Proteinové tyčinky - popis a porovnání
Poslední díl popisu a porovnání suplementů tentokrát zaměřený na proteinové tyčinky.
Celý článek
Nutrend
BCAA 4:1:1 100 tablet
Přináší zcela nový přístup k suplementaci BCAA u silového tréninku. Revoluční poměr esenciálních aminokyselin BCAA 4:1:1 (L-leucin, L-isoleucin, L-valin) je vhodný k suplementaci u silového tréninku pro velmi účinnou regeneraci. BCAA pomáhají např. udržet ve svalech pozitivních dusíkovou bilanci nebo zabezpečují kvalitní obnovu poškozené svalové tkáně. Dopřejte svým svalům dlouhodobou zásobu anabolických působků, jenž podpoří váš cíl.
BCAA 4:1:1 100 tablet
BCAA jsou důležitou součástí komplexní bílkoviny. Dostatečné množství kvalitní bílkoviny přispívá k svalovému růstu. Esenciální rozvětvené aminokyseliny jsou vhodné k doplňování v období silového nebo těžkého objemového tréninku.
- poměr aminokyselin 4:1:1 pro L-leucin
- vysoký obsah BCAA – 1,5g v jedné tabletě
- bez cukru
Určeno pro zvláštní výživu. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Neobsahuje látky dopingového charakteru. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C, mimo dosah přímého slunečního záření. Chraňte před mrazem. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.
Potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce.
Doporučené použití BCAA 4:1:1 100 tablet
- Balení:
- 100tbl
- Dávkování:
- Dávkujte dle váhy. Do hmotnosti 90 kg 6 tablet denně, 90 - 120 kg 8 tablet denně, nad 120 kg 10 tablet denně. Pro zlepšení výkonnosti použijte polovinu denní dávky 45 - 60 minut před výkonem. Pro maximální podporu použijte druhou polovinu dávky ihned po skončení tréninku. Nepřekračujte doporučené dávkování.
- Použití:
- Polkněte tablety a zapijte dostatečným množstvím vody. Nejsou vhodné alkoholické a mléčné nápoje. Tablety nekousejte! Po otevření skladujte při teplotě do 25 °C a spotřebujte do 3 měsíců.
Nutriční informace BCAA 4:1:1 100 tablet
| 100 g | 10 tablet | |
| L-Leucin | 50 000 mg | 10 000 mg |
| L-Isoleucin | 12 500 mg | 2 500 mg |
| L-Valin | 12 500 mg | 2 500 mg |
| 1 tableta: 2000 mg | ||
| Hmotnost obsahu balení: 200 g (100 tablet) | ||
Složení:
L-leucin, L-isoleucin, L-valin, plnidla mikrokrystalická celulóza, maltodextrin a hydroxypropylmetylcelulóza, protispékavá látka stearan hořečnatý.
Související zboží
1.
BCAA 5000 2:1:1 Shot 15 x 90 ml Extrifit
BCAA – volné větvené aminokyseliny L-leucin, L-izoleucin a L-valin v jednorázovém shotu.
2.
BCAA 500 kapslí Reflex Nutrition
Větvené aminokyseliny (BCAA) – L-Leucin, L-Isoleucin a L-Valin, představují jedny z nejdůležitější esenciálních…
Dotazy a komentáře Vložit dotaz
Dotaz
Dobrý den, zajímá mě jedna věc, jestli nevadí ihned po tréninku, když si vezmu tyto BCAA společně s ONE stop extreme. Předem děkuji za odpověď.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, One Stop XTREME již aminokyseliny BCAA obsahuje, nicméně jejím navýšením určitě nic nezkazíte. Pouze bych v tomto případě doporučil kapslovou formu, tabletová forma obsahuje zbytečně vysoké množství různých lepidel a pojiv, aby tableta držela vcelku, kapslová forma je tedy zcela určitě "čistší". Osobně bych doporučil např. Maximum BCAA Syntho od Weidera nebo navíc ještě fermentovanou formu BCAA od Reflexu. Přeji hezký den
BCAA
Dobrý večer, chtěl bych se zeptat, jestli pro mě má cenu si pořizovat BCAA v poměru 4:1:1. je mi 17 let, mám 180cm a 74kg. Trénuji 2-3 týdně+ 4x týdně hokej. Jaká by pro mne byla vhodná aminokyselina?
Děkuji za odpověď....
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, vzhledem k Vašemu věku bych se v suplementech držel trochu "zpátky", nicméně formu aminokyselin bych viděl jako vhodnou i ve Vašem věku, zvláště při Vašem energetickém výdaji. Osobně bych doporučoval kapslovou formu aminokyselin v poměru 2:1:1, doporučoval bych např. BCAA od Reflexu a cykloval bych je s L-Glutaminem. Protože výrobce Reflex nutrition používá jak u aminokyselin BCAA, tak u glutaminu fermentovanou formu, doporučoval bych L-Glutamine též od společnosti Reflex.
Přeji hezký den
Správná aminokyselina
Věděli byste, která aminokyselina nejvíce podporuje růst síly a vytrvalost? Anabolizovat nepotřebuju. Díky.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pro tyto účely bych doporučil aminokyseliny BCAA v optimálním poměru 2:1:1 (Leucin : Valin : Isoleucin). Dbejte na to, aby tyto aminokyseliny byly v kapslové formě, nikoliv v tabletové (tlačená tableta obsahuje zbytečná pojiva a lepidla). Osobně bych doporučil vyzkoušet i formu HMB 3800 od Weidera, pro Vaše účely myslím velice efektivní...
Hezký den
dobrý
Dobrý večer.Myslíte že do objemu mi prokáže větší službu bcaa nebo tribulus? děkuji za odpověď a za Vaši ochotu!
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý večer, aminokyseliny BCAA jsou nezbytné pro regeneraci a tím i nárůst svalové hmoty, takže bych je řadil před Tribulus Terrestris, nicméně Tribulus určitě stojí za vyzkoušení, zvláště pak, pokud jste např. starší 35 let. Pokud byste se rozhodl pro BCAA, tak tyto BCAA od Compressu 4:1:1 nejsou vůbec špatné, zvláště pak pokud Vám jde hlavně o doplnění těchto větvených aminokyselin, pokud byste ale chtěl např. ještě zefektivnit trénink, koukněte na Performance Matrix, obsahuje navíc citrulin a další složky pro potlačení vzniku kyseliny mléčné a tím i svalové únavy během tréninku, stojí za to...
Hezký den!
Dotaz:
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli je to jedno před jakým sportem si je vezmu (Compress BCAA 300tbl - Nutrend)?.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, aminokyseliny BCAA slouží jako ochrana svalové hmoty a urychluje regeneraci, takže pokud provozujete jakýkoliv sport a užíváte před výkonem tyto aminokyseliny, tak je to pro tělo jenom plus a doporučuji v tomto dávkování setrvat. Pokud provozujete sport, který je náročnější na vytrvalost a aminokyseliny BCAA jsou pro Vás nezbytnými, tak doporučuji vyzkoušet Performance Matrix od Reflexu, nejen že obsahuje 7g BCAA, což je podstatně více, než v jedné dávce tabletových BCAA, navíc obsahuje citrulin pro potlačení vzniku kyseliny mléčné a tím oddaluje svalovou únavu, takže vřele doporučuji vyzkoušet.
Přeji hezký den.
Související zboží
BCAA 5000 2:1:1 Shot 15 x 90 ml Extrifit
BCAA – volné větvené aminokyseliny L-leucin, L-izoleucin a L-valin v jednorázovém shotu.
BCAA 500 kapslí Reflex Nutrition
Větvené aminokyseliny (BCAA) – L-Leucin, L-Isoleucin a L-Valin, představují jedny z nejdůležitější…
Naposledy navštívené zboží
BCAA 2:1:1 1 kg NutriWorks
Směs aminokyselin nejvyšší kvality obsahuje všechny tři větvené aminokyseliny v optimálním poměru 2:1:1. Jsou…
Gelenk Nahrung 600g ProVista
GELENK NAHRUNG, to je balzám pro Vaše klouby. Kloubní výživa vysoké kvality zabezpečující maximální účinnost,…
Pure Micellar 1000g Prom-IN
Lídr mezi kaseinovými produkty. Pure Micellar obsahuje pouze čístý micelární kasein v nativní formě.
Osobní váha Tanita BC-545N Tanita
Tanita BC-545N je vylepšeným nástupcem populárního modelu BC-545. Nový model je oproti původnímu vybaven…
Odborné články a recenze Zobrazit všechny články
RECENZE: EXTRIFIT - Agrezz
Možná jste si už všimli, že jsme koncem dnes už loňského roku zařadili do sortimentu firmu Extrifit. Zde je první recenze na jejich Pre-Workout
Celý článek
Na cestách? Nespoléhejte na náhodu, ale na sebe
Dáte si párek v rohlíku, langoše nebo tatranku? Možná vám přijde tahle otázka zvláštní, ale pokud jste se ocitli na většině různých akcí, zpravidla…
Celý článek
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
Mrkněte na náš instagram
