Poradna
Témata
Hyper Mass 6000
Dobrý den chtěl bych se zeptat kdy se uživá ta dávka 150 ti gramů??? Děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Hyper Mass 6000 je především určen pro jedince, kteří chtějí nabírat na objemu resp. na tělesné hmotnosti, to znamená, že jak popisujete své cíle a plány, tak je určen právě Vám. Co se týká dávkování 3x denně 80g, tak vřele doporučuji. Ohledně bezplatné linky 800 801 130, tato linka je v provozu 24 hodin denně a mohu potvrdit, že je využívána zákazníky i v těchto dnech, tedy o svátcích a mezi svátky, takže nevím důvod proč byste se nemohl na ni dovolat.
Hezký den
Odpověď
Děkuji za odpověď.Na čislo ktere jste mi doporučil se nemohu dovolat už delši dobu tak bych se rad obratil na vas s prosbou o zodpovězeni dalši otazky. Mam 60 kilo 172cm a rozhodl jsem se ještě něco malo přibrat počitam tak do 70kg. ale myslel jsem si že po tomhle přiberu jen svaly mýlil jsem se? A mohl bych tedy pro lepší učinek brat cca 80 gramu 3x denně?
Odpověď
Dobrý den, osobně považuji dávku 150g za poměrně vysokou. Samozřejmě záleží na tom, co je Vaším cílem, zda chcete přibrat větší množství hmoty či pouze pár kilogramů a prioritní je doplnění sacharidů. Obecně doporučuji dávkovat 2x až 3x denně cca 90g Hyper Massu. Stěžejní dávku doporučuji užít ihned po ukončení tréninku, další např. v dopoledních hodinách či před spaním. Jelikož k plné odpovědi bychom potřebovali znát více detailů, doporučuji Vám kontaktovat naši bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
vhodná kombinace
Dobrý den. Je mi 15 let a pravidelně cvičím už rok. Nyní jsem si zakoupil CFM gainer 10 a chtěl bych se zeptat, jestli bych ho mohl kombinovat s Matrix 5.0, jestliže chci nabrat především svalovou hmotu a nebo bych měl
zvolit jiný protein. Předem děkuji za odpověď.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, jde o to, zda chcete nabrat pouze svalovou hmotu nebo zda je na prvním místě nabírání tělesné hmotnosti a objemu. V každém případě pro nabírání hmoty gainer doporučuji, vybíral bych kvalitní gainer, CFM gainer 10 netuším od jakého je výrobce, v každém případě my jej v nabídce nemáme, jinak kombinace gaineru s kvalitním proteinem je na místě. Co se týká Matrixu 5.0, jde o kvalitní protein, ale možná bych v tomto okamžiku přihlédl k problému v USA s hormonálně upraveným mlékem tzv. rBGH mlékem, více o tomto problému se dočtete zde >>>.
Přeji hezký den
prosím o radu
Dobrý den,potřeboval bych poradit jak bych měl kombinovata dávkovat Mutant mass gainer+Pharma blend 6 hr.je mi 15 let,175cm,60 kg
Odpověď
Dobrý den, pokud mám obecně doporučit dávkování Mutant Massu a Pharma Blendu, tak doporučuji gainer, v tomto případě tedy Mutant Mass užít např. ráno s malým odstupem od snídaně, dále ihned po ukončení tréninku pro doplnění energetických ztrát způsobených tréninkem a např. večer před spaním. Tři dávky doporučuji v případě, pokud jste v objemové fázi, tedy chcete přibrat na tělesné hmotnosti, pokud máte Mutant Mass pouze pro doplnění energie a sacharidů, tak postačí dvě denní dávky, v tomto případě poslední dávku Mutant Massu (před spaním) doporučuji nahradit spíše Pharma Blendem. Co se týká proteinů (Pharma Blend), zde doporučuji jednu dávku v dopoledních hodinách, dále cca 60 minut po tréninku (pokud nemáte jiné bílkovinné jídlo) a poslední dávku - již zmíněnou večer před spaním. Jedná se opravdu o obecné doporučení dávkování sacharidů a bílkovin, podstatné jsou Vaše cíle, zda nabíráte hmotnost, či je prioritní čistá svalová hmota a samozřejmě neméně důležitou roli hraje přihlédnutí k aktuálnímu dennímu přijmu sacharidů a bílkovin. Pro detailnější odpověď bych Vám doporučoval kontaktovat naši bezplatnou linku 800 801 130 kde Vám rádi poradíme.
Hezký den
Nitrix+Pharrma Blend
Dobrý den.Koupil jsem Nitrix+Pharma Blend.Vážím 105kg.Poradte mi prosím s užíváním těchto kvalitních doplnků.Díky
Odpověď
Dobrý den, osobně pokládám též Pharma Blend a Nitrix za opravdu kvalitní doplňky. Co se týká dávkování, Nitrix doporučuji při Vaší hmotnosti dávkovat 3x denně čtyři tablety a to ihned ráno po probuzení, dále cca 20 minut před tréninkem a poslední dávku, (pokud nedávkujte po tréninku žádné sacharidy), tak Nitrix užijte ihned po ukončení tréninku, pokud dávkujete sacharidy, tak Nitrix užijte až před spaním, jde o to, abyste Nitrix dávkoval vždy na prázdný žaludek, to znamená, alespoň 30 minut před jakýmkoliv jídlem včetně proteinů a gainerů a pokud se již najíte nebo dávkujete gainer či protein, pak Nitrix užijte až po dvou hodinách od tohoto jídla, základem je užít Nitrix vždy na prázdný žaludek. Co se týká Pharma Blendu, zkuste si spočítat denní příjem bílkovin ze stravy popř. z jiných doplňků a dle toho určete počet dávek proteinu, obecně doporučuji dávkovat 2x cca 30g a to např. v dopoledních hodinách jako svačinu, případně 45 minut po ukončení tréninku a event. večer před spaním. Pokud byste potřeboval cokoliv doplnit nebo poradit, využijte naši bezplatnou linku 800 801 130.
Přeji hezký den a mnoho úspěchů v posilovně...
chtel bych se zeptat jak dlouho po použiti hyper massu 6000 nesmim zadny alkohol treba jen pivo diky za odpoved
Odpověď
Dobrý den, jde spíše o stravitelnost a využitelnost tohoto nebo vesměs jakéhokoliv suplementu, pokud je na něj užit alkohol. Alkohol v této fázi doporučuji omezit, pokud bych i tak měl odpovědět na tento dotaz, tak minimálně dvě hodiny.
Hezký den
Dobry den chtel bych se zeptat jestli to muzou pouzivat ikyz jsem astmatik nebo by jste to nedoporucovali diy za odpoved
Odpověď
Dobrý den, astma nijak nebrání v užívání Hyper Massu. Jedná se o kombinaci sacharidů a tato kombinace nijak astma neovlivňuje. Určitá reakce by ale mohla být, pokud jste i alergik a měl byste přecitlivělost např. na čokoládu resp. kakao.
Hezký den
Dobrý den, někde sem četl že malé balení které ja navíc je vždycky jahoda. Platí to i u vás?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, je to tak, jak píšete, 0.5kg balení Matrixu neboli Matrix 1.0 je vždy dodáván pouze v jahodové příchuti, důvody neznám, ale od výrobce dorazí vždy jen jahodová příchuť.
Hezký den
gainer vs celltech
Dobrý den, je lepší užít po tréninku celltech nebo gainer? jedná se mi o nárůst svalové hmoty.děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, na tuto otázku nelze jednoznačně odpovědět, osobně řadím při nabírání hmoty sacharidy a jejich doplnění před kreatinové doplňky, nicméně pokud sacharidy doplňujete a jste ve fázi, kdy doplňujete i kreatin resp. Cell-Tech, pak doporučuji ihned po ukončení tréninku užít právě Cell-Tech. Dovolím si připomenout, že fáze, kdy tělo sytíte kreatinem by neměla být delší, než šest týdnů, (sytící fáze cca 10 dní - kreatinu berete vyšší množství dle tělesné hmotnosti a fáze udržovací cca 4 týdny), po této fázi bych opět po tréninku doporučil gainer.
Hezký den
HYPER MASS 6000
Dobry den, kolik ml mleka/vody bych mel pouzit na 80g? Dekuji za odpoved
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, doporučuji dle chuti. Osobně se při dávce 80g Hyper Massu přikláním k cca 350ml mléka/vody.
Hezký den!
Mutant Mass
Dobrý den,téměř rok,kvůli zranění mám rozdělaný pytel s tímto přípravkem,nyní začínám opět cvičit,myslíte,že bude poživatelný? Děkuji.
Odpověď
Dobrý den, záleží na mnoha aspektech. Pokud již Mutant Mass byl otevřen, není prošlá exspirace, byl skladován v temnu a hlavně suchu, nezměnil barvu a chuť, tak by neměl být problém, nicméně rok je poměrně dlouhá doba, tak si s jistotou netroufnu říci a konstatovat "ano můžete jej použít či nikoliv".
Děkuji za pochopení a přeji hezký den
Dotaz
Dobrý den, 3x týdně boxuju a 2x týdně chodím na speeding, po treninku bývám vyčerpaný a pozoruju úbytek svalové hmoty zejména na rukou, kde bych chtěl svaly spíše nabrat. Byl bych Vám vděčný kdyby jste mi poradili vhodný přípravek, který by tento problém řešil. Musím se vlést do váhové kategorie do 81 kg, ale nějakou rezervu (v tucích) ještě mám. Trénuju vždy večer končím kolem 21 hod. Mám trochu sklony k nabírání tuku.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, vzhledem k Vašemu sportu a energetickému výdaji bych Vám jednoznačně doporučil sacharidy, tedy gainery a to alespoň po ukončení tréninku pro doplnění energetických ztrát způsobených tréninkem. Nicméně a jelikož se musíte vejít do omezené váhové kategorie a jak sám píšete nějakou tu rezervu v tuku také máte, pak bych Vám jednoznačně doporučil Growth Matrix. Jedná se o komplexní potréninkovou směs, navíc obohacenou skutečně vysokým množstvím Leucinu ve volné formě. Osobně nejsem zastáncem těchto komplexních směsí, nicméně Growth Matrix obsahuje veškeré látky v dostatečném množství, takže po tréninku tělu dodáte veškeré potřebné látky a živiny pro růst svalové hmoty, její ochranu i pro urychlení regenerace. Dále jestli bych mohl doporučit, tak jelikož děláte box, kde je energetický výdaj obrovský, tak doporučuji vyzkoušet Performance Matrix, který obsahuje vysokou dávku aminokyselin BCAA a navíc L-citrulin pro oddálení svalové únavy (L-Citrulin působí na potlačení vzniku kyseliny mléčné, tedy oddálení svalové únavy během tréninku), takže vřele doporučuji případnou kombinaci s Growth Matrixem, v každém případě mé doporučení na Váš dotaz zní Growth Matrix.
Hodně úspěchů při tréninku a pěkný den!
Hezký den
dotaz
dobrý den,
právě jsem si objednal uvedený produkt a nikde jsem se nedočetl v čem a v jakém množství tekutiny se má Super Mega Mass 4000 rozpustit. Dále se říká, že při větším dávkováni sacharidy způsobují nadýmavost je to pravda?
Předem děkuji za odpověď
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, množství tekutiny, tedy vody nebo mléka při míchání s Mega Massem je individuální a záleží spíše na požadované chuti, obecně doporučuji na dávku 80g Mega Massu přibližně 350 ml vody nebo mléka. Co se týká nadýmání, tedy horší stravitelnosti u gainerů, tak tento stav skutečně je častý u méně kvalitních a levných gainerů, u Giant Mega Mass 4000 nemusíte mít obavy. Pokud máte problémy se stravitelností mléka, tak jej doporučuji dávkovat do vody.
Hezký den
Trvanlivost
Dobrý den, mohu použít balení mega massu, když byl rok zabaleny ve skříni a nepoužit, ale jeho trvanlivost skončila před 1 rokem?? Děkuji
Odpověď
Děkuji za příspěvek a souhlasím, pokud je nerozbalený, uskladněn byl v suchu, chladu a temtu, tak by mu nemělo nic být, což obecně platí u věech sypkých forem, ale též doporučuji se řídit datem spotřeby.
Hezký den
Odpověď
drž se data, ale vím, že se dá použít i 1/2 roku po expiraci
dfdf
takze kdyz si to koupim z vasich stranek tak nemuzu chytit rakovinu prostaty, tlustého střeva a prsu dekuji za odpoved
Odpověď
Dobrý den, co se týká tohoto problému, tak ani tak nejde o to "kde si to koupíte", jako "co si koupíte". Pokud jde o americké proteiny, tak po přečtení tohoto článku, případně po zhlédnutí videa je patrné, že pravděpodobnost přítomnosti rBGH mléka v těchto proteinech je zřejmé, z tohoto důvodu jsem doporučoval zakoupit výrobky vyráběné v Evropě, kde rizika z použití tohoto hormonáně upraveného mléka nejsou žádné. USA je v tuto chvíli jedinou zemí na světě, kde je hormonálně upravené mléko, tzv. rBGH mléko povoleno.
Hezký den
sddsf
dobry den je lepsi tento protein Instant Whey 2270g - Reflex Nutrition nebo Nitro-Tech Hardcore dekuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, otázka, který protein je lepší je vždy trochu otázkou názoru, jak Instant Whey, tak Nitro-Tech jsou velice kvalitní proteiny. Nitro-Tech je svým složením a díky použitým nanotechnologiím velice specifickým proteinem, jestli Vám však jde o kvalitu použitých bílkovin a o způsob zpracování, tak se přikláním ve prospěch proteinu Instant Whey.
Hezký den
BBB
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli je vhodné brát zároveň Nitrix AVPT 360tbl. - BSN nutrition a Pure Whey 2270g - Champion Nutrition a pokud ano tak jak to brát aby to mělo učínek ? děkuju a hezky den :)
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, kombinace Nitrixu a bílkovin je naopak velice vhodná, Nitrix samostatně užívaný není nijak zvlášť efektivní. Obrazně řečeno, Nitrix a jeho účinné látky Vám zvětšují krevní řečiště a díky tomuto stavu se do svalové buňky vyplavuje více živin, je tedy nutné nějaké živiny do těla dostat. Kombinace s proteinem je tedy velice vhodná.
Co se týká dávkování, doporučuji Vám pročíst si komentáře, které jsou pouze k dávkování Nitrixu, tyto komentáře naleznete zde >>. Záleží na tělesné hmotnosti, pokud vážíte do 90kg doporučuji 3x tři tablety, pokud vážíte nad 90kg, doporučuji dávkovat 3x čtyři tablety denně. Důležitý fakt je, abyste Nitrix užil vždy na prázdný žaludek, tedy nejlépe ráno po probuzení, dále cca 20minut před tréninkem a třetí dávku ihned po jeho ukončení. V případě, že dávkujete jakýkoliv gainer po tréninku, tak třetí dávku Nitrixu přesuňte na večerní hodiny či před spaním - opět do prázdného žaludku. Co se týká proteinu, záleží na Vašem denním příjmu bílkovin z ostatní stravy, obecně se doporučují dvě denní dávky během dne. Dávkovat můžete např. v dopoledních hodinách a cca 60 minut po tréninku. Pokud byste potřeboval doladit další detaily tohoto dávkování, tak bych doporučoval spíše kontaktovat naší bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
dfdf
a je to nebezpecny kdyz to pudu brat nebo ne?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pokud Vám jde konkrétně o Nitro-Tech, tak výrobcem Nitro-Techu je firma (MuscleTech) Iovate Health Sciences Inc. se sídlem v Kanadě. Kanada patří ke většině zemí světa, kde je tento způsob výroby mléka zakázán, takže zde můžete mít jistotu, že rBGH mléko neobsahuje. U ostatních proteinů vyráběných v USA tuto jistotu nemáte. Pokud jste si přečetl tento článek, tak sám usuďte, zda je užívání těchto proteinů bezpečné, či nikoliv.
Hezký den
co je lepsi
Dobrý den,jsem sportovní postavy a chci nabrat jeste vice svalove hmoty je lepsi kombinace např. sacharidak s proteinem nebo sacharidak s creatinem a nebo protein s creatinem?? jeste bych se chtel zeptat jestli creapure creatine nějak škodí zdraví. Děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, nejdříve budu reagovat na otázku kreatinu. Pokud chcete užívat kreatin, tak doporučuji jedině Vámi zmíněný Creapure Creatin. Je trvale testován na nečistoty typu kreatininu, dicyandiamidu, dihydrotriazinu a dalších, takže pokud během suplementace kreatinem ještě zvýšíte příjem tekutin, tak negativní účinky prokázány nejsou žádné.
Ohledně dotazu zda je lepší nabírat hmotu pomocí sacharidů nebo proteinů, to je poněkud složitější dotaz a doporučil bych Vám spíše kontaktovat naši bezplatnou linku 800 801 130. Potřeboval bych znát více detailů, jak dlouho cvičíte, Váš věk, tělesnou hmotnost výšku apod. Obecně řečeno, pokud jste hubený a nebude na škodu přibrat i nějaké to procento tuku, tedy celkově jít s tělesnou hmotností nahoru, tak doporučuji kombinaci sacharidů resp. gainerů a kreatinu, pokud ale chcete nabírat pouze a jen čistou svalovou hmotu, doporučuji kombinaci kvalitních bílkovin resp. proteinů (např. Instant Whey) a kreatinu. Dávku gaineru bych v tomto případě doporučoval pouze po ukončení tréninku pro doplnění energetických ztrát způsobených tréninkem.
Hezký den
fff
dobry den chtel bych se zeptat jestli se muze brat tento produkt Pure Whey 2270g - Champion Nutrition s Cell-Tech 3000g MuscleTech najednou nebo jestli je lepsi misto toho cell-tech, matrix 5.0 a jaky by melo byt davkovani dekuji za odpoved
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, oba tyto proteiny (Pure Whey i Matrix 5.0) a veškeré bílkoviny můžete kombinovat s Cell-Techem. Kombinace transportního systému kreatinu a kvalitního proteinu je velice efektivní. Co se týká bílkovin resp. proteinů obecně, z důvodu problémů v USA s hormonálně upraveným mlékem, tzv. rBGH mlékem, doporučuji výběr proteinu pečlivě uvážit. Pomoci Vám může tento článek >>>, který je právě o tomto hormonálně upraveném mléku, rBGH mléku.
Hezký den
Kvalita?
Dobrý den. Chtěl jsem se zeptat co si myslíte o tomto proteinu. Já jsem všeobecně o firmě EAS slyšel zatím jen chválu. Koukal jsem i na jiné internetové obchody u nás a nikde neklesá cena pod 1500kč. To o něčem svědčí ne?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, ano firma EAS skutečně patří mezi špičky na světovém trhu, bohužel však jsou v poslední době problémy všeobecně s americkými výrobci ohledně legislativy, kterou má Evropská unie odlišnou od té americké, takže momentálně je tento protein nedostupný. Zboží má dorazit na náš sklad v polovině měsíce, ale nedokážu Vám v tuto chvíli říci, zda tento protein bude naskladněn. Jeden z mnoha problémů, se kterým se v USA nyní potýkají je problém s hormonálně upraveným mlékem tzv. rBGH mlékem, více se dočtete zde >>>.
Děkujeme za pochopení a přeji hezký den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
Mrkněte na náš instagram
