Poradna
Témata
dotaz
PROSÍM VÁS KDY BUDETE MÍT NASKLADNĚNÝ BSN Nitrix 2 0 180 TABLET.NIKDE HO NEMUŽU SEHNAT DĚLÁ SE VUBEC JEŠTĚ.DĚKUJI ZA INFO.
Odpověď
Dobrý den, Richarde,
Nitrix bohužel nemá ani náš dodavatel, tudíž termín naskladnění není znám, ale nejspíš to bude na delší dobu, jelikož doplňky z USA chodí teď velmi nepravidelně a špatně.
Nastavíme Vám hlídání jeho naskladnění a jakmile bude opět skladem, obdržíte email.
Děkuji za pochopení a přeji pěký den
Za mě TOP
Čau lidi:), jsem si říkal kam napsat, tak super že se můžu podělit! Holky kluci! Tohle je za mě pecka! Nikoho nenabádám, vážím skoro 100kg ale beru tohohle zázraku 8 kapslí před a čtyři po a takové tréninky jsem dlouho nezažil, takže díkes!
Odpověď
Ahoj Filipe,
děkujeme za Tvé hodnocení k tomuto přípravku. Též ho testuji a zatím opravdu funguje na jedničku!
Ještě jednou díky a ať se daří.
Přibrání
Dobrý den, je mi 21let mám 180cm a 62kg, jsem ektomorf, chtěl bych poradit vhodnou kombinaci suplementů, pro co nejefektivnější nabrání objemu. Zároveň bych se chtěl zeptat jak často a kolik z toho co poradíte užívat.
Předem děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, Davide,
v prvé řadě je důležitý mít správně a efektivně nastavený stravovací režim. To je alfou a omegou jak nabírání tak shazování.
Pokud máte stravu pořešenou pak základním doplňkem by měl být kvalitní gainer s obsahem kvalitních sacharidů i bílkovin např. Diamond Mass , gainer užívejte 1 dávku po tréninku a další můžete přidat kdykoliv během dne, záleží na potřebném doplnění makroživin.
Dalším důležitým doplňkem je komplex vitaminů a minerálů, bez kterého nelze očekávat dobré výsledky, jelikož co od svého těla žádáte, tak mu musíte též vrátit a posílit imunitní systém např. Cardio Plus , multivitamin užívejte 1 kapsli ráno po snídani a druhou večer po večeři.
Vhodnou kombinací do objemu je též Kreatin, kde bych určitě volil německý certifikovaný Creapure např. Creapure Creatine , který je zárukou maximální možné kvality a čistoty a tím pádem i efektivity. Kreatin zvyšuje zejména sílu, tím pádem podpoříte nárůst svalové hmoty. Kreatin užívejte 5g před a 5g po tréninku.
Přeji pěkný den ať se daří
bosu
Dobrý den, ráda bych se zeptala zda mohu při koupi 11 ks Bosu Profi Balance trainer + stojan na bosu od vás dostat množstevní slevu. Předem děkuji za odpověď, R. Hrabánková
Odpověď
Dobrý den, paní Hrabánková,
děkujeme o Váš zájem nákupu u nás. Cena za 1 kus Bosu Profi by byl 4.150 Kč. Stojan na Bosu není v Čechách příliš k dostání, nicméně by jsme byli schopni Vám ho doposlat v příštím týdnu. Cena za 1 kus stojanu by činil 8.000 Kč.
V případě jakéhokoliv dotazu se neváhejte na mě obrátit.
Přeji pěkný den
Objem
Dobrý den, je tento protein vhodný na objem k nabrani svalové hmoty ?
Odpověď
Dobrý den,
proteinove nápoje jsou základním stavebnim kamenem k nabirani čisté svalové hmoty, nikterak objemu. Ke zvýšení objemu co se suplementace tyče jsou vhodnější gainery (sacharidove koktejly) zejména pokud jste ektomorf (tedy těžce nabírající). Nevím jestli jste si vybral vegansky produkt z důvodu že jste vegan.
Samozřejmostí by měla být strava, kde se vše odvíjí, tedy zda budete budovat objem či shazovat. Doporučuji si přečíst článek ohledně Objemu , kde najdete všechny mé rady ohledně stravy, tréninku i suplementace.
Přeji pěkný den
Jak dlouho pusobi
Dobrý den, spalovač užívám tabletu 30 minut před cvičením nic méně me zajímá, jak dlouho spalovač působí.. Přiznám se, že nevím jak to moc funguje, zda působí třeba hodinu při cvičení a potom ne nebo to nějak dožívá nebo..?? ..? Můžete mi to prosím trošku nějak vysvětlit? :) moc děkuji
Odpověď
Dobrý den, Terezo,
děkujeme za zajímavý dotaz. Bohužel nikdo Vám nedokáže přesně říci, jak dlouho jednotlivé látky ve spalovaci obsažené působí. Funkční spalovace, kde je cítit zvýšena horkost (poceni) a nabuzeni obvykle probíhá cca. právě tu hodinu během tréninku, kdy navíc metabolismus jede i tak na plné obrátky. Po tréninku, když se tělo dostane do klidu, tak přestanete cítit i spalovac. Každý uživatel je jiný a každý to může cítit trochu jinak. Někdo nemusí cítit spalovac vůbec, ale to neznamená že nefunguje. Většina výrobců dává do spalovače právě z toho důvodu přemrštěné množství kofeinu, který u většiny uživatelů cítit je a mysli si jak efektivní spalovač to je, ale opak je pravdou, jelikož látek na zrychlení metabolismu je tam pramálo.
Děkuji za pochopení a přeji den
Hubnouci kura na 10 dní.
Dobrý den,
mohla bych se prosím zeptat, zda máte přípravek na hubnutí pro ženy, nevím bohužel nazev. Byl v takže podobe, doporučení užívat na 10 dní, funguje skvěle, zbývají rychle problémové partie hlavně v okolí břicha.Je škoda, že nemám nazev.Neporadili byste mi, co mohu použít, co funguje takto rychle? Do 10 dní byly výsledky.Dekuji předem za informaci. Lucie Č.
Odpověď
Jediný produkt, který mě napadá a je na 10 dní je Dieta S 55 . Jedná se ovšem o náhradu stravy, nikoliv o zázračný doplněk, který by Vás zbavil tuku za 10 dní. Pokud jste měla stravovací návyky v nepořádku a poté užívala tento produkt, pak jste se opravdu zbavila pouze vody nikoliv tuku. Pokud by jste držela kvalitní stravu po celý rok (A teď nemyslím stravu v prášku) pak by jste dosáhla tizenych a velmi efektivních výsledků.
Přeji pěkný den
Odpověď
Dobrý den, Lucko,
nevím jaký produkt máte na mysli a zda se ho kupovala u nás. Nicméně žádný produkt Vás nezbaví tuku za 10 dní, to Vas mohu ubezpečit. Maximálně jste se mohla zbavit vody, tak že váha šla rychleji dolů, ale neexistuje naštěstí žádný takový to zázračný doplněk, jelikož shazování tuku je během na dlouho trať v řádu měsíců a chce to cilevedomost a disciplínu a to je na tom to hezké, že ne každý to dokáže. Kdyby takový přípravek existoval, tak by všude běhali hubení lidé a nikdo by se netrápil cvičením a kvalitní stravou.
Proto Vám v prvé řadě doporučuji zaměřit se na stravu a dostatečný pohyb, poté výsledky uvidíte, ovšem opravdu ne za pár dní, že shodite prebytecnou vodu, která se stejně opět vrátí..
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Omega 3
Dobrý den kdy budete mít skladem Viridian nutrition?
Odpověď
Dobry den Marku,
měl by být dostupný v průběhu příštího týdne. Náš dodavatel Viridianu ho delší dobu neměl.
Nastavím Vám ihned v pondělí hlídání naskladneni, aby jste byl o jeho dostupnosti informován.
Pokud by se Vám na něj nechtělo čekat, doporučuji Vám za mě ještě kvalitnější Omega 3 Cod Liver Oil .
Islandske Omegy získané z trescich jater. Sam je užívám a nedám na ne dopustit. Jejich vůně po otevření balení je úplně o ničem jiném než u konkurenčních rybích tuků.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Verisol collagen
Dobrý den,
nevím, jestli se na Vás obracím správně, ale zkusím to:). Věděl byste, čím se liší tento přípravek např. od kolagenu od společnosti OsloSkinLab? Obsahují stejnou dávku stejného kolagenu - Verisol, 2,5 g/den, ale cena u OSL je skoro dvojnásobná... Dá se u tohoto typu kolagenu najít i původ, např. z jakých chovů pochází?
Děkuji za odpověď, Petra
Odpověď
Dobrý den,
Verisol je chráněna značka kolagenoveho hydrolyzatu. Tudíž pokud jiná firma nabízí produkt s bioaktivnimi peptidy Verisol, pak věřte, že se jedná o totožný kollagen se stejným původem.
Cena je pak otázkou daného výrobce, nicméně cena suroviny je stejná, jelikož se jedná o stejný kollagen.
Vámi uvedenou firmu bohužel neznám.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Mechanizmus účinku CLA
Dobrý den. Zajímá mě mechanizmus působení CLA. Jedná se o mastnou kyselinu a to mě mate. Nebo je vhodné brát CLA pouze v ketóze? Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den Františku,
CLA patří k mastnym kyselinam, které jsou tělu vlastní. V organismu zajišťují transport tuků do buněčných mitochondrii, tedy do míst kde v buňce vzniká energie. CLA zabraňují opětovnému ukládání tuku tzv. jo-jo efekt, který může vznikat u špatně nastavených diet. CLA navíc mají další zdravotní benefity, jedním z nich je snižování špatne hladiny cholesterolu a naopak zvyšování HDL (dobrý cholesterol).
CLA tedy patří mezi tzv. zdravé tuky. Je vhodný do každé diety, tedy i do ketogenni.
Hezký den přeji
Suplementy po TEP
Dobrý den , jsem po operaci totální endoprotézy kolena(TEP) začal jsem rehabilitovat a zajímaly by mě nějaké suplementy na obnovu šlach a svalů. Myslím na rychlejší regeneraci a vrácení se do běžného života. Děkuji
Odpověď
Dobrý den,
po tak náročném zákroku nelze očekávat od suplementace žádné zázraky.
Kloubní výživy slouží spíše jako prevence, nikoliv jako lék či způsob rychlejšího uzdravení.
Samozřejmě Vám mohu nabídnout nejefektivnější a nejprodávanější kloubní výživu od firmy Alavis Maxima Triple Blend .
Obsahuje MSM, glukosamin chondroitin a sulfat, kollageny I. a II. typu, vitamín C, což jsou nejúčinnější látky na výživu kloubniho aparatu.
Přeji pěkný den
Kombinace kreatinu s karnitinem
Dobrý den,
Mám dotaz ohledně užívání kreatinu s karnitinem. Momentálně užívám protein Instant Whey PRO od značky Reflex, BCAA+L-glutamine caps od značky Weider a Creapure Creatine od Reflexu. Je možné do této kombinace zařadit i spalovač tuků? Mým cílem je vybudovat čistou svalovou hmotu a zbavit se přebytečných tuků.
Děkuji za odpověď
Odpověď
Dobrý den,
určitě nevidím problém v užívání kreatinu společně se spalovačem. O Kreatinu se dříve sice tradovalo, že zadržuje nespočetné množství vody v těle, realita je ovšem poněkud odlišná a kreatin má hlavní efekt v zesílení celkově, tedy především silovými výkony.
Nicméně spalovač tuků Vám doporučuji thermogenní, nikoliv karnitin, tedy v případě, že nemáte problémy s vysokým tlakem, jelikož obsahuje stimulant v podobě kofeinu. Rozhodně doporučuji náš nejprodávanější a nejúčinnější spalovač Max Lean Pro .
Doporučuji pro začátek vyzkoušet 1 kapsli před tréninkem, případně lze pak další kapsle přidat v první části dne, ideálně ráno.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Carnitine
Dobrý den mám dotaz na užívání Carnitinu když užívám léky na vysoký tlak a zvýšený cukr. Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den,
užívání Carnitinu podporuje srdeční a mozkovou činnost, zvyšuje paměť. Carnitin tudíž nefunguje pouze jako spalovac tuku, ale má i spousty dalších zdravotních benefitu.
Carnitin má též pozitivní vliv na regulaci hladiny cukru v krvi a může pomoci snížit.
Tudíž pro Vás ideální doplněk. Zda se daný doplněk netluce s lékem, který užíváte bych ovšem ještě konzultoval s Vaším ošetřujícím lékařem.
Přeji pěkný den
Výživa kloubů
Dobrý den, jelikož nastupuji na operaci kolene na totální endoprotézu, chci se zeptat jaký přípravek (výživu) by jste doporučil na regeneraci kolene a popřípadě šlach? Děkuji za odpovědˇ
Odpověď
Dobrý den, pane Lehečko,
nejlepší kloubní výživu, kterou Vám mohu doporučit a doporučuje jí i spousta lékařů jsou přípravky od firmy Alavis. Nicméně se jedná o doplňky výživy na podporu kloubů jako prevence.
Ideální volbou pro Vás je Maxima Triple Blend
Obsahuje všechny prospěšné látky jako jsou:
- MSM Lignisul®: často nazývaný jako zázračná ingredience, důležitá výživová látka při stavbě pojivových tkání a kloubních chrupavek.
- Glukosaminsulfát: přirozená součást kloubní chrupavky a synoviální tekutiny.
- Chondroitinsulfát: přirozená a nezbytná součást kloubní chrupavky.
- Kolagen typ I získávaný z chrupavek mořských ryb v nejvyšší kvalitě zn. Collyss®: šlachy, vazy, kosti.
- Kolagen typ II získávaný z chrupavek rejnoků v nejvyšší kvalitě zn. Cartidyss®: kloubní chrupavky.
- Vitamin C: přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci chrupavek a kostí.
Pane Lehečko, přeji Vám ať se daří a brzké uzdravení.
Hezký zbytek dne
Děti
Dobrý den,
Je přípravek vhodný pro děti?
Dekuji
Odpověď
Dobry den Jakube,
neuvedl jste věk dítěte. Všeobecne jsou doplňky výživy určený pro osoby starší 15 let. Nemyslím si, že by zrovna dítě potřebovalo užívat kloubní výživu, ať už je sebevíc sportujici. Dětský organismus se teprve vyvíjí, tudíž opotřebení kloubů v tomto věku nehrozí. Pokud má nějaké problémy, obrátil bych se na lékaře, který by mu měl provést detailnější vyšetření.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Geleng Nahrung
Dobrý den,
prosím o informaci zda bude ještě někdy k dispozici Gelenk Nahrung s příchutí vanilka a čokoláda. Kloubní výživa je velmi účinná, ale ovocné přichutě nejsou moc dobré.
Odpověď
Dobrý den, paní Kamenova,
jak jsem slíbil tak píšu. Čokoládové Gelenky jsou objednany a měly by dorazit do konce týdne. Pro jistotu Vám ještě nastavím na ně hlídání naskladneni, tím pádem budete po jejich naskladneni hned informována.
Přeji pěkný večer
Odpověď
Dobrý den, paní Kamenová,
Gelenky v příchuti vanilka se již před nějakou dobou přestaly vyrábět. Čokoládové Gelenky by mohly být ke konci týdne. Zítra Vám napíšu přesnější informaci.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný večer
Veľkosť dávky
Dobrý deň, prosím Vás chcem sa spýtať či dennú dávku (1 odmerku) ako je uvádzané môže užívať aj moja priateľka ktorá váži 55kg, bolia ju hlavne kolená a bedrové kĺby (športovkyňa). Ide mi o to či daná dávka je nastavená povedzme na 80kg muža alebo je to univerzálna dávka. A má taktiež využívať celé balenie bez prestávky. Ďakujem pekne za odpoveď.
Odpověď
Dobrý den,
dávkování výrobce je vždy nastavené univerzálně. Tudíž lze s dávkováním samovolně hýbat, jelikož např. 50kg žena nebude nejspíš užívat stejnou dávku jako 120kg chlap.
Osobně bych se řídil tím, že za mě není problémem užívání 1 doporučené odměrky denně i pro Vaší přítelkyni, nýbrž při hmotnosti nad 100kg bych se nebál dávku mírně navýšit.
Samozřejmě vždy během užívání lze s dávkou hýbat ať už dolů či nahoru dle osobního pocitu.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Barva
Dobrý den, máte také černou variantu? Předem děkuji.
Odpověď
Dobrý den,
bohužel takové barevné provedení nenabizime. Nicméně mohl bych pro Vás zkusit objednat u našeho dodavatele, ovšem nejednalo by se již o medicinbal kožený, ale gumový. Čisté černý nenabízí, ale mají černo-sedy.
Pokud by jste měla zájem, napište nám na email info@goldfitness.cz .
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
bolavé klouby
Prosím,je tento přípravek vhodný i pro lidi s artritidou kolen?Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobry den,
samozřejmě tuto kloubní výživu lze použít. Ale je třeba si uvědomit, že doplňky výživy (kloubní výživy) slouží pouze jako prevence, nikoliv že léčí již problém s klouby.
V případě že máte artritidu ve vyšším stádiu, pak mírné uleveni od bolesti je na místě, ovšem zbavení problému možné není.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Zinc Bisglycinate
Dobrý den, může tento zinek užívat i ma 8 leta dcera? Děkuji.
Odpověď
Dobry den,
v první řadě bych se rád zeptal z jakého důvodu chcete, aby Vaše dcera užívala zinek v podobě doplňků výživy. Téměř všechny doplňky výživy jsou určeny osobám starším 15 let, kdy sám výrobce tento fakt uvádí na svých výrobcích. Navíc většina doplňků výživy nabízí množství zinku v 1 kapsli minimálně 10mg, doporučená denní dávka pro děti v tomto věku je 5mg.
Vyšší množství zinku najdete např. v těchto potravinach: dynová semínka, ovesne vločky, lusteniny, mořské plody, hovězí maso, ořechy a řecký jogurt.
Pokud by jste i tak trvala na doplňku výživy, který zinek obsahuje, pak bych doporučil Kids Good Stuff , který je určený přímo pro děti a obsahuje spousty vitamínu, minerálů, probiotik.
Zinek obsahuje v jedné dávce 6mg.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den.
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669