Poradna
Témata
kombynace
Dobrý den chtěl bych se zeptat jestli se smí tento protein Instant Whei Pro Kombinovat Z Kreatinem Krea Genicem+PTK a Amikyselinami BCAA Synto od Firmi Weider
Odpověď
Dobrý den, jakákoliv kombinace kvalitního proteinu, bílkovin a aminokyselin je vhodná a pro nárůst svalové hmoty ji vřele doporučuji. Pozor ale na fakt, abyste kreatin dávkoval maximálně šest týdnů, pak bych doporučoval pauzu cca 14 dní. Toto doporučení se ale týká pouze kreatinu, bílkoviny a aminokyseliny dávkujte bez omezení. Přeji pěkný den
Dotaz
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli mohou používat tento produkt i osoby ve věku 15-ti let? Děkuji.
Odpověď
Dobrý den, v 15ti letech bych se zaměřil především na vyšší energetický výdaj, případně úpravu jídelníčku, spalovače jakéhokoliv typu bych nechal na později... Mějte pěkný den
Příchuť čokoláda/oříšek
Dobrý den, objednal jsem si příchuť čokoláda/oříšek a poté, co mi přišel protein domu, jsem zjistil, že příchuťí oříšek je myšleno arašídové máslo. Příchuť arašídového másla v tomto proteinu převládá a je hodně výrazná. Mě tato příchuť moc nechutná, proto bych se chtěl zeptat, zda i v ostatních proteinech s příchutí čokoláda/oříšek je tím oříškem arašídové máslo?
Děkuji
Odpověď
čoko/oříšek je nespravny preklad z agnlictiny. Chocolate Peanut Butter = Čokoláda arašídové máslo.
Odpověď
Dobrý den, ona samotná příchuť daného suplementu je vždy velice specifická a individuální, navíc každý výrobce si pod příchutí "čoko/oříšek" představuje něco jiného, což koneckonců i samotný zákazník, takže skutečně je velmi těžké toto posoudit. Omlouvám se, že jsem Vám asi moc nepomohl a zároveň děkuji za pochopení... Mějte pěkný den
Dobry den chtel bych se zeptat objednal jsem so od vas tyto rukavice a chtel bych se zeptat jestli u vsech chybi na omotavce znak ne ze by mi to nejak vadilo ale je to jako kdybych si objednal treba boty nike bez znaku
Odpověď
Dobrý den, děkujeme za upozornění, zaměříme se na tento fakt a případně fotografii upravíme. Jde o to, že některá verze tohoto modelu má červený nápis Harbinger, jiná verze zase pouze vytlačené logo této značky na omotávce či na hřbetu ruky. Ve všech případech se však jedná o originální rukavici značky Harbinger :-). Mějte pěkný den
Astma
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli astma vadí v užívání tohoto výrobku děkuji
Odpověď
Dobrý den, primárně použití spalovače tuku při astmatu nijak nevadí, nicméně tento spalovač obsahuje výtažky z několika bylinek, předpokládám, že pokud jste astmatik, že budete mít i nějaký druh alergie a zde bych si již tak jistý nebyl, že by tento typ spalovače nečinil žádné potíže. Mohu Vám doporučit zakoupit pouze balení o čtyřech kapslí a toleranci raději otestovat, případně pokud jste z prahy, tak se zastavte na naší prodejně, kde od nás vzorek určitě dostanete zdarma. Mějte pěkný den
lze brat i dopoledne?
Dobry den, lze brat dopoledne v praci misto svaciny, abych po dobu 7h v praci byl zasoben proteiny? Dekuji
Odpověď
Dobrý den, Micellar Casein je primárně určen pro noční použití, tedy na čas, kdy spíte, takže na denní použití bych doporučoval syrovátkové proteiny, pokud bych měl vybírat též z nabídky Reflexu, doporučil bych Instant Whey PRO. Přeji hezký den
rysováni
Dobry den měl bych dotaz chtěl bych vyrísovat své břišní svalstvo a ještě trochu zhubnout poměrně dost cvičím přemýšlel jsem o produktu https://www.goldfitness.cz/synephrine-60-kapsli-d2045#!prettyPhotopomuže mi nebo mi doporučite jinči vyrobek jsem vysoky 190 cm váha okolo 85kg chodim 2 tydně běhat a každy den trenuji doma s vlastni vahou mám v planu začit chodit do posilovny předem děkuji za odpověd
Odpověď
Dobrý den, jestliže nemáte vyšší krevní tlak či jiné zdravotní komplikace, tak Synephrine od Nutrendu můžete vyzkoušet, pokud byste hledal silnější spalovač tuku, který má vedlejší efekt i vyšší energizaci organismu, pak bych doporučil Grenade BLACK OPS. Mějte pěkný den
Pěnění gainer
Zdravím, objednal jsem si tento gainer, který mě zaujal především kvalitním složením. Jako první musím říct, že jsem velice spokojený s příchutí vanilkou, chutná opravdu výborně.
Jen bych se chtěl zeptat, jestli nemáte nějaký tip, jak gainer přichystat, aby tolik nepěnil? Dám jednu odměrku do šejrku s vodou, protřepu a je tam opravdu hodně pěny. Nějak extra mi to nevadí, jen bez pěny by to bylo lepší. Dík za odpověd!
Odpověď
Ahoj, kup si dětské kapičky esspumisan a nakapej 5 kapek do hotového protřepaného nápoje. Jsou neškodné a budeš to mít bez pěny ☺
Odpověď
Koupil jsem si čoko a vanilku.Jsem spokojený dobře chutná jen ta vanilka hodně pění.napadlo mě že čoko nepění vůbec.Tak jsem do vanilky přidal obyčejné kakao a pěnění skoro žádné.Chuť je super.
Odpověď
Dobrý den, Royal massem zcela určitě nic nezkazíte, zvláště v případě, pokud je stále cílem nabírání hmoty a objemu. V každém případě, pokud zamýšlíte změnu, kterou člověk občas musí udělat ikdyby pouze z důvodu změny chutě, tak bych doporučil Instant Mass HEAVY. Co se týká Vašeho dotazu, nejprve mi dovolte se velice omluvit za horší reakce na dotazy během měsíce srpna, nicméně jak jste popisoval, dávkování aminokyselin BCAA od reflexu před a po ukončení tréninku je vhodné a vzhledem k fermentované formě těchto BCAA bych u nich doporučoval zůstat. Pokud je Vaším cílem nabírat čistou svalovou hmotu, tak i Vámi zmíněný Peptide Fusion je vhodnou volbou, co se týká gaineru, zde bych byl opatrnější, ale záleží především na Vašem somatotypu, abyste po gaineru neinklinoval k nabírání zbytečných tuků. Pokud s tímto problémy nemáte, doporučuji gainer dávkovat ihned po ukončení tréninku popř. jednu další dávku během dne. Pokud z nabírání máte obavy, doporučuji gainer pouze po ukončení tréninku a druhou dávku nahradit kvalitní proteinem, pokud striktně vybíráte pouze ze značky Reflex, doporučil bych inovovanou verzi Instant Whey PRO, která je pro denní použití velice efektivní. Ještě mi napadá, protože máte poměrně energeticky náročnější sport, vyzkoušejte např. Performance Matrix, případně novinku Muscle Bomb, kterou Vám velice rádi případně namícháme přímo na naší prodejně v Praze. Mějte krásný den a ještě jednou má omluva za dlouhé čekání.
Odpověď
Dobry den,
Chystam se koupit si dalsi gainer a chci se zeptat, zda doporucujete spise tento nebo Royal Mass od Myotecu? RM mi vyhovuje, ale zmene se urcite nebranim...
Zaroven poprosim o odpoved na dotaz z techto Vasich stranek. Psal jsem pak i mail, ale bez odpovedi. Je to cca 2 mesice...
Diky,
Tomas
Odpověď
Díky za reakci. Gainer má opravdu výborné složení a proto jej používám do objemu, tudíž u něj i zůstanu a příště objednávám znovu, chutná skvěle a na pěnivost se dá zvyknout. Není to nic závažnýho. Možná se časem dostane i na čokoládu.
Odpověď
Dobrý den, velice děkujeme za Vaši reakci a osobní zkušenost. Pravda je, že na tento gainer začínají být velice pozitivní reakce a to jak z řad těch, kteří se snaží nabrat objem, tak ale i z řad jedinců, kteří tento gainer používají pro po-tréninkovou regeneraci. Co se týká pěnivosti Vám nic moc neporadím, snad jen chvíli nechat gainer ustát, pěna pak opadne, nebo z reakcí zákazníků údajně čokoládová příchuť pění méně. Díky a mějte pěkný den
Instant mass
Dobrý den, v poslední době jsem si všimnul že se tento výrobek už moc neobjevuje na trhu. Zřejmě se přestává vyrábět. Chci se zeptat dokdy máte datum trvanlivosti výrobku, jelikož bych ho chtěl začít používat až někdy v zimě a jak dlouho ho budete mít ještě na skladě. Díky moc.
Hezký zbytek dne.
Odpověď
Dobrý den, Instant Mass se pomalu nahrazuje inovovaným Instant Massem PRO, který je svým složením opět posunut zase dále, my už ve většině případů zákazníkům zasíláme Instant Mass PRO, nicméně protože ještě skladem nějaký ten původní Instant Mass máme, tak jsme tuto variantu na e-shopu ještě nezměnili. V každém případě, pokud byste měl zájem o původní verzi, tak se ani tady nemusíte obávat, i původní Instant Mass má expiraci končící minimálně po polovině roku 2015. Přeji hezký den
Strava
Dobrý den, chtěla bych se poradit ohledně stravy. Chci zhubnout a nabrat svalovou hmotu. Na doporučení jsem si objednala Instant Whey Pro + GarandeBlack. Jen co se týče stravy, nejsem si v ní uplně jistá. Nerada bych kupovala doplňky stravy s tím, že pak pohořím právě na zmíněné stravě.:)
Prosím or adu, díky za odpoveď. Přeji pěkný den, Eliška
Odpověď
Dobrý den, velice složitý dotaz :-). V každém případě doplňky v podobě Instant Whey PRO a Grenade Black OPS jste zvolila ideální a správné, nicméně co se týká jídelníčku, to je velice obsáhlá a složitá odpověď, za prvé nepíšete ani náznak ze svého jídelníčku a za druhé je toto téma spíše na ústní konzultaci, v tomto případě se dá pouze obecně odpovědět a to na dvě věci, jednak hubnout a nabírat svalovou hmotu je téměř nemožné, protože i profesionální - řekněme kulturisté, mají fázi kdy hubnou a jsou v dietě, čímž jde ruku v ruce ale i snížení podílu svalové hmoty a druhá fáze je tzv. objemová, kde nabírají svalovou hmotu, ale i podíl tuku. Těžko by Vás ale uspokojila má obecná odpověď, snižte podíl sacharidů a tuku ve stravě a zvyšte příjem bílkovin a aminokyselin. V případě zájmu nás můžete kontaktovat na naší bezplatné lince 800 801 130. Děkuji za pochopení a přeji hezký den
Rozdíl home/profi
Dobrý den, zajímalo by mne, jaký zásadní rozdíl je mezi verzí HOME a PROFI.
Děkuji za odpověď
Odpověď
Dobrý den, kromě toho, že verze BOSU Home obsahuje navíc instruktážní DVD, tak je hlavním rozdílem fakt, že Bosu Profi je koncepčně vyrobena do těžších provozů, to znamená do fitnesscenter, rehabilitačních odděleních a všude tam, kde je předpoklad vyšší návštěvnost a tedy i maximální zatížení této pomůcky během dne. Přeji hezký den
Gajner
Dobrý den,mám 200cm a 130kg začal jsem běhat a cvičit a koupil jsem si Diet Express Whey 1,8kg - vanilka a Giant Mega Mass 4000 7kg - vanilka a L-Kartinin v tekute podobe. Potřebuju nabrat svalovou hmotu a zhubnout špeky,co k tomu říkáte? Jake dávky mám brát a jak kombinovat? :) díky
Odpověď
Dobrý den, předně bych poprosil o úpravu slovníku, není naším zvykem cenzurovat dotazy, tak bychom neradi k tomuto kroku byli nuceni přistupovat. Děkuji. Co se týká Vašeho dotazu, nelze nabírat objem a zároveň odbourávat tuky. I profesionální kulturisté mají pro tyto účely fázi objemovou, kdy "ruku v ruce" při nabírání objemu a hmoty nabíráte i tuk, druhá fáze je fáze rýsovací, kdy ale jde dolu nejen tuk, ale i nějaké procento svalové hmoty. Obecně bych doporučil eliminovat sacharidy a to i po ukončení tréninku, takže Vámi zmíněný Giant Mega Mass je dle mého názoru volba trochu nešťastná. Zvyšte příjem bílkovin, zařaďte aminokyseliny BCAA a zvyšte aerobní aktivitu. S použitím l-karnitinu souhlasím. Přeji hezký den
velikost?
Dobrý den, rád bych objednal tento opasek, obvod mého pasu je 83cm což se vejdu do obou velikostí, která tedy bude pro mne lepší, u větších velikostí mi vadí když mi konec pásu zbytečně přesahuje a je dlouhý. Děkuji za radu, M.
Odpověď
Dobrý den, ve Vašem případě (v pase 83 cm) a zvláště pak pokud nemáte rád, že konec opasku zbytečně moc přesahuje, bych volil určitě velikost M. V každém případě, u tohoto typu opasku se jedná o suchý zip, takže i v případě, že opasek přesahuje více, tak tento konec drží na zmíněném suchém zipu. Přeji hezký den
obsah creatinu v GMM 4000
Dobrý den,chtěl bych si pořídit Giant Mega Mass 4000 a Pure Creatine od Weidera.Někde tady v dotazech jsem si přečetl,že Weider už dokonce začal kreatin do tohoto gaineru přidávat.Chci ze zeptat,kolik gramů kreatinu ve 100gr GMM 400 je obsaženo,resp. jestli se nejedná jenom o nějaké reklamní povídačky a množství není zanedbatelné.Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, Weider začal skutečně do gaineru Giant Mega Mass 4000 přidávat kreatin monohydrát, konkrétně se jedná o dávku 2g na 100g gaineru, takže pokud chcete do svého suplementačního plánu zařadit kreatin, tak zcela určitě doporučuji pořídit balení zvlášť a do každé dávky gaineru přidávat alespoň 5g kreatinu navíc. Samozřejmě záleží na Vaší tělesné hmotnosti a v neposlední řadě na tom, kolik dávek gaineru chcete denně brát. Přeji hezký den
vegan?
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je L-carnitin veganský. Zda je vyráběn už pouze chemicky, či se získává z masa? Děkuji
Odpověď
Dobrý den, v dnešní době se používá karnitin už prakticky pouze jeho syntetická forma a pokud Vám jde o kvalitu, určitě bych doporučoval karnitin vyráběný švýcarskou společností Lonza pod ochrannou známkou CARNIPURE. Z naší nabídky můžete využít např. L-Carnitin 1800mg. Z hlediska veganství tedy není žádného omezení. Přeji hezký den
ONE STOP EXTREME
Dobrý den,
po jak dlouhé době užívání je vhodné ONE STOP EXTREME vynechat. Užívám tento přípravek 2 měsíce a začínám pociťovat velmi dobré změny co se síly týká a proto mě zajímá jestli je nutné po čase přestat přípravek užívat nebo ho můžu bez přestávky užívat dále. V případě, že doporučujete pauzu tak je to z důvodu zdravotního nebo sportovního?
Děkuji
Odpověď
Dobrý den, u One Stop Xtreme se pauza doporučuje především z důvodu přítomnosti kreatinu, zvláště pak, pokud ještě kreatin zvlášť k One Stopu doplňujete, jiné omezení bych neviděl. Na druhou stranu, po třech měsících bych pauzu v One Stopu udělal též, tak, jak píše Zobi, pokud chcete podobný suplement užívat dál, na měsíc bych "přesedlal" na Instant Mass PRO, který je základem velice podobný, po měsíci se můžete opět vrátit k One Stopu. Mějte pěkný den
Odpověď
Dobrý den,
Po 3 měsících je vhodné přestat užívat ONE STOP EXTREME, kvůli obsahu Beta - Alaninu, u něhož se říká, že by se po 3 měsících měl přestat užívat (na měsíc cca). Toť co já vim.
Nažádoucí účinek
Může u toho výrobku nastat problém s gynekomastií?
Odpověď
Dobrý den, jedná se o stimulant testosteronu, takže při souhře více faktorů je teoreticky možné zhoršení gynekomastie, mám na mysli faktory, jako je citlivost k tomuto problému, vyšší hladina vlastního testosteronu, puberta apod., takže toto riziko bych viděl v rovině teorie. Přeji hezký den
L-leucin
Zdravim,
chtěl bych se zeptat, tady je davkovani 12 tablet denne, no a v jedne tablete je 250mg L-leucin, coz 12 x 250 rovna se 3000mg L-leucin denne.No a předtím jsem bral pripravekm, který v jedne tablete obsahuje az 1000mg L-leucin, akorát se jich bere 8 denne, ale i tak to je 8000mg L-leucinu.No a otázka je, cim vic L-leucinu, tim lepe?Kdyz jsem zmenil pripravek za tento co ma méně L-leucinu, zacal jsem pocitovat vetsi unavu a bolest svalu.Prosim o vysvetleni jak je to s tim L-leucin?Dik moc x x x
Odpověď
Dobrý den, aminokyselina L-Leucin je pro regeneraci svalové buňky nejžádanější, proto je ji kromě dalších aspektů v aminokyselinách BCAA nejvíce. Pokud jste bral dříve BCAA, kde bylo 1000mg Leucinu v jedné kapsli, tak bych docela rád znal výrobce. Drtivá většina výrobců používá poměr jednotlivých aminokyselin 2:1:1 a to by znamenalo, že jedna kapsle by měla 2000mg, což je značně veliká kapsle? Řeknu otevřeně, pokud se podíváte na většinu kvalitních výrobců, tak se vždy množství BCAA v jedné kapsli pohybuje okolo 500 - 650mg BCAA. Podívejte se např. na obsah bílkovin, což někteří "výrobci" též zkouší, jako reklamní trik, množství bílkovin by mělo být vždy nepatrně vyšší, než-li je součet aminokyselin BCAA. Předpokládám, že se zmiňujete o kapslové formě, nikoliv tabletové, kde je přítomno zbytečné množství různých pojiv a lepidel, aby tableta držela vcelku. Navíc výhodou aminokyselin BCAA od Reflexu je fakt, že jsou vyráběné fermentací, takže žádná chemie... Pokud se skutečně cítíte více unaven, tak protože jsou aminokyseliny BCAA od Reflexu "pouze" 500mg, doporučuji zvýšit dávkování, cena je myslím i tak celkem příznivá. Mějte krásný den
Spalovač
Zdravím chtěl bych se zeptat, jestli má cenu k one stop extreme, brát spalovač od Arnolda ? Díky za odpověď..
Odpověď
Dobrý den, určitě tuto kombinaci nedoporučuji, One Stop patří do kategorie doplňků pro zvýšení svalového objemu a tělesné hmotnosti, kombinace se spalovačem bych přirovnal ke kombinaci stimulantu a prášků na spaní, jednoduše řečeno tyto dva suplementy jdou proti sobě. Přeji hezký den
je pro me vhodny ? :d
Dobry den je mi skoro 14 let vazim 59 kg cvicim zhruba 8 mesicu,a chtěl jsem se zeptat estli bych tento výrobek mohl užívat před tym jsem měl carbojet gain od amixu Dekuju předem za odpověď na otázku estli mohu používat Compress B.I.G. :D
Odpověď
Dobrý den, osobně vidím doplňky sportovní výživy velice nerad u mladších 17ti let, pokud ale máte problémy s nabíráním, tak bych velice podrobně vybíral kvalitní gainer, určitě bez přítomnosti kreatinu a aby složení bylo z těch kvalitnější. V případě gaineru B.I.G. bych námitky neměl a vřele doporučil. Stejně tak i gainer od Weidera Super Mega Mass 2000 nebo Royal Mass od Myotecu. Přeji hezký den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669