninku a tento protein bych užíval během dne, děkuji.
Odpověď
Dobrý den, jedná se o velice vhodnou kombinaci, samozřejmě s ohledem, co od této kombinace očekáváte, zda chcete spíše postavu formovat či nabírat na objemu, v každém případě je Micro Whey jeden z nejkvalitnějších proteinů na světovém trhu a co se týká Growth Matrixu, tak ač nejsem zastáncem tzv. směsí "All in one", tak mohu říci, že Growth Matrix se skutečně výjimečně povedl a je ideální po-tréninkovou formulí. Tuto kombinaci doporučuji. Přeji hezký den
výběr proteinu od Reflexu
Dobrý den, rád bych se Vás zeptal ohledně výběru proteinu - používal bych ho primárně na zabránění katabolismu svalů a pro rychlejší regeneraci po ukončení tréninku - jezdím výkonnostní rychlobruslení a horské kolo. Měl bych vybírat spíše mezi "jednosložkovými" nebo vícesložkovými proteiny? Vím, že ideální by bylo koupit více druhů proteinů na různé účely (na rychlý příjem bílkovin po tréninku (izolát nebo koncentrát) a na noc (kasein). Přesto - daly by se tyto proteiny zkloubit do jednoho univerzálního? A pokud by to nebylo vhodné, proč? Více by se zatížilo trávení? Nebo by byl jen "průměrný" v tom, že by v žádné části dne nezabral pořádně ale jen částečně? Děkuji za odpověď a přeji hezký den. David
Odpověď
Dobrý den, je to jak píšete, ideální by bylo vybrat dva druhy proteinů, tedy jednosložkový (syrovátkový) neboli také "rychlý", který doplníte po ukončení tréninku (i u tohoto proteinu doporučuji užít dávku až cca po 30 minutách, ne dříve) a druhý tzv. pomalý protein (vícesložkový), který byste měl na noc. Jde spíše o to, že vícesložkový protein se déle tráví, takže tělo z něho má delší dobu užitek, proto je ideální pro noční použití, v každém případě je to podobné, jako kdybyste si nařídil budík a cca po dvou hodinách se budil a pil protein :-), to je samozřejmě s trochou nadsázky :-), v každém případě, pokud dokážete přijmout bílkovinu před spaním v jakékoliv jiné podobě, tak bych se rozhodl pro rychlý - tedy syrovátkový protein, pokud preferujete Reflex, doporučil bych Instant Whey PRO, pokud máte ještě vyšší nároky na kvalitu, pak CFM Micro Whey, dle mého názoru však Instant Whey PRO určitě a bohatě postačí. Pokud byste měl jakýkoliv další dotaz, tak se na nás neváhejte obrátit. Mějte krásný den.
sojový protein
Lidi ten članek je blud. To napsali proto abyste nekupovali levný ale z mým vlastních skušenosti perfektni protein. Oni chtěji aby ste si kupovali ty jejich drahé sračký co kdovi co v tom je. řeknu vám jak to je ta soja má v sobě fytoestrogen který má udajně snižovat testosteron(bylo dokazano že tomu tak není) ale on se filtruje z té soji takže tam vůbec neni a ti nimanti tady piši a hovno o tom vědi bacha na ně čtěte důkladně přibalový letak co v tom doopravdy je.
Odpověď
Dobrý den, tento článek byl vymazán v roce 2010, takže netuším, kde jste nalezl odkaz na tento článek. Nicméně s označením "perfektní protein" bych byl u sójového proteinu trochu opatrnější. Zcela určitě a to i bez vědeckých studií má sojová bílkovina nejnižší biologickou hodnotu, o možné genetické modifikaci sóji ani nemluvě. V každém případě článek byl vymazán v roce 2010 a to právě z důvodu nových studií, které vyvracejí tvrzení, že by sójová bílkovina snižovala hladinu testosteronu. Souhlasím navíc s TheCory, že pro zpestření je tento protein vhodný - teď mám na mysli "sojový izolát", ovšem určitě bych jej nepovažoval za stěžejní zdroj bílkovin. K dalšímu Vašemu bodu, výběr výrobců do našeho e-shopu pečlivě vybíráme, proto nemáme tak široký sortiment, jako jiné e-shopy, nicméně troufnu si říci, že nabízíme to nejlepší, co dnešní (světový) trh nabízí, odměnou za to je pro nás právě přesvědčení a dobrý pocit, že naši zákazníci zde kupují kvalitu s jistým původem a obsahem! Oproti tomu, i začátečník dnes ví, že právě tím, co výrobce mnohdy udává na obalu, nelze věřit a to nejen díky klamavým reklamám některých výrobců, ale i díky legislativě naší republiky. Mé malé doporučení, pokud chcete přispívat do diskuzí na internetu, doporučil bych Vám "oprášit" češtinu, trochu zmírnit a vylepšit komunikaci a případně se pod své tvrzení podepsat. Přeji Vám krásný den
Odpověď
Přeji dobrý večer, který článek? Já osobně sójový izolát používám, ale nestavěl bych na něm komplexní přísun bílkovin. Výzkumy o sójových proteinech se stále mění, člověk by si to ale měl vyzkoušet sám, jak bude tělo reagovat.
Kvalitní alternativní protein
Hezký den,
prosím o Vaší radu a doporučení ohledně proteinu k poměru kvalita/cena k rýsování. Vím, že jedničkou je protein od Reflexu, ale cenou je pro mě bohužel méně dostupný, doporučili byste jako levnější variantu s rozumnou kvalitou Nutrend whey core 100? Nebo něco jiného? Předem děkuji za Váš cenný názor. Mnoho úspěchů M.
Odpověď
Dobrý den, pokud bych měl doporučit kvalitní protein v závislosti na co nejnižší ceně, tak bych se určitě přikláněl k nějaké z evropských značek, osobně bych doporučil např. GOLD Whey od Weidera případně i Vámi zmíněný Whey Core. Přeji hezký den
laktóza
Dobrý den, chtěl bych vás požádat o radu jaký produkt používat. Potřeboval bych nějaký s co nejmenším množstvím laktózy bez umělých barviv a aspartamu z důvodu horšího zažívání. Po proteinových výrobcích většinou nafouklé břicho a průjmy. Děkuji za radu
Odpověď
Dobrý den, pokud Vám jde o "čistotu" produktu, bez zbytečných dochucovadel, umělých sladidel apod., tak mi velice kladně vychází protein od Reflexu a to buď původní verze Instant Whey NATIVE nebo nástupce tohoto proteinu v podobě Instant Whey PRO. Obsah laktózy je zde pod jedním procentem, navíc je v tomto produktu použit velice lehce stravitelný Nativní izolát, takže myslím, že byste byl spokojen. Přeji hezký den
přibrat?
Dobrý den,
chtěl jsem se zeptat na kombinaci suplementů na přibrání. Je mi 22 let, měřím 191cm, vážím 75-76kg. Tělesný typ jsem ektomorf - nepřiberu nikdy a po ničem.. Normální strava mi ke cvičení zřejmě nestačí. Můžu si dovolit za doplňky utratit opravdu slušné peníze, ale rád bych znal odborný názor - za které? Jaký gainer? Jaká kreatin? Kamarád mi doporučil Methoxy 7 - prý by volil tento. Takže, nevadí mi koupit toho víc, nevadí mi za to dát peníze, ale chci mít opravdu efekt (samozřejmě s pravidelným jídelníčkem který dodržuji a cvičením 3x - 4x týdně)Co byste mi z vašeho obchodu doporučili, bez limitů?
Odpověď
Dobrý den, možností je celá řada, v každém případě bych základ postavil na kvalitním gaineru, dále pak můžete doplňovat další suplementy typu kreatinu, stimulantu testosteronu, NO produktů atd. atd. Pokud mám být konkrétnější, tak bych z naší nabídky doporučil Royal Mass, který bych dávkoval 3x denně po 80g. Do tohoto gaineru doporučuji "dosypávat" klasický kreatin monohydrát, ze svého pohledu doporučuji Pure Creatine od Weidera, do každé dávky přisypte cca 7g kreatinu, což je cca 20g denně. K této sestavě bych doporučoval aminokyseliny BCAA, v tomto případě od Reflexu - jedná se o fermentovanou formu aminokyselin. Toto bych bral za základní sestavu, pokud chcete nabírat. K těmto suplementům, jak jsem se už zmiňoval můžete doplnit další doplňky typu např. Nitrixu, Vámi zmíněného Methoxy-7-Testu a dalších..., ale gainer, aminokyseliny a případně kreatin bych viděl, jako základ. Děkujeme za dotaz a mějte pěkný den.
kdy pít
Dobrý den.Kdy se tenhle přípravek muže pít?hned po treninku nebo ráno,nebo večír??
Odpověď
dík za radu!
Nabrání svalové hmoty
Dobrý den, je mi 13let, mám 171cm a vážím 56kg. Chtěl bych nabrat svalovou hmotu a potřeboval bych poradit jestli mám brát Gainer nebo mi poradíte jinou cestu? Děkuji
Odpověď
Dobrý den, ve 13ti letech byl co se týká suplementů velice obezřetný, pokud je to nezbytné, tak bych dbal ve zvýšené míře na kvalitu a striktně bych se omezil maximálně na absolutně čistý gainer a to bez jakýchkoliv dalších příměsí - zcela určitě bez kreatinu, z mého pohledu např. Royal Mass, ale skutečně pouze pro navýšení tělesné hmotnosti, jinak bych ve Vašem věku ještě se suplementy počkal. Přeji hezký den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669