0
0 0 Kč

Košík je prázdný

MENU

laktoza?

Michael, 25.04.2017

Dobry den chtel jsem se zeptat jsem alergik na laktozu a vidim ze tento produkt obsahuje ve 100g 1,9g laktozy myslite ze je pro me tento produkt vhodny nebo to je pouze nepatrne mnozstvi laktozy?

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 26.04.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

u gaineru jako takového, se jedná o velmi malé množství laktózy. Otázkou však zůstává, jak velmi silnou alergii na laktózu máte. Nejde přesně říci, zda se jedná o nepatrné množství laktózy pro Vás či nikoliv.
Pokud by jste rád gainer ještě s menším obsahem laktózy (pod 1g na 100g výrobku), tak bych volil Royal Mass 6kg pak budete mít ještě větší jistotu.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

l-glutamine

pavel, 18.04.2017

dobrý den,
lze l-glutamine brát před a po cvičení společně s bcca a na noc přidávat do micellar casein, vše od reflexu a během netréninkového dne brát společně s jídlem?!
děkuji za odpověď, pavel

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 19.04.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

samozřejmě je kombinace glutaminu s bcaa před a po tréninku naprosto v pořádku. Užívání glutaminu a všeobecně aminokyselin není u 15 letého kluka žádným problémem, pokud sportuje.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

Odpověď

pavel, 19.04.2017

dobrý den,
děkuji za odpověď, ale nepochopil jsem dávkování před a po cvičení...5g s bcaa?! dále prosím o informaci ohledně existence doplňků pro 15-ti letého kluka.
děkuji,
pavel

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 18.04.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

glutamin dávkujte 5g před a 5g po tréninku a před spaním 5g společně s micelárním kaseinem.
Ve dnech volna bych dával 5g ihned po probuzení na lačno (na zastavení katabolismu) a 10g před spánkem.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

Bcaa od MyoTec nebo Reflex Nutrition

Honza, 02.04.2017

Dobry den, kterou znacku by jste prosim doporucil ?
Dekuji za radu

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 02.04.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

jak bcaa v kapslove podobě od Myotec, tak od Reflexu jsou v podstatě totožné. Obsahují stejné množství bcaa v 1 kapsli, navíc jsou oba dva produkty vyrobené fermentaci, tudíž jsou lépe využitelné. Osobně bych se pak díval na cenu a obsah. Pak lépe vyjdou bcaa od Myotec.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

Rukavice Imperator bez omotávky

Franta, 22.03.2017

Dobrý den chtěl sem se informovat spevní mi tyto rukavice zapěstí sem po uraze a potřebuji spevnit zapěstí aby nebylo moc namaháne při fitness děkuji po případě ktere byste mi doporučili děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 23.03.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Děkujeme za objednávku a ať Vám slouží,

pěkný den

S pozdravem Michal

Odpověď

Franta, 23.03.2017

Rukavice dorazily a sem spokojen děkuji za radu.

Odpověď

Franta, 22.03.2017

Dal sem na vás a objednal rukavice, bandáže by byli asi málo no uvidím právě že mě chybí kus zapěstí
mám tam jen kuži a šlachy a jak ji nemám pevnou tak mi začne otíkat dlan taky mám rád cvičeni bez rukavic ale co se dá dělat vyskouším.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 22.03.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

To je dosti individuální záležitost, já osobně cvičím silové tréninky s vysokými váhami a používám pouze bandáže na zápěstí, jeilkož v rukavicích to není ono, mám rád, když v ruce je cítit činka, což přes rukavice není možné.

Ještě jednou pěkný den

S pozdravem Michal

Odpověď

Franta, 22.03.2017

A cvičí se sněma dobře neomezuje v pohybu necvičím silově ale spíš menší váhy a více opakování

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 22.03.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

tyto rukavice jsou jak je uvedeno v názvu bez omotávky, tudíž Vám zápěstí nezpevní. Doporučuji Vám proto rukavice s omotávkou např. Rukavice 1140 s omotávkou či bandáže na zápěstí např. tyto: Bandáže zápěstí elastické .

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

BCAA 2:1:1 + nitric oxide 240 kapslí

Drala, 21.03.2017

Dobrý den, kolik mg obsahuje jedna kapsle?
Vážím 72 kg, kolik kapslí mi doporučujete před a po tréninku?
Děkuji
Daniel H.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 21.03.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

množství v jedné kapsli výrobku je uvedeno přímo v popisu u výrobku:

1 cps
L-leucin 200 mg
L-valin 100 mg
L-isoleucin 100 mg
AAKG - arginin alfa ketoglutarát 100 mg

Osobně Vám doporučuji užívat na Vaší tělesnou hmotnost cca. 3-5g bcaa před a 3-5g bcaa po tréninku. Což v tomto případě znamená cca. 8-12 cps. v jedné dávce.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

Míchání příchutí u gaineru

Matěj, 07.03.2017

Dobrý den, chci si koupit gainer (https://www.goldfitness.cz/instant-mass-heavy-weight-5-4kg-jahoda-d2650). Někde jsem viděl že je možnost namíchání příchutí. Napíšete mi jak to tedy je, pokud se tedy nemýlím?

Děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 08.03.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

tento gainer se prodává v pytli, jak je uveden na obrázku v odkaze. Tudíž namíchání příchutí není opravdu možné.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

Vhodný gainer

Matěj, 06.03.2017

Dobrý den,
Četl jsem si Váš článek o vybrání vhodného gaineru (složení gaineru, vyvarování se laktózy) a nyní váhám, jaký gainer tedy koupit.
Chtěl bych Vás tedy poprosit o radu jaký je nejlepší gainer na trhu a jaký by jste mi tedy doporučil.

Mám 185cm a 76kg, posiluji 3x týdně, žádný jiný koníček/sport nedělám.

Za kvalitu si klidně připlatím, ale když bude nějaký výrobek zbytečně předražený, zvolým radši levnější verzi.
Není popřípadě nějaký žebříček gaineru za poslední rok nebo v roce 2017?

Děkuji za odpověď!

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 07.03.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

kvalitní gainery s obsahem kvalitních sacharidů a bílkovin, bych určitě volil od výrobce Reflex Nutrition. Pokud hledáte gainer s vyšším obsahem sacharidu, pak bych volil Instant Mass Heavy . Hledáte-li gainer s vyšším obsahem bílkovin, pak bych šel do Instant Mass Pro či tzv. produkt vše v jednom, který zahrnuje kvalitní bílkovinu, sacharidy, kreatin, aminokyseliny, vitaminy s minerály a další důležité prvky v jednom obale One Stop Xtreme .

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

Bcaa

Petr Jirsa, 05.03.2017

Dobrý den,
Chci se zeptat, rozhoduji se mezi těmito BCAA a BCAA od Nutrendu. Obojí je v sypké formě. Je to z důvodu pití během tréninku. Jinak dávám před tréninkem BCAA od Reflexu. Mohl by jste mi doporučit, které jsou kvalitnější? Jiné v sypké formě jsem nenašel. Nebo jsem blbě koukal. Děkuji.

S pozdravem,
Petr.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 06.03.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

Bcaa v sypké formě doporučuji určitě tyto: Premium Bcaa , Bcaa Intra Fusion , Bcaa Synergy . Všechny tyto bcaa jsou velmi kvalitní a i chuťově povedený. Bcaa od Nutrendu osobně nedoporučuji.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

složení Maximum BCAA Syntho

vrkra, 01.03.2017

Dobrý den,
uvádíte následující složení pro 10 tablet:
nutriční informace
(10 kapslí): energie 23 kcal, bílkoviny 79,5g, sacharidy < 1 g, tuky < 1 g, L-leucin 34,2g, L-isoleucin 17,1g, L-valin 17,1g, citran tridraselný 495mg, PTC (kyselina alginová) 25 mg, vitamin B6 2,1 mg
znamená to, že jedna tableta má cca 8 gramů. Jsou to opravdu tak velké tablety?

Děkuji za vysvětlení.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 01.03.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

velice se omlouváme za chybný údaj, který u nás vznikl nedopatřením.
Samozřejmě se jedná o hodnoty na 100g výrobku, jelikož jedna kapsle obsahuje 600mg Bcaa. . Nutriční informace byly již upraveny.
Velice Vám děkujeme za upozornění a jako poděkování mi dovolte Vám nabídnout jednorázovou slevu na Váš příští nákup. Stačí v objednávce uvést do poznámky, že chcete uplatnit slevu.

Ještě jednou Vám děkuji a přeji pěkný den

S pozdravem Michal

Doporučení výrobku.

Jirka, 18.02.2017

Dobrý den
Chceme koupit pro syna pro podporu nabrání svalové hmoty gainer. Váháme mezi
Royal Mass nebo Mega mass 4000. Vše jsem si pročetl a nemohu se rozhodnout.
Který by jste osobně volil. Děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 19.02.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

oba dva zmíněné gainery jsou velmi oblíbený u našich zákazníků. Pokud Váš syn má problém s nabráním z normální stravy a je hubeným typem, tak pak bych se přikláněl určitě k Mega Mass 4000 , který obsahuje více jednoduchých sacharidů a je určený zejména pro špatně nabírající zákazníky. Royal Mass obsahuje mimo rychlých cukrů i pomalejší zdroj sacharidů. Je téměř bez laktózy, tak že ho zajisté ocení ti, kteří mají intoleranci na laktózu.
Nicméně pokud Váš syn nemá problém s nabíráním a jde mu zejména o nabrání kvalitní čisté svalové hmoty, v tom případě by se hodil spíše proteinový nápoj např. Premium Whey .

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

dotaz od staršího cvičence

albino, 13.02.2017

Předem chci poděkovat vašemu eshopu za velmi kvalitní služby a velice rád si jich užívám i nabídek velmi dlouho.Jsem věrný zákazník a doufám,že mne nezklamete.Nyní k mému dotazu. Jsem již ve věku důchodovém / 68 let/ a protože již od 16 let "rekreačně" posiluji a mimo jiné se věnuji i jiným sportům asi není mým cílem již nabrat velké množství svalové hmoty.Chci se zeptat zda je RM vhodný také k regeneraci a k případnému udržení "jakž takž" postavy.Posiluji ob den střídavě s jízdou na kole či rotopedu.Vyzkoušel jsem již mnoho přípravků převážně od Weidera, ale v poslední době mi "zachutnal" RM a jsem s ním velmi spokojen,děkuji za odpověď a držím palce a moc vám fandím, díky albino

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 14.02.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

předem chci poděkovat jménem celého našeho kolektivu, že jste s námi spokojený. Budeme se snažit i nadále, aby bylo vše v pořádku.

K vašemu dotazu. Určitě je Royal Mass vhodným doplňkem pro Vás na podporu udržení hmoty a tělesné váhy. Lze ho zařadit jak po rekreačním tréninku, tak i jako menší svačinku před den. Obsahuje kvalitní zdroj sacharidů a patří k nejlepším a nejprodávanějším gainerům.
Ještě by jste neměl zapomínat na přísun kvalitním vitaminů a minerálů ideálně ve formě chelátu což je např. Nexgen Pro

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

Kombinace s jiným spalovačem (L-Carnitine)

Zdeněk, 09.02.2017

Dobrý den,
chci se zeptat zda je vhodné kombinovat tento spalovač ještě s jiným l-carnitinovým před tréninkem a grenade naopak po probuzení a před spaním.Tréninky mám odpovedne nebo k večeru a střídám posilovna a kardio. Co hlavně tak potřebuji shodit tuk na břiše a prsou, jsou to pro mě problémové partie, protože zdravě již jím a stále se nedostavuje žádný výraznější efekt. Případně i doporučení s jakým spalovačem kombinovat.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 10.02.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

3/4 roku je poměrně dlouhá doba a výsledky by již měly být viditelné. Naopak Vámi uvedené procenta tuků nejsou až zas tak špatné. Chtělo by to překopat jídelníček a zaměřit se na něj. Problém bude nejspíš v něm.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

Odpověď

Zdeněk, 10.02.2017

Doplním tedy informace, držím to zhruba 3/4 roku. Zase nemám tolik tuku, podle měření 13-15%, ale chci to právě shodit a vyrýsovat.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 10.02.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

tato kombinace určitě možná je, jak efektivně posílit spalování tuků. Základem je ovšem správně nastavený jídelníček, sice uvádíte, že jíte již zdravě, ale nemusí být vše v pořádku. A také jste neuvedl, jak dlouho již režim držíte a nedostavují se účinky. Protože jak nabírání tak shazování je během na dlouhou trať a chce se obalit trpělivostí.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

užívání proteinu a BCAA

Jirka, 03.02.2017

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli mohu užívat BASIC WHEY 80 PROTEIN, který už má aminokyselinový profil a k tomu před tréninkem a po tréninku ESSENTIAL BCAA SYNERGY. Děkuji za odpověď.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 03.02.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

každý proteinový nápoj samozřejmě obsahuje určitý aminokyselinový spektrum, tudíž samozřejmě v kombinaci společně s bcaa rozhodně žádný problém není.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

GIANT MEGA MASS

stone, 19.01.2017

Dobrý den, kolika procentní je to protein? děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 19.01.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

nejedná se o proteinovy nápoj, ale o sacharidovy nápoj nebo-li gainer,ktery obsahuje 20% bílkovin. Je vhodný zejména pro těžce nabirajici jedince, kteří potřebují zvýšit kaloricky denní příjem.

Preji pekny den

S pozdravem Michal

Porovnanie

Juraj, 14.01.2017

Dobrý deň,
chcel by som sa Vás opýtať na rozdiel medzi týmto výrobkom a BCAA Intra Fusion od Reflexu, prípadne ktorý výrobok je kvalitnejší a nutrične výhodnejší.
Za skorú odpoveď Vám vopred ďakujem a prajem pekný deň.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 15.01.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

oba dva tyto produkty jsou od stejné firmy, tudíž kvalitou oba dva sahají velmi vysoko. Bcaa v kapslové podobě je ve fermentované formě, tudíž snadno vstřebatelné. 1 kapsle obsahuje 500mg, tedy celé balení obsahuje 100g bcaa. Bcaa Intra Fusion jsou v práškové podobě, kde jejich výhodou je využití i během samotného tréninku. Další výhodou je, že obsahují navíc glutamin a i dle mého je dávkování mnohem komfortnější, když nemusíme do sebe dostávat spousty kapslí. Celé balení obsahuje 200g Bcaa.
Veškeré tyto informace jsou napsány i přímo u popisu u jednotlivých výrobků na našem eshopu a ve složení daného produktu.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

RÝSOVÁNÍ, ZPEVNĚNÍ

SophiaSimo, 21.11.2016

Dobrý den, je mi 25 let, vážím 53-55 kg ( moc se nevážím a váha kolísá) , měřím 168 cm.
Zbláznila jsem se do cvičení, chodím 3x týdně do fitka, 1x týdně na squash a 1x týdně na plavání, což jak squash tak plavání stejně zakončím v posilovně. Se stravou jsmenikdy problém neměla, jím zdravě a hlídám si sacharidy i tuky, výhodou je že se nijak neomezuji a jsem tak naučená celý život takže mi to i vyhovuje, jím každé 3 max 4 hodiny... menší problém ale nastal když jsem odbourala hovězí i vepřové maso. Převážně se moje strava skládá ze zeleniny, luštěnin, vajec, ryb a mléčných výrobků. Sem tam kuřecí maso. Další problém je, že při cestování z fitka mě většinou čeká dlouhá cesta domu, nakup jídla, vaření... cca 2 hodinová prodleva. Do ted jsem to řešila po cvičení hned proteinovou tyčinkou a banánem ale tím jak nejím moc ani maso rozhodla jsem se že si koupím ,,proteinák,, , který mi vyřeší prodlevu hned po svičení a doplní mi to co mi chybí z masa atd atd.. Vybrala jsem si tyto produkty:

Pure Micellar Prom-in
Optimal Hydro Whey prom-in
BCAA Synergy Prom-in

Chtěla jsem poradit, co si o těchto produktech myslíte jako ,,odborník,, , taky kdy je využívat a kdy ne, v jakém pořadí a zkrátka vše co mi k tomu můžete říct. Jsem uplný začátečník. Nejde mi o velké svaly ale soustředím se na jejich kvalitu, pevnost, pružnost a pevný vzhled postavy a samozřejmě nepřibrat tuk ale nepřicházet ani o svaly. Moc díky za jakýkoli info a omlouvám se za tak dlouhý komentář :D

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 22.11.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Pěkný den přeji,

velmi děkuji za Vaší pozitivní reakci. Není nic pro nás lepšího než spokojený zákazník. Jsem velmi rád, že jsem Vám mohl pomoci a doufám, že se brzy očekávané výsledky dostaví.

Ještě jednou krásný den

S pozdravem Michal

Odpověď

SophiaSimo, 22.11.2016

Nevěřila jsem ani že by si muj příspěvěk někdo četl natož vynaložil čas na tak kvalitní odpověd. OPRAVDU MOC VÁM DĚKUJU !!!!!! také přeji hodně úspěchů a ještě jednou VELKÉ DÍKY!!!!! Udělal jste mi opravdu radost :)

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 21.11.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Pěkný den Vám přeji,

děkuji Vám za Váš dotaz. Nejprve pár slov co se týče Vašeho stravovacího režimu, tedy jídelníčku. Píšete, že chcete mít spíše vyrýsovanou a pevnou postavu, což naprosto chápu u Vás jako dívky. Tudíž bych Vám doporučil denně zkonzumovat cca. 1,5g-2g bílkovin na 1kg Vaší tělesné hmotnosti. Což ve Vašem případě při váze o hmotnosti cca. 55kg činí při vyšším doporučeném dávkování cca. 110g bílkovin, které by jste měla rovnoměrně rozmístit do celého dne (cca. do 5-6 jídel denně v případě že jíte každé 3 hodiny). Bílkoviny správně čerpáte z ryb a vajec pokud jste odstranila vepřové a hovězí maso. I když třeba já osobně hovězí libové maso řadím hodně vysoko a nedám na něj dopustit, ale na druhou stranu se u něj musí počítat s vyšším příjmem tuků než-li např. u kuřecího masa apod. Místo kuřecího masa bych volil spíše krůtí prsa. U kuřecích prsou je problémem častý dovoz z Polska a s ním napíchané maso vodou, aby působilo objemnějším dojmem. Samozřejmě lze sehnat kvalitní kuřecí prsa u bio chovů apod. Ryby čerpejte z lososa (který je sice tučnější rybou, ovšem obsahuje kvalitní omega 3 mastné kyseliny), dále pak aljašská treska, tilapie, mořské plody apod. Na luštěniny příliš nesázejte, jelikož neobsahují veškeré aminokyselinové spektrum, tak že je doporučuji pouze občas třeba např. 1x týdně jako zpestření stravy, nikoliv však denně. S mléčnými produkty bych byl ve Vašem případě též opatrný, jelikož obsahují vysoké množství laktózy, tedy jednoduché cukru, který se snadno ukládá do tukových zásob. Doporučuji např. bezlaktózové či odstředěné mléko, z jogurtů jsou pak ideální pravé řecké jogurty (výborný je od firmy Milko). Co se sacharidů týče, konzumujte zejména komplexní sacharidy, které čerpejte z rýže (basmati), brambory (idálně sladké batáty, které mají nižší glykemický index), ovesné vločky. Sacharidů by jste denně měla určitě sníst minimálně 80-100g a ne se jim úplně vyhýbat či je počítat např. pouze ze zeleniny. Dá se použít i po tréninku ovoce, jak uvádíte banán, kde doplníte po tréninku rychlé cukry právě z banánu, kdy jsou v tomto období rychlé cukry potřebné. V posledních 2 jídlech v daný den již sacharidy nekonzumujte a dejte si pouze bílkovinu se zeleninou a nějaký ten zdravý tuk, na který by jste pro správné fungování těla neměla také zapomínat. Tuky užívejte cca. do 30g za den. Zdravé tuky čerpejte z tučných ryb (např. již zmíněný losos), nebojte se nevyhazovat žloutky z vajec, které také živočišné tuky obsahují, dávejte ořechy jako mandle, vlašské ořechy apod. , velmi dobrým pomocníkem je též kokosový a olivový extra panenský olej.
Doplnit potřebné množství bílkovin Vám usnadní proteinové nápoje, které jste správně zvolila. Pure Micellar je protein určený na noc, jedná se o kaseinovou bílkovinu, která se pomalu uvolňuje, tudíž je ideální volbou na noc. Užívejte 1 odměrku před spánkem jako poslední jídlo dne.
Hydro Whey je opakem Micelárního kaseinu. Obsahuje nejrychleji možně vstřebatelnou syrovátkovou bílkovinu, která je navíc hydrolyzovaná, tudíž je předtrávená a je tedy ideální volbou na dávkování po ukončení tréninkové jednotky či jiné aktivity na okamžité doplnění bílkovin do svalu, aby ty pak následně mohly lépe zregenerovat. Též u Hydra dávkujte 1 odměrku (cca. 30g).
Dále jste uvedla Bcaa Synergy od stejného výrobce, které napomáhají lepší regeneraci a ochraňují Vaší svalovou hmotu. Navíc výrazně zlepšují syntézu bílkovin. Tyto bcaa mají výhodu v tom, že je lze smíchat s vodou a popíjíte během tréninkové aktivity a tím tak doplňujete po celou dobu tréninku tyto potřebné a důležité aminokyseliny. Užívejte cca. 3-5g bcaa při tréninku.
Ještě by jste určitě neměla při Vaší tělesné námaze zapomínat na kvalitní vitaminový přípravek, ideální volbou by byl Nexgen Pro , který je v tzv formě chelátu, kdy jsou vitaminy a minerály lépe využitelné než u běžných forem multivitaminových přípravků.
Snad Vám moje odpověď na Váš dotaz pomůže k dalším dobrým výsledkům.

Přeji Vám krásný den a spousty sil.

S pozdravem Michal

vhodný gainer

Pavel Vopálka, 03.11.2016

Dobrý den,
prosím o radu ve výběru vhodného gaineru pro našeho syna (jako dárek). Je mu 24let, měří 183cm a váží 68kg. Je profesionálním trenérem tenisu, denně je na kurtu 5-7hodin.
Chodíme 2x týdně do posilovny. Jako protein máme CzechVirus - PureElite CFM + BCAA od stejné značky + creatin + glutamin. Rád by trochu nabral a pak samozřejmě vyrýsoval svaly.

Můžete mi prosím poradit jaký gainer by byl pro něho nejvhodnější?
Díky za radu.
S pozdravem
Pavel

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 03.11.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

pokud syn chce nejprve nabrat a má intenzivní tréninky jak uvádíte, tak Vám pro něj určitě doporučuji jeden z nejlepších gainerů na nabrání a to je Mega Mass 3kg či větší balení Mega Mass 7kg . Samozřejmě základem na nabírání je dostatečný přísun též kalorií z jídla a sacharidovým koktejlem lze doplnit a navýšit množsvtí kalorií.

Přeji pěkný den

Michal

Bez laktózy

Jaro, 20.10.2016

Dobrý deň.

Chcel by som sa spýtať, aký bielkovinový a sacharidový preparát by ste mi odporučili, neobsahujúci laktózu resp. minimum.

Ďakujem.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 20.10.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

určitě vám doporučuji proteinové nápoje s minimem laktózy a to např. Cfm Whey , Micro Whey či Royal Protein . Sacharidový nápoj s minimem laktózy je Royal Mass .

Přeji Vám pěkný den

S pozdravem Michal

Velikost

Radka, 23.09.2016

Dobrý den, je možné si u vás na prodejně prohlédnout velikost L i XL? A je případně možné vrátit zboží za peníze. Měl by to být dárek a nevím, jestli se trefím.
Díky.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 23.09.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

určitě je možné na prodejně obě velikosti těchto rukavic vyzkoušet a již je máme pro Vás připravené.

Přeji příjemný den

Michal

Původní receptura?

Ka94, 13.08.2016

Dobrý den,
rád bych se zeptal, zda se jedná o původní recepturu z devadesátých let, nebo zda jde o nový produkt se stejným názvem.
Děkuji za odpověď. Karel

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 14.08.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Jinak se doporučuji podívat osobně na složení výrobku. Pokud budete se složením pro Vaší potřebu spokojený, můžete produkt zakoupit. Pokud se složením spokojený nebudete, zajisté najdete výrobek lepší, které splní Vaše očekávání.

Ještě jednou přeji pěkný den Michal

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 14.08.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

receptura se u tohoto Super Mega Massu 2000 příliš neliší.

Přeji pěkný den Michal

Celkem záznamů: 806

GOLDFITNESS Prodejna Praha 10

V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice

Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.

+420 274 774 632

GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8

Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy

Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.

+420 736 631 669