Poradna
Témata
Kreatin
Dobry den chtel bych se zeptat z jakeho duvodu uz nejde sehnat kreatin uptake system od reflexu?Dekuji za odpoved.
Odpověď
Dobrý den přeji,
u tohoto výrobku od Reflexu byla již před delší dobou ukončena výroba.
Podobný výrobek, který bych Vám doporučil s velmi podobným složením od německého výrobce EnergyBody je Volume Matrix . Tato novinka je navic slazena pouze prirodnim sladidlem Steviol-glykosidy.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Dostupnost skladem
Dobrý den, budou brzy zase veškeré příchutě vzorečků skladem? Děkuji, Nika :)
Odpověď
Dobrý den přeji,
bohužel v tuto chvíli máme dostupné pouze tyto příchutě a v aktuální várce Weidera z Německa bohužel nyní nepříjdou. Další várka přijede zhruba za měsíc, proto prosím sledujte naše stránky, kde se o jejich dostupnosti i hned dozvíte.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Doručení
Dobry den do kdy musim objednat aby ste to odeslali a následující den přišlo, díky Melichar
Odpověď
Dobrý den přeji,
pokud objednáte ve všední den do 11 dopoledne, měl by Vám balíček dorazit následující pracovní den.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
ROYAL MASS
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli je tento produkt vhodný pro cyklistiku. Jezdím na kole docela výbušně a chtěl bych, aby mi svaly rychleji regenerovaly a byly chráněny před devastací. Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den přeji,
sacharidovým koktejlem doplníte živiny po fyzické aktivitě, což napomůže i lepší regeneraci a určitě je to vhodná volba. Ještě bych Vám doporučil esenciální aminokyseliny bcaa v instantní podobě, které můžete užívat i během samotného sportovního výkonu na ochranu svalové hmoty a zvýšení regenerace. Doporučuji např. Premium Bcaa .
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Užívání
Dobrý den, je třeba po nějaké době vysadit nebo se může užívat bez přestávky?
Odpověď
Dobrý den přeji,
Arginin se dá užívat dlouhodobě. Ovšem je třeba ho davkovat s rozumem. Osobně se přikláním k dávkování 5g před tréninkem. Citlivým jedincům se můžou z Argininu tvořit opary. Pak je vhodné užívat Lysine, který oparum zamezuje.
Hezký den
S pozdravem Michal
balíček
dobrý den, chtěl bych se zeptat zda je možné u Vás objednat balíček ( zkombinování ) zakladních produktů pro nárůst svalové hmoty pouze objem, dříve jsem se10 let věnoval kulturistice v zahraničí zhruba v 90 letech minulého stletí :-))), vím že se od té doby razantně změnila výživa pro to Vás žádám o radu cenová relace balíčku měsíc 2,500-3000Kč
děkuji a spozdravem abratis
Odpověď
Dobrý den, pane Abratisi,
jak jistě z dřívější doby víte, i nadále platí ten fakt, že základem k budovaní svalových objemů je mít v pořádku stravovací režim. Bez toho to nepůjde. Doplňky výživy Vám pak doporučím tyto:
1. Sacharidový koktejl s vyšším obsahem bílkovin: Mass Pro .
2. Multivitaminový komplex: Nexgen Pro
3. Glutamin - na lepší regeneraci, imunitu, navíc zvyšuje vlastní tvorbu růstového hormonu: Glutamine .
Takhle se vejdete do 3 tisíc korun a bude to mít tížený efekt, v případě dalších aspektů.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
dotaz
Dobrý den,
máte nějaké kapsle, které obsahují velké množství sacharidů a jsou bez lepku?
Děkuji
RK
Odpověď
Dobrý den přeji,
Vašemu dotazu příliš nerozumím. Proč hledáte kapsle s vysokým množstvím sacharidů? Jaký by to mělo užitek? Pokud chcete doplnit sacharidy doporučuji sacharidový koktejl (gainer). Pokud máte problém s nabíráním a potřebujete nabrat tzv. hrubou hmotu pak Vám doporučuji např. Mega Mass 4000 . Pokud nemáte problém s přibíráním, pak Vám doporučuji gainer s vyšším obsahem bílkovin a s obsahem komplexních sacharidů např. Mass Pro .
Jinak veškeré kapsle jsou živočišného původu, tedy lepek určitě neobsahují. Rostlinného původu jsou kapsle od značky Viridian Nutrition
které ovšem též neobsahují lepek, jsou vhodné pro vegany.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
davkovani
Dobrý den,
chtěl bych se zeptat na jednu otázku. Do nedávna jsem před tréninkem dávkoval arginin od weidera a bcaa od reflexu + během tréninku jsem pil bcaa intra fusion od reflexu. Po tréninku opět bcaa. Dnes mi přišlo od reflexu amino fusion, které budu dávat před tréninkem. Mohu klasické bcaa v tabletách vynechat a dávat pouze po tréninku? Jedu split 2+1off. Mam cca.105 kg a měřím 187 cm. Ptám se proto, aby těch bcaa nebylo zbytečně moc. Dávkuji 12 tablet před tréninkem a po tréninku 6.
Předem Vám děkuji.
S pozdravem,
Petr.
Odpověď
Dobrý den přeji,
Amino Fusion od Reflexu obsahují také bcaa. Tudíž určitě je můžete nahradit formou kapslovou. V 1 dávce je 3g bcaa.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
objednávka
Dobrý den, kdy prosím budete mít vanilku a čokoládu skladem? Díky
Odpověď
Dobrý den, paní Bílková,
v tuto chvíli bohužel máme S 55 v příchuti vanilka ( 10 kusů ) a čokoláda ( 3 kusy ) na prodejnách v Praze. Pikud by jste se chtěla na některé z našich prodejen zastavit, dejte nám prosím vědět, či je Vám můžeme odeslat i poštou. Stačí nám napsat o jaké kusy máte zájem na email info@goldfitness.cz a dále nám napsat Vaše celé jméno, kontaktní údaje (email a tel. číslo), adresu doručení a způsob dopravy.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Smart Bar 64g - cookies cream
Dobrý den, plánujete skladem i příchuť cookies cream?
Děkuji :)
Odpověď
Dobrý den přeji,
příchuť cookies je již skladem :)
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Odpověď
Dobrý den přeji,
bohužel v tuto chvíli příchuť cookies nemá ani náš dodavatel a prozatím neznáme termín jejich naskladnění. Prosím sledujte naše eshopové stránky, i hned jak budou u nás na skladě, tak se to objeví i u nás na eshopu.
Jinak veškeré příchutě těchto tyčinek jsou naprosto excelentní a osobně jsem nejedl někdy chutnější proteinové tyčinky..
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Jine znacky vs.Reflex
Dobry den, je pravda ze je Extrifit jedina afirma,ktera je lepsi nez Reflex? Ve fitness007 rikaju,ze Reflex je predrazena sracka...
Dal me zajima,proc neprodavate czŕechvirus a myprotein?
Odpověď
Dobrý den přeji,
Reflex je absolutní špičkou suplementů na trhu. To že jiný obchod označuje Reflex za špatného výrobce, bude určitě dáno tím, že chtějí prodávat jiné výrobce, které právě oni označují neprávem za nejlepší či druhým důvodem může být, že tomu jednoduše nerozumí. Když se podíváte na složení výrobků u Reflexu a budete se dále zajímat o původ surovin, technologické postupy při výrobě a další aspekty, tak jednoduše zjistíte, že Reflex je absolutní špičkou. Cena je samožřejmě vyšší, jelikož za kvalitu je nutné si připlatit. Ovšem můžete si pak být jistý tím, že konzumujete velmi kvalitní doplňky výživy, které neškodí Vašemu tělu. Spousty našich zákazníků nedají na Reflex dopustit a jak jednou vyzkouší, již rádi u něj zůstávají. A i já osobně Vám zaručuji prvotřídní kvalitu u tohoto výrobce.
Co se týká Vašeho dalšího dotazu, proč neprodáváme doplňky výživy od výrobců, které jste jmenoval, tak na to mám jednoduchou odpověď. Protože si dbáme na ten fakt, že zařazujeme do sortimentu pouze ty výrobce, o kterých víme jejich kvalitu, jak při technologických postupech, tak i samozřejmě používanou kvalitu surovin. Stojíme si zatím a vybíráme pečlivě jednotlivé výrobce u kterých víme, že jejich suplementy skutečně fungují a že konečný zákazník bude s těmito výrobky spokojen.
Co se týče např. Myproteinu, nedávno při laboratorních testech vyšlo najevo, že jejich instantní forma bcaa obsahuje snad o polovinu nižší množství aminokyselin než deklarovali na samotném obalu výrobku. Tudíž obrázek o tomto výrobci si zajisté uděláte též..
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
dostupnost
Dobrý den, bude tento produkt ještě někdy naskladněn nebo se snad už nevyrábí?
Odpověď
Dobrý den přeji,
bohužel tento produkt se již přestal vyrábět.
Děkuji za pochopení
Hezký den Michal
doba spotřeby
Dobrý den, jaká je doba spotřeby chleba - pokud si koupím více do zásoby. Děkuji, K.
Odpověď
Dobrý den přeji,
na skladě máme v tuto chvíli pár kusů do října 2017 a pak dále více kusů do března 2018. Pokud by jste si chtěla udělat objednávku na tyto chleby, uveďte prosím v objednávce do poznámky, že máte zájem o expirace březen 2018.
Děkuji a přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Dieta a hubnutí
Dobrý den, chtěla bych se vás zeptat na nejlepší spalovač tuku, popřípadně zda němužete mě poradit se stravou. Děkuji za odpověď
Odpověď
Dobrý den přeji,
Vás dotaz je položený velmi obecně a nelze Vám příliš mnoho tak to na dálku poradit co se týče stravy. Neuvedla jste kolik je Vaše aktuální tělesná hmotnost, zda sportujete apod. Těžko se to takto posuzuje.
Co se spalovačů tuků týče, pokud nemáte problém s vysokým tlakem, tak Vám zajisté doporučuji nejprodávanější a nejoblíbenější spalovač na trhu Grenade Black Ops . Samozřejmě pokud jste nikdy žádný spalovač neužívala a budete dodržovat správně nastavený stravovací režim, tak tuk a kilogramy půjdou dolů nejprve samovolně a spalovač tuků by bylo na místě doplnit až v průběhu diety, kdy se posun již pozastaví a zrychlíte jím tak opět Váš metabolismus.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
protein do diety
Dobrý den, chtěla bych se zeptat na kvalitní protein do rýsovací diety a zárovenˇ nasytí. Nějak se v těch značkách od výrobců ztrácím.-) Díky za odpovědˇ.
Odpověď
Dobrý den přeji,
do dietního období určitě je nutné zvolit proteinový nápoj s vysokým obsahem kvalitních bílkovin a s menším podílem cukrů a tuků.
Doporučuji Micro Whey , CFM Protein či CFM Isoclear .
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Dotaz
Dobrý den. Jakto ze to má za následek vyšší sexualitu když je to zaměřeno na podporu svalů? Děkuji
Odpověď
Dobrý den přeji,
hlavním účinkem Argininu je lepší prokrvení svalů pomocí rozšířených cév a tím tak lépe transportují živiny do svalu, tudíž svaly se pak lépe při tréninku pumpují a prokrvují. Jak jste se správně dočetl, tak Arginin podporuje i sexuální činnost a to z toho důvodu, že prokrvuje samozřejmě i pohlavní orgán, tedy v tomto případě zvyšuje erekci u mužů.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Rozdíl mezi Kre-Alkalynem a Krea-Genicem
Dobrý den. je nějaký rozdíl mezi formami kreatinu Kre-Alkalyn a Krea-Genic? Přeci jenom čtrnáct stovek za jedno balení kreatinu je poměrně pořádná pálka. A co třeba taková Crea-Trona?
Odpověď
Dobrý den přeji,
Kre-Alkalyn je obyčejný kreatin monohydrát s přídavkem jedlé sody, tedy nic vyjímečného, proto také ho příliš výrobců nevyrábí. Má mít za účinek ne příliš velké zavodnění jak po obyčejném kreatinu, ovšem nebylo to nijak prokázáno. Naopak Krea-Genic doporučuji určitě těm osobám, kterým obyčejný kreatin monohydrát nezabral. Krea-Genic lépe transportuje kreatin přímo do svalu a tak lépe využijete více kreatinu než u klasického monohydrátu, kde se zbytek nespotřebovaného kreatinu vylučuje močí. Tudíž proto je jeho ceny vyšší. Crea-Tronu v nabídce nemáme, tudíž tento výrobek neznám.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
kreatin, arginin, glutamin
Dobrý den, užívám kreatin, glutamin a protein. Má smysl brát k tomu ještě arginin? Pokud ano jaký byste doporučil, tento v titulku nebo Arginine X-Plode 500g. díky za odpovědˇ
Odpověď
Dobrý den přeji,
určitě pokud máte finanční prostředky, tak Vám rozhodně Arginin doporučuji. Je to jeden z tech suplementu, kde jsou prokázány jeho účinky. Arginin lépe prokrvuje svaly a slouží jako transportní systém pro živiny do svalu. Je na Vás, zda zvolíte kapslovou podobu či instantní v prasku. Arginine X-plode obsahuje navíc Ornithin, který podporuje a zvyšuje účinek Argininu. Tudíž tuto kombinaci velmi doporučuji.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
Dávkování
Dobrý den,
mám dotaz ohledně dávkování. Jsem pracovně vytížen a tréninky mám vždy mezi 20,30hod až 22,00hod a tak mě zajímá jestli nevadí, když si vezmu 5 mg po tréninku a cca. po hodině až půjdu spát znovu 5mg. Není to brzy po sobě? Díky za odpověď.
Odpověď
Děkuji za opravu,samozřejmě jsem myslel 5g. Děkuji rovněž za vždy rychlé a odborné rady.
Odpověď
Dobrý den přeji,
dávkování glutaminu není 5 mg, ale 5 g. Takové dávkování co uvádíte je možné, přesto bych v tomto případě volil tu variantu, že bych dal 5g před tréninkem a 5g před spánkem.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
čajshape tea, PU-er-limetka
kolik šálků denně lze vypít-
Odpověď
Dobry den přeji,
odpověď na tuto otázku již zde u tohoto výrobku je uvedena v předchozím dotazu..
Dávkování u těchto čajů je individuální záležitosti. Osobně doporučuji 1-2x denně.
Hezký den
S pozdravem Michal
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669