Poradna
Témata
Mass Attack Juggernaut 4kg
Dobrý den,
chtěl bych se zeptat, proč je toto zboží tak levné, pouze za 500kč? Je to pouze z důvodu vyprodání nebo např je zboží prošlé?
Děkuji
Odpověď
XXXX
rychlost konzumace
Dobrý den, chci se zeptat, jaký je ideální čas vypití jedné dávky ? protože pokud se má dávka royal massu kombinovat s jednou dávku řekněme pure cratinu, tak kreatin se má vypít co nejrychleji, kdežto u tohoto gaineru jsem si myslel, že by se měl pít třeba 20 minut, jak to tedy je ? děkuji za odpověd
Odpověď
Dobrý den,
po tréninku bych dal dávku kreatinu do sacharidového koktejlu a spolu s ním bych celý koktejl vypil.
Přeji Vám pěkný den
náhrada
Dobrý den, chci se zeptat, jestli se dá tímto kreatinem nahradit pure kreatin od weideru, jedu objemovou fázi, kombinuji roayal mass a pure kreatin, tutíž mě zajímá zda můžu potom přejít na tento kreatin, popřípadě zda se kvalitou hodně liší od cratinu od weideru, děkuji
Odpověď
Dobrý den,
určitě se dá tímto kreatinem nahradit, dokonce ho osobně doporučuji, jelikož se jedná o velmi kvalitní výrobek od jednoho z nejlepších výrobců na trhu.
Hezký den
Dávkování ektomorf
Zdravím, chtěl bych se zeptat na dávkování tohoto gaineru společně s kreatinem. Měřím 170 cm a mám 60kg. Chtěl bych alespoň 5kg nabrat. Cvičím 3x týdně. Jedu klasický objemový trenink. Cvičím cca rok a pul. Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den,
jelikož jste ektomorf a chcete nabrat, doporučuji Vám určitě dávku 100g Royal Mass po tréninku a další kdykoliv během dne, nejlépe spojit s menší svačinou. Vyvaroval bych se ovšem pít gainer na večer. Také Vám doporučuji jíst každý den cca. 300g sacharidů, 120g bílkovin a 60g zdravých tuků. A pokud nebudete nabírat podle Vašeho očekávání, tak přidat dále na sacharidech a zase zkusit s trochou sacharidů víc. Určitě se to podaří.
Přeji Vám pěkný den
TestoXPlode
ZDRAVÍM,KDY BUDE OPĚT V PRODEJI?
Odpověď
Dobrý den, v tuto chvíli TestoXplode z Německa nebereme, v loňském roce byl trochu vykonstruovaný problém po celé EU s Tribulus Terrestrisem a Potravinářská inspekce za toto rozdávala pokuty, takže většina výrobců Tribulus Terrestris stáhla z trhu. Protože v tomto produktu TestoXplode přítomnost Tribulusu je, tak byl stažen i tento výrobek. Nyní je weiderovský Tribulus Terrestris opět na trhu a to s požadovanou certifikací, pro TestoXPlode tuto certifikaci zatím nemáme, proto není ani v naší nabídce. Až budeme mít požadovanou certifikaci přímo k tomuto výrobku, tak jej do prodeje určitě zařadíme zpět. Kdy to ale bude Vám nedokáži v tuto chvíli sdělit. Děkuji za pochopení a přeji hezký den
Protein kreatin spalovac
Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli lze kombinovat nějak dohromady kreatin protein a spalovac ? Beru uz půl roku Impact whey protein od myproteinu a creatine monohydrate taky od nich a koupil jsem si spalovac tuku a chci se zeptat v jakých kombinacích se to da používát předem děkuji moc za radu ☺️
Odpověď
Dobrý den, značku MyProtein v našem e-shopu nenabízíme, takže rada by byla na místě spíše přímo od prodejce, nicméně kombinaci proteinu, kreatinu a spalovače tuku nedoporučuji. Předpokládám, že spalovač tuku berete z důvodu, abyste snížil tělesnou hmotnost a řekněme se "vyrýsoval". Kreatin ale do této fáze určený není a je určen spíše do fáze nabírání, takže tuto kombinaci všech tří suplementů bych ještě zvážil... Přeji hezký den
Spalovač tuku
Dobrý den, je mi 14 let a chci se zeptat jestli tento druh spalovače tuku mužů používat?
Odpověď
Dobrý den, vzhledem k velmi nízkému věku bych nedoporučoval žádné tyto podpůrné látky - suplementy. Doporučuji úpravu jídelníčku a zvýšit aerobní činnost. Pro více informací neváhejte kontaktovat naši bezplatnou linku 800 801 130. Přeji hezký den
josef
dobrý den je možné přijet na krám a vyzkoušet si jak mi padne zátěžová vesta,jestli je na krámu děkuji 606851752 stačí smska díky Dlouhý
Odpověď
Dobrý den, určitě není problém, kolega Vás informoval již prostřednictvím SMS, v každém případě, vestu máme i na prodejně, takže si ji můžete přijít kdykoliv vyzkoušet... Mějte pěkný den
Kvalitativní srovnání
Dobrý den. Zajímalo by mě kvalitativní srovnání tohoto proteinu a Instant Whey PRO. Který výrobek je podle vás lepší?
Odpověď
Dobrý den, osobně považuji výrobky řady Z-Konzept za velmi kvalitní a povedené, nicméně pokud se ptáte na srovnání těchto dvou proteinů, tak mé kladnější hodnocení by zcela určitě směřovalo k Instant Whey PRO. Jednak díky použití nativní technologie při spracování bílkovin (technologie, kdy tepelná úprava nepřesáhne osm stupňů Celsia), dále Reflex používá syrovátkový izolát, tzv. směs Muscle Drive™, což je peptidicky vázaný glutamin, hydrolyzovaný syrovátkový protein a další složky oproti koncentrátu syrovátkové bílkoviny ve 100% Whey Proteinu od Z-Konzeptu. Dále obsahuje Instant Whey PRO vysokou dávku trávicích enzymů, takže i přes přítomnost umělého sladidla Acesulfam K, který Instant Whey PRO bohužel obsahuje, tak by má volba směřovala v porovnání s tímto proteinem od Z-Konzeptu k proteinu od Reflexu, konkrétně tedy k Instant Whey PRO. Přeji hezký den.
Uzivani Creatinu
Dobry den! Chci se zeptat, zda je lepsi po treningu creatin zamichat s proteinem a maltodextrinem, nebo je lepsi si dat creatin zvlast ihned po treningu a protein az o 30 minut pozdeji?. A jeste jeden dotaz! je lepsi v udrzovaci fazy davat jednu davku pred treningem nebo po treningu? Diky za rady :)
Odpověď
Dobrý den, doporučil bych kreatin smíchat ihned po ukončení tréninku s gainerem nebo jak sám píšete, tak alespoň s maltodextrinem či glukopurem. U kreatinu je důležité zvýšit glykemický index a neutralizovat kyselé prostředí žaludku, k čemu např. glukopur bohatě postačí. Jakoukoliv formu bílkoviny bych užil následně cca 45 minut po tréninku. Jinak bych kreatin dávkoval kdykoliv během dne, stěžejní dávku užijte po ukončení tréninku, dále bych dávkování kreatinu odvíjel spíše od faktu, kdy dávkujete gainer a přisypával jej do tohoto koktejlu. Mějte pěkný den.
grande x l-karnitin
Dobrý den, chtěl bych poprosit o radu. Váhám mezi spalovači tuku grande nebo l-karnitin. Vážím 60kg a měřím 170cm, poměrně jsem docela hubený, jen bych rád trochu urychlil schození problémových partiích na břiše. Chodím cvičit a běhat 4x týdně. Akorát momentálně dobírám ten 100 kapsloví Grenade Thermo Detonator. S kterým jsem byl v zásadě spokojen, jen si říkám jestli to není vhodné proložit tím l-karnitinem. Děkuju za radu. S pozdravem Adam
Odpověď
Dobrý den, l-karnitin a Vámi zmíněný spalovač tuku v podobě Grenade Thermo Detonátoru můžete spolu i kombinovat, níčím se vzájemně neovlivňují (mám na mysli negativní ovlivnění) a naopak jejich kombinace je pro zefektivnění odbourávání tuku vhodná. Osobně bych ale doporučil vzhledem k Vaší tělesné výšce a hmotnosti spíše úpravu jídelníčku. V každém případě ale kombinovat můžete oba tyto druhy spalovače tuku. Přeji hezký den
Přibírání
Dobrý den, přítelkyně nejí maso a má nedostatečný přísun bílkovin. Lze tento problém vyřešit tímto proteinem? A nepřibírá se po něm? Sportuje 5x týdně. Děkuji za odpověď
Odpověď
Dobrý den, Vegan Protein od Reflexu je ideální volbou pro doplnění bílkovin tedy ne-živočišného původu. Určitě nemusíte mít obavu z nežádaného nabírání hmotnosti, osobně bych ale možná zauvažoval o živočišné bílkovině a to především z důvodu, že přítelkyně nejí maso, takže pokud není problém z jakéhokoliv důvodu v příjmu živočišné bílkoviny, tak bych doporučil např. Instant Whey PRO nebo novinku velmi kvalitního zdroje bílkovin v podobě Royal Protein od MyoTecu. Ale jak jsem se již zmínil, v ani jednom případě nemusí mít obavu z nežádaného nabírání na hmotnosti. Přeji hezký den
Míchaní s mlékem
Zdravím, zajímalo by mě, zda je tento gainer možno mixovat s mlékem místo vody? Díky
Odpověď
Dobrý den, je to věčné dilema, zda míchat protein či gainer s vodou nebo s mlékem. Jedna strana tvrdí, že díky mléku navýšíte podíl bílkovin v koktejlu, druhá strana tvrdí, že toto navýšení je minimální a spíše koktejl znehodnotíte. Osobně se přikláním spíše ke druhé variantě, jde o to, že ve výsledném koktejlu navýšíte podíl špatně stravitelné laktózy, čímž docílíte horší stravitelnosti celého koktejlu, nicméně, pokud nemáte problémy s mléčnými výrobky a s mlékem konkrétně, gainer s mlékem Vám nečiní žádné zažívací potíže (nadýmání apod.), tak není důvod, abyste striktně míchal gainer či protein do vody. V případě ale, že do gaineru přisypáváte ještě kreatin, tak bych volil zcela určitě vodu. Pokud Vás zajímá více o tomto problému, tak doporučuji si pročíst náš článek věnovaný přesně této problematice, článek se jmenuje Gainer s vodou nebo s mlékem?. Přeji Vám krásný den
Dávkování
Dobrý den,
Zakoupil jsem u vás tento protein.Chtěl jsem se zeptat na vhodné dávkování u tohoto proteinu. Hraju 3tydne fotbal a 2krat tydne posiluji s vlastni váhou.
děkuji za radu
Odpověď
Dobrý den,
jedná se o vícesložkový protein. Tedy obsahuje postupně se uvolňující bílkoviny. Doporučuji ho užívat po tréninku (pokud nemáte čistě syrovátkový ještě k němu), dále ráno, na večer i mezi jídly. Je vhodný téměř kdykoliv. Jen bych ještě k němu dokoupil syrovátkový protein a ten dával po tréninku, pro rychlejší dodání bílkovin po aktivitě. Např. tento GOLD Whey
Přeji hezký den
Zacatek hubnuti
Dobry den, prosim o radu . Je mi 18 let vazim 120 kg a merim 170 cm. Je to otres ja vim a rozhodla jsem se stim neco udelat. Nemam se na koho obratit s radou, tak zadam Vas. Docetla jsem se na ruznych webech ze pri hubnuti bych mela zapojit spalovace. Ten uz mam koupeny. Ale dale se docitam o proteinech a koktejlech. Nikde jsem se ale poradne nedocetla, co je v mem pripade vice potrebne. Dekuji predem za odpoved.
Odpověď
Dobrý den,
poradím Vám se především zaměřit prvně na stravu a doplňky výživy prozatím nechat stranou. Určitě Vám poleze váha dolů jen na kvalitní zdravé stravě. Až po čase nebudete pozorovat již větší výsledky, tak bych poté nasadil a přidal k Vašemu jídelníčku proteinové koktejly, bcaa a případně nějaký spalovač tuků.
Z proteinových nápojů bych Vám doporučil tento GOLD Whey , bcaa (pro lepší regeneraci a ochranu svalové hmoty) tyto BCAA a spalovač tento Grenade Thermo Detonátor či tento Thermo Fusion .
Přeji hezký den
dotaz
dobry den,jak uvadite u tohodle vyrobku 80% sapoinu frustanolu to znamena 80% protodioscinu?...dekuji
Odpověď
Dobrý den,
80% saponinu znamená celkový obsah a není to 80% protodioscinu. Protodioscin nejvíce tedy 60% obsahuje Bulgarian Tribulus . Je to nejúčinější a nejsilnější tribulus na trhu.
Hezký den
Gainer
Dobrý den,
chtěl bych Vás požádat o radu, jaký gainer by mi nejvíce vyhovoval s ohledem na těžkou snášenlivost laktózy. Jsem typ štíhlý s těžko nabírající svalovou hmotou. Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den,
určitě Vám doporučuji gainer s obsahem pouze 0,7g laktózy na 100g produktu. A je to Royal Mass . Je to jeden z nejkvalitnějších gainerů na současném trhu. Navíc je bez umělých sladidel, je slazen pouze přírodním sladidlem.
Hezký den
Foam Roller - Harbinger USA
Chtel si zeptat jestli ten foam Roller mate v prodejne V Olšinách, nebo musite to odbednat.
Dekuju.
Odpověď
Dobrý den, tento masážní pěnový válec máme k dispozici i na naší prodejně stejně tak, jako veškeré zboží, které je dostupné v našem e-shopu, takže se můžete kdykoliv zastavit i bez objednávky. Mějte krásný den
Gainer
ahoj , chcel by som sa opytať ak mi piše v zloženi gaineru Giant mega mass 4000, 69g Sach. a s toho 47g cukry , znamena to že v 100g prašku mám stale 69g sach alebo len 22 lebo ostatne su cukry?
Odpověď
Dobrý den,
pokud je uvedené ve 100g produktu 69g sacharidů a z toho 47 g cukrů, tak to znamená, že těch 47g cukrů je jedoduchý cukr, a zbylých 22g sacharidů jsou komplexní sacharidy. A celkový obsah je 69g sacharidů.
Hezký den
zatezova vesta Harbinger
Dobry den,mam zajem o vestu Harbinger 9Kg.Mohu si ji u vas obednat a kdy by mohla byt k odberu?Dekuji Patrik.
Odpověď
Dobrý den, každé zboží, které je na e-shopu "skladem", tak je připravena ihned k expedici. Pokud zadáte osobní vyzvednutí na naší prodejně, tak je zboží připraveno standardně do 30 minut, pokud by došlo k jakýmkoliv nejasnostem, tak budete kontaktován. V případě přepravy Českou poštou nebo přepravní společností DPD, tak zboží máte nejpozději do 48 hodin u sebe....samozřejmě ve všední dny :-). Mějte pěkný den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669