Poradna
Témata
Těsto extreme
Můžu používat ten to produk když se lečim z vysokým tlakem
Odpověď
Dobrý den,
ano, tento produkt neobsahuje žádné stimulanty, které ovlivňují tlak.
Nicméně bych ještě užívání konzultoval s Vaším osobním lékařem.
Přeji pěkný den
Dávkování
Dobrý den, jak správně dávkovat? 40 let, 173 cm, 85 kg. Teď 2x fitko, 2x tenis, občas běh. Jaká je pak pauza? Děkuji Standa
Odpověď
Dobry den,
Kreatin můžete cyklovat, tedy dobrat balení a dát cca. 3 měsíce pauzu. Davkujte 2x5g denne (1 dávku smerujte po ukončení tréninkove jednotky).
Další variantou je davkovat kreatin po 5g denně dlouhodobě bez nutnosti pauzy. Podle nových studií je i tato varianta účinná.
Přeji pěkný den
Nabírání tělesné hmotnosti
Dobrý den,
chtěl bych poprosit o radu jaký přípravek bych si měl koupit na nabírání tělesné hmotnosti? Je mi 33let, 181cm a vážím pouhých 58kg. Pochopil jsem že nejlepší by pro mě byl nějaký Gainer ale nevím jaký je nejlepší, jaký by měl být poměr sacharidů a proteinů abych nejlépe nabral nějaké ty kila navíc.
Děkuji za odpověď s pozdravem Petr
Odpověď
Dobrý den Petře,
v prvé řadě se zaměřte na Vás jídelníček. Ten musí být naprostým základem. Bez něj bohužel nenaberete. Doplňky stravy jsou pouze jak již název napovídá pouze doplňkem. A jak správně uvádíte, tak kaloricky příjem doplnite např. gainerem. Mega Mass 4000 . Ten pridávejte ke stravě dle potřeby v dávce cca. 2x denně 100g.
Přeji pěkný den
Creatin?
Dobrý den,
je možné nebo vhodné při užívání Alavisu současně užívat Creatin?
Děkuji
Odpověď
Dobry den,
nevidím žádný problém v užívání kloubní výživy (Alavis) společně s Kreatinem.
Kreatin bych volil kvalitní německý s ochrannou známkou Creapure Creapure Creatine , máte pak jistotu maximální možné čistoty a efektivity.
Přeji pěkný den
Komentář - šejkr
Ten šejkr má směšně nízký závit na 1-1,5 závitu, ale výsledek je stejný. Co to říká? Že šejkr teče. Při prvním použití, zatřepání jsem ohodil sebe i stěnu. Měl jsem za výrobek Royal Mass doma 3 kusy a 2 šly do plastikového odpadu. Nepoužitelné. Jeden jsem si nechal na ovoce a zeleninu místo misky. Jestli to někdo kupuje kvůli šejkru zdarma, nedělejte to ;-)
Odpověď
Dobrý den,
mrzi me Vase špatná zkušenost, bohužel sejkr dává do akce s gainerem přímo výrobce a my s tim nic neuděláme. Každopádně je to první negativní reakce na tyto sejkry.
Pevně ale věřím, že si nikdo nekoupí gainer v hodnotě 1.500 kč jen kvůli sejkru.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Ingredient list
Ahoj,
please, could be possible to have the ingredient list of this product?. What flavours have (not described) and how to choose the flavor during the order?
Odpověď
Good day,
the composition of the product can be found in the nutrition information for the product description.
Protein is flavorless.
Have a nice day
Jerky -sůl
Dobrý den, dá se vaše sušené maso použít př jaterní dietě, kdy je zakázána sůl a ostré koření?
Děkuji.
Odpověď
Dobrý den Kamile,
pokud se podíváte na složení sušeného masa, tak bohužel zjistíte, že ve 100g je cca. 5g soli, což odpovídá přibližně 1 čajové lžícce, tedy uznáte ze je zde spousta soli + dalšího koření na ochuceni.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
tribulus
Dobrý den,objednal jsem si od Vás tribulus terrestris 90 kapslí.Mám asi 90 kg a cvičím doma s vlastní váhou.Pouze kliky a hrazdu, mám v úmyslu cvičení i v posilovně,prosím sdělte mi kolik kapslí mám brát a hlavně zda můžu k tomu brát wein protein.Dále prosím,měl bych po dobrání mít pauzu kapslí a pokračovat pouze s proteinem a pokud ano jak dlouho toto nebrání terestrisu trvá?Jak co nejefektivnějším způsobem cvičit a dávkovat?
Odpověď
Dobrý den,
Tribulus Vám může dobře posloužit v případě, že Vaše vlastní hladina testosteronu je nižší než by byla optimální. Tribulus Vám může dopomoci se vrátit na Vaší optimální hladinu.
Dávkujte 6-10 kapslí denně např. 3x3 kapsle denně rozložit během dne po jídle.
Kombinace Tribulusu se syrovátkovým proteinem je naprosto v pořádku.
Tribulus se vysazovat nemusí, pokud budete chtít udržet konstatní hladinu testosteronu.
Přeji pěkný den a ať se daří
Nápoj
Dobrý den, zakoupil jsem si tento gainer . Měřím 176cm a vážím 60kg. Denně sním snídani , oběd, večeři . Mezi jídly můžu tento gainer 100g rozmíchat s mlékem ( případně vodou ), 2 až 3 žíce arašídového másla a jedním sáčkem uvařené rýže ? metobolismus je extra rychlý . Děkuji za odpověď
Odpověď
Dobrý den,
problém by v tom neměl být. Ovšem nevím jak to konkrétně vy strávíte. V mixu který uvádíte by bylo kolem 170g sacharidů, což je až extrémní dávka, kterou málo kdo stráví. Osobně bych rozložil dávku sacharidů do více porcich jidla během dne a tak velké jednorázové dávky bych vynechal, jelikož většina lidí takové dávky sacharidů v jedné porci jídla stejně nevyužije a bylo by to dosti kontraproduktivní.
Hezký den přeji
Odměření hořčíku
Dobrý den, prosím Vás je u toho prášku nějaká odměrka? Nebo jak to borci odměřují?
Díky za odpověď. S pozdravem Radim
Odpověď
Dobrý den,
odměrka k tomuto produktu není přiložena v balení. Doporučená dávka je 3,5g. 1 čajová lžička obsahuje cca. 5g. Tak že když dáte přibližně půlku čajové lžičky, tak dosáhnete požadovaného množství.
Přeji pěkný den
Je produkt vhodny pro lidi s intoleranci laktozy?
Mam intoleranci na laktozu a zajimalo by mne jak moc je ji v tomto produktu obsazeno? Predem dekuji za odpoved. K.
Odpověď
Dobrý den,
výrobce u produktu uvádí, že obsah nastravitelné laktozy je menší než 1%. Je to napsáno i přímo v popisu u výrobku.
Přeji pěkný den
VOC ceník
Dobrý den,
chtěl jsem se zeptat na VOC tohoto produktu. Chtěli bychom ho začít prodávat u nás ve fitness.
Hezký den,
Fiala
Odpověď
Dobrý den, pane Fialo,
děkujeme o Vás zájem spolupracovat s námi.
Napište nám prosím email na info@goldfitness.cz . Zde není vhodné místo pro takovéto tipy komentářů, jak jistě chápete.
Hezký den
MCT
Dobrý den, novinka vypadá zajímavě a připadá mi to jako jemnější cesta oproti ostatním gainerům, ale měl bych dotaz ohledně MCT tuků. Palmový olej je v poslední době velkým strašákem díky mnohým studiím, kde se prokázal jako zdroj rakovinotvorných látek. Jak je tomu v tomto případě a proč se Reflex vydal touto cestou? Palmový olej spíše běžně vídávám u značek jako MyProtein atd.
Jsou zde nějaké zdravotní rizika? Je dobré či nutné nasadit pauzy například při spotřebování celého balení atd atp? Nejčastěji kupuji 100% Native Whey, ale hledám k tomu nějaký doplněk ve formě sacharidů s nízkým GI. Tak mě zajímalo, zda jde o dobrou volbu. Děkuji Vám za odpovědi.
Odpověď
Dobrý den,
na první otázku proč se vydal Reflex touto cestou bohužel neznám odpověď. Je to spíše dotaz na výrobce, nikoliv na prodejce.
V dnešní době nese určitá zdravotní rizika mnohem více zdrojů než zmiňovaný palmovy olej. Jsou to tzv. ecka v potravinach, umělá sladidla a další. Nad tím se ovšem příliš lidí nezamýšlí a přitom právě tyto aditiva představují rozhodně vyšší komplikace než palmovy olej.
Použitý palmovy olej v tomto produktu je z udržitelného zdroje (tedy certifikovany). Existují studie, které jako pozitivní účinky při konzumaci palmoveho oleje uvádí podporu funkce mozku, snižování rizikových faktorů vzniku kardiovaskularnich onemocnění.
Samozřejmě jsou tu i studie, které prokazují negativní opačné výsledky. Ale většina těchto studií uvádí tato rizika při konzumaci palmoveho oleje v zahratem stavu.
Samozřejmě palmovy olej je strašákem dnešní moderní doby a lidé se mu spíše vyhýbají. Nicméně osobně bych z důvodu toho, že se v tomto výrobku palmovy olej vyskytuje, nebyl proti jeho užívání.
Pauza v užívání gaineru není nutná, naopak. Pokud se Vám makroziviny v něm obsažené hodí k Vašemu jidelnicku, pak jeho užívání je na místě.
Hezký den přeji
Nutspread
Dobry den, ty produkty nutspread jsou v plastic Nebo skle?
Nezval
Odpověď
Dobrý den,
většina výrobků ve 250g provedení od firmy Nutspread je ve skle. Pokud se Vám jedná přímo o produkt Kokos s arašídy, pak ten máme ve skle.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Toto není protein
Nevím, proč se tento gainer se složkou proteinu 25% objevuje ve filtru mezi proteiny...
Odpověď
Dobrý den,
děkujeme za upozornění, chyba byla opravena. Samozřejmě se jedná o gainer s obsahem kvalitního syrovátkového izolátu.
Děkujeme za Váš postřeh a přeji pěkný den
pán
Dobrý den,
Prosím proč mate tak přepaleny ceny oproti konkurenci? Využivate nějakou lepší nativní syrovatku nebo proč tomu tak je? Vaše cena mi přijde neuměrná kvalitě.. ještě když používate acesulfam a ne stevii, nebo jiny šetrnější sladidlo..
Díky za odpověd (není brano zle, jen mě to zajímá za kvalitu si rád připlatim ale zde nevidím duvod)
Odpověď
Dobrý den,
trochu Vás poupravím, jelikož z Vašeho dotazu je zřejmé, že si myslíte, že my jsme výrobci tohoto produktu. Výrobcem tohoto proteinu je německý výrobce Weider, my jsme pouze výhradní distributoři této značky pro ČR. Cenu tohoto proteinu pro CZ trh sice určujeme my, ale na základě nákupních cen od výrobce, nicméně jedná se o velmi kvalitní bílkovinu evropského původu, částečně izolovanou, ale souhlasím s Vámi, že v dnešní době již existují lépe složené proteiny, zejména co se týká sladidel a přidaných aditiv.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
ashwagandha
Dobrý den, bude ashwagandha skladem, rád bych zakoupil. Děkuji. Vlček.
Odpověď
Dobrý den,
tento produkt bude dostupný cca. v polovině příštího týdne, dodavatel ho delší dobu neměl. Nastavím Vám hlídání naskladnění a jakmile Ashwagandhu naskladníme, tak Vám příjde email.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den.
Hubnutí
Dobry den.Mohl by jste me prosím doporučit nejaky velmi kvalitní spalovač tuku?Behem jednoho roku jsem přibral na vaze 25kg Nyni chodim cca 2 mesíce do fitka a vaha me stagnuje,ale nejde dolu.Mam 44 let a při vysce 175 cm vazim 105 kg.Chtel bych dostat dolu asi 20kg.Dekuji za odpověd.Martin
Odpověď
Dobrý den, Martine,
píšete, že chodíte nyní cca. 2 měsíce do fitka, což je velmi krátká doba, aby Vám šla váha dolů (myšleno tělesný tuk). Shazování je stejně jako kvalitní nabírání během na dlohou trať a chce to úsilí a vytrvalost v tomto ohledu. Musíte se zaměřit na jídelníček, který je potřeba nastavit tak, aby jste byl v kalorickém deficitu, tudíž aby výdej byl vyšší než příjem.
Samozřejmě je tu možnost podpořit spalování tuků efektivním spalovačem, který Vám zaručí zrychlení metabolismu. Nicméně pokud nebudete mít v pořádku jídelníček, pak ani tudy správná cesta nevede.
Velmi kvalitní a efektivní spalovač je např. již Vámi vyhlédnutý Grenade či Ultra Burner .
Přeji pěkný den a ať se daří splnit Vaše cíle.
dávkování
Dobrý den, u proteinu Iso Worx 2 kg je doporučená dávka na jeden den na rozmíchání 33g, u přípravku je odměrka, 33g je plná odměrka? děkuji za info Tomáš
Odpověď
Dobrý den,
ano jedna se o plnou odmerku. Proteiny se všeobecně davkuji 1-3x denne dle potřeby doplnění bílkovin k Vašemu jídelníčku. 1 dávku směřujte po ukončení tréninkové jednotky.
Hezký den přeji
vegetarianske doplnky
Dobrý den. Uz mam tedy od vas vegan protein a good green stuff. Prosim o radu, kdy a jak tyto doplnky uzivat. Omluvte mne, jsem v tomto uplny začátečník. Děkuji za vasi trpelivost a rady. Korbay
Odpověď
Dobrý den, pane Korbay,
děkujeme za Váš nákup. Proteinové nápoje se všeobecně používají za účelem doplnění bílkovin k dennímu příjmu bílkovin. Dávka je tedy orientační a pohybuje se mezi 1-3 dávkami denně dle Vaší potřeby. 1 dávku směřujte po ukončení tréninkové jednotky a další můžete použít kdykoliv během dne.
Good Green Stuff užívejte dle doporučeného dávkování od výrobce, tedy 1 odměrku denně po jídle např. ráno po snídani.
Hezký den přeji.
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669