Poradna
Témata
Nitrix je málo ?
Dobrý den ,
Casto se v diskusi objevuje , že samostatné užívání Nitrixu neni dost efektivni. Mám Nitrix i s obsahem creatinu , tak mám přikoupit ještě něco ? Chci být silný jak silnice a vybušný jako bomba ! děkuji za odpověd .
Odpověď
Dobrý den, k Vašim cílům Nitrix skutečně nestačí :-). Jak sám píšete, máte Nitrix s obsahem kreatinu, kreatin resp. různé formy kreatinu jsou standardní složkou Nitrixu, nicméně jako základ považuji doplňovat sacharidy, tedy gainery a bílkoviny, tedy proteiny, což je pro růst hmoty základem. K těmto doplňkům pak můžeme začít doplňovat další suplementy, Nitrix ve správném dávkování patří mezi ty fungující a efektivní doplňky, obrazně řečeno, použití Nitrixu Vám rozšíří krevní řečiště a díky tomuto efektu proudí do svalové buňky více živin a sval je více okysličován, tedy ideální podmínky pro zvýšení síly a svalového objemu, ale pokud budete doplňovat pouze Nitrix (bez živin), tak přicházíte cca o 50% účinku Nitrixu, takže doporučuji zcela určitě doplnit minimálně gainer či protein s ohledem na Vaše cíle, tedy jestliže je Vašim cílem nabírání objemu, doporučuji minimálně Nitrix v kombinaci s gainerem, pokud chcete jít cestou kvalitní a čisté svalové hmoty, pak doporučuji Nitrix v kombinaci s kvalitním proteinem. Pro více informací můžete kontaktovat i naší bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
HYPER MASS 6000
Dobry den, kolik ml mleka/vody bych mel pouzit na 80g? Dekuji za odpoved
Odpověď
Dobrý den, doporučuji dle chuti. Osobně se při dávce 80g Hyper Massu přikláním k cca 350ml mléka/vody.
Hezký den!
Nitrix
Dobrý den, cvičím již bezmála rok a půl, nyní jsem se rozhodl, že bych chtěl zkusit nějaké doplňky, prosím o posouzení vhodnosti užívání: ihned ráno nalačno Nitrix, dále po 30min gainer, 30min před tréninkem Nitrix, ihned po tréninku gainer, večer před spaním nalačno Nitrix + Cellmass. Je to optimální nebo by jste mi poradili jinou variantu? Po nabrání nějaké hmoty bych vyměnil gainer za 100%protein.
Děkuji za radu
Odpověď
Dobrý den, je to přesně tak, jak píšete a ve všech bodech s Vámi souhlasím, jak co se týká dávkování Nitrixu, gaineru a Cell Massu, tak i v bodě druhém, že po nabrání hmoty změníte gainer za kvalitní protein...
Jen tak dál a přeji mnoho úspěchů.
Hezký den!
Dotaz
Dobrý den,
chtěla bych objednat rukavice Profesional Exclusive od Mad Max. Ale trošku tápu ve výběru velikosti. Je mezi velikostí M a L velký rozdíl? Která by tak odhadem lépe seděla středně velké pánské ruce?
Díky za odpověď! :)
Odpověď
Dobrý den, je těžké určit středně velkou pánskou ruku, univerzální odpověď by zněla "určitě velikost L" :-), nicméně pokud chcete mít jistotu, pošlete mi rozměry dlaně, šíři dlaně v nejširším bodě a výšku od zápěstí k okraji vrchní části dlaně, pak dokážeme s jistotou velikost rukavic určit. V případě, že se jedná o dárek, tak chápu, že bude složitější získat diskrétním způsobem rozměry dlaně, v tomto případě zkuste velikost "L", v případě, že nebudou sedět, tak Vám je samozřejmě kdykoli vyměníme :-).
Hezký den
extrem rukavice
Dobrý den,sháním pro manžela rukavice do posilovny,značku mad-max má a je velice spokojen,takže volím opět,jen nevím které konkr.to jsou,vím jen že mají omotávku.Takže ted volím mezi Extrem a profesional.Mohl by jste mi prosím poradit,které z nich,jsou lepší?Jo a potrebuji velikost L a u Extrem nemáte,je nějaká možnost,že do vánoc ještě bude? Děkuji L
Odpověď
Dobrý den, oba tyto modely jsou u zákazníků oblíbené, řada Extreme je trochu výš, nežli řada Profesional, nicméně řada Extreme se již doprodává nahradila ji řada Extreme II., která je designově i barevně jiná, takže bych doporučoval výběr z řady Mad Max Profesional. Omotávku mají též a skladem jsou. Pokud by nebyla nutná omotávka, pak bych doporučoval Harbinger 143, které jsou dle mého názoru Top výrobkem od firmy Harbinger.
Hezký den
Dobrý den, již beru creapure creatine s growth matrix a chci se Vás zeptat jestli mohu přidat Performance matrix. V každém výrobku je creapure creatine tak se chci zeptat jestli to nebude na škodu. Děkuji
Odpověď
Dobrý den, ano můžete a bez obav, samozřejmě záleží na Vaší tělesné hmotnosti, ale obecně řečeno, při hmotnosti okolo 80 kg doporučuji dávkovat v sytící fázi cca 20g kreatinu denně, po této sytící fázi, která trvá přibližně deset dní postačí doplňovat kreatin už v dávce okolo 15g a jelikož jak Performance Matrix, tak Growth Matrix berete pouze ve dnech tréninku, tak toto navýšení kreatinu nehraje podstatnou roli. Osobně považuji Performance Matrix za nejefektivnější doplněk, který můžete tělu před tréninkem dodat. Nejedná se o žádný suplement, který Vás před tréninkem doslova nadopuje látkami pro zvýšení výkonu, jak je tomu u většiny podobných přípravků, které Vás ale v konečném součtu spíše "vyšťaví", Performance Matrix obsahuje látky, které jsou pro tělo nezbytné (aminokyseliny BCAA - jedna dávka obsahuje 7g BCAA! ...dále citrulin pro potlačení vzniku kyseliny mléčné a tím tedy potlačení svalové únavy), v této kombinaci a při užítí před tréninkem a to jakýmkoliv (posilovna, fotbal, hokej atd. atd.), Vám splní více, néž většina předtréninkových aktivátorů, takže vřele doporučuji.
Přeji mnoho úspěchů a hezký den!
nitrix
nekde jsem cetl ze po mesicnim uzivani nitrixu by se mela udelat alespon tydeni pauza a pote zacit z novu je to pravda?
Odpověď
Dobrý den, i sám výrobce, firma BSN doporučuje Nitrix užívat přibližně 12 - 16 týdnů, což jsou přibližně tři měsíce, následně pak udělat minimálně měsíc pauzu, osobně se k tomuto doporučení připojuji.
Hezký den
dobrý
Dobrý večer.Myslíte že do objemu mi prokáže větší službu bcaa nebo tribulus? děkuji za odpověď a za Vaši ochotu!
Odpověď
Dobrý večer, aminokyseliny BCAA jsou nezbytné pro regeneraci a tím i nárůst svalové hmoty, takže bych je řadil před Tribulus Terrestris, nicméně Tribulus určitě stojí za vyzkoušení, zvláště pak, pokud jste např. starší 35 let. Pokud byste se rozhodl pro BCAA, tak tyto BCAA od Compressu 4:1:1 nejsou vůbec špatné, zvláště pak pokud Vám jde hlavně o doplnění těchto větvených aminokyselin, pokud byste ale chtěl např. ještě zefektivnit trénink, koukněte na Performance Matrix, obsahuje navíc citrulin a další složky pro potlačení vzniku kyseliny mléčné a tím i svalové únavy během tréninku, stojí za to...
Hezký den!
Creapure Uptake System 1680g - Reflex Nutrition
Dobrý den, chtěl bych se zeptat na dávkování. Uvádíte dvě odměrky v 500ml vody. Jak dlouho? JE tam nějaká nabírací a odpočinková fáze?
Děkuji za odpověď
Odpověď
Dobrý den, doporučuji využívat maximálně dvě balení, pak následuje cca tři týdny pauza. Sytící fáze, jako je známá u klasického čistého monohydrátu výrobce neudává, osobně bych však i zde doporučoval v prvních deseti dnech užívat tři denní dávky, aby se tělo kreatinem nasytilo, po této tzv. sytící desetidenní fázi postačí dávkovat již dvě dávky denně. Jedná dávka = dvě odměrky.
Hezký den
co je lepsi
Dobrý den,jsem sportovní postavy a chci nabrat jeste vice svalove hmoty je lepsi kombinace např. sacharidak s proteinem nebo sacharidak s creatinem a nebo protein s creatinem?? jeste bych se chtel zeptat jestli creapure creatine nějak škodí zdraví. Děkuji
Odpověď
Dobrý den, nejdříve budu reagovat na otázku kreatinu. Pokud chcete užívat kreatin, tak doporučuji jedině Vámi zmíněný Creapure Creatin. Je trvale testován na nečistoty typu kreatininu, dicyandiamidu, dihydrotriazinu a dalších, takže pokud během suplementace kreatinem ještě zvýšíte příjem tekutin, tak negativní účinky prokázány nejsou žádné.
Ohledně dotazu zda je lepší nabírat hmotu pomocí sacharidů nebo proteinů, to je poněkud složitější dotaz a doporučil bych Vám spíše kontaktovat naši bezplatnou linku 800 801 130. Potřeboval bych znát více detailů, jak dlouho cvičíte, Váš věk, tělesnou hmotnost výšku apod. Obecně řečeno, pokud jste hubený a nebude na škodu přibrat i nějaké to procento tuku, tedy celkově jít s tělesnou hmotností nahoru, tak doporučuji kombinaci sacharidů resp. gainerů a kreatinu, pokud ale chcete nabírat pouze a jen čistou svalovou hmotu, doporučuji kombinaci kvalitních bílkovin resp. proteinů (např. Instant Whey) a kreatinu. Dávku gaineru bych v tomto případě doporučoval pouze po ukončení tréninku pro doplnění energetických ztrát způsobených tréninkem.
Hezký den
5.11.
Dobrý den chtěl jsem se ještě zeptat kdy mám brat nitroxid a kolik tablet denne když mám 68 kg??
Odpověď
Dobrý den, doporučuji si pročíst tyto komentáře, konkrétně komentáře Vše o Nitrixu, zcela určitě v nich naleznete odpověď přímo pro Vaši potřebu. Obecně však platí, dávkujte veškeré NO produkty tedy i Nitrix na prázdný žaludek. Ideální dávkování je např. ráno ihned po probuzení, dále cca 20 minut před tréninkem a třetí dávku ihned po jeho ukončení nebo večer před spaním. Pokud dávkujete po tréninku např. gainer, tak Nitrix dávkujte určitě až ve večerních hodinách, jde o to, abyste Nitrix užil vždy na prázdný žaludek a to bez kombinace s bílkovinou nebo se sacharidy. Co se týká množství, tak vzhledem k Vaši tělesné hmotnosti doporučuji 3x tři tablety denně, tedy devět tablet každý den a to bez ohledu na fakt, zda trénink máte či nikoliv.
Hezký den
Nitrix
Dobrý den, potřeboval bych poradit, i když tady toho bylo napsáno dost. Píše se, že před tréninkem se může třeba hodinu před cvičením brát protein nebo banán apod. na dostatek energie na cvičení, IHNED po cvičení do sebe dát sacharidy případně s creatinem, ale jak je to v případě braní Nitrixu od BSN? Ten se má brát na lačno, ale jak to udělat před tréninkem, kdy by si člověk chtěl vzít Pure Creatin od Weideru, který vyžaduje glukózu, tím pádem ale nemůže vzít na lačno Nitrix a to samé po cvičení, ihned po cvičení sachariďák s výše jmenovaným Creatinem, což by taky nešlo, už by Nitrix nebyl podávám na lačno. A večer před spaním je možno brát Nitrix společně s Tribulusem od Weidera? A poslední otázka, kolik tbl. Nitrixu je maximum brát za den? Vážím 102kg. Děkuji moc za zodpovězení otázky a vysvětlení.
Odpověď
Dobrý den, děkuji za tuto otázku, osobně jsem zastáncem toho před tréninkem alespoň 90 minut nejíst a po těchto 90 minutách můžete Nitrix před tréninkem bez obav přijmout. Ohledně kreatinu, tak ten můžete s Nitrixem užít a to i v případě, že kreatin monohydrát rozmícháváte v glukóze. Co se týká Nitrixu po tréninku, jestliže po tréninku berete jakýkoliv koktejl s obsahem bílkovin, ve Vašem případě tedy klasický gainer spolu s kreatinem, tak dávku Nitrixu přesuňte na večer nebo na čas, kdy jej budete moci užít do prázdného žaludku, jednoduchá forma sacharidu jakou je glukóza Nitrixu nevadí. Použití a kombinace Nitrixu s Tribulusem Terrestris od jakéhokoliv výrobce, tak zde problém nevidím a oba tyto suplementy můžete užívat najednou. Ohledně maximálního dávkování Nitrixu, dávkování dle výrobce zřejmě znáte, ve Vašem případě a při Vaší hmotnosti to jsou 3x čtyři tablety denně, z řad našich zákazníků s vyšší hmotností však znám i informace o dávkách okolo osmnácti tablet denně, tedy 3x šest tablet denně, čímž Vás samozřejmě k tomuto dávkování nechci nabádat :-).
Hezký den
Dobrý den chtěl bych se zeptat po jaké době po jídle se bere jako užívání na lačno díky.
Odpověď
Dobrý den, záleží na více faktorech, především na typu stravy, navíc žaludek začíná pracovat až po dvaceti minutách po přijmutí jídla, takže tuto dobu nutno odečíst. Obecně doporučuji Nitrix užít po jídle nejdříve po dvou hodinách.
Hezký den.
nitrix
Dobrý den cvičim maximalně dvakrat tydne ma cenu abych užíval Nitrix? nebo mám volit nejake jine doplnky?
Odpověď
Dobrý den, v tomto případě bych zcela určitě začal na kvalitních sacharidech, konkrétně bych doporučil výběr buď Hyper Mass 6000 nebo Giant Mega Mass 4000 nebo pokud chcete maximální kvalitu, tak doporučuji Instant Mass, který díky svému složení je kvalitou ještě výše, nežli zmiňovaný Hyper Mass či Giant Mega Mass 4000. V této podobě byste měl kvalitní základ pro budování objemu a k tomuto gaineru už můžete přidat buď NO produkt v podobě Vámi zmíněného Nitrixu nebo i klasický kreatin monohydrát, který se v objemové fázi doporučuje, v případě kreatinu doporučuji buď Creapure Creatine nebo Pure Creatine od Weidera, oba používají kreatin pod ochranou známkou Creapure.
Hezký den
Odpověď
momentalne neberu žadné doplnky. chtel bych se zameřit na objemovou fázi. jaké další doplnky by jste me doporučil? dekuji
Odpověď
Dobrý den, k plné odpovědi bychom potřebovali znát více aspektů, jaké suplementy ještě berete, zda jste v objemové fázi nebo se snažíte spíše zhubnout atd. Pakliže neberete jiné doplňky, tak je Nitrix zbytečný a doporučoval bych se spíše zaměřit na kvalitní bílkovinu či gainer - opět v závislosti zda nabíráte hmotu či hubnete, Nitrix bych nasadil až v případě, jestli tyto ostatní látky doplňujete. Doporučuji kontaktovat naši bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den.
Nitirx
Nitirx je jako přípravek naprosto neúčinný po týdnu braní mi bylo pěkně blbě a další týden jsem se z toho léčil
Odpověď
Dobrý den, patříte zřejmě mezi jedince, kteří jsou citliví na některou látku, kterou Nitrix obsahuje. Nitrix patří mezi nejprodávanější doplňky na trhu, firma BSN se řadí též mezi špičku na světovém trhu, oblíbenost Nitrixu je skutečně vysoká a ta pramení myslím právě z jeho funkčnosti, výdsledného efektu a tedy i spokojenosti zákazníka. Samozřejmě záleží hlavně na způsobu užívání (pro správnost dávkování doporučuji pročíst tyto komentáře) a co je potřeba ještě dodat, tak po jednom týdnu většina NO produktů skutečně nefunguje, většina jedinců se shoduje na faktu, že začali pociťovat první účinky cca až po 10 dnech užívání.
Přeji hezký den
Doporučení
Dobrý den je mi 31 let 76Kg a cvičím 4x týdně. Vždy v jednom dni vždy procvičím 2 tělesné partie o to po 3x10-12 opakování. Bohužel se mi stává, že při posledních serii už nedotáhnu 10 opakovaní, proto bych chtěl doporučit nějaký dobrý suplement, kterém bych únavu svalů oddálil. Četl jsem, že by mi mohl pomoci tento produkt (Performance Matrix ) nebo ještě One Stop 2100g, Tri-Matrix Evolution, ale nevím nechám to na vašem doporučení. Beru zatím jen protein Pharma Blend. Děkuji za odpoveď. Děkuji za odpoveď
Odpověď
Dobrý den, omlouvám se, bude znít trochu komerčně, ale pokud máte tento problém a tyto stavy, tak je Performance Matrix určen právě Vám. Tento stav svalové únavy se potlačuje větvenými aminokyselinami označovanými, jako aminokyseliny BCAA. Převážná většina tabletových forem BCAA obsahuje v pěti tabletách - tedy v jedné dávce cca 2,5 - 3,5g BCAA. Performance Matrix obsahuje v jedné dávce 7g BCAA, což myslím hovoří za vše. Svalovou únavu během tréninku však nepotlačíte pouze "bécéáčkama", ale v podstatné míře také citrulinem, který je obsažen v Performance Matrixu v množství 3g, nehledě na fakt, že tento suplement obsahuje další a další látky, které nejen potlačí vznik svalové únavy během tréninku, ale Váš trénink bude mnohem intenzivnější, než-li před tím. Osobně nejsem zastánce komplexních směsí, obsahují mnoho látek a dohromady nic, ale Performance Matrix obsahuje látky v opravdu gigantickém množství, takže stojí za to jej vyzkoušet. Věřím, že mi sám dáte za pravdu, že jsem zde nechtěl pouze zviditelnit tento produkt, ale že skutečně funguje.
Přeji hezký den
PROSBA O RADU
Dobry den.Mam 22 rokov,vazim cca 85kg,meriam cca 185 cm a co sa tyka cvicenia som skoro zaciatocnik i ked musim povedat ze sa snazim pravidelne cvicit.nemam problem pribrat a aj preto som nad gainerami ani neuvazoval.a co sa tyka proteinou -uvazuje nad Champion Nutrition Pure Whey Protein Stack 2270g,Aminostar 100% Whey Protein a ATP Maxi Pro 90 2200g ale uprimne aj tak nemam v tom jasno.som castO v praci,makam...aa vedsinou som cvicil neskoro vecer alebo skoro rano,ale chyba mi energia,aa tak vas tiez prosim o radu ktori tribulus alebo anabolizator by ste mi odporucal.pozeral som na Compress VolcaNO 120 kapslí - Nutrend a na Nutrend TRIBULUS TERRESTRIS TURBO ale aj tak...nemam jasno,ja totiz potrebujem energiu na kazdy den a volcano sa ma trebars brat len v case cvicenia...aj ked chcem cvicit pravidelne.DAKUJEM
Odpověď
Dobrý den, vzhledem k problému v USA s hormonálně upraveným mlékem doporučuji se zaměřit na evropské výrobce bílkovinových doplňků. Více o hormonálně upraveném mléku tzv. rBGH mléku se dočtete zde >>>. Nicméně bych Váš problém viděl spíše v absenci aminokyselin. Dle mého názoru máte ve 22 letech na Tribulus Terrestris ještě čas ikdyž u některých jedinců právě Tribulus Terrestris únavu a nedostatek energie odstraní, ale tento fakt byste musel vyzkoušet. V každém případě bych u Tribulusu sáhnul po originále, mám na mysli originál bulharský tribulus, který používá s jistotou výrobce Reflex nutrition (Bulgarian Tribulus) nebo přímo bulharský výrobce firma Vemoherb. Nutno podotknout, že klinické studie jsou pouze na tento originální bulharský Tribulus. Zpátky k aminokyselinám, doporučil bych Vám předtréninkový aktivátor v podobě Performance Matrixu, který obsahuje 7g aminokyselin BCAA v jedné dávce, navíc obsahuje např. citrulin pro potlačení vzniku kyseliny mléčné a tedy oddálení svalové únavy při tréninku, což si myslím, jak popisujete je přesně Váš případ. Pokud chcete sáhnout po NO produktech, tak volba Nitrixu nebo Vámi zmíněného Compress VolcaNO není nikdy na škodu, ale jak jsem se již zmínil, problém bych viděl spíše v nedostatku aminokyselin BCAA. Pro více informací kontaktujte naší bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
Zákazník
Nejpříjemnější obchod, který znám. Super vystupování, prvotřídní servis, ochota a hlavně odbornost. Jen v tom pokračujte, držím palce. A děkuji. Ing. Jaroslav Hradecký, 48 let
Odpověď
Dobrý den, velice Vám děkuji za reakci, tato reakce je vždy nejlepším oceněním naší práce. Snažíme se, aby prodejem doplňků naše práce nekončila, ale abychom dokázali poskytnout našemu zákazníkovi maximální servis v oblasti sportovní výživy.
Ještě jednou velké díky
Nitrix dávkování
Dobrý den,chci se zeptat na dávkování Nitrixu,
četl jsem diskuzi a nechápu proč některým radíte,aby poslední dávku 3tablety brali večer a některým po cvičení.Já osobně beru 3krát3 ráno,před cvičením a před spaním nebo tu poslední mám brát po cvičení?děkuju.
Odpověď
Dobrý den, důvod je jediný, jde pouze o to, zda dávkujete po ukončení tréninku gainer. V případě, že gainer po tréninku dávkujete, tak doporučuji užití Nitrixu až večer, aby šel do prázdného žaludku, pokud gainer po tréninku neberete, tak můžete dávkovat Nitrix po ukončení tréninku.
Hezký den
dávkování
Dobrý den mám jednoduchý dotaz chystám se začít s užíváním nitrixu a ve všem mám jasno i v poštu dávkováných tablet ale spíše bych se chtěl ujistit že vše budu dělat správně pracuji jako kuchař a vstávám časně ráno, takže je správně vzít si dávkované množství což jsou u mě 3 tablety hned po probuzení dále 3 tablety před treningem což je asi 1a půl hodinu po obědě a poté 3 tablety hned po odcvičeném treningu??a v necvičený den dávkovat stejně až na vynechání již zmiňovaného treningu? děkuji za odpověd
Odpověď
Dobrý den, nemám námitek a vše dávkujete tak, jak se má. V netréninkový den můžete poslední dávku přesunout event. na večer. Myslím, že je zbytečné se ve Vašem případě zmiňovat o zvýšení příjmu tekutin. Jen tak dál.
Hezký den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669